MəZmun

• Addımlar

Hamiləsinizsə, hamiləliyin ilk əlamətlərini hamiləlikdən qısa müddət sonra görə bilərsiniz. Ancaq bütün qadınlarda bu əlamətlər yoxdur və göstərsə də hamilə olduğunuza əmin deyil. Hamilə olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, hamiləlik testindən istifadə etmək və ya müayinə üçün həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır.

Addımlar

Metod 3-dən 1: Erkən simptomları tanıyın

1. 

   Son dəfə nə vaxt cinsi əlaqədə olduğunuzu düşünün. Yalnız vajinal əlaqə ilə hamilə qalma ehtimalınız var. Şifahi cinsi əlaqə sayılmaz. Ayrıca, təhlükəsiz cinsi əlaqələrdən istifadə edib etməməyinizi unutmayın. Əgər doğuşa nəzarət həbləri qəbul etmirsinizsə və başqa bir doğuşa nəzarət üsulundan istifadə etmirsinizsə (məsələn, diafraqma və ya prezervativ), hamilə qalma ehtimalı seks üsullarından istifadə etdiyinizdən daha çoxdur. təhlükəsiz seks.
   • Cinsi əlaqədən təxminən 6-10 gün sonra, hamilə bir yumurta implantasiya prosesinə başlayacaq və o zaman həqiqətən hamilə qalırsınız. Bu, eyni zamanda bədənin hormon istehsal etməyə başladığı zamandır. Hamiləlik testinin nəticələri, menstruasiya gecikdikdən sonra hamiləlik testiniz varsa ən dəqiq olacaqdır.

2. 

   
   
   Buraxılmış dövrlərin fenomeninə diqqət yetirin. Menstruasiya dövrünün dayandırılması ümumiyyətlə hamiləliyin ilk əlamətlərindən biridir. Menstruasiya bir həftə və ya daha çox gecikirsə, bu hamilə olduğunuza işarədir.
   • Menstruasiya dövrünü mütəmadi olaraq izləyirsinizsə, son dövrünüzü müəyyənləşdirmək asan olacaq. Əks təqdirdə, menstruasiya son dəfə nə vaxt olduğunu xatırlamağa çalışın. Son menstruasiya bir aydan çox idi, hamilə ola bilərsiniz.
   • Ancaq bu, həmişə qeyri-adi bir adet dövrü varsa, həmişə doğru olmaya bilər.

3. 

   
   
   Döş dəyişikliklərinə baxın. Hamiləlik dövründə döşlərinizin ölçüləri tədricən artsa da, dəyişiklikləri erkən də görə bilərsiniz. Hamiləlik zamanı bədəndə hormonlar dəyişir, döşlər şişir və ağrılı olur. Bədən hormonal dəyişikliklərə uyğunlaşdıqca ağrı azalacaq.

4. 

   
   
   Çox yorulduğunuza diqqət yetirin. Hamiləlik tez-tez yorğunluq hissi ilə müşayiət olunur. İçinizdə yeni bir həyat daşıyırsınız və bu ağır bir vəzifədir. Ancaq erkən yorğunluq, əksər hallarda progesteron hormonunun yüksəlməsindən qaynaqlanır və bu sizi yuxuya salır.

5. 

   Mədə problemlərinə diqqət yetirin. "Səhər xəstəliyi" hamiləliyin erkən mərhələlərində qadınlar arasında yaygın bir problemdir. Bu, səhər xəstəliyinə aiddir, ancaq günün istənilən vaxtında da ola bilər. Semptomlar ümumiyyətlə konsepsiyadan 2 həftə sonra başlayır və hamiləliyin ilk 3 ayından sonra yaxşılaşacaqdır.
   • Orta hesabla, hamilə qadınların təxminən 70-80% -i səhər xəstəliyi yaşayır.
   • Bəzi qoxulardan və ya qidalardan narahatlıq hiss edə və digər qidalara can atmağa başlaya bilərsiniz.
   • Qəbizlik kimi digər həzm problemləri ilə qarşılaşa bilərsiniz.
   • Bir çox qadın qoxu duyğusunun daha eşitmə qabiliyyətli olduğunu və bayatı, tüstü və bədən qoxusu kimi zərərli qoxulara daha həssas olduğunu bildirir. Bu həssaslıq ürək bulanması ilə nəticələnə bilər və ya ola bilər.

6. 

   Daha çox idrar etdiyiniz zaman qeyd edin. Daha tez-tez sidiyə getmək hamiləliyin ilk əlamətlərindən biridir. Bu simptom və hamiləlikdə qarşılaşacağınız bir çox digər simptom, hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır.
   • Daha sonra hamiləlikdə körpəniz sidik kisənizə təzyiq göstərir və birdən çox dəfə sidik ifraz etməyinizə səbəb olur. Lakin erkən hamiləlikdə tez-tez sidiyə getməyə hormonal dəyişikliklər səbəb olur.

7. 

   Embrionlar implantasiya edildikdə qanaxmaya diqqət yetirin. Bəzi qadınlar, menstruasiya dövrünün başlanğıc dövründə az qanaxma ilə qarşılaşırlar. Alt paltarınızın alt hissəsində qan və ya qəhvəyi axıntı olduğunu görə bilərsiniz. Bu bir neçə həftə davam edə bilər, ancaq normal dövrlərdən daha az olacaqdır.

8. 

   Əhvalınızdakı dəyişikliklərdən xəbərdar olun. Hamiləliyin hormonal dəyişiklikləri əhval-ruhiyyənizə təsir göstərə bilər, bir dəqiqə əvvəl gülməyinizə səbəb olar və növbəti an kədərlənib ağlayırsınız. Hər kəsdə əhval dəyişikliyi yoxdur, amma mümkündür. Yalnız papağını atmaqdan və ya sevdiyin birinə əsəbiləşməkdən özünüzü göz yaşlarına boğsanız, bu da hamilə ola biləcəyinizə işarədir.

9. 

   Başgicəllənməyə baxın. Hamiləlik dövründə, o cümlədən erkən dövrdə başgicəllənmə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Hamiləliyin erkən mərhələlərində bədənin yeni qan damarları meydana gətirməsi (qan təzyiqinin dəyişməsinə səbəb olur) səbəb olur. Lakin buna hipoqlikemiya da səbəb ola bilər.

Metod 3-dən 2: Hamiləlik testi

1. 

   Al evdə hamiləlik testi. Evdə hamiləlik testi, buraxılmış bir müddətdən sonra başlasanız, çox dəqiqdir. Hamiləlik testini apteklərdə və böyük mağazalarda ala bilərsiniz. Hamiləlik testləri qadın gigiyenası və ailə planlaşdırma məhsulları ilə reçetesiz mövcuddur. Bəzi testlər, menstruasiya gecikmədən əvvəl də dəqiq ola bilər, ancaq bu paketdə açıq şəkildə göstərilməlidir.
   • Uyandığınız zaman hamiləlik testini alın, çünki bu ən dəqiq vaxtdır. Paketdəki göstərişlərdən istifadə edin, ancaq ümumiyyətlə test zolağının ucunu sidiyə batıracaqsınız, sonra çubuğu düz bir səthə qoyacaqsınız.
   • Təxminən 5 dəqiqə gözləyin. Nəticələrin necə oxunacağına dair təlimat məhsul qablaşdırmasında görünəcəkdir. Bəzi test zolaqlarında hamiləliyi göstərən 2 sətir, bəzilərində isə mavi sətir görünəcəkdir.

2. 

   Nəticə mənfi olduqda yenidən cəhd edib etməyəcəyinizə qərar verin. Əksər hallarda mənfi nəticə hamilə olmadığınız anlamına gəlir. Bununla birlikdə, hamiləlik testini çox erkən aparırsınızsa (menstruasiya gecikmədən əvvəl), hamilə olsanız da nəticə mənfi ola bilər. Əmin olmaq istəyirsinizsə, yenidən cəhd etməyiniz lazım ola bilər.
   • Menstruasiya başlamalı olduğunuz tarixdən sonra yenidən hamiləlik testi edin.

3. 

   Müsbət nəticəni təsdiqləmək üçün həkimə müraciət edin. Müasir evdə hamiləlik testləri olduqca dəqiq olsa da, hamilə olduğunuzu dəqiq bilmək istəyə bilərsiniz. Bundan əlavə, hamilə qalırsınızsa, onu saxlamağa və ya prenatal baxım proqramına başlamaq istəməyinizə qərar verməlisiniz. Bir ailə planlaşdırma mərkəzində və ya bir həkim kabinetində və ya bir mama və ginekoloqda gizli bir test edə bilərsiniz.
   • Sidik testi müsbət olsa da, həkim hamilə olduğunuzu təsdiqləmək üçün qan test edə bilər. O zaman həkiminiz sizə bir planla kömək edə bilər.

Metod 3-dən 3: Növbəti addımları atın

1. 

   Körpənizi bəsləmək üçün şərtlərinizin olub olmadığını müəyyənləşdirin. Gözlənilmədən istənməyən bir hamiləliyiniz varsa, hamiləliyin qorunub saxlanmayacağına qərar verməlisiniz. Fiziki və maddi cəhətdən bir övlad böyüdə biləcəyinizə baxın. Olmasa, körpəyə qulluq etmək üçün necə dəyişməyi planlaşdırırsınız? Valideynlik böyük bir zehni, fiziki və maddi məsuliyyətdir. Doğrudur, heç bir valideyn qüsursuz deyil, amma heç olmasa siz bunu edə bilərsiniz istəyirik bir insanı yetişdirmək məsuliyyətini öz üzərinə götürmək.

2. 

   Sevgilinizlə danışın. Körpəni körpənin atası ilə böyütmək istədiyinizi düşünün. Münasibətləriniz hər ikinizin uşağa qulluq etmək və təhsil vermək məsuliyyətini öz üzərinə götürməsi üçün yetkin olmalıdır. Körpənin atası ilə bir körpəni böyütməyi düşünürsənsə, getdiyin vəziyyəti görmək üçün o şəxslə hamiləliyiniz barədə danışın.
   • Sevgiliniz ətrafınızda deyilsə, birinizin sizə məsləhət verməsi üçün bir valideyn və ya bir bacı kimi maraqlanan birinizlə danışın.

3. 

   Prenatal baxım başlayır. Körpənizi saxlamağa qərar verirsinizsə, prenatal baxım proqramına qoşulun. Bu proqram əsasən rutin prenatal ziyarətlər yolu ilə fetusun sağlamlığına xidmət edir. Doktorunuz ilk ziyarətdə cinsi yolla keçən xəstəliklər, şəkərli diabet və gələcək körpənizin sağlamlığı üçün müayinə də daxil olmaqla sağlamlığınızı yoxlayacaqdır. Doktorunuz ziyarətlərinizi təyin etməyinizə kömək edəcəkdir.

4. 

   Hamiləliyi sonlandırmaq isteyip istəməməyinizi düşünün Hamiləliyin davam etməməsinə qərar verə bilərsiniz və bu da bir seçimdir. Bu vəziyyətdə təcili kontrasepsiya cinsi əlaqədən sonra 5 günə qədər davam edə bilsə də, əsas seçiminiz abort etdirməkdir.
   • Abort prosedurunu təklif edən bir tibb müəssisəsi tapın. Ancaq unutmayın ki, ABŞ-da bir çox ölkədə və əyalətdə həkiminizin abort etdirməyinizə mane olan məlumat verməsini tələb edən qanunları var. Abort sizin yolunuzdursa, onların itməsinə icazə verməyin - yalnız abortun bütün risklərindən xəbərdar olmalısınız. ABŞ-da bəzi əyalətlər abortdan əvvəl ultrasəs müayinəsinə ehtiyac duyurlar. Əyalət qanunlarından asılı olaraq, 18 yaşından kiçik olsanız, valideyn izninə ehtiyacınız ola bilər.
   • İlk üç aylıq dövrdə abortun iki əsas üsulu cərrahiyyə və dərman müalicəsidir. "Əməliyyat" sözünü eşitməkdən çəkinməyin, çünki burada əslində disseksiya yoxdur. Ümumiyyətlə, həkim uşaqlıq boynunu açmaq və emiş etmək üçün mamalıq bir forseps istifadə edəcəkdir.
   • Tibbi abort, hamiləliyin sona çatması üçün dərman qəbul etdiyiniz deməkdir.

5. 

   Övladlığa götürmə haqqında məlumat əldə edin. Körpəni saxlamaq istəyirsinizsə, ancaq körpəni özünüz böyüdə bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, körpənin övladlığa götürülməsi üçün bir seçim edə bilərsiniz. Sənədlər imzalanandan sonra bu çətin və məcburi bir qərar olacaqdır. Bu seçimi seçsəniz, araşdırmalarınızı kitablar, internet vasitəsilə edin, yaxın dostlarınızla danışın, övladlığa götürmə ilə bağlı bir vəkil və ya hüquq mütəxəssisi ilə danışın.
   • Körpənin atası ilə danışın. ABŞ-da bir çox əyalət övladlığa götürmənin etibarlı olması üçün uşağın atasının razılığını tələb edir. Əgər 18 yaşınız yoxdursa, qərar vermədən əvvəl valideynlərinizlə danışmalısınız.
   • Övladlığa götürmə formasına qərar verin. Vasitəçi ala bilər və ya vasitəçi olmadan övladlığa götürməsini təşkil etmək üçün vəkil tuta bilərsiniz.
   • Diqqətlə övladlığa götürən valideyn seçin. Bəlkə də ənənəvi olaraq uşağınızı böyütmüş və ya sizi uşaqla əlaqədə qəbul edən bir ailə seçmək istəyirsiniz. Ayrıca, bəzi hallarda, körpənin gələcək övladlığa götürən valideynləri, prenatal qayğı və digər tibbi xərcləri öz üzərinə götürə bilərlər.