MəZmun

• Addımlamaq
• 3-ün 1-ci hissəsi: Hədəflər haqqında beyin fırtınası
• 3-dən 2-ci hissə: Məqsədlərinizi real etmək
• 3-ün 3-cü hissəsi: Hədəflərinizə çatmaq
• Göstərişlər

Hər kəsin həyatda əldə etmək istədikləri şeylər var. Hədəflər qoymaq və onlara nail olmaq nəinki işləri başa çatdırır, həm də öz hörmətinizi, xoşbəxtliyinizi və yaxşılıq hissinizi artırır. Hədəfləriniz realdırsa, bunun baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir. Həqiqi hədəflər də barı həddindən artıq qaldıran hədəflərdən daha motivasiyalıdır.

Addımlamaq

3-ün 1-ci hissəsi: Hədəflər haqqında beyin fırtınası

1. Nə əldə etmək istədiyinizi düşünün. Hədəf qoymağın ilk addımı nəyə nail olmaq istədiyinizi müəyyənləşdirməkdir. Bir çox insan istədikləri şeylər haqqında ümumi bir təsəvvürə sahibdir. Buna xoşbəxtlik, sağlamlıq, zənginlik və ya ortağınızla daha yaxşı münasibətlər daxil ola bilər. İlk addımınız bunu həqiqətən əldə etmək istədiyiniz bir çox şeyə çevirməkdir.
   • Başlamaq üçün yaxşı bir yer konsepsiyalarınızı müəyyənləşdirməkdir. Daha xoşbəxt olmaq istəyirsinizsə, xoşbəxtliyin sizin üçün nə demək olduğunu düşünün. Xoşbəxt həyat necə görünür? Xoşbəxt olmaq üçün nə lazımdır?
   • Bu mərhələdə ümumiyyətlə saxlamaq yaxşıdır. Məsələn, xoşbəxtliyin tam bir karyeraya sahib olmaq demək olduğuna qərar verə bilərsiniz. Ümumi fikriniz bir insan kimi razı qaldığınız bir işə sahib olmağınız ola bilər.
   • Bu mərhələdə bəziləri uzun və bəziləri qısamüddətli bir neçə hədəfiniz ola bilər. Onları yazmaq yaxşı bir fikirdir.
2. Konkret olun. Hədəfin real olub olmadığını müəyyənləşdirmədən əvvəl, bu hədəfi konkretləşdirməlisiniz. Bu, buna nail olmaq üçün həqiqətən nə etməli olduğunuzu daha aydınlaşdırır. Xüsusi hədəflər də qeyri-müəyyən hədəflərdən daha motivasiyalı və əldə edilə biləndir.
   • Hazırda işiniz ümumi fikirlərinizi almaq və bacardığınız qədər dəqiqləşdirməkdir.
   • Məsələn: Fərz edin ki, məqsədiniz yeni, daha uğurlu bir karyeraya başlamaqdır. Bu mərhələdə hansı karyeranın sizin üçün ən razı olacağına qərar verməlisiniz.Professional bir musiqiçi olmağa qərar verə bilərsiniz. Bu əla bir başlanğıcdır, ancaq daha dəqiq ola bilərsiniz. Hansı musiqi tərzlərini oynamaq istərdiniz? Hansı alətdə və ya alətlərdə oynamaq istəyirsən? Bir solo sənətçi olmaq, bir qrupda oynamaq və ya bir orkestrə qatılmaq istəyirsiniz?
3. Tədqiqat aparın. Hədəfin nə qədər çətin olduğunu müəyyənləşdirmək, bu proseslə hələ tanış olmadığınız təqdirdə bir az araşdırma apara bilər. Bu proses haqqında nə qədər çox şey bilirsinizsə, bir o qədər yaxşıdır. Tədqiqat apararkən aşağıdakı suallara cavab verməyə çalışın:
   • Hansı bacarıqları öyrənməli olacaqsınız?
   • Həyat tərzinizdə hansı dəyişikliklər etməlisiniz?
   • Bunun qiyməti nə qədər olacaq?
   • Nə qədər vaxt aparacaq?
4. Hansı addımları atmalı olduğunuzu müəyyənləşdirin. Hədəfin real olub olmadığını öyrənmək üçün bir hədəfə necə nail ola biləcəyinizi dəqiq bilməlisiniz. Bu addımda hədəfinizi və ya hədəflərinizi hissələrə və ya addımlara ayırmaq məcburiyyətində qalacaqsınız.
   • Hədəfinizi alt hədəflərə bölmək, nəticədə ona çatmaq üçün bir plan qurmanıza kömək edəcəkdir. Adımları üzərində işləyərkən yazmaq yaxşıdır.
   • Məsələn, təsəvvür edin ki, məqsədiniz klassik bir orkestrdə violonçel ifaçısı olmaqdır. Ümumiyyətlə bu hədəfi bir neçə pilləyə bölməli olacaqsınız. Əlinizdə yoxdursa, bir violonçel almalısınız. Oynamaqda çox yaxşı olmalısan. Bu, ehtimal ki, dərs götürməyinizi tələb edəcəkdir. Yəqin ki, hətta bir konservatoriyaya və ya başqa bir musiqi məktəbinə getməli, ya da ali təhsil almalısan. Yəqin ki, yol boyunca musiqi nəzəriyyəsini öyrənməli olacaqsınız. Bundan sonra bir orkestr ilə bir violonçelçi kimi bir işə düzəlməlisiniz. Bu o deməkdir ki, ən azı bir seçmə (və ehtimal ki, bir neçə dinləmə) etməlisiniz. Yaşadığınız yerdən asılı olaraq, bu, peşəkar bir orkestrin olduğu başqa bir yerə köçməyinizi tələb edə bilər.

3-dən 2-ci hissə: Məqsədlərinizi real etmək

1. Öz sürücünüzü qiymətləndirin. Hədəfinizə çatmaq üçün nəyin lazım olduğunu düşündükdən sonra onu davam etdirəcək qədər sürülüb-idarə olunmadığınızı müəyyən edə bilərsiniz. Hədəflərinizə çatmaq üçün lazımi vaxt və səy sərf etmək üçün qətiyyətli olmağınız lazımdır.
   • Xüsusilə çətin və ya mürəkkəb bir hədəfə gəldikdə, özünüzü buna tam həsr etməlisiniz. Çox vacib hesab etmədiyiniz bir hədəfə çatma şansınız daha azdır.
   • Müəyyən bir hədəfə və ya hədəflərə çatmaq üçün kifayət qədər idarə olunduğunuzdan əmin deyilsinizsə, ehtimal ki, həqiqətən real deyil. Bu o deməkdir ki, ya hədəfinizi tənzimləyirsiniz, ya da daha çox motivasiya olduğunuz yeni bir hədəf yaradırsınız.
   • Professional bir violonçel ifaçısı olmaq nümunəsinə sadiq qalaq. Başqa bir yerə köçməyin söz mövzusu olmadığına qərar verə bilərsiniz. Yerinizdə peşəkar bir orkestr yoxdursa, karyera hədəfinizə düzəliş edilməlidir.
   • Siyahınızda birdən çox hədəfiniz varsa, onları əhəmiyyətinə görə sıralamaq yaxşı olar. Eyni zamanda bir çox hədəfə çatmaq istəmək, bu məqsədlərdən hər hansı birinə çatmağı çətinləşdirə bilər. Əvvəlcə, ən çox motivasiya etdiyiniz hədəflərə diqqət yetirin.
2. Şəxsi məhdudiyyətlərinizə diqqət yetirin. Yəqin ki, insanların düzgün münasibətlə istədiyiniz hər şeyə nail ola biləcəyini söylədiyini eşitmisiniz. Bəzi hallarda bu da doğrudur. Digər hallarda, şəxsi məhdudiyyətləriniz müəyyən bir hədəfi qeyri-real edə bilər. Beləliklə, qarşıya qoyulmuş hədəflərin şəxsən sizin üçün məqsədəuyğun olub olmadığını düşünməlisiniz.
   • Məhdudiyyətlər müxtəlif formalarda olur. Məsələn, pulla əlaqəli ola bilərlər. Həm də fiziki ola bilərlər. Bəzi məhdudiyyətlərin öhdəsindən gəlmək mümkün olsa da, digərləri çox çətin ola bilər. Belə hallarda hədəflərinizdən birini tənzimləmək və ya yenidən nəzərdən keçirmək daha yaxşı ola bilər.
   • Bir violonçel ifaçısının karyerasını nümunə götürək. Bir avtomobil qəzasına düşmüsünüzsə və əllərinizdən düzgün istifadə edə bilmirsinizsə, bu, hədəfinizə çatmağı daha da çətinləşdirəcəkdir. Güclü fiziki terapiya və illərlə davam edən məşqlər vasitəsilə bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz. Ancaq hədəfə çatmaq qeyri-mümkün olsa da, daha çətin olacağı şübhəsizdir. Hədəfinizin real olub olmadığını qiymətləndirərkən bunu unutmayın.
   • Məhdudiyyətlərinizi yazın. Bu, qarşılaşdığınız çətinliklər barədə daha dolğun bir təsəvvür yaratmağa kömək edəcəkdir.
3. Xarici maneələri müəyyənləşdirin. Öz məhdudiyyətlərinizə əlavə olaraq, əksər hədəflərin də aradan qaldırılması lazım olan xarici maneələr var. Bunlar baş verə biləcək şeylərdir (və sizin nəzarətinizdən kənarda) və məqsədinizə çatmağınızı daha da çətinləşdirir. Bu cür maneələri nəzərə almaq vacibdir.
   • Məsələn, violonçeldə təhsil almaq istədiyiniz konservatoriyanı düşünək. O məktəbə işə qəbul olmaq nə qədər çətindir? Qəbul olma şansınız nədir? Qəbul edilmirsinizsə? O zaman başqa hansı seçimləriniz var?
   • Yarana biləcək hər bir maneəni qabaqcadan görmək mümkün olmayacaq, ancaq bacardığınız qədər ixtira etməyə çalışın və gedərkən ağlınıza gələn maneələri yazın. Bu, bir hədəfin nə qədər real olduğuna dair bir fikir inkişaf etdirməyə imkan verir.
   • Hədəf axtarmağa qərar verdiyiniz təqdirdə, bu da faydalı ola bilər. Potensial maneələri əvvəlcədən təxmin edərək, ortaya çıxdıqda bu maneələrlə mübarizə üçün fikirlər inkişaf etdirmək daha asan olur.
4. Məqsədlərinizi lazım olduqda tənzimləyin. Hədəfinizin real olduğuna diqqətlə baxdıqdan sonra qərar verə bilərsiniz. Əgər belədirsə, hədəfinizi gerçəkləşdirməyə davam edə bilərsiniz. Əks təqdirdə hədəflərinizi düzəltməlisiniz.
   • Hədəfinizin real olmadığına qərar verirsinizsə, iki seçiminiz var. Hədəfi daha əlçatan olması üçün tənzimləməyə çalışa bilərsiniz və ya onu buraxıb yeni bir hədəflə əvəz edə bilərsiniz.
   • Məsələn: Peşəkar bir selist kimi karyera seçməyin sizin vəziyyətinizdə real olmadığına qərar verdiyinizi düşünək. Ən ümumi məqsəd daha uyğun bir karyera qurmaqdırsa, indi rəsm lövhəsinə qayıtmağın vaxtıdır. Sizi də xoşbəxt edə biləcək bəzi başqa karyeraları düşünün.
   • Unutmayın, bu, violonçel oynamaqdan vaz keçməli olduğunuz anlamına gəlmir. Musiqi və violonçeldən xoşunuz gəlirsə, hədəfinizi hər zaman tənzimləyə bilərsiniz. Viyolonsel çalmağı öyrənməyə fokuslana bilərsən, ancaq daha çox hobbi olaraq. Bu hədəf daha dəqiqdir və mövcud şərtləriniz üçün sizin üçün daha real ola bilər.

3-ün 3-cü hissəsi: Hədəflərinizə çatmaq

1. Plan qurun. Həqiqi bir hədəf qoyduqdan sonra ona çatmaq üçün ilk addımınız ətraflı bir plan yaratmaqdır.
   • Bu nöqtəyə gəlmək olduqca asan olmalıdır. İzləməyiniz lazım olan addımları və qarşılaşa biləcəyiniz əngəlləri artıq yazmısınız. Planınızın ən vacib hissələri artıq hazırlanmışdır.
   • Planlaşdırılan addımları bir az daha dəqiqləşdirməli ola bilərsiniz. Məsələn, müəyyən bir konservatoriyaya qəbul olmaq istəyirsinizsə, müraciət prosedurunun təfərrüatlarını planınıza daxil etməlisiniz. Tövsiyə məktublarına ehtiyacınız ola bilər. Bir inşa yazmaq, bir forma doldurmaq və / və ya dinləmə tələb oluna bilər. Bu addımların hamısını yerinə yetirmək planınızda olmalıdır.
   • Addımlar elə tərtib olunmalıdır ki, hər pilləyə çatdığınız zaman aydın olsun.
   • Düşündüyünüz maneələr üçün bir fövqəladə plan hazırlamaq da yaxşı bir fikirdir. Seçdiyiniz ilk məktəbə qəbul edilməmisinizsə, başqa məktəbləri də sınayacaqsınız? Yoxsa tətbiqi daha yaxşı hazırladıqdan sonra ilk seçiminiz üçün yenidən gözləyin və qeydiyyatdan keçin?
   • Ölçülən və vaxt məhdud olan bir hədəf / alt obyektiv düşünün. Məsələn, "Önümüzdəki 12 ay üçün həftəlik əmək haqqımın 20% -ni yığacağam və violonçelimi 1 iyun 2016-cı ildə alacağam."
2. Bir zaman çizelgesi qurun. Bir çox insan, planına müəyyən bir zaman çizelgesi əlavə edərək, hədəflərinə daha çox çatdıra biləcəyini tapır. Bu irəliləyişinizi izləməyə və özünüzü idarə edə bilməyə kömək edir.
   • Məsələn, 6 ay ərzində bir violonçel üçün kifayət qədər pul yığmağı qarşısına məqsəd qoymuş ola bilərsən. Növbəti ay dərslərə başlaya bilərsiniz. Daha sonra ilin sonuna qədər əsasları mənimsəməyi və s. Hədəf ala bilərsiniz.
3. Başlamaq. Təfərrüatlı bir plan qurduqdan sonra başlamaq üçün bir tarix seçin və dalın! Hədəfinizə çatmağın yeganə yolu lazımi vaxt və səy sərf etməkdir.
   • Gələcəkdə ən azı bir neçə gün bir tarix seçərək, o gün yaxınlaşdıqda özünüzə bir gözlənti yaratmağa kömək edə bilərsiniz.
4. Tərəqqi izləyin. Başladıqdan sonra irəliləyişinizi izləyin. Bunun üçün gündəlik, tətbiqetmə və ya sadə bir təqvimdən istifadə edə bilərsiniz.
   • İnkişafınızı izləmək, təyin etdiyiniz son tarixlərə sadiq qalmanıza kömək edir.
   • Həm də prosesi keçərkən irəliləyişinizi izləməyə kömək edir. Bu həm də özünüzü inkişaf etdirməyə davam edə bilər.

Göstərişlər

• Bir hədəfə başladıqdan sonra əvvəlcədən gözlədiyinizdən daha çətin olduğunu tapa bilərsiniz. Əgər belədirsə, bütün prosesi yenidən nəzərdən keçirmək yaxşıdır. Yol boyu daha çox düzəliş etməlisiniz.