MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Ayaqqabılarınızın və ayaqlarınızın pis qoxusundan bezdiniz? Ayaq qoxusu bir neçə səbəbdən qaynaqlanır: havalandırma, infeksiya və ya göbələk ilə bir ayaqqabının çox uzun istifadə edilməsi və ya olmaması. Ayaqqabılarınızdakı ağır, xoşagəlməz qoxudan qurtulmaq istəyirsinizsə, ayaqqabılarınızı "iylənməmək" üçün bu tövsiyələri oxuyun.

Addımlar

Metod 9-dan 1: Düzgün ölçülü ayaqqabı seçin

1. 

   Ayağınıza uyğun ayaqqabı geyin. Uyğun olmayan ayaqqabı geyindiyiniz zaman ayaqlarınızın həmişəkindən çox tərləməsinə səbəb olur (həddindən artıq narahat olmaqdan əlavə). Satın almadan əvvəl ayaqqabılarınızın yaxşı uyğun olub olmadığını yoxlamalı və ayaqqabı geyərkən ayağınız ağrıyırsa bir podiatrist görməkdən çəkinməyin.

2. 

   
   
   Nəfəs ala bilən materialdan ayaqqabı seçin. Bu yeni bir yenilik deyil, ancaq nəfəs ala bilən ayaqqabı geyinmək tər və qoxu miqdarını azaldır. Sintetik materialların yaxşı bir udma qabiliyyəti yoxdur. Nəfəs ala bilən parça ümumiyyətlə aşağıdakıları əhatə edir:
   • Pambıq
   • Kətan
   • Dəri
   • Çətənə parçası (çətənə bitkisindən toxunur)
   reklam

Metod 9-dan 2: Ayaqqabı dəyişdirin

1. 

   
   
   Gəlin başqa bir cüt ayaqqabıya keçək. İki gün davamlı olaraq bir cüt ayaqqabı geyinməyin. Bu, ayaqqabını yenidən taxmadan əvvəl nəfəs almağa bir az vaxt verəcəkdir.

2. 

   Ayaqqabılara bol hava verin. Ayaqlarınızın da, ayaqqabılarınızın da "nəfəs alması" lazımdır. Ayaqqabılarınız açıq havada və günəşdə "havaya nəfəs alsın". Yalnız bu - ayaqqabıların "istirahət etməsinə" icazə verin!

3. 

   
   
   Ayaqqabıları yeniləyin. Kokulu ayaqqabıları çox soyuq bir yerə qoyun. Bir neçə gün belə ayaqqabıları buraxın. Sonra soyuqdəymə olanadək ayaqqabıları otaq temperaturunda saxlayın, sonra geyinin. reklam

Metod 9-dan 3: Şəxsi gigiyena

1. 

   Antibiotik sabunu ilə hər gün və ya hər gün ayaqlarınızı yuyun. Ayaqlarınızdakı və ayaqqabılarınızdakı qoxunun səbəbi göbələk və bakteriyadırsa, iylərdən yaxa qurtarmaq yaxşıdır. Hər gün duş qəbul edərkən, ayaqlarınızı antibakterial və ya antibakterial sabunla bərabər şəkildə ovuşdurun.
   • Gündəlik antimikrobiyal sabunla ayaq yuyulmasının ayaqların dərisini qurudub qurmadığına diqqət yetirin. Çünki ayaqlarınızı hər gün belə yuymaq ayaqlarınızın quru və çatlamasına səbəb ola bilər. Ayaqlarınızın dərisi qurudursa, ayaqlarınızı yuduqdan sonra losyon çəkin və gündə bir dəfə antibakterial sabunla ayaqlarınızı yuyun.

2. 

   Ayaqlarınıza dezodorant sprey edin. Bu qəribə görünə bilər, ancaq ayaqlarınızın da tərli olduğunu unutmayın. Bir ayaq spreyi alın (bədənin digər bölgələrində istifadə edilə bilməz deməkdir) və hər səhər ayaqlarınıza çiləyin. reklam

Metod 9-dan 4: Uşaq tozu istifadə edin

Nəmli olduqda ayaqlarınızdan qoxu gəlirsə, ayaqlarınızı qurumağın ən yaxşı yolu (arada bir çıxarmaqla yanaşı) talk tozu və ya talk tozu (talk) tətbiq etməkdir. Bu toz xoş, sakitləşdirici bir qoxuya malikdir və ayaqlarınızın tərləməməsinə kömək edə bilər.

1. 

   Corab qoymadan əvvəl uşaq tozu və ya Baby Johnson tozunu ayağınıza çəkin.

2. 

   Ayaqqabının üstünə əlavə bir toz qat qoyun. Sonra ayaqqabı geyin. reklam

Metod 9-dan 5: Çörək soda istifadə edin

1. 

   Çörək soda ilə dezodorasiya edin. Hər axşam ayaqqabılarını çıxardığınız zaman ayaqqabılarınıza bir az səpin. Səhər ayaqqabılarını geyinmədən əvvəl çörək soda tökülməsi üçün ayaqqabılarınızı çıxarın və dabanları bir-birinə vurun. reklam

Metod 9-dan 6: Ayaqqabıları dondurmaq

1. 

   Kokusunu itirmək üçün dondurun. Yeməkləri dondurmaq üçün ayaqqabıları fermuarsız bir plastik torbaya qoyun (ehtiyac olarsa çantaya bir ayaqqabı) və ayaqqabıları bir gecədə dondurucuya qoyun.Soyuq temperatur bakteriyalara səbəb olan göbələkləri və ya qoxunu öldürür. reklam

Metod 9-dan 7: corab geyin

1. 

   Mümkün olduqda corab geyin. Nəfəs ala bilən pambıq corablar, ayaqlarınızın təmizliyini qoruyaraq ayaqlarınızdakı nəmin alınmasına kömək edəcəkdir.
   • Düz və ya stilettos geyinirsinizsə, çıxmayan qısa corab geyə bilərsiniz. Bu corablar yalnız dabanı, yanları, ayaqların və barmaqların üstünü örtmək üçün qısa şəkildə kəsilir.

     

   • Koşu corablarından istifadə edin. Bu corablar ayaqlarınızın quruması üçün xüsusi qurutma texnologiyası ilə toxunur.

     

   reklam

Metod 9-dan 8: Ayaqqabı içliklərini və ya astar yastıqlarını istifadə edin

1. 

   Sidr qoxulu ayaqqabı içliklərindən istifadə edin və ya kartofdan istifadə edin. Sedir göbələk əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və tez-tez paltarları deodorasiya etmək üçün istifadə olunur. Ayaqqabı içlikləri ayaqqabılarınızda qala bilər, kartoflar gecə qoyulmalı və səhərlər çıxarılmalıdır.

2. 

   Bir qoxu nəzarət altlığı istifadə edin. Qoxuya nəzarət altlığı dabana uyğun şəkildə düzəldilə bilər və seçim üçün müxtəlif rənglərdə də mövcuddur. Bu tabanlıqlar sandal, topuq və ya açıq açıq ayaqqabı üçün uyğundur.
   • Yastığı kiçik bir cüt tərəfli lent və ya rezin yapışdırıcı ilə düzəldin. Bu, yastığı möhkəm bir yerdə saxlayacaq, eyni zamanda çıxarılması da asan olacaq.

3. 

   Gümüş astarlı astardan istifadə edin. Gümüş astarlı astar bakteriya ilə mübarizə aparır və qoxu meydana gəlməsinin və bakteriya istehsalının qarşısını alır.

4. 

   Ətirli kağızdan istifadə edin. Yalnız geyinərkən ayaqqabıya bir neçə parça ətirli kağız qoyun. Tez deodorasiya etməyə kömək edəcəkdir. reklam

Metod 9-dan 9: Ayaqqabıları təmizləyin

1. 

   Ayaqqabılarınız yuyulursa, dərhal yuyun. Ayaqqabılarınızı yumaqla təmizləmək üçün paltaryuyan maşına qoya və ya sabunlu suya sala bilərsiniz. Ayaqqabıların içərisini təmizləməyi unutmayın (içliklər də daxil olmaqla) və geymədən əvvəl bütün ayaqqabıları qurumağa qoyun. reklam

Məsləhət

• Çöldə ayaqqabı geyinərkən, ayaqqabının pis qoxusuna səbəb olacaq gölməçələrə və ya palçıqlara girməyin.
• Ayaqlarınızı taxmadan əvvəl həmişə yuyun və tamamilə qurumasına icazə verin, bu da daha davamlı olmağa kömək edir.
• Qoxulardan qurtulmanın başqa bir yolu da ayaqqabılarınıza toz səpməkdir. Əlavə olaraq ətirli kağızı ayaqqabıya qoymaq da çox təsirli olur.
• Kobud kalluslar, adətən, çimdikdən sonra da tərli ayaq qoxusunu qoruyur, bu qatları çıxarmaq üçün ayaqlarınızı yumşaq bir şəkildə ovmaq üçün pomza daşından istifadə etməlisiniz.
• Ağ corabları ağartıcı ilə yumaq bakteriya və göbələklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Portağal qabığını sınayın. Günün sonunda təzə portağal qabığını səhərədək ayaqqabılarınıza qoyun, bu ayaq qoxusunu aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
• Hal-hazırda ayaqqabı üçün bir neçə sprey növü var. Məhsulu daha yaxşı başa düşmək üçün şüşədəki təlimatları izləyin.
• Əksər ayaqqabılar bir paltaryuyan maşında yuyula bilər və ya əl yuyula bilər. Yalnız ayaqqabıları geyinmədən əvvəl tamamilə qurumuş olduğundan əmin olun.
• Çimmək həm də sevgini yaxşılaşdırmağa kömək edir! Hər gün duş qəbul etməyi və ayaqlarınızı yumağı unutmayın. Bəzən pis qoxuya ayaqqabı səbəb olmur!
• Ayaqqabılarınızı quruducuya qoymayın, çünki bu onlara zərər verə bilər.
• Hər gün mütəmadi olaraq ayaqqabılarınızdakı bakteriyaları məhv etmək üçün UV sterilizatorundan istifadə edin. Çorabsız ayaqqabı geyirsinizsə, bu xüsusilə vacibdir.
• Ayaqqabıları dondurmaq bakteriya və göbələkləri öldürməz. Əksər bakteriya və göbələklər asanlıqla dondurur və ölmədən sürətlə yenilənir.