Güclü və gözəl dırnaqlara necə sahib olmaq olar

MəZmun

Metod 2 /3: Dırnaqlarınıza qulluq
Metod 3 /3: Dırnaqlarınızı boyayın
İpuçları
Xəbərdarlıqlar
Sənə nə lazımdır

1 Dırnaqlarınızı dişləməyi dayandırın. Dırnaqlarınızı dişləmək vərdişiniz varsa, yalnız çivəyin yuxarı hissəsini deyil, həm də dırnaq yatağını deformasiya edəcəksiniz. Ağzınızdan çıxan tüpürcək də dırnaqlarınızı yumşaldır, onları daha müdafiəsiz və kövrək edir. Bu vərdişdən qurtulmaq asan deyil, ancaq dırnaqlarınızın sağlamlığı və gözəlliyi bundan asılıdır.

Pis vərdişlə mübarizə aparmağa kömək edəcək vasitələr satın alın. Xoşagəlməz bir dad hiss edirsinizsə, dırnaqlarınızı dişləmək istəməyiniz ehtimalı azdır.
Yaxşı bir iş üçün özünüzü mükafatlandırın. Özünüzə gözəl bir manikür edin. Əlbəttə ki, bir neçə həftə dırnaqlarınızı dişləməsəniz bu mümkün olacaq.

2 Dırnaqlarınızı alət kimi istifadə etməməyə çalışın. Xüsusilə yemək bişirərkən və qab yuyarkən dırnaqlarınızı alət kimi istifadə etməyin. Heç vaxt dırnaqlarınızla heç bir şeyi cızmayın və ya təmizləməyin. Bu, dırnaqlarınızın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, zəifləyir və kövrək olur. Təəssüf ki, dırnaqları alət kimi istifadə etməkdən tamamilə qaçmaq mümkün deyil - axı bu səbəbdən bizdə var, buna görə də dırnaq lövhəsinə zərər verməmək üçün hər şeyi edərkən daha diqqətli olun.

3 Dırnaqlarınızın səthini cilalamayın. Lakın soyulmasına meyliniz varsa, lütfən bu işi dayandırın. Bu, tırnak plakasının üst hissəsini korlayır, dırnaqları kövrək və kövrək edir. Manikür etdiyiniz zaman cilanı yumşaq bir şəkildə çıxarın.

4 Aşındırıcı məhsullardan istifadə etməyin. Dırnaqlarınız kövrəkliyə meyllidirsə, kimyəvi maddələrin istifadəsi onları daha da pisləşdirəcək. Məsələn, dırnaq boyasını çıxarmaq üçün tez -tez istifadə olunan aseton, dırnaq lövhəsini qurudur və çox istifadə etsəniz dırnaqların kövrək olmasına səbəb olur. Hətta dırnaq boyası, dırnaqlarınızın vəziyyətinə mənfi təsir göstərən maddələr ehtiva edir. Fasilə verin, bir neçə həftə kimyəvi maddələrdən istifadə etməyin. Nəticə gözəl və güclü dırnaqlar olacaq.

Qabyuyan və digər yuyucu vasitələr dırnaqlarınızın vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Bu məhsulları istifadə edərkən əlcək geyin.
Nəmləndirici əl sabunu istifadə edin.

5 Əl və dırnaq losyonu və ya yağı istifadə edin. Quruluqla mübarizə aparmaq üçün mütəmadi olaraq losyon və ya yağ tətbiq edin. Badem yağı və jojoba yağı dırnaqlar üçün xüsusilə faydalıdır. Bu məhsullar dırnaqları zərərli təsirlərdən və həddindən artıq temperaturdan qoruyacaq ki, bu da adətən dırnaqların zədələnməsinə səbəb olur.

İşləyərkən losyon istifadə etdiyinizə əmin olun. Əlcək və ya əlcək taxaraq əllərinizi və dırnaqlarınızı da qoruyun.

6 Qidalı qidalar yeyin. Diyetinizdə müəyyən qida maddələri yoxdursa, dırnaqlarınız sizə xəbər verəcəkdir. Quru, solğun və ya hətta rəngsiz görünəcək və daha kövrək olacaqlar. Çıxış haradadır? Vücudunuzun ehtiyac duyduğu vitamin və mineralları ehtiva edən çoxlu yemək yeyin. Bonus olaraq eyni məhsullar saçınıza fayda verəcək.

Dırnaqlarınızı təşkil edən çoxlu protein yeyin. Balıq, quş əti, donuz əti, ispanaq və lobya yaxşı protein mənbəyidir.
Fındıq, balıq, yumurta və qaraciyərdə olan biotinlə zəngin qidalar yeyin.
Sink və C vitamini olan qidalar yeyin.

Metod 2 /3: Dırnaqlarınıza qulluq

1 Dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq kəsin. Dırnaqlarınızı qayçı ilə kəsin. Dırnaqlarınızı kəsməsəniz, çox uzanar və sonda qeyri -bərabər görünər. Bundan əlavə, dırnağın bir şeyə tutulması və qırılması ehtimalı artır.
- Dırnaqlarınızı çox qısa kəsməyin. Bunun sayəsində daha güclü olacaq və dırnaqların ümumi görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq.
2 Bir dırnaq faylı istifadə edin. Dırnaqlarınızın ucundakı qeyri -bərabərliyi düzəltmək üçün bir dırnaq faylı istifadə edin. Fayl istifadə edərkən bir istiqamətə hərəkət edin. Dırnaqlarınızı çox yuvarlamamağa çalışın, çünki bu, ayaq dırnaqlarının batması riskini artırır.
- Dırnaqlarınızı yapışdırarkən geri və irəli hərəkət etməyin. Bu, dırnaqları zəiflədir və liflərə zərər verir.
3 Əllərinizi suya qoyun. Bu, dırnaqları yumşaldır və kəsikülləri asanlıqla arxaya itələyib çıxara bilərsiniz. İsti su tökün və əllərinizi ona batırın. Dırnaqlarınızı və kəsiklərinizi yumşaltmaq üçün bir az yağ əlavə edə bilərsiniz.
4 Bir dırnaq tamponu istifadə edin. Tamponun kobud tərəfini istifadə edərək, hər bir dırnağın səthini silin. Yalnız bir istiqamətdə hərəkət etdiyinizə əmin olun. Hər tırnağı tamponun kobud tərəfi ilə cilalamağı bitirdikdən sonra ikinci, daha az aşındırıcı cilalama səthi istifadə edin. Dırnaq yatağını silmək üçün tampon blokunun hamar tərəfini istifadə edin. Bu, dırnaqlarınıza əvvəlki parıltınızı verəcək.
5 Kütikülü geri çəkin. Əvvəlcə kütikülü çubuqla diqqətlə hərəkət etdirməlisiniz, sonra diqqətlə və yavaşca kəsin. Dərinizi kəsməməyə çalışın; bu, dırnağın altındakı açıq bir yara ilə doludur və bu vəziyyətdə infeksiya ehtimalı çox yüksəkdir.
6 Yaxşı dırnaq sağlamlığını qoruyun. Dırnaqlarınız doğru uzunluğa çatdıqda, onları yaxşı formada və görmə baxımından gözəl tutmaq üçün mütəmadi olaraq tarayın və ya kəsin.

Metod 3 /3: Dırnaqlarınızı boyayın

1 Bir əsas qat ilə başlayın. Şəffaf dırnaq boyası alın və hər dırnağa tətbiq edin. Dırnaqlarınız kövrək, kövrək və ya zəifdirsə, dırnaq lakı yerinə dırnaq lakı istifadə edə bilərsiniz. Növbəti mərhələyə keçməzdən əvvəl tamamilə qurudun.
2 Dırnaqlarınızı boyayın. İstədiyiniz rəngi seçin və hər dırnağa tətbiq edin. Doğru dırnaq boyası texnikasından istifadə etsəniz, dırnaqlarınız bir mütəxəssis tərəfindən qulluq edildiyi kimi görünəcək. Düzgün lak tətbiq texnikası:
- Fırçanı şüşəyə batırın. Fırçanı bir dırnaq üçün lazım olduğu qədər dırnaq boyasına batırın. Hər bir dırnaq üçün fırçanı yenidən batırın. Ancaq çox lak istifadə etməyi unutmayın, bu yalnız prosesi pozacaq.
- Dırnağınızın ortasına şaquli bir vuruş çəkin - baş barmağınızla başlayın. Tırnağın dibindən ucuna doğru sürüşdürün.
- Mərkəzin soluna və sağına daha çox vuruş əlavə edin. Gerekirse fırçanı lak ilə batırın.
- Bütün dırnaq lak ilə örtülməyincə bu şəkildə davam edin.
3 İkinci qat tətbiq edin. Hansı rəngli dırnaq boyasından istifadə etdiyinizə görə ikinci qat tətbiq edə bilərsiniz. İkinci qat tətbiq etməzdən əvvəl birinci qatın tamamilə quruduğundan əmin olun.
4 Üst qat tətbiq edin. Lak tamamilə qurudulduqdan sonra başqa bir üst qat tətbiq edin. Üst qat sayəsində lak daha uzun müddət saxlayacaq.
5 Lazım olduğunu gördükdə lak çıxarın. Dırnaq cilası soyulmağa başlayanda, qalan lakı çıxarmaq üçün dırnaq lakı təmizləyicisini istifadə edin. Məhsulunuzun asetonsuz olduğundan əmin olun. Əks təqdirdə, dırnaqlarınıza zərər verə bilərsiniz.
- Dırnaqlarınıza istirahət verin. Dırnaqlarınızı yenidən boyamadan əvvəl bir -iki həftə gözləyin.

İpuçları

Dırnaqlarınızı dişləməyin. Onları kəsin. Dırnaqlarınızı dişləməyin, çünki onlara zərər verirsiniz.
İstəyirsinizsə, bir dırnaq cilalama blokundan istifadə edə bilərsiniz. Cilalama blokları əsasən dörd səthdən ibarətdir və hər səthdə fərqli bir pürüzlülük dərəcəsi vardır. Cilalama blokunun hər biri müəyyən bir funksiyanı yerinə yetirən 4 işçi tərəfi var: 1. Yan tərəf (fayl) - bu tərəflə sərbəst kənara istədiyiniz forma verə bilərsiniz.2. Yan (cilalayıcı) - sərbəst kənar sahəni cilalayacaq, hər hansı bir düzensizliyi düzəldəcək və dırnaq delaminasiyasının qarşısını alacaq.3. Yan - dırnağın ən səthini cilalayacaq.4. Yan dırnağa güzgü parıltısı vermək üçün hazırlanmışdır. Cilalama blokunu ayda iki dəfədən çox istifadə etməyin, çünki dırnağınıza zərər verə bilərsiniz. Çox zəif dırnaqlarınız varsa, onları bərkitməyincə ümumiyyətlə cilalamamaq daha yaxşıdır.
Dırnaqlarınızın daha sürətli böyüməsinə kömək edən süd məhsulları və göyərti kimi K vitamini ilə zəngin qidaları diyetinizə daxil edin.
Dırnaqlarınızı alət kimi istifadə etmək əvəzinə, doğru vasitəni tapın. Bunun sayəsində dırnaqlarınızı əla vəziyyətdə saxlayacaqsınız.
Hər gecə əl və dırnaq kremi istifadə edin. Əlləriniz yaxşı nəmləndirilməlidir.
Metal bir dırnaq faylı istifadə etmək əvəzinə bir keramika və ya şüşə dırnaq faylı istifadə edin.
Vaxtınızı ayırın və diqqətli olun.
Manikür edərkən vaxt ayırın.

Xəbərdarlıqlar

Dırnaqlarınızı yalnız bir istiqamətə çəkin.
Dırnaqlarınızın çox uzun olmadığından əmin olun, çünki bu gigiyenik deyil və bu vəziyyətdə olan dırnaqların da qırılma riski daha çoxdur. Bundan əlavə, dırnaqlarınızın görünüşü çox görünməz olacaq.
Heç vaxt dırnaq boyası və ya dırnaq lakı təmizləyicisi içməyin və bu məhsulların buxarlarını nəfəs almamağa çalışın.