MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq
• Nə lazımdır

Sağlam düşüncə gündəlik vəziyyətlərdə ağıllı davranmağınızdır. Ağıllı insanlar da bəzən bəzi əsasları dərk etmirlər, amma xoşbəxtlikdən təcrübə ilə inkişaf edə bilərsiniz! Fəaliyyət etməzdən əvvəl vəziyyətləri qiymətləndirməyi tətbiq edərək, qərar vermədən əvvəl özünüzün əsas qavrayışınızdan istifadə etməyi öyrədə bilərsiniz.

Addımlar

1. 

   Əsas şüurun məqsədi və konsepsiyası ilə tanış olun. Merriam Webster lüğətinə görə, əsas şüur ​​"bu anda vəziyyəti və ya vəziyyəti sadə qavrayışa əsaslanan sağlam və müdrik bir qərar verməkdir". Bu tərif əsas məlumatlılığın vəziyyəti çətinləşdirməməsindən (sadə), vəziyyəti idarə etmək üçün təcrübə və ümumi məlumat tətbiq etməsindən (yaxşı və müdrik qərar vermə) və gələcəkdə təcrübənizi digər hallarda düzgün tətbiq edəcəyinizə olan inamınızı da nəzərdə tutur. Karl Albrecht əsas şüuru çağırır praktik zəka. Bunu "həyatın çətinlikləri və fürsətlərinin öhdəsindən gəlmək üçün zehni qabiliyyət" olaraq təyin edir. Əsas qavrayışların fərdi vəziyyətlərdən və şərtlərdən asılı olduğunu və müəyyən bir bölgədəki təməl qavrayışlarınızın əla ola biləcəyini, ancaq bunlara tətbiq edildikdə uğursuzluqla nəticələndiyini iddia edir. həyatın başqa bir kənarı. Əsas şüurun məqsədi baxımından, ümumiyyətlə, səhvlər və ya irrasional qərarlar verməyinizə mane olan düşüncələrdir və eyni zamanda bunun mövcud olduğunu anlamağınıza kömək edən düşüncə yanaşmasıdır. Mühafizə bütün mənzərəni gizlədib.
   • Əsas məlumatlandırma, inadkarlığınızı və sərtliyinizi müəyyən bir vəziyyətdə ən yaxşı qərar verməyi məhdudlaşdıra biləcək qaydalar, nəzəriyyələr, fikirlər və təlimatlarla idarə etməyinizə kömək edə bilər. birtəhər.Başqa sözlə, yalnız bu kimi qaydalara görə və ya hər zaman bu şəkildə edildiyinə görə, gerçəkliyin zəruriliyi barədə əsas qavrayışınızı buraxmalı və vəziyyəti dəyişdirməlisiniz.

2. 

   
   
   Güvənləndirmənin ağlımızın bir fikrin doğru olduğuna və bunun əksinə təklif edən məlumatların tam əksinə olduğuna inanmasına səbəb olduğunu anlayın. Biz insanıq, səhv edə bilərik. Beynimiz mahiyyət etibarilə yırtıcılar tərəfindən təqib edildikdə ən qısa müddətdə xilas olma yollarını təmin etmək üçün bir sıra yollarla işləyir. Müasir dünyada mağaralar və qılınc dişli pələnglərin mövcudluğu dayandırıldıqda, həddindən artıq qiymətləndirmək əvəzinə tələsik hərəkət etsək, bir növ dərhal cavab bizi problemə sala bilər, gerçəkləri təhlil etmək və təklif etdiyi ruh rahatlığına meydan oxumaq əvəzinə bir vərdişə riayət etmək əvəzinə təxminlər etmək. Fövqəltəbii ağlımızın əsas qavrayışı yıxmaq üçün edə biləcəyi bəzi şeylər bunlardır:
   • "Həqiqi" reallıqdan tamamilə fərqli olmasına baxmayaraq gerçəklik haqqında məlumatlılığımızı qoruyun. Hər kəs gerçəkliyi öz təcrübəsindən yaradır və bu dünyanı öz gözləri ilə görsə də, əksər hallarda gerçəklik qavrayışımızın çox kiçik bir hissəsidir daha böyük bir şəkil. Bununla birlikdə, bəzi insanlar üçün gerçəklik qavrayışı tək qavrayış halına gəldi və vəziyyəti sehrli bir şəkildə idarə edə və ya idarə edə biləcəklərinə inandıqlarına görə haqlı olduqlarını düşünürlər. istəyirik. Nəticədə, bəzi insanlar özlərini yersiz tuta bilər və daha şanslı olmayan insanlar hətta ağılsız davrana bilər.
   • Düşüncə tərzi ya kortəbii, ya da əlaqəlidir. Yansıtıcı düşüncə, sadəcə həyatdan öyrəndiyimiz təcrübələrə, öyrəndiyimiz davranış rejimlərinə əsaslanan düşüncə tərzidir və sonra ortaya çıxan hər vəziyyətə tətbiq edirik. problem deyil məlumatların işlənməsini dəyişdirin. Bu düşüncə tərzi tez-tez düşünmədə səhvlərə yol açır, çünki işlərin necə olduğuna dair mövcud stereotip birləşmədən kənara çıxmaqdan imtina etdik. sağ Baş verir. Keçmişdəki bənzər bir vəziyyətlə əlaqəli olaraq onsuz da bildiklərimizi indiki vəziyyətə tətbiq edərək və uyğun olaraq dəyişmədən mövcud nümunəni nəzərə alaraq aşırıq. əsas məlumatlılıq. Bu naxış uyğun gəlməsə də, zehnimiz qətiliklə əlaqəsiz hissələrə məhəl qoymayacaq və yalnız "müvafiq" hissələri görəcəkdir. Buna görə də problemləri çox vaxt diqqətlə düşünmədən həll edirik. Bu düşüncə tərzi bizi tez-tez müəyyən cari nəzəriyyələrə və tendensiyalara həssas edir, məsələn, bakteriya, cinayət, terrorizm və qorxularını şişirdərək ictimai fikri idarə etmək meyli. Bəzi cəmiyyətlərdə işsizlik.
   • Mütləq bir əminliyə istinad. Bu dünya və orada qeyri-adi nüanslara yer vermədən yaşayan insanlar haqqında qara və ya ağ düşüncə, əsas qavrayışımızı unutduracaqdır. Belə düşünənlər üçün "doğru" yol yeganə yoldur və buna görə də elədir baxmaq olmasa da, əsas qavrayışdır.
   • İnad. Bu sadəcə səhvləri qəbul etməməkdir. Heç vaxt. İnad, güvənsizlik, qorxu, problemi anlamamaq, hirs və lağa qoyma qorxusu da daxil olmaqla bir çox səbəbdən qaynaqlanır. Bir çox məntiqsiz və izahı verilməyən qərarların və ya hərəkətlərin səbəbkarıdır.

3. 

   
   
   Reallıqdan ayrıdır. Bu sizi cahiliyyə vəziyyətinə aparacaq yol deyil. Bu metod, gerçəklik qavrayışınızı nəzərə almağınızı tələb edir sənin tamamilə qeyri-realdır. Gördüyünüz şey beyninizi qavramaq üçün proqramlaşdırdığınız şeydir. Həqiqətin yalnız gördüklərinizlə əhatə olunduğunu təsdiqləmək səhvini etdikdə, inad, eqoistlik, dözümsüzlük və qərəz kimi digər pisliklərin qapısını açırsınız, çünki həmişə insanları və şeyləri gerçəkliyə uyğunlaşdırmaq üçün bir yol tapacaqdır sənin və "düzgün" standartlarınız. Özünüzü bu səthi gerçəklikdən təcrid etdikdə və başqalarının dünyaya necə baxdığını və o dünyada olduğumuzu öyrəndikdə, dünyanı qəbul etməyinizə görə əsas bir şüur ​​inkişaf etdirəcəksiniz. yalnız öz təcrübənizlə deyil, insanların "ümumi" təcrübəsi üzərində qurulursunuz.
   • Hisslərinizə, inanclarınıza və vərdişlərinizə, sağlam düşüncənizi aşmamasına əmin olmaq üçün başlaya bilərsiniz. Qərar vermək və ya təkbaşına hərəkət etməyin nəticələrini müəyyənləşdirmək üçün fərqli vəziyyətləri nəzərə alaraq təcrübə edin. Gerçəkdir, hər şeyi daxil etdiniz və hər şey səhv olarsa nə olacaq? Hər şey pozulursa, düzəldə bilərsiniz, yoxsa nəticəsi nə olacaq?
   • Başqasının məsləhətini alın. Bir açıqlama verməkdə həqiqətən qarışıqsınızsa, vəziyyəti müxtəlif perspektivləri və fikirləri üçün başqaları ilə tapın və müzakirə edin. Bu, bir qərar verəcəyiniz zaman ən vacibdir və nə edirsinizsə, əldə edə biləcəyiniz tərəfdən təsirlənəcəksiniz.

4. 

   
   
   Diqqətlə düşünməyə alışın. Bu, əsas qavrayışın həqiqətən yerləşdiyi düşüncə hissəsidir. Bu bölmə sizi fikirlərinizdən, parlaqlığınızdan və hazırda baş verən hər şeyin əhəmiyyətindən çıxarmaqdan və sakitləşmə vaxtının gəldiyini bildirməkdən məsul olacaq. Düşüncə zəkası geriyə çəkilib bütün mənzərəni görmək qabiliyyətidir ki, özünüzü uyğun yaşamağa və ya xəyal qurmağa məcbur etmək əvəzinə bir vəziyyəti və ya mühiti real və birbaşa qiymətləndirə biləsiniz. xəyali. Vəziyyəti düzgün qiymətləndirdikdən sonra diqqətlə düşünmək bacarığı yeni işlədiyiniz məlumatlara əsaslanaraq real hədəflər qoymağınıza və bununla əlaqədar müvafiq tədbirlər görməyinizə imkan verəcəkdir. məqsədə çatmaq. Daniel Willingham, birjaya pul atan insanların və ya həyatda səhv seçim edən insanların qərar qəbul etmə vərdişlərini diqqətlə düşünmədən vurğulamaq nümunəsinə işarə etdi. Xarici işarələri rasional edə bilərsiniz, ancaq özünüzə və inanclarınıza uyğun olmayan şeylərə məhəl qoymamaq əsas idrak inkaridir. Başqa sözlə, başqalarının bir şeyi səmərəli bir şəkildə etməsi və ya istifadə etməsi sizin də edəcəyiniz anlamına gəlmir; bir şeyin sizin üçün uyğun olub olmadığını və qərarınızdan başqalarının birbaşa təsirlənib-təsir etməməsinə qərar vermək üçün hər vəziyyəti qiymətləndirmək üçün diqqətlə düşünməlisiniz.
   • Daha az et, daha çox düşün. Siimon Reynolds, bir çox insanın "obsesif bir edilməli" vəziyyətdən əziyyət çəkdiyini söylədi. Bu o deməkdir ki, hər zaman daha çox düşünməkdən daha çox iş görməklə məşğul oluruq. Həmişə hər yerdə qaçarkən, həqiqətən təsirsiz və məşğul insanlara heyran qalma mədəniyyətinə töhfə veririk. Bu əsas qavrayışdır? Yəqin ki, yox. Bu daha çox işləmək və diqqətlə düşünməyə vaxt ayırmadan daha çox vaxt ayırma haqqında bir hekayədir.
   • 20 dəqiqə də olsa hər gün düşünməyə vaxt ayırın. Siimon Reynolds bunu bir həftə sınamağı tövsiyə edir və bu dövrün sonuna qədər stres səviyyənizin əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını görəcəyinizi israr edir. Bundan əlavə, əsas məlumatlılığınız nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşacaqdır.

5. 

   Ani qavrayışa cavab verin. Əvvəlki addımda bir qərar vermədən və ya hərəkət etmədən əvvəl yaxşı düşünməyin lazım olduğunu artıq bilirsiniz. Bununla birlikdə, diqqətlə düşünməyin mənfi tərəfi odur ki, tez düşünməyi və tez qərar verməyi tələb edən şeylər olacaq və hələ də yaxşı nəticələr gətirir. İdrak, birisi ilə görüşdüyünüz anda əlaqə qurmayacağınızı və ya nərdivanın yerinin dəyişdirildiyini və başqa yerə köçürülməsinin lazım olduğunu söyləyən düşüncə növüdür. sürətlə idarəetməni itirən bir avtomobili tərk etməlisiniz indi. Bəs hələ də "əsas məlumatlılığı" təmin edərkən bilişselliyi diqqətli düşüncə ilə necə bağlayarsınız? Çox sadədir - vaxtınızı ağıllıca düşünməyə vaxt ayırın ki, sürətli bir cavab lazım olduqda ağıllı davranasınız. Sağlam düşüncə keçmiş təcrübələrdən yaranan düşüncələr üzərində qurulub, dünya və onun necə işləməsi barədə anlayışlarınızı davamlı olaraq təkmilləşdirməyə imkan verir. Bu, yalnız qərəzli, duyğulu davranmağı bilən və əvvəlki təcrübələri düşünmədən bilən birinin əksinədir. Yenidən düşünmək yaxşı "emosional reaksiyalar" və ya sürətli situasiya qiymətləndirmələrini tetikler, çünki cavabınız təcrübənizdəki müvəffəqiyyətlər və səhvlərlə nə qədər vaxt sərf etdiyinizə görə görünəcəkdir. keçmiş.
   • Malcolm Gladwell "Gözlərini qırp" adlı kitabında "sürətli bir şəkildə verilmiş qərarlar diqqətli və yaxşı qəbul edilmiş qərarlar qədər təsirli ola bilər. Problemlər istədiyimiz zaman ortaya çıxır." Bu, mövcud olandan fərqlidir - ətrafımızda mövcud olan bir çox gerçəkliyin əvəzinə öz gerçəklik anlayışlarımıza qayıdırıq və bu zaman əsas qavrayışımız bizi aldadır. .

6. 

   Sağlam düşüncəli şeyləri anlayın. Hər kəsin necə edəcəyini bilməsi lazım olan, heç kimin edə bilməyəcəyi şeylər var və bunlar şəxsi həyatda qalma, özünüdərketmə və uzunmüddətli sağlamlıq və təhlükəsizlik sahəsinə aiddir. Beləliklə, işlərinizin daha çətinləşdiyini və ya nə vaxt olduğunuzu dəqiq deyə biləcəyiniz bilik və praktik tətbiqetmə ilə əsaslarınızı dərk edə bilərsiniz. tez reaksiya verməlidir.
   • Bişirməyi və masanın üstündə yeməklərin necə görünəcəyini bilin. Bişirməyi bilmədiklərini qürurla iddia edənlər arasında, aşkar mənşəyindən asılı olmayaraq, hər kəsin özlərinə uyğun bir yemək olduğu üçün başqaları tərəfindən asanlıqla inanan bir insan olacaq, insani bir şəkildə istismar edilsin ya da olmasın və ağlı başında olsun ya yox. Özünüz üçün yemək bişirə bilmədiyiniz zaman qürur duyacaq bir şey yoxdur, əksər hallarda bu yalnız tənbəlliyin və ya ev işlərinə qarşı üsyanın bir əlamətidir. Bişirməyi bilmək ən əsas qavrayışlardan biridir, çünki bu bacarıq hər şəraitdə sağlam yaşamağınızı təmin edəcəkdir. Bu bacarığı nə qədər az istifadə etsəniz də, sizə sevinc və səy göstərməyə dəyər.
   • Yeməyin necə böyüməsini bil. Öz yeməyinizi yetişdirə bilmək, yaşamaq üçün etibarlı bir yoldur. Onsuz da bilmirsinizsə bu bacarığı öyrənin və sonrakı nəslə ötürün.
   • Bəslənmə haqqında məlumat əldə edin. Özünüz üçün yemək bişirirsinizsə və bəlkə də öz yeməyinizi yetişdirirsinizsə, bədənin sağlam qidalanma ehtiyacları haqqında daha çox şey öyrənəcəksiniz. Hər zaman orta miqdarda qida ilə sağlam qidalanmağa və yaşınıza, cinsinizə, boyunuza və şəxsi vəziyyətinizə uyğun qidalanma ehtiyaclarını ödəməyə çalışın.
   • Ətraf mühiti anlayın və qiymətləndirin. Bu həm də əsas bir şüurdur, yaşadığınız mühitin havadan vəhşi aləmə qədər həyatınızı necə təsir etdiyini bilməlisiniz. Evinizi su izolyasiyasından tutmuş, invaziv bağ zərərvericilərindən uzaqlaşmağa qədər ətraf mühitinizi öyrənməyə və ona uyğunlaşmağa vaxt ayırın.
   • Büdcənizi necə idarə edəcəyinizi və qazandığınızdan çox xərcləməyin. Əlinizdə olanı xərcləmək əsas bir anlayışdır. Təəssüflər olsun ki, bir çox insan bunu unudur və tez-tez qollarını alnına yelləyir, sonra böyük kredit borclarına heyran qalırlar. Şkafın arxasında görünməmiş vərəqələri gizlətmək kimi çox xərcləmək də məntiqsiz bir vərdişdir; Xərcləri müəyyən bir büdcə ilə məhdudlaşdırmaq və özünüzü məhdudlaşdırmaq da hərəkətdə əsas bir qavrayışdır. Həm də borc və satış da daxil olmaqla yazılı olaraq vacib maliyyə qərar və müqavilələriniz olduğundan əmin olun; Pul üçün nə qədər diqqətli olmaq kifayət deyil.
   • Sərhədlərinizi bilin. Bu, hansı qidaların vücudunuzu zəhərləyə biləcəyini və sizin üçün nəyin uyğun olduğunu, neçə saat yuxuya ehtiyacınız olduğunu və hansı məşqlərin bədəninizə və maddələr mübadiləsinə ən yaxşı fayda verəcəyini ehtiva edir. maddə; Çox oxuyun, ancaq bədənin zərərini və ya faydasını tapmaq məcburiyyətindəsiniz, yalnız özünüzün mütəxəssisisiniz. Ayrıca, fövqəlinsən də deyilsən - bel ağrısı olduqda ağır yüklər daşımağa çalışmaq və ya davamlı ağrıları qəbul etməmək kimi fiziki zədələrinizi görməməzliyə vurursanız, özünüzü gətirəcəksiniz. narahatlıq.
   • Vəziyyətləri necə təhlil edəcəyinizi və özünüz üçün düşünməyi bilin. Audiovizual medianın gətirdiyi cəfəngiyatlara dözmək və fəlakət və cinayət xəbərləri artarkən qorxuya düşmək əvəzinə, arxalarındakı həqiqəti düşünün və hadisələri ilə birlikdə həyatı sağlam, açıq və şübhə ilə düşünün. Başqalarına məlumat vermək qorxusundan xilas olmağa kömək edin, onlara radioda hesabat vermə fəndlərini müəyyənləşdirməyə rəhbərlik edin.
   • Mebellərin necə təmir olunacağını bilmək. İnsanların şeyləri atdıqları və düzəltmədikləri bir dünyada, biz Dünyanı böyük bir yükə qoyuruq. Bundan əlavə, istehsalçılar da heç nəyi düzəldə bilməyəcəyimizə qərəzlidirlər, çünki özbaşına düzəltmə qabiliyyətimizi itirmişik. Gündəlik həyatda paltar, məişət texnikası, texnika, maşın və digər vacib şeylərin necə təmir ediləcəyini bilmək bizə azadlıq verməklə yanaşı, praktikada da vacib bir yoldur əsas məlumatlılıq.
   • Planlaşdırmağı necə erkən aparacağını bil. Vəqfsiz işləməmək, çox pul xərcləməmək və ya nəticələrini anlamamaq üçün əvvəlcədən necə planlaşdıracağınızı bilməlisiniz. Hər şeyi qabaqcadan görmək əsas şüurun əlamətidir, çünki bu, fərqli vəziyyətlərin nəticələrini düşünmək bacarığınızın olduğunu göstərir.
   • Bacarıqlı olmağı bil. Ehtiyatlılıq "doğaçlama" sənətidir; Kiçik şeylərdən yararlandığınızda və demək olar ki, heç bir səy və ya zehin olmadan səmərəli işləmələrini təmin etdiyiniz zaman. Bu, çətin şərtlərdə yaşaya bildiyiniz və müvəffəq olmağı bacardığınız və özlərini məhrum hiss etmədiyiniz zaman. Ehtiyatlılıq əsas məlumatlılığın tətbiq olunmasının ən vacib hissəsidir və eyni zamanda sizi yüksək yaşayış xərclərindən azad edə biləcək bir bacarıqdır.
   • Camaatla necə əlaqə quracağınızı bilin. Əsas qavrayış eyni zamanda cəmiyyətin bir hissəsi olmaqdır, lakin təəssüf ki, bir çox insan təklikdə və başqalarından uzaqda yaşamağı və ya ətrafdakılarla əlaqə qurmamağı sevir. Cəmiyyətinizdəki başqaları ilə əlaqə qurmaq həyatınızın, münasibət qurmağınızın və açıq və səxavətli olmağın bir hissəsidir.
   • Təhlükəsiz qalmağı bil. İstər ictimai yerlərdə olsanız, istərsə də evdə olmaq, təhlükəsizliyin qorunması əsas şərtlərdən biridir. Yemək bişirərkən tava tutacaqlarını bədəninizdən uzaq tutun, küçədən keçərkən yanlara baxın, gecə tək getmək əvəzinə şəhərin qaranlıq ərazilərində dostları və ya bir qrupla gəzin və s. Bunlar hamısı pis bir şey baş vermədən əvvəl planladığınız və həyata keçirə biləcəyiniz əsas idrak hərəkətləridir; və bunu etmək çox vaxt bir anda bir çox problemin qarşısını alacaqdır. Qəza yerinə profilaktika barədə düşünün.

7. 

   Yeni əldə etdiyiniz idrak əsaslı düşüncənizi istifadə edin. Fəlsəfəni, psixologiyanı və bu bilikləri necə düşündüyümüzü və əsas bilişsel istifadəmizə tətbiq etdiyimiz barədə hakim nəzəriyyələri öyrənin. Yaradıcı düşüncə prosesinizə əsasən idrak çoxalması haqqında daha çox fikir əldə etmək üçün yaradıcı düşünmək məqaləsini oxuya bilərsiniz. Karl Albrecht, həmçinin aşağıdakı metodların praktik zəkanı (təməl idrak) ən yaxşı səviyyədə saxlamağınıza kömək edə biləcəyini iddia edir (və kitabını oxumalısan):
   • Psixoloji rahatlığı tətbiq edin.Bu, açıq-aşkar düşünmək və başqalarının fikirlərini və fikirlərini dinləmək bacarığıdır, istər qorxu hiss etsinlər, istərsə də öz düşüncələrinizdən uzaqlaşsınlar. Psixoloji dayanıqlığınızı tətbiq etməkdən və bildiyinizi düşündüyünüz şeylərdən kənara çıxmaqdan faydalanacaqsınız.
   • İddialı düşüncədən istifadə edin. Özünüzü və başqalarını pozitiv bir şəkildə gördüyünüz, hər zaman özünüzün və başqalarının yaxşılığını axtardığınız və sizi kimin və ya nəyin təsir etdiyinə dair hər zaman ehtiyatlı qərarlar verməyiniz budur. və nə düşünməyə vaxt ayıracağınıza dəyər. Bu, sadəcə iddialı sözlər bağırmaq və ya müsbət düşüncələrə sahib olmaqdan ibarət deyil; İddialı və diqqətli bir düşüncəni qorumaq üçün zehin təlimi çətin ola bilər, amma buna dəyər.
   • Semantik aydınlığa etibar edin. Bu, aydın düşüncəni gücləndirmək və dogmadan qurtarmaq üçün dil istifadə edir.
   • Fikirlərinizi dəyərləndirin. Bu konsepsiya sizi dərhal tanımadığınız, çılğın və qeyri-mümkün kimi qəbul etmək əvəzinə yeni fikirləri qəbul etməyinizə səbəb olacaq. Bunu sınamırsansa, baxış bucağına uyğun olmadığını necə bilirsən? Eynilə, əziz fikirlər təkrar-təkrar danışmaq ehtiyacını ümumiləşdirir, çünki bunu etmək üçün kifayət qədər vaxt sərf etməsəniz, öz fikirlərinizi irəli sürə bilməyəcəksiniz.

8. 

   Özünüz üçün hər şeyi diqqətlə düşünmək və dünya haqqında və başqalarının dünya haqqında düşündüyü hər şeyi öyrənmək üçün səy göstərsəniz, yaxşısınız. Çox şey öyrənməyə ehtiyac yoxdur, amma açıq fikirli və maraqlı olmalısan. Bunun bir təyinat deyil, bir proses olduğunu da bilməlisiniz. Həyat boyu düşüncənizi hansı mesajları alacağınızı və düşüncələrinizə kimlərin təsir göstərəcəyini öyrətmək üçün çox çalışmalı olacaqsınız. Hətta bu məqalə də əsas idrak üçün bir qaynaqdır - təhlil edin, vəziyyətinizə uyğunluğunu qiymətləndirin və hər ikisini və uyğun olmayan uyğunlaşmaları seçin, rədd edin və ya tətbiq edin. mənimlə. Axı bu həm də rasional və təməl şüurdur. reklam

Məsləhət

• Manipulyasiya və nəzarət strategiyaları əsas qavrayış deyil. Həqiqəti dəyişdirmək istəyənlərin və başqalarını gerçəklik tərifinə uyğun yaşamağa məcbur edənlərin əlamətləri var. Bu tip insanları dəyişdirə bilməzsiniz, buna görə şikayət etdiklərini eşitməyiniz üçün sizə pul verilməyincə, sağlam düşüncənizi istifadə edin və onlardan ağlabatan bir məsafə saxlayın.
• Dünyanın və ətrafınızdakıların səslərini dinləyin - xüsusən də başqaları tərəfindən tənqid olunma riski olan bir şey söyləmək istəsəniz. Mənalı bir şey əlavə edə bilmirsinizsə, heç nə deməyin. Bu, əsas qavrayışlarınızı zənginləşdirməyə bilər, ancaq başqalarına əsas məlumatlı olduğunuz təəssüratını verəcəkdir.
• Əsas məlumatlar həm də maliyyə müqavilələri və ya evliliklər kimi bütün vacib müqavilələrin yazılı şəkildə aparılmasını nəzərdə tutur. Zamanın qeyri-adi dəyişikliklərinə və yaddaşınızdakı səhvlərə inanmamalısınız.
• Gündəlik həyatımızın əsas hissəsini təşkil edən əhəmiyyətsiz şeylər barədə danışmaqdan və yazmaqdan çəkinin, sadəcə həqiqi mənimsəməli olduğunuz şeylərə diqqət yetirin. Siz yalnız sağlam düşüncə sahibi kimi qəbul olunmayacaqsınız, əksinə bunu tətbiq edirsiniz.
• Ölməzdən əvvəl zövq aldığınız kainat haqqında nələr edə biləcəyinizi öyrənin. Bu, müəyyən bir sahədə əsas məlumatlılığınızı inkişaf etdirməyə imkan verəcəkdir. Həqiqi məlumat olmadan "təməl bilik" heyvan instinktindən başqa bir şey etməz.
• Populyarlıq və populyarlıq əsas qavrayışla sinonim deyil. Uğurlu olmaq üçün düşünmədiyiniz halda düşüncəsiz olmalı olduğunuza inanmadan əvvəl riskinizi diqqətlə düşünün.
• Əsas bilik təcrübədən götürülür. Dostlarınız və ailəniz, təhlükəsizliyinizi təmin edə biləcəyini bilsələr, hər vəziyyətdə etdikləri və etmədiklərinizi bölüşməkdən çox məmnun olacaqlar.
• İnsanlardan bir şeyin sonunu niyə təxmin etdiklərini soruşun. Çox vaxt, mədəni klişeleri qəbul etməyə və qəbul etməyə o qədər alışmışıq ki, unutduğumuz kiməsə niyə olacağını düşündüyünü soruşa bilərik. Məsələn, bir dost gecələr çölə çıxmağın təhlükəsiz olmadığını söyləyirsə, çünki yad insanlar yalnız yaxşı niyyətlərinin% 1-ni daşıyırlar və hər kəs quldur ola bilər, niyə olduğunu soruşa bilərsiniz. belə hesab edirəm. Yalnız ümumiləşdirə bilsələr, nümunələr və konkret məlumatlar istəyin. Konkret nümunələriniz və məlumatlarınız olsa belə, onlardan soruşa bilərsiniz ki, bu niyə yaşadığınız, harada getməyi planlaşdırdığınız, qruplar halında, tək, qorunan bir problemdir? boşaltma və s. Nəhayət, medianın gətirdiyi bir sıra hekayələrdən toxunan bu məsələnin özəyini tapacaqsınız. Sonra, dostunuza qorxudan təhlükəsiz olmağın və ya hazırlaşmaqdan daha yaxşı olmağınızı soruşun. Həyatda hər zaman bir risk var, evdə də yenə yaralanıb ölə bilərsən. Ən pis vəziyyətlərə ağıllı və həssaslıqla hazırlanmaq vacibdir (məsələn, özünümüdafiə dərsləri almaq, qaranlıqda hara gedəcəyinizi bilmək, yalnız gecə çıxarkən yanınızda kimsə olsun, sərxoş olanda həyatı qorxu içində məhdudlaşdırmaq əvəzinə evə taksi sürməlisən və s.).

Xəbərdarlıq

• Şəfqətli olun. Sağlam düşüncədən istifadə edən insanlar bəzən başqalarının cəhalətinə səbirsiz ola bilərlər. Yalnız buraxın, çünki bəlkə də sabah sizin əsas məlumatsızlığınız başqalarının gülüş nöqtəsinə çevriləcəkdir. Qalan zamanlarımızda ağıllı ola bildiyimiz kimi, həyatımızın müxtəlif vaxtlarında hamımız ağılsızıq. Hər şey şərtlərdən asılıdır və səhvlərdən nəticə çıxarmadığımız təqdirdə utanc verici və ya yalan olacaqdır.
• Paranoyaya çevrilməyin; Ağıllı olun, darıxdırıcı olmayın! Sadəcə hər şeyi əvvəldən bilmək lazımdır.

Nə lazımdır

• Tədqiqat mənbələri - oxumaq, vebdə gəzmək ... dünya, digər mədəniyyətlər və inanclar haqqında məlumatlarınızı zənginləşdirmək üçün ...