MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Çömçə, örtün və saxlayın (qapalı)
• Metod 3-dən 2: Həyat üçbucağı (daxili)
• Metod 3-dən 3: Çöldə olduğunuz zaman zəlzələlərdən sağ qalın
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Zəlzələlər Yer qabığı dəyişdikdə, seysmik dalğaların toqquşmasına və zərbələrə səbəb olduqda baş verir. Qasırğa və ya daşqından fərqli olaraq, zəlzələlər xəbərdarlıq edilmədən baş verir və ümumiyyətlə zəlzələnin özündən daha az güclü olmasına baxmayaraq, sonradan yeraltı təkanlar izləyir. Özünüzü bir zəlzələnin ortasında tapdığınız zaman, nə edəcəyinizə qərar vermək üçün bir saniyənin yalnız bir hissəsi var. Aşağıdakı tövsiyələri öyrənmək həyatla ölüm arasındakı fərqi ifadə edə bilər.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Çömçə, örtün və saxlayın (qapalı)

1. Özünüzü yerə endirin. Əyilmək, örtmək və tutmaq (düşmək, örtmək və tutmaq) atəşlərdə "dur, düşür və yuvarla" əmisi oğludur. Zəlzələ zamanı qapalı yerlərdə özünüzü qorumağın yeganə üsulu olmasa da, Federal Təcili Yardım İdarəetməsi (FEMA) və Amerika Qızıl Xaç tərəfindən üstünlük verilir.
   • Böyük zəlzələlər ümumiyyətlə heç bir xəbərdarlıq edilmədən baş verir, buna görə ilk şoku hiss edən kimi özünüzü yerə endirməyiniz tövsiyə olunur. Kiçik bir zəlzələ bir saniyə içində böyük bir zəlzələyə çevrilə bilər və qarşısını almaq müalicədən daha yaxşıdır.
2. Qapağını götür. Sağlam bir masanın və ya digər mebelin altına sürün. Mümkünsə, şüşələrdən, pəncərələrdən, xarici qapı və divarlardan və işıq və ya mebel kimi düşə biləcək hər şeydən uzaq durun. Yaxınlıqda masa və ya masa yoxdursa, üzünüzü və başınızı qollarınızla qoruyun və binanın bir küncünə sürün.
   • Nə edilməməlidir:
     
     • Çöldə qaç. İçəridə qalmaqdansa, çölə çıxmaq üçün zərər görmə ehtimalı daha yüksəkdir.
     • Bir qapıda dayanmayın. Bir qapının altında gizlənmək bir mifdir. Xüsusilə müasir evlərdə bir qapının ağzından daha təhlükəsiz bir masanın altındasınız.
     • Bir masanın və ya digər mebelin altında uzana biləcəyiniz başqa bir otağa qaçın.
3. Çölə çıxmaq təhlükəsiz olana qədər içəridə qalın. Tədqiqatçılar ən çox yaralanmaların insanların başqa bir sığınacağa köçdükdə və ya sığınacaq dolduğunda və hər kəs təhlükəsizliyə çatmaq üçün çölə çıxmaq istədikdə ortaya çıxdığını göstərdi.
4. Gözlə. Yer sarsıla bilər və dağıntılar düşə bilər. Süründüyünüz hər hansı bir səthə və ya platformaya tutun və titrəmənin bitməsini gözləyin. Altında gizlənəcək bir səth tapa bilmirsinizsə, başınızı qollarınızla qoruyun və yerdə qalın.
5. Yataqdakı zəlzələ sizi təəccübləndirirsə, orada qalın. Düşə biləcək ağır bir şamdanın altında olmadığınız müddətcə möhkəm tutun və başınızı yastıqla qoruyun. Bu vəziyyətdə ən yaxın təhlükəsiz yerə gedin.
   • Bir çox xəsarət insanlar yataqlarını tərk etdikdə və çılpaq ayaqları ilə qırılan şüşələrin içərisində gəzdikləri zaman meydana gəlir.
6. Sarsıntı dayanan və çölə çıxmaq təhlükəsiz olana qədər içəridə qalın. Tədqiqatlar bir çox yaralanmanın bir bina içərisindəki insanların binanın başqa bir yerinə köçməyə çalışarkən və ya çıxmağa çalışdıqda meydana gəldiyini göstərir.
   • Çölə çıxanda diqqətli olun. Gedin, qaçmayın, ağır yeraltı təkanlar olduqda. Yer üzündə elektrik telləri, binalar və ya yarıqlar olmayan bir yer tapın.
   • Çıxış yolu olaraq liftdən istifadə etməyin. Güc sönə bilər, sönə bilər. Ən yaxşı seçiminiz, mümkünsə pilləkən zolağından istifadə etməkdir.

Metod 3-dən 2: Həyat üçbucağı (daxili)

1. "Yaşamaq Üçbucağı" metodundan "əyilmək, örtmək və tutma" alternativi olaraq istifadə edin. Altında sürünmək üçün bir masa və ya masa tapa bilmirsinizsə, başqa seçimlər də var. Bu sahədəki bir çox tanınmış mütəxəssis bu üsuldan əmin olmasa da, bir binanın çökməsi halında həyatınızı xilas edə bilər.
2. Yaxında bir quruluş və ya mebel tapın. "Həyat üçbucağı" nəzəriyyəsi insanların ört-basdır etməsidir, amma yox aşağıda, divan kimi mebel, tez-tez bir "pancake" çökməsi zamanı yaranan boşluqlarla qorunur. Nəzəri olaraq, yıxılan bir bina bankın və ya stolun üstünə çökəcək, onu sıxacaq, ancaq ətrafında bir boşluq qoyacaqdır. Bu nəzəriyyənin tərəfdarları bu boşluğun örtülməsinin zəlzələdən sağ qalanlar üçün ən etibarlı seçim olduğunu iddia edirlər.
3. Quruluşun və ya mebelin yanında fetal vəziyyətdə qıvrılın. "Həyat üçbucağı" nəzəriyyəsinin əsas tərəfdarı olan Doug Copp, bu təhlükəsizlik texnikasının itlər və pişiklər tərəfindən instinktiv olaraq istifadə edildiyini və insanlar üçün də işləyə biləcəyini söyləyir.
4. Zəlzələ olacağı təqdirdə nə ediləcəyini yoxlama siyahısından keçin. Əgər örtmək üçün etibarlı bir yer tapa bilmirsinizsə, başınızı örtün və harada olursunuzsa olun fetal vəziyyətdə uzanın.
   • Nə etmək lazım deyil: br>
     • Bir qapıda durun. Zəlzələnin təsirləri ağırlığında çöp dağılanda qapıdakı insanlar tez-tez əzilirlər.
     • Mebelin altına sürünmək üçün bir mərtəbəyə qalxın. Nərdivanlar və pilləkənlər zəlzələ zamanı təhlükəli yerlərdir, çünki asanlıqla çökə və ya qıra bilər.
5. Bilin ki, "Həyat Üçbucağı" metodu elmi tapıntılar və / və ya mütəxəssis konsensusu ilə dəstəklənmir. Bu texnika mübahisəlidir. Zəlzələ zamanı özünüzdə bir neçə seçiminiz varsa və içəridəsinizsə, yerə enin, örtün və tutun.
   • "Həyat üçbucağı" texnikasında bir neçə problem var. Birincisi, bu cür sağ qalma nöqtələrinin harada meydana gələcəyini bilmək çətindir, çünki zərbələr zamanı obyektlər yuxarı, aşağı və yana doğru hərəkət edə bilər.
   • İkincisi, elmi araşdırmalar göstərir ki, zəlzələ ölümlərinin əksəriyyəti binaların çökməməsi deyil, düşən zibil və obyektlərdən baş verir. Həyat üçbucağı əsasən binaların uçmasına səbəb olan zəlzələlərə əsaslanır.
   • Bir çox elm adamı olduğunuz yerdə qalmaq əvəzinə gəzməyə çalışarkən daha çox yaralanma riskinin olduğuna inanır. "Həyat üçbucağı" na görə təhlükəsiz yerlərə getmək yerində qalmaqdan daha təhlükəsizdir.

Metod 3-dən 3: Çöldə olduğunuz zaman zəlzələlərdən sağ qalın

1. Zəlzələ dayanana qədər çöldə qalın. "Qəhrəmanlıq" edən birini qurtarmağa və ya daxil etməyə çalışmayın. Yaşamaq üçün ən yaxşı şansınız binaların çökmə riskinin ən az olduğu çöldə qalmaqdır. Ən böyük təhlükə dərhal binaların xaricində, çıxışlarda və xarici divarların yanındadır.
2. Binalardan, küçə işıqlarından və elektrik xətlərindən uzaq durun. Açıq havada, zəlzələ və ya yeraltı təkanlar zamanı əsas risklər bunlardır.
3. Bir nəqliyyat vasitəsindəsinizsə, ən qısa müddətdə dayanın və nəqliyyat vasitəsində qalın. Binaların, ağacların, yerüstü keçidlərin və elektrik xətlərinin yanında və ya altında dayanmayın. Zəlzələ dayandıqdan sonra diqqətlə sürməyə davam edin. Zəlzələ nəticəsində zərər görmüş ola biləcək yollardan, körpülərdən və ya yamaclardan çəkinin.
4. Dağıntılar altında qalıbsınızsa, sakit olun və profilaktik tədbirlər alın. Əksinə görünə bilər, ancaq özünüzü ağır dağıntılar altında qalsanız, kömək gözləmək ən yaxşı seçimdir.
   • Bir kibrit və ya daha alov yandırmayın. Qaz sızması və ya digər yanıcı kimyəvi maddələr təsadüfən alov ala bilər.
   • Hərəkət etməyə və ya toz atmağa çalışmayın. Ağzınızı bir dəsmal və ya paltarla örtün.
   • Xilasedicilərin sizi tapması üçün bir boruya və ya divara vurun. Mümkünsə bir düdükdən istifadə edin. Yalnız son çarə olaraq bağırın. Bağırmaq, təhlükəli miqdarda tozun nəfəs almasına səbəb ola bilər.
5. Böyük su hövzələrinin yaxınlığında olsanız, mümkün sunamini düşünün. Zəlzələ həddindən artıq sualtı narahatlığa səbəb olduqda, güclü dalğaları sahilə və yaşayış yerlərinə doğru itələdikdə sunami meydana gəlir. Yeni bir zəlzələ olubsa və episentri dənizdə idisə, sunami gözləmək ağıllıdır.

Göstərişlər

• Dağlıq bir ərazidə sürürsənsə, uçurumdan asılı vəziyyətdə olan avtomobildən necə çıxmağın və batan avtomobildən necə qaçmağın yollarını bilmək faydalıdır. Bu mövzuda məqalələri wikiHow-da tapa bilərsiniz.
• Çimərlikdəsinizsə, daha yüksək yer axtarın.
• Bir hava limanındasanız, çıxışa qaçın və ya etibarlı bir yer tapın.
• Zəlzələ baş verəndə kameralar, telefonlar və kompüterlər kimi elektronikaları və ya digər maddi əşyaları təhlükəsiz vəziyyətə gətirməkdən narahat olmayın. Özünüzün və ətrafınızdakı insanların həyatı daha vacibdir.
• Kiçik uşaqları və körpələri qoruyun. Nə baş verdiyini başa düşmək çətin. Onları möhkəm bir şeyin altından çəkin və zəlzələ dayananadək özünüzdə saxlayın.
• Ev heyvanlarını sizə yaxın olduqda gətirməyə çalışın.
• İnsanları xilas etmək, zəlzələ zamanı ediləcək ən doğru şey kimi görünsə də, bu vəziyyətdə başqalarına kömək etməyə çalışmadan əvvəl özünüzü xilas etməyə çalışmalısınız.

Xəbərdarlıqlar

• Bilin ki, bəzi zəlzələlər əvvəlcədən sarsıntıdır və daha da böyük bir zəlzələ ola bilər.