MəZmun

• Məsləhət
• Xəbərdarlıq
• Nə lazımdır

• Hamamda yulaf torbası atmaq istədiyiniz zaman bol yulaf ezmesi hazırlayın.

Sevdiyiniz maddələr əlavə edin. Yulaf hamamınızın məqsədindən asılı olaraq hamam çantasına digər maddələr də əlavə edə bilərsiniz. Bir az toz süd dərini yumşaltmağa kömək edəcəkdir. Bir neçə damla zeytun yağı bir islatma zamanı dərinin nəmlənməsinə kömək edəcəkdir. Bir çay qaşığı çörək soda, dərinin təbii pH səviyyəsini bərpa etməyə kömək edə bilər. Nəmləndirici torbaya qoymaq üçün bir çox maddələr var və seçdiyiniz şey sizin ixtiyarınızdadır.

• Bir infeksiyanı və ya qaşınma, iltihablı və ya ağrılı dərini müalicə etmək üçün yulaf banyosuna girirsinizsə, bu addımı atlayın və ya ehtiyatla davam edin, çünki əlavə maddələr dərini qıcıqlandıra bilər.

Çantanın möhkəm bərkidildiyindən əmin olun. Yulafın və digər maddələrin çəlləkə düşməsinin və sancma hissi yaratmaması üçün nazik bir parça torba və ya tayt bağlayın. Qəhvə filtri kağızı və ya digər yumşaq qablar istifadə edirsinizsə, onları bağlamaq üçün elastik lentlər, lentlər və ya ayaqqabı bağcıqları istifadə edin. Çanta çəlləkdə üzərkən yuyulacağından möhkəm bağlanmalı və ağzına bağlanmalıdır.

• Qəhvə filtri kağızı və digər kağız torbalarla nəmli olduqda ehtiyatlı olun, çünki asanlıqla cırılar və çox uzun müddət suda qaldıqda çıxacaq.
• Neylon tayt kimi daha güclü materiallar müxtəlif məqsədlər üçün uyğundur, çünki hər istifadədən sonra yuyulub qurutula bilər.

Yulaf ezmesi torbasını isti vanna otağına qoyun. Suyun küvetə axması üçün isti su axmağa başlayın. Hamam yarı su basdıqdan sonra isladıcı torbanı atın. Suyun yüksək temperaturu və hərəkəti yulaf ezmesi və digər təbii maddələrin sərbəst buraxılmasına kömək edəcəkdir. İçəri girməzdən əvvəl suyun orta temperaturda soyumasını gözləyin və çantanı islatdığınız bütün müddətdə çəlləkdə saxlayın.

• Islatma torbaları hazırlamaq asandır və qarışıqlığa səbəb olmur, çünki maddələr birbaşa suya tökülmək əvəzinə suda isladılır.

reklam

Metod 3-dən 3: Bir yulaf banyosunun fərqli istifadələrini araşdırın

1. 

   
   
   Döküntüləri, qaşınma və qıcıqlanmanı yatırır. Yulaf hamamları ekzema və sedef kimi dəri problemlərinin xoşagəlməz simptomlarını, həmçinin sarmaşıq, palıd və zəhər sumağının yaratdığı infeksiyaları aradan qaldırmaq üçün mükəmməldir. Yulafın gücü qaşınma hissini aradan qaldırmağa kömək edir, qızartı və şişkinliyi azaldır və dərinin səthində qoruyucu bir təbəqə yaradır. Vəziyyətiniz yaxşılaşana qədər gündə 1-3 dəfə yulaf ezmesi hamamında isladın.
   • Yulaf hamamları xroniki dəri problemlərini müalicə etmir, ancaq müvəqqəti rahatlama təmin edir.

2. 

   
   
   Yenidoğulmuş uşaq bezi döküntüsünün müalicəsi. Körpələrə gündə 1-2 dəfə mülayim bir yulaf ezmesi hamamı vermək, uşaq bezi döküntüsünün yaratdığı qızartı və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edəcəkdir. Körpəni çimərkən az miqdarda xırdalanmış yulaf ununu isti su çəlləyinə (yetkin yulaf ununun 1/2 hissəsi) tökün. Körpəniz üçün quru, emici bir dəsmal istifadə edin. Yulaf suyu, adi sabunlardan və uşaq bezi döküntüsü üçün tozlardan çox daha təsirli olur. Yulafları istədiyiniz qədər qəbul etmək də təhlükəsizdir.
   • Qıcıqlanmış dərinin tamamilə qurumasına icazə verin və uşaq bezi dəyişdirmədən əvvəl səfeh əleyhinə bir məlhəm tətbiq edin.

3. 

   Günəş yanığı olan yerləri sakitləşdirin. Mülayim günəş yanığı olan yerlər üçün xüsusi hazırlanmış yulaf ezmesi hamamı möcüzələr yarada bilər. Musluk işləyərkən yulaflara bir az süd tozu, nanə və aloe vera əlavə edin. Bütün bu maddələr ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər, eyni zamanda günəşə zərərin sağalmasını sürətləndirir.
   • Nanə və aloe vera ilə yulaf banyosu, günəş yanıqlarını sakitləşdirmək üçün yerli bir krem ​​istifadə etməkdən daha sadə bir yoldur.
   • Şiddətli günəş yanığı həmişə tibbi yardım tələb edir. Günəş yanığı olan yer şişirsə, qabarcıq olursa və rəng dəyişirsə dərhal həkiminizə müraciət edin.

4. 

   Dərini nəmləndirir və aşındırır. Müntəzəm yulaf hamamları qıcıqlandırıcı dəri xəstəlikləri olmayan insanlar üçün də faydalıdır. Yulaf dəniz duzu, lavanta, çörək soda və efir yağları kimi digər maddələrlə qarışdırıldıqda çirkləri və yağları məsamələrdən çıxararkən dəri sağlamlığını bərpa edir. Yulafın ən yaxşı təsiri dərinizi yumşaq hiss etməkdir.
   • Hindistancevizi yağı, zeytun yağı və badam yağı, yulafla birləşdirilə bilən əla təbii nəmləndiricidir.
   • Evdəki bir spa kimi özünüzü əzizləmək üçün həftəlik bir yulaf hamamı planlaşdırın.
   reklam

Məsləhət

• Yulaf banyosu istədiyiniz qədər istifadə etmək üçün kifayət qədər incədir.
• Çox miqdarda yulaf ezmesi almaq və hazırlamaq vaxtınıza və pulunuza qənaət edə bilər. Yulaf qarışığını istifadə üçün Mason şüşə qabında və ya plastik qabda saxlayın.
• Koloidal yulaf eczanələrdə mövcuddur. Tibbi hazır yulaf almaqla birlikdə verilən təlimatları izlədiyinizə əmin olun.
• Qıcıqlanan dəri probleminiz varsa, dərinizi diqqətlə qurulayın və yumşaq bir parça ilə dərini yumşaq bir şəkildə vurun.
• Maksimum köpük əldə etmək üçün özünüzə üyüdülmüş yulaf ezmesi və ya əvvəlcədən qablaşdırılmış yulafları axan kran suyunun altına tökün.

Xəbərdarlıq

• Yulaf hamamları dəri qıcıqlanmasını müalicə etmək üçün sadə, ucuz bir yoldur, lakin tibbi müalicəni əvəz edə bilməz.
• Vanna çantasını birbaşa axan suyun altına qoymayın, çünki su təzyiqi torbanı yırda bilər və maddələrin əllərinizdən aşmasına səbəb ola bilər.
• Ağrılı dəri problemi olan insanlar daha çox narahatlıq hiss etməmək üçün isti su əvəzinə isti su istifadə etməlidirlər.

Nə lazımdır

• Çiy yulaf, ətirsizdir
• Taşlama, qida dəyirmanı və ya qəhvə dəyirmanı
• Sakitləşdirici xüsusiyyətləri və ya digər tərkibli efir yağı (istəyə görə)
• İncə və ya nazik parça torbalar, neylon taytlar və ya güclü qəhvə filtri kağızı (istəyə görə)
• Şerit, ip və ya elastik bant (hamam çantasını yerində düzəltmək üçün)
• İsti və ya isti su