MəZmun
Qara nöqtələr, mahiyyət etibarilə açıq başlar, bədənin hər hansı bir yerində görünə bilər və müalicəsi xüsusilə çətindir. Qara nöqtələrdən qurtulmaq istəyirsinizsə, dərinizi təmizləmək və xoşagəlməz qara ləkələrin görünməməsi üçün aşağıdakı təsirli müalicələrdən birini sınayın. Dəriyə qulluq qaydalarında asanlıqla düzəldilən bir neçə düzəlişlə həmişə istədiyiniz (və layiq olduğunuz) sızanaqsız dəri əldə edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 4-dən 1-i: Qara nöqtələri sıxın və ağırlaşdırmaqdan çəkinin
Yalnız əllərinizi yaxşıca yuduqdan sonra qara nöqtələrə etibar edin və ya sıxın. Diqqətli olsanız və təmiz olsanız, qara nöqtələri yara izi qoymadan sıxa bilərsiniz. Düzgün aparıldıqda, sızanaqları sıxmaq məsamələri açmaq üçün sürətli və təsirli bir yoldur.
Qara nöqtələri təhlükəsiz şəkildə sıxın
Sızanaqları sıxmadan əvvəl duş alın. İsti su məsamələri açacaq və sızanağı sıxmağı asanlaşdıracaq. Eyni effekti əldə etmək üçün isti bir buxarda 10-15 dəqiqə də buxarlaya bilərsiniz.
Əllərinizi yaxşıca yuyun. Əllərinizi 20 saniyə yuyunmaq üçün sabun və su istifadə edin. Qara nöqtələri sıxan çirkli əllər yalnız məsamələrə daha çox bakteriya gətirəcəkdir.
Dərinizə büzücü bir həll tətbiq edin. Bir aptekdə və ya kosmetik mağazada ucuz bir büzücü şüşə ala bilərsiniz. Qara nöqtəli bölgələrə az miqdarda büzücü məhlul tətbiq edin.
Pambıq yastıqdan istifadə edin və sızanaqları sıxmaq üçün qara nöqtələri sıxın. Məsamələrdən kir çıxarmaq üçün sızanağı yumşaq bir şəkildə sıxın.
Dərini su və büzücü məhlulla yuyun. Üzünüzə sərin su çiləyin və yenidən bir az büzücü tətbiq edin, sonra əllərinizi yuyun.
Qara nöqtələri sıxmaq üçün alətlərdən istifadə etməyin. Bir çox mağazada evdə hazırlamaq üçün qara nöqtə paylayıcılar satılır. Lakin bu vasitələr tez-tez bakteriyalarla doludur və dəridə yara izlərinə səbəb ola bilər. Dəri terapevtinizin bu vasitədən istifadə etməsinə icazə verin; Yalnız dərinizi təmizləyən və aşındıran məhsullardan istifadə etməlisiniz.
Super aşındırıcı ovuclardan çəkinin. Həssas dəriniz varsa, çox güclü aşındırıcı məhsullar dərinizi qıcıqlandıra bilər və sızanaqları daha da pisləşdirə bilər. Dəri aşındırıcı bir məhsulla yandırdığını görsəniz, dərhal istifadəni dayandırın və daha yüngül birini seçin. Daha güclü bir məhsul istifadə edə bilmirsinizsə aşındırmaq üçün yulaf ezmesi istifadə edin.
Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Əvvəlcə qara nöqtələrin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün düzgün təmizlənmə vacibdir. Dermatoloqla məsləhətləşə və dərinizə ən uyğun olanı tapmaq üçün bir neçə məhsulu test edə bilərsiniz.Effektiv bir təmizləmə qaydasından istifadə edin
Üzü yuymazdan əvvəl makiyajı silin. Makiyaj cildinizdə qalarsa məsamələri tez bir zamanda tıxayacaq, buna görə gecə makiyaj təmizləyicisi və ya makiyaj təmizləyicisi ilə yuyulması vacibdir.
Səhər və axşam üzünüzü yuyun. Səhər üzünüzü yuma vərdişiniz bütün gün boyunca dərinizi təravətdə saxlayır, gecə üzünüzü yuymaq gün ərzində yığılan çirkləri təmizləməyə kömək etmək üçün bir yoldur.
Yumşaq bir sızanaq təmizləyici istifadə edin. Dərinizin tipinə uyğun təmizləyici seçin, yağı təmizləyən və məsamələri açmayan məhsullar tapın.
Üzünüzü yuduqdan sonra yumşaq bir üz nəmləndiricisi tətbiq edin. Yaxşı bir nəmləndirici dərinin qara nöqtələrə səbəb olan yağı çox istehsal etməsinin qarşısını alır.
Yastıq qabını yuyun. Yastıq kılıfları, gecə yatarkən üzünüzdən ölü dəri və yağ yığmaq üçün bir yerdir. Yastıq qabığını həftədə ən azı bir dəfə yumaqla, dəridəki çirkləri təmizləyin, dərini sızanaqdan qoruyun.
Üzünə toxunma. Sızanağa inanmasanız da, üzünüzə toxunduğunuz zaman əllərinizdəki bakteriyaları üzünüzə yaymaq olar. Əllər bədənin ən çirkli hissəsidir və əksər hallarda qara nöqtələrin əksəriyyətinin səbəbkarıdır. Lazım olmadıqda üzünüzü əlinizdə saxlamağınızdan və üzünüzə toxunmaqdan çəkinin. reklam
Metod 4-dən 2: Qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün üzünüzü yuyun
Bal və darçından istifadə edin. Bal təbii bir antibiotikdir və məsamələrdən çirk çıxarmaq üçün işləyir. 1 xörək qaşığı balı ½ çay qaşığı darçın tozu ilə qarışdırıb qarışığı barmaqlarınızla quru dəriyə çəkə bilərsiniz. Qarışığı 3 dəqiqə dairəvi hərəkətlərlə dəriyə sürtün, sonra isti su ilə yuyun. Maska tətbiq etməyə başlamazdan əvvəl əllərinizi yumağı unutmayın.
Bir yumurta ağ maskasını sınayın. Yumurta ağı məsamələri sıxmağa və tıxanmaya səbəb olan çirkləri çıxartmağa kömək edir, beləliklə dəri təmiz və hamar olur. Yalnız yumurta ağları olan sadə maska qara nöqtələri təmizləmək üçün əla bir yoldur və dərini təravətli və təmiz hiss edir.
Sadə bir ağ ağ maska hazırlayın
Ağlar üçün 2 yumurta ayırın. Yumurtanı bir huni, qaşıq və ya əl ilə çırpın və yumurta ağının qaba axmasına icazə verin.
Üzə 2 qat yumurta ağını səpin. Barmaqlarınızdan istifadə edərək üzünüzə incə bir yumurta ağı qatını yayın. Yumurtaların quruması üçün 2 dəqiqə gözləyin, sonra başqa bir qat tətbiq edin.
Maskanı 10-15 dəqiqə saxlayın. Dəri sıx hiss olunana və yumurta ağları toxunana qədər hamar olana qədər maska sıxılmasını gözləyin.
Maskanı isti su ilə yuyun.
Bir gil maska edin. Bazarda yağlı məsamələri qurutmaq və çirkləri təmizləmək üçün spesifik təsiri olan müxtəlif tozlu gil dəriyə qulluq maskaları mövcuddur. 1 xörək qaşığı gil tozunu bir az alma suyu sirkəsi ilə qarışdırın, yalnız bir yapışdırıb yetirin və üzünüzə sürün. Quru toxunana qədər 10-15 dəqiqə dəriyə maska qoyun və isti su ilə yuyun.
Üzünüzü yulaf və qatıqla yuyun. Qatıqdakı süd turşusu və yulafın sakitləşdirici xüsusiyyətləri birləşərək təsirli bir qara nöqtə müalicəsi qarışığı yaradır. Dərinizi təmiz və təravətli etmək üçün həftədə bir dəfə bu sadə maska istifadə edin.
Qatıq və yulaf ezmesi ilə təmizləyici maska
Tərkibləri qarışdırın:
3 xörək qaşığı (50 ml) ağ qatıq
2 xörək qaşığı (10 g) yuvarlanan yulaf
3-4 damla limon suyu
3-4 damla zeytun yağı
Qarışığı üzünüzə çəkin. Qarışığı yaxşıca qarışdırın və sızanaqlı və ya yağlı dəriyə meylli bölgələrə tətbiq edin.
10 dəqiqə oturun, sonra isti su ilə yuyun.
Çəmənlikdən istifadə edin. Köri ot? Sağ - çəmənlik qalın bir yapışdırmaq üçün su ilə qarışdırılır. Çəmənlik digər sağlamlıq faydalarına əlavə olaraq qara nöqtələrdən xilas olmaq üçün çox ümidverici nəticələr göstərmişdir. Bu pastanı üzünüzə çəkin və təxminən 10 dəqiqə gözlədin, sonra yuyun.
Zerdeçal və nanə sınayın. Mətbəx kabinetinizdəki ədviyyatlar artıq olduğundan, zerdeçal və nanə məsamələri təmizləmək üçün işləyir. Bir az nanə çayı hazırlayın və sərinləyin. Çaya 1 xörək qaşığı zerdeçal tozu əlavə edib üzünüzə sürtün. 10 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə üzünüzü yuyun.
Epsom duzu ilə təmizləyici edin. Epsom duzu yodla birləşdirilərək qara nöqtələrdən qurtulmaq üçün mükəmməl bir anti-bakteriya qarışığı meydana gətirəcəkdir. 1 xörək qaşığı epsom duzunu isti su və bir neçə damla yod ilə qarışdırın. Duzu isti suda həll etmək üçün ara-sıra qarışdıraraq bir az oturun. Solüsyonu üzünüzə tətbiq etmək üçün bir pambıq yastığı istifadə edin və qurudun və sonda qarışığı isti su ilə yuyun. reklam
Metod 4-dən 3: Məsamələri təmizləmək üçün aşındırın
Limon və duz ilə aşındırmağa çalışın. Limonun təmizləyici xüsusiyyətləri və duzun təmizlənməsi təsiri məsamələrin altına sıxılmış kiri təmizləməyə kömək edəcəkdir. Limon suyunu 1 çay qaşığı qatıq, 1 xörək qaşığı duz və bir az bal ilə qarışdırın.Bu qarışığı 2-3 dəqiqə qara nöqtələrə meylli yerlərə sürtmək üçün istifadə edin, sonra isti su ilə yuyun.
Üzünüzü yaşıl çay ilə yuyun. Yaşıl çay əla bir içkidir və dərinin yenilənməsinə də böyük təsir göstərir. Bir çox qida sayəsində yaşıl çay dərini kirdən təmizləyə bilər, eyni zamanda dərini sağlam antioksidanlarla təmin edər. Yaşıl çay tozunu bir az su ilə qarışdırın və üzünüzə sürtün. İstəsəniz, yaşıl çayı ovulduqdan sonra 2-3 dəqiqə üzünüzdə saxlaya bilərsiniz, sonra sadəcə üzünüzü isti su ilə yuyun.
Dərinizin hüceyrələrini aşındırmaq üçün soda istifadə edin. Çörək soda həyatın möcüzəvi məhsullarından biridir və çox müxtəlif istifadəyə malikdir. Təbii bir təmizləyici olmaqdan əlavə, çörək sodasının incə hissəcikləri ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək üçün mükəmməldir.
Çörək soda ilə aşındırıcı bir maska hazırlayın
Xəmir qarışığını soda və su ilə qarışdırın. Suyun üzərinə bir az çörək soda çəkin və qalın bir tutarlılıq yaranana qədər qarışdırın.
Qarışığı üzünüzə sürtün. Qarışığı yumşaq dairəvi hərəkətlərlə üzünüzə sürtmək üçün əllərinizi istifadə edin.
Sızanaqlı dəriyə çox sürtməyə diqqət yetirin. Dərinin çətin qara nöqtələrə meylli olduğu yerlərə bir qalın macun qatını tətbiq edin. Qurumaq üçün 5-10 dəqiqə gözləyin.
Qarışığı çıxarmaq üçün üzünüzü isti su ilə yuyun.
Qarğıdalı nişastasını sabunla qarışdırın. Qarğıdalı nişastası adi təmizləyicilərlə qarışdırıldıqda aşındırıcı maddə kimi istifadə olunur. Bir çay qaşığı qarğıdalı nişastasını sevdiyiniz üz təmizləyicinizlə qarışdırın və dairəvi hərəkətlərlə yumşaq ovuşdurun. Diqqətli olun, çox sürtməyin, çünki güclü sürtmə hərəkəti istəmədən dərinizə zərər verə bilər. Qarğıdalı nişastasını və sabunu isti su ilə yuyun.
Süd və hindistan cevizi həllini istifadə edin. Bəlkə də aşındırmaq üçün ən aromatik məhsuldur. Südün tərkibindəki laktik turşu, hindistan cevizinin sərt hissəcikləri ilə birlikdə qara nöqtələri ağrıya səbəb olmadan tez aradan qaldıracaqdır. 1 xörək qaşığı südü (xüsusən ayran) xəmir toxuması yaratmaq üçün kifayət qədər miqdarda hindistan unu ilə qarışdırmaq olar. Qarışığı üzünüzə yaydırın və ölü dəri və kirdən təmizləmək üçün yumşaq ovuşdurun. Son addım qarışığın isti su ilə yuyulmasıdır.
Mağazadan alınan bir dəri aşındırıcısını sınayın. Evdə hazırladığınız skrabları hazırlamaqdan qorxursanız, kosmetik mağazalarda aşındırıcı bir məhsul ala bilərsiniz. Məsamələri təmizləmək və zəhlətökən qara nöqtələrdən qurtarmaq üçün bu məhsulları mütəmadi olaraq istifadə edin.
Neçə dəfə aşındırmalısınız?
reklam
Yağlı və ya qarışıq dəri: Həftədə 3-5 dəfə
Quru və ya həssas dəri:həftədə bir dəfə
Normal dəri: gündəlik
Məsləhət: Hər hansı bir dəri növü üçün yumşaq olmalısınız. Dəri reaksiyalarına diqqət yetirin və lazım olduqda istifadəni azaltın.
Metod 4-dən 4: Spa müalicəsi və kimyəvi müalicə
Sızanaq təmizləyən ləkələrdən istifadə edin. Bu məhsul, üzü qurutan super yapışqan tərəfi olan kiçik pambıq parça. Məhsulun ambalajındakı təlimatlara uyğun olaraq istifadə edin: Üzünüzü isladın və sızanaq olan yerlərə yamaq vurun. Yamağın quruması üçün 15 dəqiqə gözləyin, sonra qara nöqtələri dərinizdən çıxarmaq üçün sürətlə çıxarın. Bu üsul dərhal işləyir, lakin davamlı bir təsir üçün hələ də yuxarıda təsvir olunan təmizləmə prosedurunu istifadə etməlisiniz.
Kimyəvi qabıqları sınayın. Tərkibində salisil turşusu olan jel məsamələrdə yığılmış ölü dəri və kiri həll edəcəkdir. Bir aptekdə salisilik turşusu olan dəri qabıqlarını ala və ya peşəkar bir müalicə üçün bir spa xidmətinə müraciət edə bilərsiniz. Sızanaq dərisinə nazik bir təbəqə çəkərək məhsulu istifadə edin, təlimatlara uyğun oturun, sonra isti su ilə yuyun.
Super aşındırıcı dəri terapiyasından istifadə edin. Ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq üçün xüsusi fırçalar və kimyəvi təmizləyicilər istifadə edən xüsusi bir müalicə prosesi. Bu vasitə ümumiyyətlə spa və dermatoloq klinikalarında mövcuddur, lakin bəzi kosmetik mağazalar evdə istifadə məhsulları da satırlar. Ən yaxşı nəticə üçün mütəmadi olaraq müalicə etməlisiniz.
Retinoid krem tətbiq edin. Retinoid kremi dəri üçün faydalı olan yüksək miqdarda A vitamini ehtiva edir, dərinin yenilənməsini yaxşılaşdırır və yağ yığılmasının qarşısını alır. Retinoid kremlərini apteklərdə tapa bilərsiniz. Məsamələrdə qara nöqtələrin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün həftədə 2-3 dəfə bir təmizləmə qaydası ilə birlikdə istifadə edin.
Üzdən istifadə edin. Dərinizə zərər vermə riski səbəbindən özünüzdə bir sızanaq soyucu istifadə etməməlisiniz, ancaq bir üz terapevti sızanaq soyucu ilə nəticələrini tez bir zamanda verə bilər. Doktorunuzdan və ya bir estetikdən bir neçə üz müalicəsi tövsiyə etməsini və hansının dəri tipinizə uyğun olduğunu təyin etməsini istəyin. Hər 2 ilə 4 həftədə bir qara nöqtə müalicələri, uzun müddətdə daha yaxşı dəri saxlamağa kömək edə bilər. reklam
Məsləhət
- Məsamələrinizi açmaq və daha dərin bir təmizləməyə kömək etmək üçün yuxarıda göstərilən addımlardan əvvəl buxar banyosu edin.
- Sızanaqları sıxmaq qara nöqtələri ağırlaşdıra bilər və sızanaqlara və ya sızanaqlara çevrilə bilər. Üzünüzə toxunmaqdan çəkinməlisiniz. Həm də ovmayın, üzünüzü çox yuyun və nəmləndirici istifadə etməyi unutmayın.
- Qara nöqtələr bir neçə aydan sonra yox olmazsa, müalicə üçün bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
- Heç bir təmizləmə və ya aşındırma metodunun dərhal bir nəticəsi yoxdur, lakin uzun müddətdə öz nəticəsini verir. Qara nöqtələrdən tamamilə xilas olmaq üçün seçdiyiniz metodla gündəlik dəriyə qulluq ilə bir neçə ay davam edin.
- Üzünüzə toxunmamağa çalışın.
- Qara nöqtələri təmizləmək üçün xüsusi bir təmizləyici və üzünüzü təmizləmək üçün gündə 2 dəfə dənəvər təmizləyici istifadə edin.
- Xüsusilə müalicəsi çətin olan qara nöqtələrin müalicəsi üçün bir sıra dermatoloq tərəfindən oral dərmanlar və yerli kremlər təyin edilə bilər.
- Bir paltar isladın və mikrodalğalı sobada təxminən 1,5 dəqiqə qızdırın. Dəsmal soyuduqca üzünüzə çəkin. Bu məsamələri açacaq və sızanaqların daha effektiv müalicəsinə kömək edəcəkdir. Dərinizə qulluq etməyi bitirdikdən sonra məsamələri bağlamaq və kirin daxil olmasının qarşısını almaq üçün üzünüzə soyuq su çiləyin.
- Saçlarınızın üzünüzə toxunması üçün çəkinin və həmişə təmiz saxlayın.
- Supermarketlərdə tez-tez üz təmizləyiciləri satan yerlər var (Clearasil, Clean & Clear qara nöqtələr kimi).
- Çox yağlı yemək yeməyin.
- Sağlam qidalar seçin və bol maye qəbul edin.
