Müəllif:
Louise Ward
Yaradılış Tarixi:
11 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Quru və çatlamış dodaqlar ağrını demirəm cəlbedici görünür. Xoşbəxtlikdən dodaqlarınızı sağlam və nəmləndirmək, sadəcə hansı məhsulları qəbul edəcəyinizi bilmək və bəzi pis vərdişlərdən azad olmaqdır. Daha çox su içmək, nəmləndirici kremlər və dodaq boyaları çəkmək və ara sıra aşındırmaq dodaqlarınızı dolğun və dolğun tutmaq üçün əla addımdır. Həm də quru mühitə məruz qalmağınızı məhdudlaşdırın və nəmin tez itirilməməsi üçün dodaqlarınızı yalamaqdan çəkinin.
Addımlar
Metod 3: Təbii üsullarla dodaqlarınızı nəmləndirin
Daha çox su iç. Quru və zədələnmiş dodaqların qarşısını almağın ən təsirli yollarından biri içəridən kifayət qədər su aldığınızdan əmin olmaqdır. Gündə ən azı 2 litr (təxminən 8 stəkan) su içməyə çalışmalısınız. Üstəlik əlavə nəmləndirmə dodaqlarınızı daha dolğun göstərir.
- Gün ərzində içməli su saxlamaq üçün bir su şüşəsi və ya termos şüşəsi gəzdirin.
- Nəmli qalmaq yalnız dodaqlar üçün deyil, həm də ümumi sağlamlıq üçün faydalıdır.
- Kafeinsiz qəhvə və çay, şirələr və digər içkilər gündəlik su hədəflərinizə çatmanıza kömək edə bilər. Tərkibində kofein olan və tərkibində çox sodyum olan içkilərdən çəkinin, çünki dodaqları qurudur.
Nəmləndiricidən istifadə edin. Bir nəmləndirici ətrafa nəm buraxır və quru havada həm daxili, həm də açıq havada yaşayırsınızsa, bu, böyük fayda gətirir. Sadəcə onu yandırın və gündə bir neçə saat işləməsinə icazə verin, tezliklə dodaqlarınızın yaxşılaşdığını görəcəksiniz.- Nəmləndiricilərin qiyməti 1 milyondan 1,6 milyona qədərdir, lakin faydaları buna dəyər.
Tamamilə təbii badam yağı, hindistan cevizi yağı və ya şi yağı tətbiq edin. Barmaq uclarına bir az yağ çəkin və birbaşa dodaqlara çəkin. Yağlı yağlar nəmləndirir, yumşaldır və dodaqlara sağlam bir parıltı verdiyindən möhtəşəm təbii dodaq balzamlarıdır. Ən yaxşı nəticə üçün dodaqlarınıza gündə 2-3 dəfə azca yağ çəkin.- Badam yağı hipoalerjenikdir, yəni bütün dərilər üçün başdan ayağa təhlükəsiz istifadə edilə bilər.
- Üzvi yağlarda qocalma əleyhinə xüsusiyyətləri olan A və E vitaminlərinin yüksək olması davamlı istifadə edildikdə dodaqlarınızı daha gənc göstərməyə kömək edəcəkdir. Daha konsentrat bir məhsul istəsəniz, təmiz E vitamini yağı tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz.
İhtiyacınız olan nəmi geri almaq üçün xiyar tətbiq edin. Xiyarları incə dilimlərə kəsin, uzanın və hər iki dodağa xiyar dilimlərini vurun və ya dodaqlarda xiyar damağı istifadə edin. Dodaqların su və qida təmin edən xiyar suyunu mənimsəməsi yalnız bir neçə dəqiqə çəkir, lakin təsir bütün gün davam edir.- Gecə dəri baxımı üçün daha çox xiyar istifadə edə bilərsiniz.
- Meyvə müalicələri həm də çatlamış və ya günəş yanıqlı dodaqların narahatlığını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Metod 3-dən 2: Qoruyucu məhsullardan istifadə edin
Quruya qarşı dodaq balzamı tapın. Şi yağı, E vitamini, hindistan cevizi yağı və jojoba yağı kimi qidalandırıcı qatqılarla hazırlanmış məhsullara baxın. Bu maddələr dodaqları qurutan və dehidrasiyanın qarşısını alan maddələrin qarşısını almaq üçün dodaqdakı təbii baryeri gücləndirir.
- Yüksək keyfiyyətli nəmləndirici dodaq balzamı da dodaqlarınızı daha yumşaq, hamar və külək və soyuq havalara qarşı daha az həssas edəcəkdir.
- Kafur və ya nanə yağı olan dodaq boyalarından istifadə etməyin, bu məhsullar yalnız dodaqları qurutacaq və dodaqlar qıcıqlandığı təqdirdə çırpıntı hissi yarada bilər.
Dodaqlarda aşındırıcı bir krem seçin. Dəri aşındırıcı məhsul, yalnız sağlam toxuma geridə qoyaraq dodaqdakı ölü dəri ləkələrini təmizləməyə kömək edəcəkdir. Dodaqlarınızı bir neçə gündən bir aşındırma vərdişinə və ya ehtiyac duyduğunuza görə vərdiş etməlisiniz. Bu, ilin sonunda soyuq havanın “dodaqlarınıza fəsad gətirdiyi” zaman xüsusilə vacibdir.
- Kosmetika və dəriyə qulluq məhsulları satan mağazaların çoxunda dodaq skrabları satılır.
- Dəniz duzu, qəhvəyi şəkər, bal və zeytun və ya hindistan cevizi yağı kimi maddələrlə öz aşındırıcı kreminizi də edə bilərsiniz.
Dodaqlar üçün günəşdən qoruyucu krem istifadə etməyə diqqət yetirin. Bunu dərk edə bilməzsiniz, ancaq dodaqlar bədənin bütün hissələri kimi günəş zərərinə həssasdır.Xoşbəxtlikdən bu gün bazarda günəşdən qoruyucu maddələr də daxil olmaqla bir çox pomada və dodaq balzamı var. Çimərliyə getmədən və ya günortadan sonra çölə çıxmadan əvvəl bu məhsulu istifadə etməyi unutmayın.
- İstifadəyə uyğun olaraq bir neçə saatdan bir tətbiq edin. Məhsulun tam etiketini oxumalısınız.
- Günəşdən qoruyan dodaq boyaları ümumiyyətlə SPF 15 günəşdən qorunma faktoruna malikdir.
Tutqun pomada tətbiq etdikdən sonra su təchizatı məhsullarından istifadə edin. Pomadanın rəngini uzun müddət solmaq üçün tutqun dodaq boyası yapışmaq üçün dodaqların səthini qurutmalıdır. Dodaqlarınızın "səhra" halına gəlməməsini istəyirsinizsə, ən yaxşısı nəmləndirici dodaq boyalarından istifadə etmək və ya paltolar arasında itirilmiş nəmi bərpa etmək üçün iki dodaq boyası arasında dəyişmək yaxşıdır.
- Şi yağı, E vitamini, hindistan cevizi yağı və jojoba yağı mat pomada səbəbindən susuz qalan dodaqlara qulluq üçün ən yaxşı maddələrdən biridir.
- Tutqun olmayan dodaqlarla küçəyə çıxa bilmirsinizsə, qoruyucu bir "yastıq" yaratmaq üçün dodaq boyası çəkməzdən əvvəl dodaqlarınıza nazik bir nəm qat qoyun.
Metod 3-dən 3: Pis vərdişlərdən çəkinin
Dodaqlarınızı yalamaq vərdişindən qurtulun. Dodaqlarınızı islatmaq üçün dilinizin ucundan istifadə etmək qısa müddətdə bir fərq yarada bilər, ancaq bu əsl mənfi cəhətdir. Tədricən tüpürcəkdəki həzm fermentləri həssas dodaqların qoruyucu qatını aşındırır.
- Həmişə əlinizdə nəmləndirici dodaq boyası saxlayın. Yeni bir dodaq boyası qatına girmisinizsə dodaqlarınızı yalamaq ehtimalı az olacaq.
- Pomada olan ləzzətlər dodaqlarınızı yalamaq istəməyinizə səbəb ola biləcəyi üçün ətirlənməmiş pomadalardan istifadə edin.
Acılı və ya turş qidalardan çəkinin. Bir boşqab ədviyyəli toyuq qanadındakı və ya bir stəkan portağal suyundakı turşu miqdarı dodaqlara demək olar ki, dərhal təsir etmək üçün kifayətdir. Çox yeyirsinizsə, sancan ədviyyatlar dodaqlarınızı yaralayır və çatlayır. Yağlı qida ən böyük günahkardır, çünki geridə qalan yağ izlərinin təmizlənməsi çətin ola bilər.
- Mümkün olduqda, saman və ya çəngəl kimi yemək qablarından istifadə edin; Mümkün qədər az qidanın ağzınıza dolaşdığından əmin olmaq üçün diqqətlə yeyin.
- Şi yağı və aloe vera kimi təbii maddələrlə hazırlanmış dodaq balzam məhsulları qıcıqlanan dodaqları sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
Burnunuzdan nəfəs alın. Əvvəllər etməmisinizsə, ağzınızın əvəzinə burnunuzdan nəfəs almağa və nəfəs almağa çalışın. Dodaq ətrafındakı havanın hərəkəti dodaqları çox tez quruya bilər. Dodaq boyu açmaq əvəzinə ağzınızı bağlasanız dodaq boyası daha az bulaşır.
- Məşq edərkən ağzınızdan boğulmağı bacarmırsınızsa, ağzınızı biraz daha geniş açın ki, havaya əsəndə dodaqlarınız yığışmayacaq.
- Ağızdan nəfəs almaq, quru ağız, dişlərin daşınması və yatarkən yastıq tökülməsi də daxil olmaqla müxtəlif mənfi nəticələrə səbəb olduğu üçün çəkinməyin bir vərdişidir. Lənət olsun!
- Ağzınızdan nəfəs almağa davam edə bilmirsinizsə, bir KBB mütəxəssisi ilə görüş təyin edin. Bəlkə əyri bir septumunuz var.
Soyuq olduqda dodaqlarınızı örtün. Qış havası dodaqlarda sərt olduğu üçün məşhurdur. Çöldə hava ilə qarşılaşmaq məcburiyyətində qalırsınızsa, üzünüzün alt yarısını örtmək üçün bir dəsmal və ya yüksək yaxalı bir gödəkçə sarın. Bu yalnız dodaqlarınızı qoruyur, həm də isti və rahat hiss edir.
- Yaxşı örtülməyiniz soyuq küləklərdə gəzərkən və ya uzun müddət açıq havada olmağınızda xüsusilə vacibdir.
Məsləhət
- Lazım gələrsə dodaq balzamı çəkməkdən çəkinməyin. Dodaqların nəm olmasının açarı tədbir almaqdır.
- Dodaq balzamını bir komod, çantada, şkafda və ya avtomobil əlcək çekmecəsində olduğu kimi bir çox yerdə saxlayın, istədiyiniz zaman istifadə edə bilərsiniz.
- Dodaqlarınız ciddi şəkildə çatlayırsa, seramid olan məhsullara keçməlisiniz. Bu mum molekulları dodağın təbii baryerini gücləndirə bilər.
Xəbərdarlıq
- Xroniki çatlamış dodaqlara diş pastası, saqqız (darçın ətirli saqqız ağzınızı yandıra bilər), ətirlər, kosmetika və gigiyena məhsullarındakı kimyəvi maddələrə allergik reaksiya səbəb ola bilər. digər. Yuxarıda sadalananların hamısını sınamısınız və işlək vəziyyətdə tapmadıysanız, ehtimal ki, bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
