MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 -dən: qabın quraşdırılması
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Ehtiyacınız olan şeylər

Bir çox kişi həssas olmağı seçir və idman edərkən qoruyucu kubok taxmır. Yəqin ki, bunun hərəkət azadlığını məhdudlaşdıracağına və narahatçılığa səbəb olacağına inandıqları üçün. Bu məqalə iki fərqli fincan növünü və rahatlıq və hərəkət azadlığı üçün onları necə geyinməyi əhatə edəcək.

Addımlar

1. 1 Həmişə sıxılmış və ya sürüşmə halında brace tipli bir fincan geyin. Hamısı qabı yerində saxlamaq üçün hazırlanmışdır. Bu tip fincanlar üçün xüsusi çantalar var. Kasanı yerində saxlamaq üçün elastikdirlər, metal çəngəllər və ya velcro qapaqları var.
2. 2 Kasa (sarğı, sıxılmış və ya sürüşən) heç bir şey olmadan taxılmalıdır (yəni.alt paltarı geyinməyin). Bu, qoruyucu funksiyasını maksimum dərəcədə artıracaq, kişi cinsiyyət orqanlarını tamamilə bağlayacaq və bədənə sıx bir şəkildə basdırılmasına imkan verəcəkdir. Ancaq altdan bir şey geyinmək istəyirsinizsə, nazik bir neylon / spandeks qısa istifadə edin. Misal: uzanan külot.
3. 3 Çanağın öz funksiyasını yerinə yetirməsi üçün gövdəyə möhkəm və möhkəm basdırılmalıdır. Boş paltar qabın hərəkət etməsinə imkan verəcək, buna görə zərbə və ya hücum qabın testislərə təsir etməsinə, ağrıya və bəlkə də zədələnməsinə səbəb olacaq. Brace və ya sıxılmış kubok bədənə möhkəm və sıx basılmazsa, altına sıx neylon / spandeks idman külotları geyə bilərsiniz.

Metod 1 -dən: qabın quraşdırılması

1. 1 Bant qabını götürün və elastik ayaq kəmərlərini ayaqlarınızın ətrafına çəkin, kəmər bədəninizin önündə və cinsiyyət orqanlarınızın üstündə sərt bir qab ilə belinizin ətrafında möhkəm olmalıdır.
2. 2 Testisləri qabın dar hissəsinə daxil edin.
3. 3 Üçbucaqlı bir qabda penisini qaldırın və qabın iç tərəfinə qoyun. Banana bənzər bir qabda, penis asılsın.
4. 4 Kasa cinsiyyət orqanlarını örtməlidir.
5. 5 Təlimdən sonra qabı çıxarın və təmizləyin. Sarğı paltaryuyan maşında yuyula bilər, ancaq elastikliyə zərər verməmək üçün yalnız havada qurudun. Qab əl ilə isti su və sabunla yuyulmalı və heç vaxt maşınla yuyulmamalıdır.

İpuçları

• Soyunub -geyinmə otağında, digər idmançılar geyməsələr də, kubok taxdıqları üçün insan özünü narahat hiss etməməlidir. Xüsusilə idman edərkən cinsiyyət orqanlarını zədədən qorumağın lazım olduğunu bildiyindən həmişə qürur duymalıdır.
• Yeni Nutty Buddy Cup, cinsiyyət orqanlarını tam şəkildə bağlayaraq, penisin yuxarıya doğru yönəldilməsinə və bədənin konturlarını izləməsinə imkan verərək əsas ehtiyacları ödəmək üçün hazırlanmışdır. Kasa müxtəlif ölçülərdə mövcuddur, buna görə də düzgün birini tapmaq problem deyil.Bu fincanı dar neylon / spandeksli idman külotlarınızın altına taxdığınız zaman, Nutty Buddy kişiliyin təbii konturunu göstərir, buna görə də adam kuboku taxdığı üçün soyunma otağında özünü narahat hiss etməməlidir.
• Ənənəvi bir fincan, penisini yuxarıya və "V" şəkilli kubokun geniş üst hissəsinin içərisinə qoymağı üstün tutanlar üçün daha uyğundur. Əksinə, banan şəkilli qab üç qat artırılaraq penis asılır ki, bu da bəzi kişilər üçün daha rahat bir mövqedir. Bəzi kişilər üçün bütün ənənəvi çanaqlar kifayət qədər potensiala malik deyil. Bir qab seçərkən, kifayət qədər potensiala malik olan və kənarlarında yaxşı rezin və ya köpük dolgusu olan birini almaq vacibdir. Həm ənənəvi, həm də bananlı bütün kasələr düzgün işləməsi üçün bədənə möhkəm və sıx şəkildə oturmalıdır. Kupalarla birlikdə satılan bəzi fincanlar, sıxılmış fincanlar və ya şortlar, fincanı bədənə möhkəm və möhkəm tutmur. Kase yerində gevşek tutulursa, üzərindəki hər hansı bir təsir qabın testislərə dəyməsinə səbəb olur və sanki heç bir qab yox idi. Fincan, düzgün işlədikdə, zərbə enerjisini və ya zərbəni kubok vasitəsilə rezinə və ya köpük yastığına ötürməlidir, ancaq penisə və ya testislərə verməməlidir. Kubokun bədənə möhkəm və sıx basıldığını təmin etmək üçün dar bir neylon / spandeks idman külotu sarğı üzərində geyinə bilər.
• Tipik olaraq, iki fərqli fincan növü var, birincisi ənənəvi köhnə fincan növüdür. Çanağın forması "V" hərfinə bənzəyir və bu dizaynın bəzi markaları testisləri qorumaq üçün onları qapaqlamaq üçün alt hissədə qabın bir hissəsinə malikdir. Bu fincanlar bədənin kənarında bir qədər düzdür, baxmayaraq ki, bəzi damgalar bədənin konturlarına yapışır və penisin onu dəstəkləmək və qorumaq üçün qapaqlanması üçün yer açır. Başqa bir kase stili, adını banana bənzər əyri konturdan alan "banan" dır. Bu kase tabanda daha dar və qabiliyyəti cinsiyyət orqanlarını təbii olaraq əyilmiş formada əhatə etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
• Bu iki stəkandan hansının daha rahat olması fərdi bədən formasına və fincanın markasına bağlıdır. Bütün ənənəvi qablar və bütün banan eyni deyil. Bəzi kişilər "bananı" ənənəvi qabdan daha rahat hesab edirlər, çünki bütün ənənəvi qablar bədənə düzgün uyğun gəlmir. Ancaq bəzi ənənəvi qablar geyinmək çox rahatdır və çox yaxşı qoruyucu hesab olunur. Sizə uyğun bir qab satın aldığınızdan əmin olun. Əks təqdirdə, qab cinsiyyət orqanlarının üzərində üzə bilər, bəzən onları zərbədən çimdikləyir və lazımi qoruma təmin etmir.
• İçdiyiniz adi stəkandan istifadə etməyin, işləmir.
• Xüsusi idman növləri üçün hazırlanmış bir çox növ kubok var. Xokkey qapıçıları (buzda və ya çarxda), boksçular, futbolçular və beysbol oyunçuları idman üçün hazırlanmış bir qab geyinməlidirlər. Ancaq unutmayın ki, qab illər keçdikcə qoruyucu xüsusiyyətlərini itirir! Boksçunun aşağı zərbədən sonra yıxıldığını gördünüzmü? Bunun səbəbi, dərisini sıxmayan "Nutty Buddy" geyinməməsidir! Boş qablar ağrıya səbəb olur! Bədənə sıx bir şəkildə basılmazsa, düzgün qorumazlar!

Xəbərdarlıqlar

• Hər hansı bir qoruyucu geyimdə olduğu kimi, yenə də yaralana bilərsiniz! Ancaq unutmayın ki, qabınız zədələnibsə, ümumiyyətlə yox olsaydı nə olacağını düşünün!
• Unutma! Kubok cinsiyyət orqanlarının ətrafına möhkəm oturmalıdır. Kasa sərbəst asılırsa, üzərindəki hər hansı bir təsir qabın testislərə vurulması ilə nəticələnəcək və sanki heç bir qabınız yox idi.
• Kişilər fincanı taxmadan əvvəl, skrotumda və penisin dibində pubic saçlarını tıraş etməyi düşünməlidirlər.Bu, qabın saçlarınızdan çəkilməməsini və gözlənilməz ağrılara səbəb olmasını təmin edəcək.

Ehtiyacınız olan şeylər

• Qapıçı qabının kəmərin ön tərəfində əlavə tutacağı var. Sürətli və güclü zərbələrlə üzləşən qapıçıların ikiqat qorunması olmalıdır, ya qapıçı qabının altına banan taxmalı, ya da ikiqat qoruma təmin edəcək qapıçı qabı almalıdır.
• Boksçular böyrəkləri qorumaq üçün beli yastıqlı geniş bir fincan taxırlar. Şortların altına və ya altına geyinirlər. Bununla birlikdə, qasıq üçün ən yaxşı qorunma şortunuzun altındakı bir qab olacaq. Bəzi zımbalı qab istehsalçıları indi başa düşürlər ki, bir yumruq kuboku 100% qorumaq üçün bədənə möhkəm oturmalıdır. Bir boksçu heç vaxt ağrıdan qıvrılmamalıdır, çünki qabı onu lazımi şəkildə qoruya bilməmişdir. Hal -hazırda, əksər boksçu kubokları aşağı zərbələri tamamilə maneə törədən daha yaxşı uyğunlaşmaq üçün yenidən dizayn olunur.
• Bəzi futbol və basketbolçular əyilə bilən plastikdən hazırlanmış yastıqlı bir qab geyinməyi seçirlər. Sərt olduğu qədər qoruma təmin etmir, lakin daha az riskli idman oyunlarına tətbiq olunan bir səviyyədə müdafiə təmin edir. Ancaq bu idman növlərində daha çox qorumaya ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, sərt bir fincan taxmalısınız.