MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Siroz diaqnozu qoyulduqdan sonra zədələnmiş qaraciyərin sağalmasının ən yaxşı yolunu tapmaq üçün həkiminizlə danışmalısınız, çünki müalicə sirozun səbəbindən asılı olacaqdır. Digər tərəfdən, sirozun müalicəsinin başqa yollarını da öyrənmək üçün bir az vaxt ayırmalısınız. Ayrıca, siroz əlamətlərini necə təyin edəcəyinizi bilmək üçün digər məqalələri oxumalısınız.

Addımlar

Metod 3-dən: Sirozu müalicə etmək üçün həyat tərzi dəyişiklikləri

1. 

   Alkoqollu içkilərdən imtina edin. Sirozun səbəbi çox spirt içməkdən qaynaqlanır ya da olmasın, bu vərdişdən dərhal imtina etməlisiniz, çünki spirt içmək qaraciyərin çox işləməsinə, qaraciyərdə daha çox ziyan və yaralanmaya səbəb olur.
   • Qəhvəni az miqdarda istehlak etməyin, sirozun yavaşlamasına kömək etdiyi düşünülür. Buna görə qəhvəni orta miqdarda istehlak etməlisiniz (gündə 1-2 fincandan çox olmamalıdır).

2. 

   
   
   Natrium qəbulunu məhdudlaşdırın. Şişkinliyin (şişkinliyin) və ya astsitin (orqanlarınızla qarın boşluğunuz arasında maye yığılması) qarşısını almaq üçün az və ya az sodyum olan qidaları seçin. Unutmayın ki, yüksək sodyum qəbulu mayenin tutulmasına səbəb ola bilər və ya pisləşir, zədələnmiş qaraciyərin həmişəkindən daha tez-tez işləməsinə səbəb olur.
   • Uzun illərdir çox sodyum (duz) istehlak etmək vərdişiniz varsa, əvvəlcə sodyum qəbulunu azaldıqca sodyum qəbulunda azalma ola bilər. Bu vəziyyətdə yeməyi sarımsaq və bibər kimi sağlam ədviyyat və otlarla bəzəyə bilərsiniz.

3. 

   
   
   Sağlam, balanslı bir pəhriz yeyin. Pəhrizdə müxtəlif meyvə və tərəvəzlər olmalıdır. Heyvan zülalının qəbulunu məhdudlaşdırın, ancaq lobya, quinoa və tofu kimi digər mənbələrdən kifayət qədər zülal aldığınızdan əmin olun.
   • Heyvan zülalının qəbulunu məhdudlaşdırmaq çox vacibdir, xüsusən də beyin xəstəliyi riskiniz varsa, heyvan zülalı zehni funksiya ilə bağlı problemlərin riskini artıra bilər.
   • Kifayət qədər karbohidrat alın. Qaraciyər zədələnəndə qlikogen əmələ gətirə bilmir, bu səbəbdən həkimlər xəstələrə yeməklər arasında karbohidrat baxımından zəngin bir qəlyanaltı yeməyi tövsiyə edirlər. Böyük karbohidrat artırıcı qəlyanaltılar çərəzlər, dənli bitkilər, xəmir xəmirləri, meyvələr və süd daxildir.

4. 

   
   
   Adi bir məşq proqramına başlayın. Siroz xəstələrində əzələ toxumasının boşa çıxmaması üçün mütəmadi olaraq idmana ehtiyac var - qaraciyər zədələnəndə ortaya çıxan bir vəziyyət. Bu addım artıq kilolu insanlar üçün xüsusilə vacibdir. Gündə ən azı 30 dəqiqə həftədə ən az 3 dəfə idman etməlisiniz.
   • Sirozlu insanlar üçün yaxşı məşqlərə sürətli gəzinti, üzgüçülük və velosiped sürmək daxildir.

5. 

   Nonsteroid antiinflamatuar dərmanların (QSİƏP) istifadəsindən çəkinin. İbuprofen və aspirin kimi dərmanlar yüngül və orta dərəcədə ağrı və iltihabı müalicə etmək üçün istifadə olunur. Baş ağrısının müalicəsində faydalı olsa da, yüksək dozalarda qəbul edilən və ya tərkibində spirt olan qidalarla qarışıq qaraciyərin toksikliyinə səbəb ola bilər. Qaraciyər zədələndikdən sonra, bu vəziyyətdə siroz olduqda, qaraciyər çatışmazlığına səbəb ola biləcəyi üçün QSİƏP qəbul etməkdən çəkinməlisiniz.
   • Tylenol, Aspirin və digər ağrı kəsiciləri kimi dərman qəbul etməzdən əvvəl həkiminizə müraciət edin. Dərmanın təhlükəsiz olub-olmadığına əmin deyilsinizsə, məsləhət üçün həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır. Narkotikləri səhv bir şəkildə istifadə etmək həyati təhlükə yarada bilər, bu səbəbdən ehtiyatlı olun.
   reklam

Metod 3-dən 2: Özünüzü infeksiyadan qoruyun

1. 

   İnfeksiyalara daha həssas olduğunuzu dərk edin. Əgər sirozunuz varsa, immunitet sisteminiz də zədələnir. Nəticədə infeksiyalara və infeksiyalara daha həssas olacaqsınız və yoluxduqdan sonra bədəniniz digərlərindən daha ciddi şəkildə təsirlənəcəkdir.

2. 

   Özünüzü infeksiyadan qoruyun. İmmunitet sisteminiz yatırıldıqda, infeksiyadan qorunmaq üçün proaktiv addımlar atmalısınız.
   • Əllərinizi tez-tez yuyun. Əl yuma, mikrob və bakteriyaların yayılmasının qarşısını alan ən təsirli üsullardan biridir. Əllərinizi təmiz su və sabun altında yuyun, ən azı 20 saniyə boyunca əllərinizi ovuşdurun və sabunla yaxşıca yuyun.
   • Multivitamin qəbul edin. Multivitaminlər immunitet sistemini dəstəkləyə biləcəyi üçün həkiminizə ehtiyaclarınız üçün bir multivitamin haqqında soruşun.
   • İnsanların sıx olduğu yerlərdən çəkinin. İzdihamlı yerlərdə xəstə insanlarla fiziki təmas riskiniz artır. Xalqa getmək məcburiyyətində qalırsınızsa, fiziki təmasınızı məhdudlaşdırmağa çalışın, üzünüzə, gözlərinizə və ya ağzınıza toxunmayın və əllərinizi tez-tez yuyun.
   • Xəstə insanlardan uzaq durun. Bir iş yoldaşınız, dostunuz və ya qohumunuz xəstədirsə, öskürək və ya hapşırma bakteriyası ilə təmasda olmamağınız üçün onlarla təmasdan çəkinməlisiniz. Bunun qarşısını ala bilmirsinizsə, fiziki təmasınızı məhdudlaşdırmağa çalışın.

3. 

   Aşılar. Sirozlu xəstələr Hepatit A və Hepatit B-yə qarşı aşılanmalıdırlar. Aşı immunitet sisteminə qarşı antikor istehsalına kömək edən təsirsiz hala gətirilən Hepatit A və Hepatit B viruslarından hazırlanır. hepatit A və hepatit B-nin çəkilməsi.
   • Twinrix, həm hepatit A, həm də hepatit B-nin qarşısını alan birləşmiş aşıdır.
   • Hepatit C üçün vaksin hazırda yoxdur.
   reklam

Metod 3-dən 3: Sirozun tibbi müalicəsi

1. 

   Doktorunuza müraciət edin. Qaraciyər sirozunun müalicəsi lazımdır. Bununla birlikdə, dərmanı həkiminizlə məsləhətləşmədən özünüz qəbul etməməlisiniz.
   • Doktorunuzun təyin etdiyi dərmanlar qaraciyər zədələnməsinin xüsusi səbəbindən asılı olacaqdır.

2. 

   İmmunosupresanlar qəbul edin. Hepatiti azaltmağa kömək etmək üçün immunitet sisteminin kortikosteroidlərlə basdırılması lazımdır. Kortikosteroidlərə gündə bir dəfə 5 mq dozada verilə bilən Prednizolon daxildir. Həkiminiz dozanı gündə 20 mq-a qədər artıra bilər.

3. 

   Sirozun erkən mərhələlərində müxtəlif simptomları aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul etmək. Siroz erkən aşkarlanarsa, sirozu müalicə etmək əvəzinə qaraciyər zədələnməsinin səbəbini müalicə edə bilərsiniz. Səbəb aradan qaldırıldıqdan sonra siroz öz-özünə keçəcəkdir.
   • Diuretiklər tez-tez maye yığılmasını müalicə etmək üçün təyin edilir.
   • Vitamin K qanaxma problemlərini müalicə etmək üçün də istifadə olunur.

4. 

   Bədəndəki mayenin konsentrasiyasını izləyin. Diaqnozu təsdiqləmək üçün həkiminiz ultrasəs və ya tomoqrafiya təyin edə bilər. Ödem və ya asit səbəbiylə maye yığımı ilə əlaqədar probleminiz varsa, həkiminiz təzyiqi azaltmaq üçün mayeni boşalda bilər. Peritoneal maye aspirasiyası ümumiyyətlə mayeni sərbəst buraxmaq üçün qarın boşluğuna iynə vuraraq həyata keçirilir.

5. 

   Qaraciyər və beyin xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün həb qəbul edin. Siroz inkişaf edirsə, həkiminiz zəhərli maddələrin qanda yığılmasının qarşısını alan dərmanlar təyin edə bilər. Normalda qaraciyər bu funksiyanı yerinə yetirəcək, ancaq zədələndikdə qaraciyər toksinləri süzə bilmir.

6. 

   Periyodik qan testlərindən keçin. Qaraciyər sağlamlığını izləmək və qaraciyər xərçənginin böyüməsini yoxlamaq üçün həkiminiz müntəzəm qan testlərini tövsiyə edə bilər. Qaraciyər funksiyasını yoxlamaq və hepatiti aşkarlamaq üçün aşağıdakı qan testləri aparılacaqdır:
   • Analiz Albumin və ümumi serum zülalının konsentrasiyasını ölçür. Qaraciyər sirozu qanda bir zülal olan Albumin konsentrasiyasının azalmasına səbəb ola bilər
   • Testdə qismən tromboplastin vaxtı (PTT) və ya protrombin vaxtı / INR ölçülür. Bu testin məqsədi qaraciyər tərəfindən əmələ gələn laxtalanma faktorlarını müəyyənləşdirməkdir.
   • Bilirubin testi. Bilirubin qaraciyər hemoglobini - qanda oksigen daşıyan hemoglobini parçaladıqda əmələ gəlir. Qaraciyər sirozu, sarılığa səbəb olan Bilirubin səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.
   • Qaraciyər toksinləri çıxara bilmədiyi üçün həkiminiz də qaraciyər ensefalopatiyası və ya beyin funksiyasının itkisini yoxlamaq üçün Ammonium səviyyələrini əmr edə bilər. Bu ciddi bir xəstəlikdir və xəstənin dərhal xəstəxanaya yerləşdirilməsi lazımdır.
   • Qanda aspartat aminotransferaza (AST), alanin aminotransferaza (ALT) və laktat dehidrogenaz (LDH) kimi fermentlərin səviyyəsinin artması qaraciyərin zədələndiyini və qaraciyər hüceyrələrinin öldüyünü göstərə bilər.
   • Qələvi fosfatazın (ALP) çox olması (varsa) qaraciyərdə öd yollarının tıxandığını göstərə bilər.
   • Gamma-glutamil transpeptidaz (GGT) səviyyəsindəki artım (varsa) safra yolu problemini göstərə bilər.

7. 

   Qaraciyər transplantasiyasının qəbulu. Həddindən artıq vəziyyətdə, yeganə müalicə qaraciyər transplantasiyasıdır. Bununla birlikdə, bir qaraciyər transplantasiyasına uyğun olmaq üçün, qaraciyər transplantasiyası üçün kifayət qədər sağlam olduğunuzdan əmin olmaq üçün əlavə testlərə ehtiyacınız var (məsələn, MELD skorları), fəaliyyətlərdən qaça biləcəyinizə və etməməyə hazır olduğunuza əmin olun, müəyyən bir müddət içmək kimi. reklam

Məsləhət

• ABŞ-da alkoqolizm sirozun əsas səbəbidir. Sirozdan tamamilə çəkinmək mümkün olmasa da, alkoqoldan çıxmaq qaraciyərin iş yükünü azaltmağa və siroz prosesini ləngitməyə kömək edə bilər.

Xəbərdarlıq

• Həyat tərzində dəyişiklik etmədən, bir idman proqramına başlamadan, dərman qəbul etmədən və ya dayandırmadan əvvəl əvvəlcə həkiminizlə danışmalısınız. Fərqli insanlar fərqli bir müalicə planına ehtiyac duyacaqlar.
• İçkidən çıxmaqda çətinlik çəkirsinizsə kömək istəyin. Alkoqolizm sağlamlığa və münasibətlərə zərərli, hətta ölümcül ola bilər. Buna görə çox gec olmadan kömək istəməlisiniz.