MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Bəzən kiməsə münasibətiniz olub olmadığını bilmək çətindir. Bu məqalə əzməyin nə olduğunu başa düşməyə kömək edəcək və həqiqətən o insana qarşı hissləriniz olub olmadığını izah edəcəkdir.

Addımlar

Metod 3-dən 1-i: ‘Trauma oğurluğu’ tərifi

1. 

   Birisini sevdiyiniz hissləri anlayın. Onlayn lüğət Urban Dictionary, onu "çox cəlbedici və xüsusi gördüyünüz biri ilə yanma arzusu" olaraq təyin edir. Bu cür sevgi sizi qəribə duyğularla tərk edir - eyni zamanda xəcalət və başgicəllənmə. Sevdiyiniz birini seçə bilməzsiniz, amma əmin olduğunuz zaman necə davranacağınızı seçə bilərsiniz. Mən kimisə sevirəm.

2. 

   
   
   Bilin ki, sevginin bir çox növü var. 'Sevgi' ifadəsinin bir çox təfsiri var. Bəlkə o deməkdir ki, sadəcə kiməsə “əzirsən”, yoxsa həqiqətən də üstünlük verin soyad
   • Sevən dostlar: Unutmamaq vacibdir: güclü duyğuların hamısı romantik deyil. Özünüzə güvənməyiniz və birinə qarşı romantik hisslər etmədən son dərəcə yaxın olmağınız həqiqətən xüsusi bir şeydir. Hər zaman bir nəfərlə olmaq istəmək yalnız normal dost səviyyəsindən səviyyəyə keçdiyiniz anlamına gələ bilər ən yaxşı dost. Dostlarınızı - sizi sevmək tamamilə normaldır həmişə mümkün qədər ən yaxşı dostlarımla görüşmək istəyirəm.
   • Bir növ heyranlıq hiss edin: Kimisə bütləşdirdiyiniz zaman (məşhur, müəllim, maraqlı sinif yoldaşı kimi), onlarla və etdikləri ilə bağlı güclü hisslər keçirə biləcəksiniz. Bu hisslər, çox güclü olduqları üçün asanlıqla romantik hisslərlə səhv edilir. Mükəmməl bir iş görmüş və ya sizə maraqlı şeylər öyrədə bilən birinin qarşısında bir az heyrətləndirici hiss etmək yaxşıdır. Ümumiyyətlə bu hissləri düşünmədən əvvəl vaxtın bir az keçməsinə icazə vermək yaxşıdır. Ümumiyyətlə, bu insanla çox vaxt keçirdiyiniz zaman onlardan çox şey öyrənəcəksiniz və sonra eyni səviyyədə olduğunuzu hiss etməyə başlayacaqsınız. Bu insana olan bu sevgi hissi, hüzurlarına hörmətləri itdikdə azala bilər.
   • İsti vuruşunun növünü darıxıram: Başqalarına cəlb etmək təbiidir. Möhtəşəm bir əlaqədə olsanız da, başqalarına cəlb olunduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Bu əhval-ruhiyyə əzilmə adlanır - yeni gələn sizin üçün yeni və həyəcanlı hiss edə bilər və bəzən həqiqətən də belədir, ancaq bu münasibətlərinizi yenidən nəzərdən keçirməli olduğunuz anlamına gəlmir. ya da subaysansa yalnız qarşı tərəfin yanında olmaq üçün hər şeydən imtina et. Ümumiyyətlə, əzilmək birinə - çox vaxt fiziki cəhətdən cəlb olunmaqla xarakterizə olunur.
   • Romantik bir yolu əldən verməyi sevirəm: Bəzən birini sevmək, həqiqətən onun üçün romantik hisslər keçirdiyiniz anlamına gəlir. Romantik bir sevgiyə sahib olmaq, o insanla sadəcə dostlardan daha çox olmaq istədiyin - onların sevgilisi olmaq istədiyin deməkdir. Öpüşmək, əl tutmaq və ya insanla qucaqlaşmaq haqqında xəyal edirsinizsə, onları romantik bir şəkildə darıxmış ola bilərsiniz.

3. 

   
   
   Onlara olan sevginizin nə qədər olduğunu öyrənin. Beləliklə, ən yaxşı hərəkət yolu öyrənə bilərsiniz - ya da bu hissi özünüzdə saxlayın, ya da bəyəndiyiniz biri ilə bölüşün. Xüsusi şəxs üçün hisslərinizin nə qədər güclü olduğunu görmək üçün növbəti bölümü oxuyun. reklam

Metod 3-dən 2: Birinin yanında olduğunuz zaman, sevdiyiniz bir şey var

1. 

   
   
   Hiss etdiyinizi düşündüyünüz insanlar ətrafında davranışlarınızı araşdırın. Davranışınıza diqqət yetirmək insanın ətrafında olarkən instinktiv şəkildə necə reaksiya verəcəyinizi tanımaq deməkdir. Hər bir insan fərqli reaksiya verəcək və ümumiyyətlə şüuraltı cavablar verəcəkdir. Ümumiyyətlə, kiməsə aşiq olanda iki yoldan birində reaksiya verəcəksən: ya utancaq və çırpınmaq, ya da həqiqətən aktiv olmaq.
   • Utancaq cavab: O adam ətrafda olduqda birdən sıçramaq istədiyinizi hiss edirsiniz? Sonsuz qızarırsan və yerə baxmadan özün saxlaya bilmirsən? Birdən-birə maraqlı və ya hazırcavab bir şeyiniz olmadığını hiss edirsiniz? Bütün bu reaksiyalar hisslərinizi pisləyir.
   • Enerji ilə reaksiya verin: Birdən insanı lağa qoymaq istəyirsən? Orada olduqlarında birdən onların diqqətini cəlb etmək üçün çox danışmaq istədiyinizi hiss edirsiniz? Bunlar eyni zamanda bir sevgi əlamətidir. Yalnız bu davranışı ilə insanı narahat etməməyinizə əmin olun - onlara çox sataşmayın, yoxsa artıq sizi görmək istəməyəcəklər.
   • Flört cavabı: İnsanın o gün geyiminizi və ya saç modelinizi görməsini istədiyini hiss edirsiniz? O anda kıkırdamaq və gülmək istəyirsən? Birdən onların diqqətini cəlb etmək üçün ən yaxşı göründüyünüzdən əmin olmaq istəyə bilərsiniz. Gözlərinizi gətirmək, saçlarınızı çiyinlərinizə sürtmək və saçlarınızla oynamaq sevginin əlamətləridir.

2. 

   Sevdiyiniz yerdə necə hiss etdiyinizi araşdırın. Kimisə bəyənməyin ən ümumi əlaməti, insan ətrafda olarkən narahatlıq və əsəbidir. Onları görəndə ürəyiniz bir atış atlayır və isti və başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz.
   • Bir anda eyni anda həm əsəbi, həm də həyəcanlı hiss edirsiniz? Bəlkə də insanı qucaqlamaq və ya hər zaman yanında olmaq istəyirsən. Bunların hamısı kiməsə əziyyət vermək üçün normal reaksiyalardır.
   • Sevgilinizlə birlikdə olmaq üçün hər şeydən imtina etməyə hazır olduğunuzu hiss edirsiniz?

3. 

   Dostlarınızın və keçmiş dostlarınızın yanında necə davrandığınıza diqqət yetirin. Birinə qarşı əziyyət çəkmək birdən söhbətin mərkəzi olmaq istəməyinizə səbəb ola bilər və ya insanın yaxınlaşdığı qədər mızıldanır. Bir qrup dostunuzla və yaxınlaşmaq istədiyiniz biri ilə söhbət edirsinizsə, aşağıdakıları edərdinizmi? Çünki kimisə sevirsinizsə, ehtimal ki, aşağıdakılardan birini yerinə yetirirsiniz:
   • Siz: birdən diqqət mərkəzində olmaq istədiyinizi hiss edirsiniz? İnsanı təəccübləndirmək üçün etdiyiniz maraqlı şeylərdən danışa bilmək üçün özünüzü söhbətin mövzusunu dəyişdirdiyinizi görə bilərsiniz. Hekayənizə qulaq asmaq üçün dostlarınızın səsini belə boğa bilərsiniz. Diqqətini cəlb etmək üçün insanla çox ünsiyyət qurmağa da cəhd edə bilərsiniz.
   • Sən: qəfildən dilinin donmuş kimi hiss edirsən? Bu sevgi bəzən utanc verici ola bilər və deyəcək bir şey yoxdur. Normalda çox danışırsınızsa və sonra həmin xüsusi şəxsin yanında olduqda birdən susursunuzsa, ehtimal ki, onları gizlincə darıxmışsınız.
   • Etirsən: adam hər yaxınlaşanda dostlarının yoxa çıxdığını hiss edirsən? İzdihamlı bir yerdə ola bilərsən, ancaq birdən gördüyün o xüsusi insandır. Dostlarınızın dedikləri heç gülməli olmasa da, çox gülümsəyəcəksiniz. Sizdən bir şey soruşursunuzsa, xəyallarınızdakı insana diqqətinizi cəmlədiyiniz üçün suala diqqət yetirməyiniz demək olar ki, mümkün deyil. Bunlar insanlara qarşı hisslərinizin əlamətləridir.

4. 

   Görünüşünüzə daha çox sərmayə qoyacağınıza diqqət yetirin. Birisini sevməyin tipik bir əlaməti, ətrafında daha gözəl olmaq arzusudur. Səhər saatlarında qulluq etməyə daha çox vaxt ayırırsınız? Əzilməyinizin xoşuna gələcəyini düşündüyünüz yeni paltar alırsınız? O gün sevdiyiniz insanla görüşməyiniz üçün saçlarınıza və ya makiyajınıza daha çox vaxt ayırırsınız? Əgər belədirsə, ehtimal ki, onları bəyənəcəksiniz. reklam

Metod 3-dən 3: Sevdiklərinizdən uzaq olduğunuzda

1. 

   Yalnız insan haqqında düşünürsənsə bax. Özünüzü hər şeydən daha çox bu xüsusiyyəti düşünürsənsə, ehtimal ki, sənin əzginsən.
   • Bəlkə də ailənizlə birlikdə nahar edirsiniz, amma söhbətə əhəmiyyət vermirsiniz, çünki hələ də əzməyinizin nə etdiyini düşünürsünüz.
   • Bəlkə də dostlarınızla görüşürsünüz, amma səssizcə o adamla görüşməyinizi istərdim.
   • Yatmağa hazırlaşdığınız zaman xoş gecəniz üçün əzdiyinizi öpməyi düşünürsünüzmü?

2. 

   Şəxs haqqında çox danışdığınıza diqqət yetirin. Dostlarınızla danışarkən özünüzü həmişə həmin şəxsin adını çəkdiyinizi görürsünüzmü? Aşkar bir əlamət dostlarınızın sizə hər zaman insanlar haqqında danışdığınızı söyləməsidir. Rahatsınızsa, dostlarınıza bu insanı bəyəndiyinizi söyləmək yaxşı olar. Duyğularınızı başa düşməyinizə və əzməyiniz barədə daha çox məlumat əldə etmək üçün yaxşı fikirlər verməyinizə kömək edəcəklər.
   • Bu məlumatları kimə açıqlamağı planlaşdırdığınıza diqqət yetirin. Hissləriniz barədə təsadüfi bir dostunuzla danışmayın. Bunu etsəniz, kimsə hekayəni sevdiyiniz birinə danışa bilər və utanacaqsınız. Yalnız ən yaxşı dostlarınıza - ən çox etibar etdiyiniz insanlara deyin.

3. 

   İçərinizdəki əzilməyinizlə həyatınızın dəyişdiyinə diqqət yetirin. Qarşı tərəfin sizi görəcəyini ümid edərək hər hansı bir vərdişdən imtina edirsiniz və ya dəyişdirirsiniz?
   • Yalnız onları görməyi səbirsizliklə gözləyərək siniflərindən milyon dəfə keçmisiniz?
   • Eyni yolu keçdiklərini bildiyiniz üçün yolu dəyişdirdiniz?
   • Yeni bir hobinizə başlayırsınız və fotoşəkil və ya qayaya dırmaşmaq kimi əzməyinizin də xoşladığı bir mövzunu daha dərindən araşdırırsınız.

4. 

   Kimsə əzməyinizdən bəhs edərkən daxili reaksiyalarınıza diqqət yetirin. Çox vaxt, kiməsə qarşı münasibətiniz olduqda, söhbətdə həmin şəxsin adı çəkildiyi zaman həyəcanlanacaqsınız. Kimsə onlardan bəhs edirsə, edirsiniz:
   • Həyəcanlı hiss edirsiniz? Birdən mədənizdə narahatlıq hiss edirsiniz? Ürəyinin sinəndən sıçrayacağını düşünürsən? Qızarmış və güldürən? Çaşqın və güldü? Yuxarıda göstərilənlərə bənzər bir şey baş verərsə, onsuz da həmin insana bir əziyyət verəcəksiniz.

5. 

   Xəyal qurduğunuz vaxta diqqət yetirin. Kimsə haqqında düşünməklə kimsə haqqında xəyal qurmaq arasında bir fərq var. Biri haqqında düşünmək, insanın nə etdiyini və ya necə hiss etdiyini düşündüyünüz zaman. Xəyal qurmaq, istədiyinizi təsəvvür etməyinizdir. Başqalarına aşiq olan insanlar ümumiyyətlə o insan haqqında çox xəyal qururlar.
   • Əgər o insan haqqında xəyal edirsinizsə və ikinizin birlikdə dolaşdığınızı, əl-ələ tutduğunuzu, bir-birinizi öpdüyünüzü və ya bu cür romantik şeyləri xəyal edirsinizsə, o insanı həqiqətən sevirsiniz.

6. 

   Diqqətinizi xatırladan bir şey olub olmadığına diqqət yetirin. Hər dəfə bir mahnı dinlədiyiniz, film izlədiyiniz və ya kitab oxuduğunuz zaman o xüsusi insanı xatırlayırsınız, onda mütləq onlara bir əziyyət verirsiniz.
   • Romantik bir mahnı eşitsəniz və "Məni belə hiss edirəm" deyə düşünürsünüzsə, digərinə qarşı bir sevginiz var.
   • Titanik kimi bir filmə baxırsınızsa və iki nəfəri Jack və Rose kimi təsvir edirsinizsə, onsuz da bəyənmisiniz.
   • Romeo və Juilet'i oxusanız və dərhal bu dərin, asi olmayan sevgiyə rəğbət bəsləsəniz, ehtimal ki, qarşı tərəfə qarşı hissləriniz var.

7. 

   Bu məqaləni oxuyarkən düşüncələrinizi düşünün. Oxuduqca müəyyən bir insanı düşünürsən? Cavab bəli olarsa, o insana onsuz da bir məhəbbətiniz var. reklam

Məsləhət

• Birinə münasibətiniz olduğunu düşünəndə çaxnaşmayın. Fəaliyyət göstərmədən əvvəl bu hissə alışın.
• Sevgini dostlarınıza olan məhəbbətlə qarışdırmayın. Qarşı cinsin dostları arasındakı sevgi romantik nostalji qədər asandır.
• Kimin xoşuna gəldiyini öyrənin. Bəzən onlara baxma və ya mühakimə etmə tərziniz əslində olduğu kimi olmur.
• Ehtiyacı olduqda kömək etməyə çalışın. Onlara kömək etsəniz, yəqin ki, ikiniz daha da yaxınlaşacaqsınız. Hisslərinizi çox açıq göstərməyin, əks halda bir şeyin səhv olduğunu görəcəklər və özünüzü sizdən uzaqlaşdırmağa başlaya bilərlər.
• Birisini darıxırsınızsa, ona etiraf etmək və ya gizli saxlamaq arasında seçim edə bilərsiniz. Ayrıca, dost qrupunuza etibar etmirsinizsə, heç bir şey açıqlamayın. Səhv adamla bu barədə lovğalana bilərlər, sonra insan sevdiyiniz insana danışmaq üçün onu qarışdırır.
• Yalnız etibar etdiyiniz dostlara söyləyin, çünki çox insana danışsanız, hamı biləcək.