MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4-dən 1-i: Dərhal cazibəyə müqavimət göstərin
• Metod 4-dən 2: Evdə müalicə üsullarından istifadə
• Metod 3-dən 3: Səbəbi aradan qaldırmaq
• Metod 4-dən 4: Qaşıntıları tibbi olaraq azaldır

Dərinin qaşınması (prurit) müalicəsi çox vaxt qaşınmanın səbəbindən asılıdır. Ümumiyyətlə, qaşınan yeri cızmamaq daha yaxşıdır, çünki əsas səbəbi pisləşdirə bilər, dərini daha çox qıcıqlandırır və ya infeksiyaya səbəb ola bilər. Qaşıntılı dəriyə cızıq çəkmədən müalicə etmək üçün bir çox yol var və dərhal cızıq cazibəsini azaltmağa kömək edə bilər.

Addımlamaq

Metod 4-dən 1-i: Dərhal cazibəyə müqavimət göstərin

1. Dırnaqlarınızı qısaldın. Qısa dırnaqlar cızıqlamağı daha da çətinləşdirir. Uzun dırnaqları seçsəniz, cızılmamaq üçün əlcək geyin, xüsusən də gecə.
2. Qıcıqlanan ərazinin ətrafını cızmaq və ya basmaq lazımdır, ancaq üzərinə deyil. Ağrı qapısı nəzəriyyəsi, təzyiq və stimullaşdırmanın başqa bir bölgəyə tətbiq etməyin sizi qaşıntıdan yayındıra və ağrının bir hissəsini götürə biləcəyini göstərir.
   • Cızıq çəkmək həvəsini hiss edən kimi biləyinizin ətrafındakı bir elastik çəkin. Bəziləri, ağcaqanad ısırığı kimi qaşınan bir sahənin yaxınlığında dərisinə bir X basır. Hər ikisi də cızıqlanmamaq üçün ağrı qapısı nəzəriyyəsinin praktik nümunələridir.
3. Banan qabığının içini qaşınan bir səthə sürtün. Qabıqdakı maddələrin qaşıntıları azaltdığı bilinir.
4. Bir buz küpü və ya sərin bir nəm kompres istifadə edin. Qaşıntılı bir ərazidə əriyən buz küpü soyutma rahatlığı təmin edə bilər. Soyuq, nəmli bir bez də bölgəni sakitləşdirə bilər.
   • Təmiz bir paltar götürün və soyuq suda isladın. Suyun çox hissəsini çəkin ki, parça nəmlənsin, amma artıq islanmasın. Parçanı qaşınan yerə yumşaq bir şəkildə çəkin və bir az rahatlama təmin etdiyi müddətə qoyun.
   • Bir dilim xiyar və ya alma suyu sirkəsinə batırılmış pambıq topu da eyni soyutma təsirinə malikdir.
5. Diqqəti yayındırmağa baxın. Bəzən qaşınma barədə düşünməyi dayandırmaq üçün bir az diqqəti yayındırmağa ehtiyacınız var. Ekzema olan uşaq anaları, oyuncaqların, video oyunların, televizorların, idmanın və hətta qıdıqlamağın uşaqların cızıqlanmasının qarşısını almaq üçün faydalarını yaxşı bilirlər.
   • Bunun əvəzinə bir stres topunu sıxın. Əllərinizlə bir şey etməkdən zövq alırsınızsa, cızmaq həvəsini hiss etdikdə toxumağa və ya toxumağa başlayın. Əllərinizi məşğul etmək cızıqlanmamaq üçün yaxşı bir yoldur.
6. Çox yumşaq bir parçanı ərazinin üzərinə yavaşca çəkin. Kaşıntılı dərini bölgəni qıcıqlandırmadan yumşaq bir şəkildə vurmaq üçün yumşaq, təmiz bir parça istifadə edin. Bölgəni yumşaq bir parça yerinə bir sarğı ilə də örtmək olar.

Metod 4-dən 2: Evdə müalicə üsullarından istifadə

1. Gil istifadə edin. Bentonit gilinin (şampun gili də deyilir) ekzema və uşaq bezi döküntüsünün müalicəsində təsirli olduğu və bir çox təbii sağlamlıq mağazasında satın alındığı göstərilmişdir.
   • Yaşıl gili bir az su ilə yer fıstığı yağı kimi bir xəmirə qarışdırın və dəriyə çəkin. Qurudun, sonra qaşıntıya səbəb ola biləcək qıcıqlandırıcılardan qurtarmaq üçün soyun.
2. Bişməmiş və ya koloidal (toz) yulaf ezmesi ilə ilıq bir vanna qəbul edin. Yulaf ezmesi iltihabı və qıcıqlanmanı azaldan birləşmələr ehtiva edir.
   • Əczaçıların əksəriyyəti hamam suyuna əlavə etmək üçün yulaf ezmesi hazırlayır.
   • Bir stəkan bişməmiş yulaf ezmesi üzərinə bir az su da əlavə edə bilərsiniz, bir neçə dəqiqə islatsın, sonra yapışdırıb qıcıqlanmış yerə çəkin.
3. Geniş, pambıqlı paltar geyin
   • Geniş paltar sürtünmədən qıcıqlanmanın qarşısını alır. Pambıq qıcıqlanan dəriyə geyindiyi bütün toxumaların içərisində ən dostu və ən havalısıdır, çünki qəhvəyi olmur və nəfəs alır.
4. Nanə yağı ilə örtün. Bir çox sağlamlıq ərzaq mağazası, tez-tez birbaşa dəriyə tətbiq etməyinizə imkan verən bir roller içərisində olan nanə kimi efir yağları satır.
   • Nanə yarpaqları da üyüdülə bilər və az miqdarda su ilə qarışdırılaraq dəriyə yumşaq bir şəkildə tətbiq edə biləcəyiniz bir yapışdırmaq olar.
   • Nanə ilə sərin yaş çay paketləri dəriyə də tətbiq oluna bilər.
5. Boyalar və ətirlər olmadan hipoallergen sabundan istifadə edin
   • Hipoalerjenik, istifadə etdiyiniz yuyucu və ya sabunun dərini qıcıqlandıra bilən ətirlər və ya boyalar kimi kimyəvi maddələrin olması üçün test edildiyi deməkdir.
6. Bir qoxu ilə yuyucu vasitələrdən çəkinin. Həm də paltarınıza əlavə bir durulama verməyə cəhd edə bilərsiniz.
   • Ətirli deterjan tez-tez onsuz da qıcıqlanmış dərinin vəziyyətini pisləşdirə biləcək kimyəvi maddələr ehtiva edir.
7. Aloe Vera tətbiq edin. Evdə bu bitkiniz varsa, sadəcə bitkinin bir ucunu qoparıb təbii Aloenin bir hissəsini dərinizə sıxın, sonra yumşaq bir şəkildə sürtün.
   • Aloe tətbiq edərkən dırnaqlarınızdan istifadə etməməyə diqqət yetirin, əks halda dərini daha çox qıcıqlandıra bilərsiniz.
8. Stres və narahatlığı azaltın. Stress, qanınızdakı kortizolu artır, cildinizi infeksiyalara qarşı həssas edir və iltihablı bir reaksiyaya səbəb olur.
   • Xroniki stres və narahatlığınız varsa həkiminizlə məsləhətləşin. Stresi təbii şəkildə həll etməyin bir çox yolu var.

Metod 3-dən 3: Səbəbi aradan qaldırmaq

1. Quru dəriyə qulluq edin. Quru dəri qışda, xüsusən də qızdırıcılar açıq olduqda və nəm havadan sorulduqda tez-tez olur.Çatlamış dərini qaşıntıdan azad etmək üçün qalın bir krem ​​ilə nəmləndirin, gündə ən azı iki dəfə, xüsusilə çimdikdən dərhal sonra.
   • Dərinin daha çox qurumasının qarşısını almaq üçün çox uzun və ya çox isti duş və ya çimməyin.
2. Allergik reaksiyalara baxın. Sabun və məişət kimyəvi maddələr, müəyyən geyim parçaları və kosmetika allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və dəridə qaşınma olur. Bunlardan hər hansı birinin günahkar olduğuna şübhə edirsinizsə, hansının cildinizi qıcıqlandırdığını təyin etmək üçün onları bir-bir dəyişdirin və ya çıxarın.
   • Çəmənək və tozcuq, zəhərli sarmaşıq kimi bitkilər və ev heyvanlarının tükü kimi ətraf alerjenləri dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər və həkiminizlə bir allergiya testini müzakirə etmək istəyə bilərsiniz.
   • Qida allergiyası dəri qıcıqlanması kimi də özünü göstərə bilər. Bir qida allergiyanızdan şübhələnirsinizsə, yediklərinizi qeyd edən bir pəhriz gündəliyi tutaraq həkiminizə bir allergiya testi üçün görüş təyin edin.
3. Döküntüləri və dəri xəstəliklərini yoxlayın. Dermatit, ekzema, sedef, qaşınma, bit və suçiçəyi qaşınmaya səbəb ola biləcək ümumi dəri xəstəlikləridir.
   • Qaşınma əsasən uşaqlarda olur və diaqnozda tez-tez nəzərə alınmır. Qaşınmağa səbəb olan parazit (qaşınma gənəsi də deyilir) dəri altına çökür və dişləmələri allergik reaksiyaya bənzəyir.
   • Həkiminiz bu şərtlərin hamısı üçün müalicə tövsiyə edə bilər. Ən böyük rahatlama üçün sürətlə hərəkət etdiyinizə və yayılmamasına əmin olun.
4. Daxili və ya sinir sistemi narahatlığınız varsa, qaşınmanın tez-tez baş verdiyini bilin. Çölyak xəstəliyi, anemiya, tiroid xəstəliyi, diabet, dağınıq skleroz, zona, xərçəng və ya böyrək və ya qaraciyər xəstəliyiniz olduğunu bilirsinizsə, qaşıntı xəstəliyinizin nəticəsi ola bilər.
   • Bu xəstəliklərə görə qaşınma ümumiyyətlə bütün bədəni təsir edir.
5. Dərmanlarınızı düşünün. Qaşınma müxtəlif dərmanların ümumi bir yan təsiridir. Qəbul etdiyiniz dərmanlardan narahat olursanız, həkiminizlə və ya eczacınızla danışın.
   • Antibiotiklər və göbələk əleyhinə dərmanlar tez-tez qaşınmaya səbəb olur.
6. Hamiləlik zamanı qaşınmanın tez-tez rast gəlindiyini bilin. Hamilə olduğunuz zaman, cildiniz böyüyən yeni həyata uyğunlaşdıqca mədəniz, döşləriniz, budlarınız və qollarınız qaşıntılı ola bilər.
7. Həkimə getmək. Xüsusilə qaşınma iki həftədən çox davam edərsə və evdə müalicə üsulları və ya fərqli bir həyat tərzi ilə aradan qaldırılmırsa, həkiminizlə əlaqə saxladığınızdan əmin olun.
   • Qaşıntılarınız qızartı, qızdırma, şişlik, ani kilo itkisi və ya həddindən artıq yorğunluq ilə müşayiət olunursa həkimə müraciət edin.
   • Vulva qaşınması varsa həkiminizlə danışın. Mantar infeksiyaları, vulvar sedef və ekzemanı təkbaşına ayırmaq çətin ola bilər və reçeteli kremlər və oral dərmanlar vasitəsi ilə lazımi tibbi müalicəyə ehtiyacınız var.
   • Qasıqları qaşınan kişilərdə göbələk əleyhinə dərmanlara ehtiyac ola bilər. Kişilər də maya infeksiyasına yoluxa bilər. Müayinə üçün həkiminizə müraciət edin.
   • Anal qaşınma bir qida allergiyası, gigiyena olmaması, sedef, pinworms (əsasən uşaqlarda olur) və ya hemoroid kimi dermatoloji vəziyyətlərin nəticəsi ola bilər. Tanı və adekvat müalicə üçün həkiminizə müraciət edin.

Metod 4-dən 4: Qaşıntıları tibbi olaraq azaldır

1. İstifadəyə əsasən dərman qəbul edin. Probleminizə allergiya səbəb olursa, həkiminiz antihistaminik və ya allergiya həbləri təyin edə bilər. Böyrək xəstəliyi kimi bir əsas xəstəliyiniz varsa, həkiminiz digər dərmanları təyin edəcəkdir.
   • Saytdan və səbəbdən asılı olaraq birbaşa qıcıqlanan yerə tətbiq etmək üçün bir kortikosteroid kremi təyin oluna bilər. Qaşınma şiddətlidirsə, həkim oral steroid və ya digər oral və ya yerli dərmanlar təyin edəcəkdir.
2. Fototerapiyanı sınayın. Doktorunuz müəyyən dalğa uzunluğunun qaşıntıları azalda biləcəyi ultrabənövşəyi işığa məruz qalma seanslarını tövsiyə edə bilər.
   • Fototerapiya, qaraciyər sirozu kimi qaraciyər xəstəliklərinin səbəb olduğu sarılıq qaşınması üçün yayılmış bir müalicədir.
3. Reseptsiz satılan kremdən istifadə edin. % 1 hidrokortizon kremləri əksər aptekdə resept olmadan verilir və əsas səbəbi müalicə edərkən qısa müddətdə faydalı ola bilər.
   • Bir həkimə müraciət etmədən müntəzəm olaraq benzokain kimi lokal anestezik istifadə etməyin, bu əks təsirlərə səbəb ola bilər. Uşaqlara lokal anestezik istifadə etməyin.
   • Kalamin losyonu zəhərli sarmaşıq və su çiçəyi səbəb olduğu qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
4. Digər tibbi seçimləri araşdırın. Kaşıntıları ənənəvi dərman və ya evdə müalicə vasitəsi ilə aradan qaldıra bilmirsinizsə, sıxılmış sinirlərlə, obsesif kompulsif bozukluk kimi ruhi xəstəliklərlə və ya epidermoliz bülloza kimi genetik xəstəliklərlə əlaqəli daha az görülən qaşınma səbəblərini doktorunuzla müzakirə edin.
   • Həkiminiz bəzən qaşınmaya kömək etmək üçün bir antidepresan təyin edə bilər.