MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Qulaq ağrısı çox narahatdır və ağrı kəskinləşərsə, bütün gün işinizi poza bilər. Bəzi qulaq ağrısı simptomları qulaq infeksiyaları kimi daha ciddi bir vəziyyətin simptomlarıdır, ancaq bir neçə sürətli terapiya ilə ağrını aradan qaldırmaq olar. Hər hansı bir narahatlıq üçün həmişə həkiminizə müraciət etməlisiniz, simptomları azaltmaq üçün yollar var.

Addımlar

Metod 3-dən 1: Qulaq ağrısını tez bir zamanda aradan qaldırmaq

1. 

   Ağrını tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün buxar qəbul edin. Nəmləndiricini bir otağa və ya duşa və ya buxar banyosuna qoyun. Buxarlı bir yerdə qalın və bir neçə dəqiqə və ya ağrı kəsilənə qədər dərindən nəfəs alın.
   • Xüsusilə soyuqdəymə nəticəsində qulağınız ağrıyırsa bu çox faydalıdır.

2. 

   
   
   Ağrını azaltmaq üçün qulağınızı isti paketə qoyun. Yastığa və ya rahat bir səthə isti bir kompres və ya bir parça qoyun, sonra uzanın və ağrılı qulağı yastığa basın. Bir neçə dəqiqə və ya simptomlar yaxşılaşana qədər belə yalan danışın.
   • Bu müalicədə soyuq keçədən də istifadə edə bilərsiniz.
   • Keçə və ya isti paketləri onlayn və ya apteklərdə tapa bilərsiniz.

3. 

   
   
   Uçmaqdan qulaq ağrısı keçirirsinizsə, Valsalva manevrini əldə edin. Yalnız bir təyyarədə oldunuzsa, ehtimal ki, qulağınızdakı ağrı yüksəklikdəki ani bir dəyişiklikdən qaynaqlanır. Valsalva manevrini sınayın - burnunuzu sıxın və ağzınızı bağlayın, sonra burnunuzu partlatın. Semptomların yaxşılaşdığını görə bilərsiniz.
   • Uçarkən qulaq ağrısının qarşısını almaq üçün uçuş zamanı saqqız çeynəməyə çalışın.

4. 

   
   
   Qulaqda qulaq yığılırsa, qulaq mumunu badam yağı və ya zeytun yağı ilə yumşaldır. Qulağınız ağrıyırsa və yaxşı eşitmirsinizsə, qulağınıza 2-3 damla yağ qoyun. Bunu gündə iki dəfə ardıcıl bir neçə gün və ya qulaqlarınızın daha aydın hiss etdiyini hiss edənə qədər edin. 2 həftə ərzində heç bir müsbət nəticə görməsəniz, həkiminizə müraciət etməlisiniz.
   • Təcili nəticələr olmasa da, qulağınızdakı ağrı mum yığılması səbəbindən yaranarsa, olduqca tez yaxşılaşmalısınız.

5. 

   Ağrıları aradan qaldırmaq üçün hündür yastıqla yatın. Yatmazdan əvvəl yatağa bir neçə yastıq qoyun. Qulaq ağrınız infeksiyadan qaynaqlanırsa, qulağınızdakı artıq mayeni boşaltmaq üçün başınızı dik vəziyyətdə yata bilərsiniz. Gün ərzində bir az yuxulamaq istəyirsinizsə, kürsünüz arxaya söykənərək bir kresloya uzanın. reklam

Metod 3-dən 2: Qulaq ağrısının qarşısını alın

1. 

   Açıq havada qulaqlarınızı qulaq tıxacları və ya papaqlar ilə qoruyun. Soyuq küləklər də qulaq ağrısına səbəb ola bilər, buna görə əlavə bir qulaq qoruması üçün qulaq tıxacları və ya isti papaqlar taxın. Açıq havaya çıxmadan əvvəl qulaqların örtüldüyünə və izolyasiya olunduğuna əmin olun.

2. 

   Qulağınıza bir şey soxmayın. Pambıq çubuqlar və ya nə qədər iti və küt olmasına baxmayaraq qulaqlarınıza qoymamağa çalışın, çünki sizi daha ağrılı və incitəcəkdir. Xarici qulaq infeksiyaları kimi bir infeksiya və ya başqa bir vəziyyətiniz olduğunu düşünürsünüzsə, müalicə üçün həkiminizə müraciət edin.
   • Bir pambıq çubuqla qulağınızı soxursanız, yalnız köməkdən daha çox zərər verərsiniz.

3. 

   Qulaqlarınıza su basmaqdan çəkinin. Vanna və ya duş qəbul edərkən diqqətli olun və suyun qulağınıza girməməsinə çalışın. Duşdan sonra qulaqlarınızı quru bir şəkildə silin ki, qulaqlarda su qalmasın. Suyun qulağına girməsinə icazə versən, hərtərəfli qurutmaq üçün bir dəsmal istifadə edin.
   • Buxarlanmaq üçün qulaqlarınızdakı suyu qurutmaq üçün ən aşağı səviyyədə saç qurutma maşınından da istifadə edə bilərsiniz. Quruducuyu qulağınızdan ən az 30 sm aralı tutduğunuzdan əmin olun. Qulaqları bir neçə dəqiqə qurudun və daha quru olub olmadığını görün!

4. 

   Qulaq ağrısı üçün xalq müalicəsini sınarkən diqqətli olun. Qulaq ağrısını müalicə etmək üçün soğandan istifadə etmək kimi daha az sübut olunmuş, təbii dərmanlarla məsləhətləşmədən əvvəl həmişə tibbi məsləhətləri sınayın. Bir çox terapiyanın onları dəstəkləyən bir çox tibbi sübutu yoxdur, buna görə müvəffəq olma ehtimalı yoxdur. Bunun əvəzinə isti paketlər kimi tövsiyə olunan metodlardan istifadə edin. reklam

Metod 3-dən 3: Tibbi yardım axtarın

1. 

   Hərarətiniz varsa və ya ağır simptomlarla qarşılaşsanız həkiminizə müraciət edin. Qulaq ağrısı çox yayılmış bir vəziyyətdir, buna görə çox narahat olmağınız lazım deyil. Ancaq atəşiniz varsa və ya ağır simptomlarla qarşılaşsanız tibbi müalicəyə ehtiyacınız ola bilər. Siz və ya övladınızda hərarət, istilik və ya üşütmə, hər iki qulaqda ağrı, qulağın içindəki maye hissi, qulağa yapışan bir cisim hissi, eşitmə itkisi və ya ağrı əlamətləri varsa həkimə müraciət edin. boğaz və qusma.

2. 

   Qulaq ağrısı 3 gündən çox davam edərsə həkimə müraciət edin. Yumşaq qulaq ağrısı 1-2 gün ərzində keçməlidir. Ağrı davam edərsə, başqa müalicələrdən istifadə etməlisiniz. Qulaq ağrınız uzun müddət keçməzsə həkiminizə müraciət edin və ya təcili yardım otağına gedin.
   • Doktorunuz qulağınızdakı ağrının səbəbini təyin edəcək və uyğun müalicəni tövsiyə edəcəkdir.Təbii dərmanlar daxil ola biləcək müalicə variantları haqqında doktorunuzla danışın.

   İmprovizasiya: Əgər uşağınızın qulağı ağrıyırsa, onu şiddətli simptomlar başlayandan 1 gün sonra görmək yaxşıdır.

3. 

   Qəzanız varsa təcili yardım otağına gedin. Bəzən qulaq ağrısı baş vurması kimi bir qəzadan gəlir. Bu baş verərsə, dərhal təcili yardım otağına getməlisiniz. Eyni gündə ziyarət etmək və ya müalicə üçün təcili yardım otağına getmək üçün həkiminizlə görüşün.
   • Qəzadan sonra ağrı hiss edə bilərsiniz, qulaqlarınızda səslənir və ya qulaqlarınızda səslənir. Müayinə üçün həkiminizə müraciət edin.

4. 

   Davamlı qulaq ağrısı üçün bir otorinolaringologa müraciət edin. Bəzi hallarda qulaq ağrısı simptomları 1-2 gün davam edə bilər və iş, sürücülük, yemək və yuxu qabiliyyətinizi təsir edə bilər. Bu baş verərsə, simptomların səbəbini tapmaq üçün otorinolaringologiyaya müraciət etmək yaxşıdır. Doğru bir diaqnoz üçün həkiminizə müraciət edin və seçimləriniz barədə doktorunuzla danışın.
   • Doktorunuz qulaq ağrısını müalicə etmək üçün qulaq damlaları və ya digər dərmanlar təyin edə bilər.
   • Uşaqlarda bir həkim maye boşaltmaq üçün qulağa bir boru qoymağı tövsiyə edə bilər ki, bu da qulaq infeksiyalarına səbəb ola bilər. Bu ümumi bir hiylədir və nisbətən sadədir.
   reklam

Məsləhət

• Soyuqdəymə nəticəsində qulağınız ağrıyırsa, dekonjestan istifadə edin.
• İbuprofen kimi ağrı kəsicilər, sürətli ağrı kəsici üçün yaxşı bir seçimdir.