Çiyələk hamarlaşdırın - Tips

MəZmun

Məsləhət
Xəbərdarlıq
Nə lazımdır

Qatıq əlavə edin. Bütün qatıq hamarlığa yağ əlavə edəcək və əvəzinə çiyələk ləzzətini vurğulayacaq. İstəsəniz çiyələk kremi və / və ya suyu əlavə edə bilərsiniz.

Buz kubları əlavə edin. Giləmeyvə qarışdırıcıya əlavə edildikdən sonra buz küpləri əlavə etmək bıçağı daha təsirli edəcəkdir. Dondurulmuş çiyələkdən istifadə edirsinizsə, buzun miqdarını ½ stəkana endirə bilərsiniz. Çiyələk dondurulduğundan, hamarlarınız soyudulur və buz tutarlılığına sahib olacaqdır.

Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Giləmeyvə və buzun ilişib qalmadığından əmin olmaq üçün üyüdərkən hamarlığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.

Qarışdırıcı səsini eşidin. Qarışdırıcı yüksək səs çıxarırsa, səs bərabər olana qədər üyütməyə davam edin. Hamarlığınızın yaxşı qarışdığından əmin olmaq üçün son dəfə qaşıqla qarışdırın.
Bitirdikdən sonra hamarlaşdırıcı hələ çox qalındırsa, istədiyiniz toxumaya sahib olana qədər buz əlavə edə bilərsiniz.

Qarışığa süd əlavə edin. Son südü əlavə edin ki, portağal suyu ilə süd birbaşa qarışmasın və yığışmaya səbəb olsun.

Hamarlarınıza yağ əlavə etmək üçün yağsız,% 2 yağ və ya tam süddən istifadə edə bilərsiniz.

Hamar olana qədər qarışdırın. İstəyirsinizsə smoothiesi soyuq kupalara tökün və ya kiçik kupalara bölün. Sonda samanı hamarlığa qoyun və ləzzət alın. reklam

Metod 5-dən 2: Çiyələk və qara moruq hamarlığı

Qarışdırıcıyı portağal suyu ilə doldurun. İstəsəniz, hamarınıza daha çox tutarlılıq əlavə etmək üçün karidessiz portağal suyundan istifadə edə bilərsiniz və ya karidesli birindən istifadə edə bilərsiniz. Portağal suyu, böyürtkən və moruqun şirinliyindən fərqli olaraq hamarlığa turş bir dad əlavə edir.
Buz kubları əlavə edin. Meyvəni qarışdırıcıya əlavə etdikdən sonra buz əlavə etmək bıçağı daha təsirli edəcəkdir.
- Dondurulmuş meyvələrdən istifadə edirsinizsə, buz miqdarını ½ stəkana endirə bilərsiniz. Giləmeyvə və böyürtkən dondurulubsa, hamarlığınız soyuq və buzlu olacaq.
İstədiyiniz təqdirdə qatıq əlavə edin (istəyə görə). Bütün qatıq turş bir dad əlavə edəcək və hamarlığa yağ əlavə edəcəkdir.
Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Giləmeyvə və böyürtkən və ya buzun sıxılmamasına əmin olmaq üçün öğütmə zamanı hamarlığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.
- Qarışdırıcı səsini eşidin. Qarışdırıcı yüksək səs çıxarırsa, səs bərabər olana qədər üyütməyə davam edin. Hamarlığınızın yaxşı qarışdığından əmin olmaq üçün son dəfə qaşıqla qarışdırın.
- Bitirdikdən sonra hamarlaşdırıcı hələ çox qalındırsa, istədiyiniz toxumaya sahib olana qədər buz əlavə edə bilərsiniz.
Smoothie zövq alın. Smoothies soyudulmuş stəkanlara tökün və ya kiçik stəkanlara bölün. Sonda samanı stəkana əlavə edin. reklam

Metod 5-dən 3: Çiyələk balı hamarlığı

1 stəkan adi qatıq (susuzluq hiss edirsinizsə 2 stəkan istifadə edin) qarışdırıcıya tökün. Qatıq yağ əlavə edib çiyələk hamarlığının əsasını təşkil edəcəkdir. Az yağlı, az yağlı qatıq və ya adi qatıqdan istifadə edə bilərsiniz.
Bütün maddələri bərabər şəkildə qarışdırın. Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Giləmeyvə və ya buzun ilişib qalmadığından əmin olmaq üçün üyüdərkən hamarlığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.
- Qarışdırıcı səsini eşidin. Qarışdırıcı yüksək səs çıxarırsa, səs bərabər olana qədər üyütməyə davam edin. Hamarlığınızın yaxşı qarışdığından əmin olmaq üçün son dəfə qaşıqla qarışdırın.
Smoothie-dən zövq alın. Hamarları hündür dondurulmuş stəkanlara tökün və ya kiçik stəkanlara bölün. Samanı kuboka qoyun və ləzzət alın!
- Tökdükcə daha çox buz əlavə edin və ya istəsəniz sərinləmək üçün bir neçə buz kubunu üyütün.
reklam

Metod 5-dən 4: Çiyələk vanil hamarlığı

Daha çox süd əlavə edin. Hamarlarınıza yağ əlavə etmək üçün yağsız,% 2 yağ və ya tam süddən istifadə edə bilərsiniz.
Çiyələk və ya vanil qatıq əlavə edin. Çiyələk qatığı hamarlığınıza zəngin bir çiyələk ləzzəti verəcəkdir.Daha zəngin bir vanil kokteyli istəyirsinizsə, vanil qatıqına müraciət edin.
Bütün maddələri bərabər şəkildə qarışdırın. Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Giləmeyvə və ya buzun ilişib qalmadığından əmin olmaq üçün üyüdərkən hamarlığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.
Qarışıq içinə portağal suyunu tökün. İstəsəniz, hamarınıza daha çox tutarlılıq əlavə etmək üçün karidessiz portağal suyundan istifadə edə bilərsiniz və ya karidesli birindən istifadə edə bilərsiniz. Portağal suyu, çiyələyin şirinliyindən fərqli olaraq hamarlığa turş bir dad əlavə edir.
Bütün maddələri bərabər şəkildə qarışdırın. Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Giləmeyvə və ya buzun ilişib qalmadığından əmin olmaq üçün üyüdərkən hamarlığı qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.
- Qarışdırıcı səsini eşidin. Qarışdırıcı yüksək səs çıxarırsa, səs bərabər olana qədər üyütməyə davam edin. Hamarlığınızın yaxşı qarışdığından əmin olmaq üçün son dəfə qaşıqla qarışdırın.
- Bitirdikdən sonra hamarlaşdırıcı hələ çox qalındırsa, istədiyiniz toxumaya sahib olana qədər buz əlavə edə bilərsiniz.
Smoothie zövq alın. İstəyirsinizsə smoothiesi soyuq kupalara tökün və ya kiçik kupalara bölün. Nəhayət samanı stəkana qoyun. reklam

Metod 5-dən 5-i: Unikal çiyələk hamarlığı

Alma suyu və qarışdırıcı tökün. Alma suyu şirindir, buna görə hamarlığa şəkər əlavə etmək lazım deyil. Alma suyu çiyələk hamarlığı üçün əsas ləzzət olacaqdır.
Çiyələk əlavə edin. Təzə çiyələk və ya dondurulmuş çiyələkdən istifadə edə bilərsiniz. Dondurulmuş çiyələkdən istifadə edirsinizsə, çoxlu buz tələb etməyəcəksiniz. Təzə çiyələk istifadə edirsinizsə, qarışdırıcıya qoymazdan əvvəl sapı (çiyələyin üstündəki yaşıl yarpaq) yuyun və götürdüyünüzdən əmin olun.
Buz kubları əlavə edin. Giləmeyvə qarışdırıcıya əlavə edildikdən sonra buz küpləri əlavə etmək bıçağı daha təsirli edəcəkdir. Dondurulmuş çiyələkdən istifadə edirsinizsə, buzun miqdarını ½ stəkana endirə bilərsiniz. Çiyələk dondurulduğundan, hamarlığınız soyuq və buz tutarlılığı olmalıdır.
Bütün maddələri bərabər şəkildə qarışdırın. Qarışdırıcıya təxminən 5 saniyə verin, dayandırın və üyütməyə davam edin. Bütün maddələr qarışana qədər təkrarlayın. Çiyələklərin, bananların və ya buzların sıxılmamasına əmin olmaq üçün üyüdərkən süzgəci qarışdırmaq üçün bir qaşıq lazım ola bilər.
- Qarışdırıcı səsini eşidin. Qarışdırıcı yüksək səs çıxarırsa, səs bərabər olana qədər üyütməyə davam edin. Hamarlığınızın yaxşı qarışdığından əmin olmaq üçün son dəfə qaşıqla qarışdırın.
- Bitirdikdən sonra hamarlaşdırıcı hələ çox qalındırsa, istədiyiniz toxumaya sahib olana qədər buz əlavə edə bilərsiniz.
Zövq alın. Hamarları soyuq fincanlara tökün və ya kiçik kupalara bölün. Nəhayət samanı stəkana qoyun. reklam

Məsləhət

Daha kök bir hamarlamaq istəsəniz, 1 stəkan süd və ya qaymaq əlavə edin.
Krem əlavə etmək hamarlığı daha qalın və kök hala gətirəcəkdir.
Daha şirin bir smoothie istəsəniz, 1,5 çay qaşığı şəkər və ya bal əlavə edib yaxşı qarışdırmağa cəhd edə bilərsiniz.
Təzə şirələr şişelenmiş meyvə şirələrindən daha az acı olacaqdır.
İstifadədən əvvəl təzə meyvələri yuymağı unutmayın!
Hava həddindən artıq isti olarsa, mütləq soyuq bir fincan içərisindəki bir smuzidən zövq alacaqsınız. İstədiyiniz fincanı qarışıq halında dondurucuya qoyun. Bu şəkildə hamar hazırlayarkən kubokunuz dondurulacaq.
Laktoza dözümsüzlüyünüz və ya süd məhsullarına qarşı bir alerjiniz varsa, soya südünü və ya düyü südünü ləzzətli bir hamarlığa əvəz edə bilərsiniz.
Üzərinə bir neçə dilim incə dilimlənmiş çiyələk və ya bir banan, qara moruq və ya nanə yarpağı ilə bir qarnir əlavə edərək hamarlığı daha da yaxşı göstərin.
Daha şirin görünmək üçün hamarlığa bir az çırpılmış krem əlavə edin.