MəZmun

• Addımlamaq
• 2-dən 1-ci hissə: Hamiləliyin ilkin əlamətlərini tanımaq
• 2-ci hissə: Hamiləlik üçün test
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Çox qadın hamiləliyin ilk əlamətlərindən birinin vaxt çatışmazlığı olduğunu bilir. Ancaq nizamsız dövrləriniz varsa, menstruasiya nə vaxt bitəcəyini bilmək çətin ola bilər. Hamiləliyin digər əlamətlərini aşkarlamağı öyrənin ki, bu da həkimə müraciət etməlisiniz və ya evdə hamiləlik testi aparmalısınız.

Addımlamaq

2-dən 1-ci hissə: Hamiləliyin ilkin əlamətlərini tanımaq

1. Kiçik qanaxmalara baxın. Son menstruasiyanızdan altı ilə 12 gün sonra ləkələnmə və ya yüngül qanaxma uşaqlıq divarınıza yerləşmiş mayalanmış bir yumurtanı göstərə bilər.
   • Bəzi qadınlar, menstruasiya ehtiyacları kimi, sancı hiss edə bilərlər.
   • Ləkə, xüsusilə qeyri-müntəzəm dövrləriniz varsa, işıq dövrü kimi səhv yozula bilər.
2. Yumşaq sinələrə baxın. Şişmiş və həssas döş toxuması bədəninizdə hormonların dəyişdiyinə işarədir. Bu, gübrələmədən bir və ya iki həftə sonra baş verə bilər. Döşləriniz daha ağır və ya daha tox hiss edə bilər.
   • Mütəmadi olaraq məmə həssaslığınız varsa, hamilə olduğunuzu müəyyənləşdirmək üçün digər simptomlara baxın.
   • Bəzi qadınlar hamilə qaldıqdan sonra bir neçə həftə ərzində daha böyük bir sütyen ölçüsünə sahib olurlar. Əgər belədirsə, hamilə ola bilərsiniz.
   • Məmələriniz də qarala bilər. Bu dəyişikliyə hamiləlik hormonları da səbəb olur.
3. Yorğunluq əlamətlərinə diqqət yetirin. Bədəniniz hamiləliyə uyğunlaşdıqda, bir çox qadın tez-tez yorğun və ləng hiss edir. Bu, konsepsiyanın ilk həftəsində də baş verə bilər.
   • Yorğunluq progesteronun artması ilə nəticələnir və bu sizi yuxuya salır.
   • Hamilə olma şansınız varsa, kofeinlə yorğunluqla mübarizə aparın. Bu erkən mərhələdə kofeinin zərərli olduğu sübut olunmayıb, lakin həddindən artıq istehlak edilərsə, aşağı düşmə ehtimalını artıra bilər. Dəqiq məbləğ məlum deyil, lakin 200mg ümumiyyətlə limit sayılır.
4. Bulantı hisslərini gözləyin. Səhər xəstəliyi konsepsiyadan təxminən iki həftə sonra başlaya bilər və konsepsiyadan sonra səkkiz həftəyə qədər davam edə bilər. Müntəzəm olaraq ürək bulanması hiss edirsinizsə, evdə hamiləlik testi verməyin vaxtı gəldi.
   • Bulantı, bəzi qidalara nifrət ilə də müşayiət edilə bilər. Ən sevdiyiniz yemək hamilə olduğunuzda xəstələnə bilər.
   • Ürək bulanması həmişə qusma ilə müşayiət olunmur.
   • Qoxulara qarşı həssas ola bilərsiniz. Əvvəllər bəyəndiyiniz qoxular da artıq ürək bulanmasına səbəb ola bilər.
5. Bəzi qidalara can atdığınız və ya sevmədiyiniz zamanlara diqqət yetirin. Hamiləliyin başlanğıcında belə hormonlar müəyyən qidalar üçün istəklərinizi dəyişdirir. Daha əvvəl heç istəmədiyiniz qəribə birləşmələrə can ata bilərsiniz. Ən sevdiyiniz yemək sizi xəstə hiss edə bilər.
   • Ağzınızda metal bir dad ola bilər. Hamiləliyin əvvəlində bu normaldır.
   • Bir çox qadın hamilə qaldıqda qəhvə qoxusundan iyrəndiyini, əvvəllər çox qəhvə içən olsalar da söyləyirlər. Qəhvə qoxusundan özünüzü xəstə hiss edirsinizsə, bu hamilə olduğunuza işarə ola bilər.
6. Baş ağrısı, bel ağrısı və tez-tez sidiyə getməyə baxın. Bunlar erkən hamiləliyin tipik əlamətləridir. Bunlara hamiləlik hormonları, sisteminizdə daha çox qan və böyrək funksiyası birləşməsi səbəb olur.
   • Baş ağrısını və bel ağrısını aradan qaldırmaq üçün aspirin və ya asetaminofen kimi ağrıkəsici qəbul etmək yaxşıdır. İbuprofen ümumiyyətlə erkən hamiləlikdə təhlükəsiz sayılsa da, az nəzarət altında olmadığınız müddətdə az həkim bunu məsləhət görür.
   • Dərman əvəzinə ağrınızı evdə müalicə üsulları ilə müalicə etməyi düşünün, məsələn isti vanna, su şüşəsi, masaj və s.

2-ci hissə: Hamiləlik üçün test

1. Erkən hamiləlik əlamətlərindən iki və ya daha çoxunun olub olmadığını müəyyənləşdirin. Əgər varsa, evdə hamiləlik testini aparın. Əksər testlər yağ çubuğunun ucunu sidikinizlə kiçik bir qabda tutmağınızı və ya sidik axınınızın altında saxlamağınızı tələb edir. Bir neçə dəqiqə ərzində yağ çubuğu rəngi dəyişdirərək, "hamilə" və ya "hamilə deyil" sözünü və ya digər simvolları göstərərək nəticəni göstərir.
   • Hamiləlik testlərinin əksəriyyəti hamiləliyin beşinci həftəsinə qədər etibarlı deyil.
   • Evdə hamiləlik testi üçün təlimatlar dəyişir. Seçdiyiniz test üçün təlimatları izləyin.
   • Evdə hamiləlik testləri, hamiləliklə əlaqəli insan koryonik gonadotropin hormonunun (HCG) varlığını test edir.
2. Bir həftə içində testi təkrarlayın və ya bir test üçün həkimə gedin. Evdəki hamiləlik testləri nadir hallarda səhv nəticələr versə də, hamiləlik hələ erkən olduqda bunu edə bilərlər. Bir-iki həftə yüngül qanaxma hiss edirsinizsə, yenidən test etməlisiniz.
   • Hamiləlik testini ilk dəfə səhər sidiyiniz konsentrə olduqda edin. Hamiləlik testindən əvvəl çox içmək səhv bir nəticə verə bilər.
   • Yanlış bir pozitiv, menopoz dövründə və ya sonsuzluq müalicəsi çərçivəsində HCG enjeksiyonları aldığınızda hormonal dəyişikliklər səbəb ola bilər.
3. Vədələşmək. Evdəki hamiləlik testində mütəmadi olaraq müsbət nəticələr əldə edirsinizsə və ya mənfi nəticələrə baxmayaraq hamiləlik əlamətləriniz davam edərsə, ginekoloqunuzu və ya həkiminizi axtarın. Həkimlər tərəfindən aparılan qan testləri hamiləliyi evdəki sidik analizlərindən daha tez aşkar edə bilər.
   • Hamiləliyiniz nə qədər tez təsdiqlənsə, seçimləri bir o qədər tez eşidə biləcəksiniz. Tibb işçiniz hamiləlik üçün seçimləri sizinlə müzakirə edə bilər.
   • Hamiləliyinizə davam etməyi planlaşdırırsınızsa, həkiminiz prenatal baxımda sizə kömək edə bilər.

Göstərişlər

• Digər hamiləlik əlamətlərinə əhval dəyişikliyi, ürək yanması, qəbizlik və şişkinlik daxildir.

Xəbərdarlıqlar

• Preeklampsiya əlamətlərinə diqqət yetirin. Hamiləlik zəhərlənməsi ciddi bir tibbi vəziyyətdir. Yüksək qan təzyiqi, görmə dəyişikliyi və ani kilo alma ilə yanaşı preeklampsiyanın ilk göstəricilərindən biridir.