MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Çürükdən dərhal xilas olmağın sürətli bir yolu olmasa da, bərpa müddətini sürətləndirmək üçün ala biləcəyiniz bir neçə şey var. Yaxşı bir nəzarət ilə, narahat bir çürük aşağıda göstərilən üsulları səylə tətbiq edərək bir neçə qısa gün ərzində sürətlə həll olacaqdır. Çürüklərin görünüşünü azaltmaq üçün evdə müalicə və əczaçılıq kremlərindən necə istifadə edəcəyinizi öyrənmək üçün oxuyun.

Addımlar

Metod 3: Yaranın Müalicəsi

1. 

   Soyuq bir kompres istifadə edin. Çürükdən sonrakı ilk bir neçə gün ərzində bir neçə saat ərzində 15 dəqiqə bənövşəyinizi buzlayın. Soyuq kompres iltihabı və şişkinliyi azaldaraq çürüklərin tez sağalmasına kömək edəcəkdir.

2. 

   
   
   İki gündən sonra isti bir kompres ilə örtün. Şişkinliyi buzla azaltdıqdan sonra birbaşa çürüklərə isti bir kompres tətbiq etməlisiniz (çox isti deyil). Bu toxumalarda qan dövranını artıracaq və yaxşılaşma müddətini sürətləndirəcəkdir.

3. 

   Çürüklərin qaldırılması. Çürük bədənin bir hissəsində, əlləriniz və ya ayaqlarınız kimi qaldıra bilsəniz, çürüklərə axan qan miqdarını azaltmaq üçün çürükləri ürəyinizin üstünə qaldırdığınızdan əmin olun. Bu, şişkinliyi azaldır və zədələnmiş bölgəyə qan axını artıracaq və çürüklərin rəngini qaraldır. Çürük qaldırmaq çürükdən dərhal sonra yaxşı nəticə verir.

4. 

   
   
   Ağır idman növləri ilə məşğul olmayın. Şiddətli bir çürükdən sonra ilk bir və ya iki gün ərzində bədəndə qan dövranını sürətləndirəcək güclü fiziki fəaliyyətdən çəkinin. Çürüklərə daha çox qan vurulursa, çürük daha pis olacaq.

5. 

   
   
   Təsirə məruz qalan ərazini yumşaq şəkildə masaj edin. Çürüklərin xarici kənarını yumşaq ovuşdurmaq üçün baş barmağınızdan istifadə edin. Sərt basmayın və ya əzilənin ortasını ovmağa çalışmayın, çünki bu sizə zərər verəcəkdir. Kiçik bir dairə yaratdığınızdan əmin olun. Bunu etmək lenfatik prosesi aktivləşdirəcək, beləliklə qançır bədəninizdən təbii şəkildə həll olunsun.

6. 

   Günəş işığına məruz qalma. Çürükləri gündə 10-15 dəqiqə birbaşa çürüklərə buraxa bilsəniz, ultrabənövşəyi şüalar bilirubin toxumasını parçalamağa başlayacaq və bu da çürükün saralmasına səbəb olur. Günəşə məruz qalma bu prosesi sürətləndirir və çürüklərin daha tez getməsinə səbəb olur. reklam

Metod 3-dən 2: Evdə müalicə üsullarının tətbiqi

1. 

   Çürüklərin üzərinə sirkə və su sürtün. Sirkə və isti su qarışığını qarışdırın və təsirlənmiş ərazinin üzərinə sürtün. Sirkə, dərinin səthində dolaşan qan miqdarını artıracaq və çürüklərin daha sürətli sağalmasına səbəb olacaqdır.

2. 

   Ananas və papaya yeyin. Ananas və papaya toxumalardakı qan və maye sıxlığını maneə törədən zülalları parçalayan bromelain adlı bir həzm fermenti ehtiva edir. Bromelini udmaq üçün daha çox ananas yeyin və bədənin çürüklərdən qurtulmasına kömək edin.

3. 

   C vitamini tətbiq edin və qəbul edin. Çürükləri tez bir zamanda yaxşılaşdırmaq üçün bu iki udma yolunu bu C vitamininə tətbiq edək.
   • Hər şeydən əvvəl, portağal, mango, brokoli və kartof kimi qidalarla kifayət qədər C vitamini aldığınızdan əmin olun. Hər gün doymuş olduğunuzdan əmin olmaq üçün digər mənbələrdən də C vitamini almalısınız.
   • C vitamini həblərini əzin və bir az su ilə qarışdıraraq yapışdırın. Qarışığı birbaşa zədələnmiş yerə tətbiq edin və su ilə yuyulmadan əvvəl qurudun.

4. 

   Yabanmersini ekstraktlarını istifadə edin. Maddələrə aşağıdakılar daxildir: Antioksidan təsir göstərən antosiyanosidlər, kollageni stabilləşdirmək və kapilyarları gücləndirməklə çürüklərin görünüşünü azalda bilər. Çiyələk ekstraktlarını sağlam qida mağazalarından məhsullarda tapa bilərsiniz.

5. 

   Cəfəri əzin və birbaşa zədələnməyə tətbiq edin. Cəfəri iltihab əleyhinə xüsusiyyətə malik maddələr ehtiva edir ki, bu da çürüklərin tez itməsinə kömək edir.

6. 

   Təzə zəncəfil yeyin. Cəfəri kimi zəncəfil də antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir və immunitet sisteminiz üçün faydalıdır. İçmədən əvvəl bir neçə dəqiqə isti suda dilim və dik zəncəfil kəsin. Zəncəfil qabıqlarını da götürə və ya zəncəfili əzib birbaşa zədələnməyə tətbiq edə bilərsiniz.

7. 

   Qayen bibərini vazelinlə qarışdırın. Bu pastanı çürük bölgəsinin ətrafına çəkin və bir neçə saat oturmasına icazə verin. Lazım olduqda bir kağız dəsmal ilə silin. Çürük yox olana qədər bunu gündə bir dəfə edin.

8. 

   Çan çiçəyi kökü qarışığından istifadə edin. Comfrey köklərini əzin və bir az su əlavə edin, ya da yapışdırın, ya da bir pambıq köpük kökü çayına dikin. Yapışqan və ya pambıq yastığı gündə bir dəfə çürük bitənə qədər zədələnmiş yerə sürtün.

9. 

   Çürükləri cadugər fındıq yağında isladın. Cadı fındığı sağalma prosesini sürətləndirə və iltihabı azalda bilər. Yağ tətbiq edin və bir neçə saat dayana bilərsiniz. Çürük yox olana qədər gündə ən azı bir dəfə təkrarlayın.

10. 

    Qurtarmanı sürətləndirmək üçün bromelain əlavə edin. Yaranın tez sağalmasına və çürüklərin əriməsinə kömək etmək üçün gündə üç dəfə ananasdan çıxarılan bir ferment olan 200-400 mg bromelain alın.
    • Çürükləri daha da pisləşdirməmək üçün müəyyən əlavələrdən çəkinməlisiniz. Balıq yağı, omeqa 3, sarımsaq, E vitamini, ginkgo biloba çürüklərə səbəb ola bilər. Sağalana qədər onlardan istifadə etməkdən çəkinin.

11. 

    Banan qabığından istifadə edin. Banan qabığının içərisini qırxaraq zədələnmiş yerə tətbiq edin. reklam

Metod 3-dən 3-ü: Ağızdan Dərman və ya Krem istifadə edin

1. 

   Asetaminofen və ya ibuprofen qəbul edin, ancaq aspirin qəbul etməyin. Bəzi ağrı kəsicilər iltihab əleyhinədir və ağrı və şişkinliyi azalda bilər. Bununla birlikdə, qanı incəldə və çürükləri daha da pisləşdirə biləcəyi üçün aspirindən çəkinmək lazımdır.

2. 

   Esrar yağı və ya jeli gündəlik tətbiq edin. Arnica iltihabı azaldan və çürüklərin tez həll olunmasına səbəb ola bilən bir bitki. Əksər eczanələrdə krem ​​və ya jel şəklində satılır. Çürüklər yox olana qədər gündə iki dəfə tətbiq edin.

3. 

   Çürükdən dərhal sonra yerli K8 vitamini alın. Dərhal yaraya bir sikkə miqdarında K8 vitamini tətbiq edin. Bu, çürük meydana gəlməsini və ya çox tünd rəng almasını qarşısını ala bilər.

4. 

   Çürükləri əmmək üçün zəli istifadə edin. Sülükdən qorxmursunuzsa, xam zəli satan əczaçılıq təchizatı mağazalarından satın ala bilərsiniz, zəli birbaşa çürüklərin üzərinə yerləşdirə bilərsiniz. Üst çürükləri dərhal əmizdirəcəkdir. Diskin tüpürcəyi keyidici olduğundan, bu müddət ərzində heç bir narahatlıq hiss etməyəcəksiniz. reklam

Məsləhət

• Ən yaxşısı əzilməməkdir!
• Narahat olma. Ümumiyyətlə bir çürük çox pis deyil və heç bir dərman almadan öz-özünə sağalacaqdır.
• Çürük çox tez sağalır, iki həftədən sonra yox olmayanda dərman qəbul edin.