MəZmun

• Addımlamaq
• 3-cü hissə: Çəkmələrinizdən qoxuları təmizləmək
• 3-cü hissə: Ayaq qoxusunun çəkmələrinizə yayılmasının qarşısını alın
• 3-cü hissə: Çəkmələrinizi təzə və təmiz saxlayın
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar
• Ehtiyaclar

Qış gəlir və bununla birlikdə xarakterik qış qoxuları. Bununla birlikdə köhnə, köhnəlmiş qış çəkmələrinizin pis qoxusunun onlardan biri olmasını istəmirsiniz. Qış ayaqqabıları bədən istiliyinə və nəminə məruz qalır, bu da qoxu verən bakteriyalar üçün ideal bir yaşayış yerinə çevrilir. Yüksək yürüş çəkmələriniz qoxulamağa başladıqda, ümumiyyətlə yeni bir cüt üçün vaxt gəldi deməkdir. Ancaq sevdiyiniz çəkmələrə yapışıbsa və ya yeni ayaqqabılara xərcləmək üçün pulunuz yoxdursa, bütün Milad alış-verişinə əlavə, çəkmələrinizdən xoşagəlməz qoxuları çıxarmaq və onları uzaqlaşdırmağın daima yolları var.

Addımlamaq

3-cü hissə: Çəkmələrinizdən qoxuları təmizləmək

1. Çəkmələri sabun və su ilə ovun. Çəkmələriniz çirklidirsə, əvvəlcə təmizlənməlidir. Bir qabı isti su ilə doldurun və az miqdarda yumşaq qab sabunu ilə qarışdırın. Çəkmələrinizdən içlikləri çıxarın və sabunlu suyun içindən keçirin, yaxşıca yuyub yaxaladığınızdan əmin olun. Çəkmələrin içini və çölünü bir bez ilə silin. Çəkmələrin tamamilə qurumasına icazə verin, əks halda nəmlik nəticəsində mikroorqanizmlər yenidən yığılacaq.
   • Çəkmələrinizi çox istifadə edirsinizsə, bir neçə həftədə bir təmizləməyi hədəfləməlisiniz.
   • Çəkmələri asın və ya quruduncaya qədər yaxşı havalandırılan bir yerə qoyun.
2. Qoxuları soda ilə yandırın (soda). Çəkmələrinizin altına bir az çörəkçilik soda səpin. Çörək soda barmaq və orta tabana qədər çatdığından əmin olun. Çəkmələrin bir gecədə oturmasına icazə verin. Çörək soda, çəkmələrin içərisindəki materiala hopmuş ayaq qoxularını mənimsəyəcək və zərərsizləşdirəcəkdir.
   • Çəkmələrinizdən artıq qazanı yenidən taxmadan əvvəl silkələyin.
   • Qoxuları da udmaq üçün hazırlanmış bir soda və pişik zibil qarışığını sınayın.
3. Hər çəkmənin dezinfeksiyaedici spreylə müalicə edin. Kiçik bir şüşə dezinfeksiyaedici sprey alın (əczaçılıq çeşidi işləyəcək və ya ayaqqabı müalicəsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış növlərə baxacaq) və ya sürtünmə alkogol və / və ya sirkə və efir yağından istifadə edərək bir ev partiyası hazırlayın. Hər çəkmənin içinə və xaricinə hərtərəfli püskürtün. Bu, hakim bir qoxunu dərhal yox, ona səbəb olan bakteriyaları dərhal aradan qaldıracaq.
   • Sirkə istifadə etməyə qərar verərsənsə, qoxunu aradan qaldırmaq üçün hava təravətləndiricisi və ya bir damla efir yağı ilə doldurmağınız tövsiyə olunur, özü də xoşagəlməz ola bilər.
4. Qalıcı qoxuları örtmək üçün efir yağı istifadə edin. Problemin ən pisi ilə mübarizə aparıldıqdan sonra da incə qoxular qala bilər. Çəkmələrinizi ardıcıl olaraq təmizləməyə və dezinfeksiya etməyə davam edin və bu vaxt onları efir yağı ilə təravətləndirin. Uçucu yağ xoşagəlməz qoxuları örtmək üçün əla olan təbii ətirli bitki ekstraktlarından gəlir. Gecə çəkmələrinizə bir neçə damla rozmarin, nanə və ya çay ağacı yağı tökün, quru bir yerə qoyun və qalanını da yağ qoyun.
   • Xoş ətri və antimikrobiyal xüsusiyyətləri sayəsində efir yağı tez-tez dezodorant, əl sabunu və hətta ətir üçün bütöv bir alternativ olaraq istifadə olunur.

3-cü hissə: Ayaq qoxusunun çəkmələrinizə yayılmasının qarşısını alın

1. Ayaqlarınızı təmiz saxlayın. Qoxulu ayaqlara qarşı ən yaxşı müdafiəniz onları təmiz saxlamaqdır. Yuyarkən ayaqlarınızın uclarına, ayaq barmaqlarınıza və tağlarınıza xüsusi diqqət yetirərək mütəmadi olaraq yuyunmağınızdan əmin olun. Bir çox insan ayaqlarını kifayət qədər yaxşı təmizləmir, çünki içərisində əmələ gələn çirk, yağ və tıxanmış məsamələrin utanc verici bir ayaq qoxusu çıxartma ehtimalının fərqində deyillər.
   • Gündə bir dəfə və ya gərgin fiziki iş və ya hərəkətlərdən sonra ayaqları da daxil olmaqla bütün bədəninizi yuyun.
2. Antibakterial sabunla ayaqlarınızı yuyun. Ter, isti və qaranlıq, qapalı şərtlər, bakteriyaların böyüməsi üçün vacib amillərdir və çəkmələri qoxulu mikrobların yetişdirilməsi üçün bir zəmin halına gətirir. Ayaqlarınızı ev halına gətirən bakteriyaları yox etmək üçün güclü bir antibakterial sabun seçin. Xüsusilə ayaq tərləməyə və ya qoxu probleminə meylliysinizsə, ayaqlarınızı gündə bir neçə dəfə antibakterial sabunla yuymaq yaxşı olar.
   • Antibakterial sabunlar daha çox yönlü həm maye, həm də duşda istifadəsi asan bir sabun şəklində olur.
3. Uşaq tozu ilə artıq nəmlə mübarizə aparın. Kokulu çəkmələrə ən böyük töhfə verənlərdən biri də tərli ayaqlardır. Corablarınızı geyinmədən əvvəl uşaq tozu və ya talk tozu ilə yüngül bir təbəqə ilə ayaqlarınızın tozunu çəkərək ayaqqabılarınızın toxuması tərəfindən əmilən tər miqdarını azalda bilərsiniz. Uşaq tozunu ayaqlarınızın diblərinə və barmaqlarınızın arasına səpin. İşığı dəriyə daha yaxın işləməsi üçün masaj edin. Talk tozu, qoxuların qarşısını almaq üçün nəmi udacaq və yayacaq və zamanla öz-özünə yox olmalı, ayaqlarınıza yığılmasının qarşısını alır.
   • Çəkmələrinizi uzun müddət geyəcəyinizi bildiyiniz zaman ayaqlarınızı qurutmaq üçün talk və ya körpə tozu istifadə edin.
4. Dırnaqlarınızı kəsin. Bəzən ayaqdakı istənməyən qoxuların qarşısını almaq üçün tək çimmək kifayət deyil. Dırnaqlarınızı qısaldın və dırnağın altında və dırnaq yatağının ətrafını təmizlədiyinizə əmin olun. Bu vaxt cildin bir az rəng dəyişməsi və ya dırnaq rənginin dəyişməsi kimi göbələk infeksiyası əlamətlərinə də baxın. Dırnaqları təmiz və səliqəli saxlamaq mikroblara gizlənməyə daha az yer verir.
   • Ayaq dırnaqları düz kəsilməli və olduqca qısa olmalıdır. Dırnaqlarınızı çox uzamamaq üçün həftədə bir dəfə dırnaqlarınızı kəsdirməyə çalışın.
   • Ayaq ekzeması və digər göbələk infeksiyaları davamlıdır və dəri səthində böyüyən normal bakteriyalardan fərqli olaraq sadəcə yuyula bilməz.

3-cü hissə: Çəkmələrinizi təzə və təmiz saxlayın

1. Corablarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirin. Eyni çirkli corab geyinməyə davam etsəniz botlarınızı təmiz saxlamağın mənası yoxdur. Uzun müddət geyildikdən və ya tərlədiyiniz zaman corablarınızı dəyişdirin. Emici, məsaməli material tər və mikrobları tutacaq, sonra da çəkmələrinizə keçə bilər.
   • Səhiyyə mütəxəssisləri gündə ən azı bir dəfə yeni bir corab taxmağı məsləhət görürlər.
   • Bir cüt yüksək keyfiyyətli çəkmə corabına investisiya qoyun. Bunlar qalın, lakin nəfəs ala biləndir, buna görə tərləmək daha çətindir və adi corablar kimi nəm qalmayın.
2. Qoxuları aradan qaldıran içlikləri sınayın. Əksər ayaqqabı istehsalçıları, dezodorasiya xüsusiyyətləri ilə tanınan aktivləşdirilmiş karbon kimi birləşmələr ehtiva edən xüsusi içliklər təklif edirlər. Çəkmələrinizdəki standart tabanlıkları bir sıra deodorasiya edən içliklər ilə alver edin. Xüsusilə köhnə və ya təmizlənməsi çətin olan çəkmələrdə bu, istənməyən qoxuları azaltmaq üçün lazım olan hər şey ola bilər.
   • Qoxu istehlak edən tabanlıqlar ümumiyyətlə 20 dollara başa gəlir və daha davamlı olmasına baxmayaraq onları biraz daha bahalı bir həll halına gətirir.
3. Çəkmələrinizi taxdıqdan sonra tamamilə qurumasına icazə verin. Yağış, qar və buz qışda botları nəm saxlayır. Çəkmələrinizi taxdıqdan sonra götürün və qurumaq üçün yaxşı havalandırılan bir yerə qoyun. Çöldə çox nəmli olmadığı müddətdə onları açıq bir pəncərənin yaxınlığına hündür qoyun - əks halda onları dilləri ilə soba, radiator və ya atəşin yanında qoya bilərsiniz. Çəkmələriniz qurumaq şansı olmadan nə qədər uzun rütubətdə qalsa, bir o qədər tez bakteriyaların yetişdirilməsinə səbəb olacaqdır.
   • Hər gün eyni cütlüyü geyməmək və aralarında hər cütü qurutmamaq üçün zaman zaman fərqli ayaqqabı geyin.
   • Vaxt azdırsa və ya başqa seçiminiz yoxdursa, aşağı səviyyədə bir fen istifadə etmək botlarınızı tez qurutmağa kömək edə bilər. Çox az birbaşa istilik materialları məhv edə biləcəyi üçün bu, qənaətlə edilməlidir.
4. Gecə, hər çəkməyə paltar qurutma paltar qoyun. Təmiz və az yıpranmış çəkmələrdəki qoxuları idarə etmək üçün sadə bir həll yolu yatmazdan əvvəl hər çəkmənin içinə bir çamaşır qurutma paltarının vurulmasıdır. Quruducu paltarlar paltardakı qoxuları tutur və onları daha xoş qoxuların yavaş bir infuziyası ilə əvəz edir. Bu, bəlkə də təzə qoxulu çəkmələr əldə etmək üçün ən asan üsuldur.
   • Quruducu təbəqələrin istifadəsi böyük ölçüdə profilaktik bir tədbirdir və çəkmələrinizin hərtərəfli təmizlənməsi və ya dezinfeksiya edilməsi lazımdırsa, çox şey etməyəcəkdir.

Göstərişlər

• Təmasda olan bakteriyaları öldürən ətirli hava təravətləndiricilər dezinfeksiyaedici spreylərə təsirli bir alternativ ola bilər.
• İnadlı bir ayaq qoxusunuz varsa, ayaqlarınızı yusanız və mütəmadi olaraq corab dəyişdirsəniz belə, problem göbələk infeksiyası ola bilər. Doktorunuzu ziyarət edin və bunun vəziyyətindən şübhələndiyiniz təqdirdə müalicə variantlarını soruşun.
• Çörək soda, kömür, pişik zibili və hətta təzə çay yarpağı kimi maddələrlə incə corab dolduraraq qoxu əmici torbalar hazırlayın. Bunları gecə və ya geyilmədiyi zaman çəkmələrinizin altına qoyun.

Xəbərdarlıqlar

• Dərinizdə sərt kimyəvi qoxular və ya təmizləyici maddələr istifadə etməyin. Məsələn, hava təravətləndiricilər heç vaxt birbaşa bədənin hər hansı bir hissəsinə tətbiq edilməməlidir.
• Yuxarıda göstərilən məhsulları və müalicə vasitələrini əvvəlcə sınaqdan keçirin ki, bunların heç birinə gözlənilməz allergik reaksiya verməyin.

Ehtiyaclar

• Sabun və su
• Yemək soda
• Talk tozu / körpə tozu
• Dezinfeksiyaedici sprey
• Efir yağı
• Quruducu bezlər
• Corabları təmizləyin
• Dırnaqtutan