MəZmun

• Addımlar

Dildəki sarı və ya qırmızı qabarıqlıqlar bəzən "papilla" adlandırılan keçici spuridoz adlanan ümumi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər. Keçici spuridit yüngül və şiddətli bir ağrı ilə özünü göstərə bilər. İnsident xüsusilə gənc qadınlarda və gənc uşaqlarda yüksəkdir, lakin papillaların əlaqəli olduğuna dair bəzi dəlillər olmasına baxmayaraq həkimlərin ətraflı araşdırma edə biləcəyi sənədləşdirilmiş hallar çox azdır. qida allergiyasına. Dilinizdə qırmızı qabarıqlıqlara səbəb ola biləcək yüzlərlə başqa vəziyyətin olduğunu nəzərə alsanız, vəziyyət 1-2 gündən sonra keçməzsə həkiminizə müraciət edin.

Addımlar

Metod 3-dən 1-i: Dərmansız terapiya ilə müalicə edin

1. 

   İsti duzlu su ilə qarqara edin. Duz məhlulu ilə qarqara etmək antibakterial təsir göstərir və dildə şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, duzlu su da ağız şişməsi ilə əlaqəli iltihabı azaltmağa kömək edir (varsa).
   • Duz məhlulu yaratmaq üçün 1/2 çay qaşığı duzu 8 unsiya isti suda həll edin.
   • Ağzınızı duzlu su ilə doldurun və 30 saniyə ağzınızı yuyun. Sonra yumşaq tüpür.
   • Dişlərinizdəki və ya dilinizdəki qalıqları təmizləmək üçün hər yeməkdən sonra ağzınızı duzlu su ilə yuyun.
   • Dildəki şişkinlik yox olana qədər gündə 3-4 dəfə təkrarlayın.
   • Kontakt linzalar üçün istifadə olunan duzlu su ilə ağzınızı yuyunmayın.

2. 

   
   
   Soyuq və ya sərin su içmək. Bəzi dəlillər sərin və ya soyuq su içməyin dil qabarıqlıqlarını sakitləşdirməyə və əlaqədar iltihabı azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Gündəlik nəmləndirmə prosedurunuzun bir hissəsi olaraq sərin / soyuq su içə və ya narahatlığı azaltmaq üçün lazım olduqda içə bilərsiniz.
   • Nəmlənmək üçün qadınlar üçün gündə ən az 9 stəkan, kişilər üçün 13 stəkan su içməlisiniz. Aktiv insanlar və hamilə qadınlar gündə 16 stəkan su içməlidirlər.

3. 

   
   
   Buz üzərində əmmək. Buz küpləri, qırxılmış buz və ya krem ​​üzərində əmmək dildə şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Soyuq ağrıları azaldır və şişkinliyi azalda bilər.
   • Eriyən buz bədəni nəmləndirə bilər və dilin quru olma riskini azalda bilər (quru dil qabarıqlığa görə narahatlığı artıra bilər).
   • Soyuq bir kompres tətbiq etməyin sadə bir yolu, qırxılmış buz və ya buz kubunu dilinizin səthindəki şişkinliyə birbaşa yerləşdirməkdir.
   • Lazım olduqda buz tətbiq edin.

4. 

   
   
   Sakitləşdirici təsiri olan qidaları yeyin. Bəzi həkimlər qatıq kimi sakitləşdirici qidalar yeməyi tövsiyə edə bilərlər. Bu qidalar dildə şişkinliyin yaratdığı ağrı və həssaslığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
   • Artan sakitləşdirici təsirlər üçün artıq soyudulmuş qidaları yeməyə çalışın.
   • Qatıq, dondurma və süd kimi heyvan süd məhsulları narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Pudinq və ya popsicles kimi digər qidalar da kömək edə bilər.

5. 

   Narahatlığı artıran qidalardan və məhsullardan çəkinin. Bəzi qidalar və məhsullar dilinizdəki yumruların səbəb olduğu ağrı və ya şişkinliyi artıra bilər. Acılı qidalar, turş qidalar və ya tütün kimi ağrıları pisləşdirə biləcək maddələrin istehlakından çəkinin.
   • Pomidor, portağal suyu, soda və qəhvə kimi turşulu qidalar və içkilər sizi daha da narahat edə bilər. Ayrıca, çili, çili tozu, darçın və nanədən çəkinin.
   • Narahatçılığı artırdıqları üçün siqaret çəkməkdən və tütün çeynəməkdən çəkinin.
   • Dilinizdəki yumruların bir qida allergiyasından qaynaqlandığından şübhələnirsinizsə, problemi həll edib etməyəcəyini öyrənmək üçün qidaları pəhrizdən çıxarın.

6. 

   Ağız sağlamlığını qoruyun. Hər gün yeməkdən sonra da fırçalayın və diş ipi çəkin. Mütəmadi diş müayinələri ilə birlikdə bu vərdiş dişlərinizin, dilinizin və diş ətlərinizin sağlamlığını qorumağa kömək edə bilər. Ağızların təmizlənməsi də dil qabarıqlığının qarşısını almağa kömək edə bilər.
   • Mümkünsə yeməkdən sonra fırçaladığınızdan və diş ipindən təmizlədiyinizə əmin olun. Dişlərə ilişən qida qalığı infeksiyaya həssas bir mühit yaradır. Diş fırçanız yoxdursa saqqız kömək edə bilər.
   • Dişlərinizi təmizləmək və yoxlamaq üçün ildə ən azı 2 dəfə diş həkiminizə baş çəkin.

7. 

   Yumruları dilinizdə buraxın. Əksər hallarda papilla müalicəyə ehtiyac duymur. Bu ümumiyyətlə bir neçə saat və ya gündən sonra öz-özünə keçər.
   • Dilinizdəki şişkinliklərdən ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə və ya şişkinlik aradan qalxmırsa, həkiminizə müraciət edin.
   reklam

Metod 3-dən 2: Reçetesiz satılan dərmanlar qəbul edin

1. 

   Boğazdan pastil və ya spreylərdən istifadə edin. Yerli ağrı kəsicilərini ehtiva edən boğaz pastilləri və ya anestezik spreylər dildəki qabarıqlıqların yaratdığı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Böyük apteklərdə və pərakəndə satış yerlərində pastiller və spreylər ala bilərsiniz.
   • 2-3 saatdan bir pastil və ya spreylərdən istifadə edə bilərsiniz. Əgər həkim və ya ambalajdakı digər təlimatlar sizə deyirsə, ona əməl etməlisiniz.
   • Dərmanı tamamilə həll olana qədər ağzınızda saxlayın. Pastil çeynəməyin və yutmayın, çünki boğazınız uyuşur və udmağı çətinləşdirə bilər.

2. 

   Antiseptik və ya keyidici ağız yuyucusu ilə qarqara edin. Benzydamin və ya xlorheksidin olan anestezik və ya antiseptik bir ağız yuyucusu ilə qarqara edin. Bu maddələr infeksiya və ağrı və şişkinliyi müalicə edə bilər.
   • Benzydamine ağrı kəsici kömək edə bilər.
   • Xlorheksidin bakteriyaları məhv edə bilər.
   • 15-20 saniyə ərzində 15 ml antiseptik və ya anestezik ağız yuyucusu ilə qarqara edin və sonra tüpürün.
   reklam

Metod 3-dən 3: Doktorunuza müraciət edin və reçeteli dərman qəbul edin

1. 

   Doktorunuza müraciət edin. Evdə müalicə üsulları papilləri azaltmağa kömək etmirsə, həkiminizə müraciət edin. Həkiminiz potensial sağlamlıq problemlərini yoxlaya bilər və sizin üçün bir müalicə planı hazırlamağa kömək edə bilər.
   • Dil çöküntüləri mantar, viral və ya bakterial infeksiya və ya allergiya daxil olmaqla səbəblərlə əlaqəli ola bilər.
   • Çarpmalar bir neçə gündən sonra keçməzsə və ya vəziyyət təkrarlanarsa, müalicə planı və ya qida allergiyası kimi bir problemin diaqnozu üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
   • Yumruların inkişaf etməsi və ya yayılması halında həkiminizə müraciət edin.
   • Dilinizdəki qabarıqlıqlar xüsusilə ağrılı və ya iltihablıdırsa və ya yemək və içmək də daxil olmaqla gündəlik fəaliyyətə müdaxilə edirsə, həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır.
   • Dil çöküntüləri, həmçinin siqaret və ya infeksiyanın səbəb olduğu ağız yaraları, pullu papilla, sifilis, qırmızı atəş və ya glossit daxil olmaqla qida allergiyasından daha ciddi bir problemin əlaməti ola bilər.

2. 

   Testlər və diaqnostika aparın. Doktorunuz, dilinizdəki yumruların səbəbini təyin etmək üçün testlər təyin edə bilər. Testlər tez-tez konkret səbəbi müəyyənləşdirə bilmir, ancaq həkiminiz sizə uyğun müalicəni tapmaqda sizə kömək edə bilər.
   • Dilinizdə enmə səbəbini təyin etmək üçün həkiminiz müxtəlif diaqnostik vasitələrdən istifadə edə bilər. Həkiminiz ağızdan bir kulturasiya testi və ya allergiya testi edə bilər.

3. 

   Yumruları müalicə etmək üçün dərman qəbul edin. Doktorunuz qabarıqlıqla əlaqəli narahatlığı azaltmağa kömək edəcək dərmanlar təyin edə və ya reseptsiz satılan dərmanları tövsiyə edə bilər. Ağız boşluqları ümumiyyətlə öz-özünə keçdiyindən həkiminiz yalnız antibiotik və ya antiseptik verəcəkdir.
   • Dildəki qabarıqlıqlar narahatdırsa və dil ağrısı kimi daha ciddi bir problemlə əlaqəli olarsa, həkiminiz Amitriptilin və Amisulprid kimi dərmanlar təyin edə bilər.
   • Doktorunuz da reseptsiz satılan ağrı kəsicilərini tövsiyə edə bilər, baxmayaraq ki, dil qabarıqlıqlarının şişməsinə kömək etdiyinə dair çox az dəlil var. Tez-tez satılan ümumi ağrı kəsicilərinə Asetaminofen, Ibuprofen və Aspirin daxildir.
   reklam