MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Beləliklə, günəşdə tamamilə günəşdən qorudunuz, ancaq birdən -birə baş dərinizdə yanıqlar olduğunu aşkar etdiniz! Dərinin bu bölgələrində yanıqlarla mübarizə aparmaq bir az daha çətin olsa da, bu təlimat sizə kömək etməlidir.

Addımlar

1. 1 Evə çatanda isti bir duş qəbul edin və günəşə məruz qaldıqdan sonra xüsusi bir şampun və ya saç kremi istifadə edin.
2. 2 Saçınızı yanıqların olduğu tərəfə bir az tarayın. Bu yolla dərinizi daha da pisləşdirməmək üçün örtərsiniz. Çölə çıxanda qırmızı dərinin görünən sahələri də olmayacaq.
3. 3 Düzgün bir qaralma üçün adi tövsiyələrə əməl edin. Yanığınıza toxunmayın və dərinizi qıcıqlandırmayın.
4. 4 Baş dərinizdə ləkələr əmələ gəlməyə başlayırsa, yumşaq, nazik bir kəpək şampunu istifadə edin və ya digər ev vasitələrindən istifadə edin. Yaxşı işləyən bir vasitə sirkədir. Sadəcə (yumşaq!) Baş dərinizə sürtün və qurumasına icazə verin.
5. 5 Qoy yanıqlar öz -özünə sağalsın. İlk günlər sizin üçün xoşagəlməz ola bilər, ancaq bundan sonra sağalmağa başlayacaq və hər şey həmişəki kimi olacaq.

İpuçları

• İlk günlərdə saçlarınızı daramaq ağrıyacaq! Çox diqqətli olun.
• Sərin bir duş alın və ya daha yaxşısı saunaya gedin. Saçınızı fırçalamayın və ya şampun istifadə etməyin. Günəşə çıxanda başınızı örtün.
• Bölgəni yüngülləşdirmək və ağrını sakitləşdirmək üçün yumşaq bir şəkildə saç düzümü tətbiq edin.
• Başınızı günəş yanığından qorumaq istəyirsinizsə şapka geyin.

Xəbərdarlıqlar

• Yanımıza toxunmayın! Yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirə bilərsiniz.