MəZmun

• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

• Baş barmağınızı digər iki barmağınızı tutarkən hər bir əlinizin indeksini və orta barmaqlarını bağlayın.
• Əlinizi baş barmağınızın üzünüzə baxması üçün çevirin, orta barmaqlara bir-birinə toxunaraq "A" şəkli yaradın.

Kiçik barmağınızı istifadə edin. İkinci barmaq pozası biraz daha asandır.

• Kiçik barmağınızı hər əlinizdən çıxarın və digər barmaqlarınızı baş barmağınızla tutun.
• Əlinizi baş barmağınızın üzünüzə baxması üçün çevirin, kiçik barmaqlara bir-birinə toxunaraq "A" şəkli yaradın.

Bir əli ilə ulduzlar fit. Bir tərəfdən barmaqlardan istifadə edərək düdük edə bilərsiniz.

• Baş barmağınızı və şəhadət barmağınızı və ya baş barmağınızı və orta barmağınızı bir-birinizə sıxaraq, ən rahat hiss etdiyiniz şəkildə O şəkli yaradın.
• Hər hansı bir əllə fit çalmaq yaxşıdır, amma ən azı başlanğıcda dominant əlinizi istifadə etməyi asanlaşdıracaqsınız.

reklam

2-nin 2-ci hissəsi: fit çalma praktikası

1. 

   Dodaqların formalaşdırılması. Ediləcək ilk şey dodaqlarınızı "düdüyü asan" olması üçün nəmləndirməkdir. Sonra saqqız xəstəliyi olan yaşlı insanın ağzını təqlid edərək dodaqlarınızı dişlərə tərəf çəkin. Əllərinizlə fit çalmağın açarı dodaqlarınızı dişlərinizlə örtməkdir.

2. 

   
   
   Barmağınızı dilinizin ucunun altına qoyun. Hansı barmağınızı istifadə etsəniz, parmaklarınızın ucunu dilinizin ucuna qoymalısınız.

3. 

   Dilinizi içəri itələyin. Dilin ucunu içə doğru itələmək üçün barmaqlarınla ​​dilin 1/4 hissəsi yuvarlansın. İlk qarmaq alt dodağa toxunana qədər itələyin.

4. 

   Dodaqlarınızı barmaqlarınızın ətrafına bərk sıxın. Bu addım aydın və yüksək bir fit üçün çox vacibdir. Barmaqlarınızın ətrafında heç bir boşluq olmamalı, ancaq barmaqlarınızın arasındakı bir dəlik xaricində dodaqlarınız sıx olmalıdır. Səs budur.

5. 

   
   
   Zərbə. Artıq hər şey yerində olduğundan, üfürməkdən başqa bir işiniz yoxdur! Əvvəlcə havanın barmaqlarınızdan keçdiyinə əmin olaraq yumşaq bir şəkildə zərbə vurun. Başqa bir yerdən havanın qaçdığını görürsənsə, bağla. Eyni zamanda, bıçağın açılmadığından əmin olun və hava çıxışını örtməyin, əks halda səs çıxmayacaq.
   • Bir şüşənin əsdiyini eşitdiyiniz zaman demək olar ki, bunu edəcəksiniz. Daha sərt zərbə - bu sizi daha yüksək səsləndirəcəkdir.

6. 

   Təcrübə. Əl ilə fit çalmaq işə yaramır, məşq etməlisiniz, barmaq üslubları, fərqli bucaqlar ilə təcrübə etməli və dodaqların və dilin vəziyyətini tənzimləməlisiniz. Sonda aydın və xırtıldayan bir fit üçün "optimal hesab" ı tapacaqsınız. Nəticələrdən zövq alın! reklam

Məsləhət

• İlk dəfə edə bilmədiyiniz təqdirdə ruhdan düşməyin. Bu texnikanı əvvəlcə həyata keçirmək çətin ola bilər. Yalnız məşq etməyə davam edin!
• Üfləyərkən dilin ucunu yuxarı çənəyə yaxınlaşdırmaq daha yüksək bir fit verəcəkdir.
• Bəzi insanlar bunu etmək çətin ola bilər, xüsusilə dişləri qırılan, dişləri açıq, protez və ya diş telləri istifadə edənlər. Məyus olmayın - özünüzə səbr edin və hər şeydən əvvəl əyləndirin! Güzgüə baxın və lazım olduqda düzəlişlər edin. Düdük edə bilmirsinizsə, məşq zamanı üzünüzə baxmaq gülməli olmaq üçün kifayətdir!
• İnsanların olmadığı bir yerdə məşq etməyi unutmayın. Dostlarınızı və sevdiklərinizi darıxdırmaq istəmirsiniz, çünki fit çaldırırsınız.
• Bakteriyaların ağzınıza düşməməsi üçün fit çalmadan əvvəl əllərinizi yuyun. Əllərinizin qurumasını gözləyin, sonra fit çalın.
• Barmağınızı birbaşa dilin altına qoymayın və ya dilə söykənməyin, dilin kənarında saxlayın.
• Düdük etdiyiniz zaman (hər əlinizdə iki barmağınızla) A vurun və barmağınızın bucağını tənzimləyin, ağciyər tutumu nə qədər böyükdürsə, səs bir o qədər yaxşı olar - müntəzəm məşq edin, təslim olmayın !

Xəbərdarlıq

• Əvvəlcə edə bilmirsinizsə, onu işə salmağa çalışmayın. Davamlı nəfəs alma nəfəs darlığına və başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Bir az baş gicəlləndirirsinizsə, davam etmədən əvvəl bir neçə dəqiqə dayanın!
• İdman etməzdən əvvəl əllərinizi yuyun.