MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Evdə hazırlanan təbii vasitələrdən istifadə edin
• Metod 2 /3: Ləkələrin qarşısını alın
• Metod 3 /3: Bir dermatoloqa müraciət edin

Qaranlıq ləkələr hiperpiqmentasiya və ya dərinin səthində bir saç kökü görünməsi nəticəsində yaranır. Hiperpiqmentasiya qaranlıq dəri tonları olan insanlarda yaygındır. Təraşdan sonra dərinin altında tünd saç kökləri görünsə, onları mum və ya cımbızla çıxarmaq yaxşıdır. Təraşdan sonrakı hiperpiqmentasiya iltihabdan sonrakı hiperpiqmentasiya (PHP) adlanır. Bu qara nöqtələr ümumiyyətlə bir neçə aydan sonra öz -özünə yox olur. Təsirə məruz qalan əraziləri daha qısa müddətdə işıqlandırmağa kömək edəcək bir çox ev müalicəsi də mövcuddur. Təraş qıcıqlanmasının və hiperpiqmentasiyaya səbəb olan tüklərin tökülməsinin qarşısını almaq üçün yanaşmanızı dəyişdirin. Alınan tədbirlər qaranlıq ləkələrdən qurtulmanıza mane olursa, bir dermatoloqa müraciət edin.

Addımlar

Metod 1 /3: Evdə hazırlanan təbii vasitələrdən istifadə edin

1. 1 Balmumu istifadə edin və ya saçınızı yuyun. Təraşdan sonra qaranlıq ləkələr, hiperpiqmentasiya və ya yaxınlarda qırxılmış tüklərin follikullarının dərinin səthində görünməsindən qaynaqlana bilər. Qaranlıq ləkələrin səbəbi dərialtı saçlardırsa, mum istifadə edin və ya qaranlıq kökləri cımbızla çıxarın.
   • Qıcıqlanma və ya iltihab səbəbiylə dərinin kiçik sahələri rəngini dəyişdiyi üçün hiperpiqmentasiya bir az daha uzun sürəcək. Sızanaqlar, batmış tüklər və bakterial infeksiyalar ümumi səbəblərdir.
2. 2 Təsirə məruz qalan əraziyə hər gün günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin. Çölə çıxmadan əvvəl geniş spektrli bir günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin, xüsusən də təsirlənmiş sahə günəş şüalarından gizlənmirsə. Günəşdən qoruyan amil (SPF) 30 və daha yüksək olan bir krem ​​seçin. Günəş işığına məruz qalmamaq vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
3. 3 Qara ləkələri yüngülləşdirmək üçün limon suyundan istifadə edin. Bir limonun suyunu bir qaba və ya kiçik bir qaba sıxın. Bir pambıq şirəsini isladın və təsirlənmiş ərazini müalicə edin. Qaranlıq ləkələri yumşaq bir şəkildə yüngülləşdirmək üçün gündə iki dəfə qaranlıq ləkələrə limon suyu çəkilməlidir.
   • Paketlənmiş ticarət suyu yerinə təzə sıxılmış limon suyundan istifadə edin.
   • Limon suyu təbii bir peeling agenti olan limon turşusu ehtiva edir. Yeni dəri hüceyrələrində artıq təraşdan sonra meydana gələn hiperpiqmentasiya olmayacaq.
4. 4 C vitamini ağardıcı kremdən istifadə edin. Reseptsiz satılan C vitamini ağardıcı krem ​​təzə sıxılmış limon suyuna bənzər şəkildə işləyir.Limon suyunun istifadəsi daha asan və daha ucuzdur, ancaq mağazada satın alınan krem ​​dərinizi limon suyunun səbəb ola biləcəyi quruluqdan və qıcıqlanmadan qoruyacaq.
   • Aptekə və ya gözəllik mağazasına gedin və tərkibində C vitamini 5-10%olan krem ​​alın.
5. 5 Aloe vera istifadə edin. Aloe vera yetişdirirsinizsə, bitkinin kiçik bir hissəsini kəsin və yarpağın kəsilməsindən ayrılan jelatinli suyu çıxarın. Evinizdə aloe bitkisi yoxdursa, aptekdən və ya sağlamlıq ərzaq mağazasından 100% aloe vera jeli ala bilərsiniz. Jeli təsirlənmiş bölgəyə çəkin, 30 dəqiqə saxlayın, sonra soyuq su ilə yuyun.
   • Gündə iki dəfə qaranlıq yerlərə aloe suyu və ya jel sürün.
   • Aloe, iltihabı azaldan və dərini bərpa edən təbii maddələrdən ibarətdir.
6. 6 Biyan kökü ekstraktı istifadə edin. Hazır biyan kökü məlhəmi alın və paketdə göstərildiyi kimi qara nöqtələrə tətbiq edin. Öz məlhəminizi də hazırlaya bilərsiniz. 2 xörək qaşığı qurudulmuş biyan kökü ilə 1,5 litr su qaynadın. İstiliyi azaldın, konteyneri örtün və 40 dəqiqə yavaş -yavaş bişirin. Soyuq kompres və ya salfetka ilə dəriyə çəkin.
   • Biyan kökü və digər bitki ekstraktlarını istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də şəkərli diabet kimi bir xəstəliyiniz varsa, həkiminizlə müzakirə edin. Hamilə və ya hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, biyan kökü istifadə etməyin.
   • Biyan kökünün iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə və dəri problemlərinin müalicəsində köməkçi olduğuna inanılır.

Metod 2 /3: Ləkələrin qarşısını alın

1. 1 Quru dərini qırxmayın. Həmişə yalnız duş qəbul edərkən və ya çimərkən və ya dərhal sonra bədən hissəsindən asılı olmayaraq təraş edin. İsti su saç quruluşunu zəiflədir və dərinin üstünə qaldırır, bu da qıcıqlanmanı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Əlavə olaraq dərinizi yağlamaq üçün hər zaman təraş kremi və ya gel istifadə edin.
   • Sabun və su istifadə edərək təraş etməyin.
2. 2 Tıraş etməzdən əvvəl kremi bir dəqiqə saxlayın. Təraş kremi və ya gel tətbiq edin və təraşdan təxminən bir dəqiqə gözləyin. Bu müddət ərzində krem ​​və ya jel hər saç milinin əsasına çatacaq. Beləliklə, hər bir saç bir az qaldırılacaq və dəri nəmləndiriləcək, belə ki, ülgüc belə qıcıqlanmaya və ya batmış tüklərin görünüşünə səbəb olmayacaq.
3. 3 Kəskin bir ülgüc istifadə edin. Kəskin bıçaqlar ilə təraş etməyin. Təraşınızı hər 3-6 istifadədən sonra və ya daha tez-tez dəyişdirin. Tıraş etməzdən əvvəl təraşdakı yağlama zolağının vəziyyətini yoxlayın. Şerit köhnəlmişsə və ya bıçaqlar donuqsa yeni bir ülgüc istifadə edin.
4. 4 Saçların böyüməsi istiqamətində yumşaq bir şəkildə təraş edin. Hər hansı bir sahə saç böyüməsi istiqamətində təraş edilməlidir. Saç tökülməsinə qarşı təraş etsəniz, ülgüc saçları çıxaracaq, tüylərin tökülməsinə və qıcıqlanmasına səbəb olacaq və dəridə kəsiklər buraxacaq. Bütün bu problemlər hiperpiqmentasiyanı şiddətləndirir. Yavaş və diqqətlə hərəkət edin və tıraş maşınına həddindən artıq təzyiq etməyin.
   • Bıçaqlarda artıq kəsilmiş saçların yığılmaması üçün ülgücü hər neçə dəfə təraş edərkən isti su ilə yuyun.
5. 5 Təraşdan sonra dərinizi yuyun. Tıraş etməyi bitirdikdə, qırxılmış yeri yumşaq sabun və ya jel ilə yuyun. Sərin su ilə yuyun və bir dəsmal ilə qurudun.
   • Alkoqol olan məhsulları istifadə etməyin. Təzə təraş edilmiş dəriyə tətbiq olunmalı olan cadı fındıq və ya çay ağacı yağı kimi təbii bir vasitə istifadə edə bilərsiniz.
6. 6 Təraşdan sonra balzam və ya nəmləndirici losyon tətbiq edin. Təraşdan sonra nəmləndirici dərinin bərpasını təşviq edir və qıcıqlanmanın qarşısını alır. Az miqdarda balzam və ya losyon tətbiq edin, ancaq dərini həddindən artıq nəmləndirməməyə çalışın - məhsulun qalın bir təbəqəsi məsamələri tıxaya bilər və saçların ayrı -ayrı şaftlarını ağırlaşdıraraq tüylərin tökülməsinə səbəb ola bilər.

Metod 3 /3: Bir dermatoloqa müraciət edin

1. 1 Bir dermatoloqa müraciət etmək üçün yerli həkiminizə müraciət edin. Qaranlıq ləkələriniz bir neçə ay ərzində aradan qalxmazsa və ev vasitələri kömək etmirsə, tibbi bir həll tapmağa çalışın. Bir dermatoloqa müraciət etmək üçün bir terapevtlə randevu alın və ya özəl klinikalardan birində bir mütəxəssisə müraciət edin.
   • Könüllü sağlamlıq sığortanız (VHI) varsa, sığortanızda bir dermatoloq olub olmadığını öyrənmək üçün sığorta şirkətinizə zəng edin. Bütün detalları dəqiqləşdirin və mütəxəssislərin siyahısını alın.
2. 2 Dərinizə qulluq qaydaları haqqında dermatoloqunuzla danışın. Necə təraş etdiyinizi, dərinizə qulluq etmək üçün hansı məhsullardan istifadə etdiyinizi və hansı hərəkətləri etdiyinizi bizə bildirin. Qoltuqaltı bölgədən narahat olsanız, başqa bir tərləmə və ya deodorant istəyin.
   • Ayrıca, pəhriz, günəş işığı, günəşdən qoruyucu kremlər və digər reseptsiz satılan dərmanları müzakirə etməyə hazır olun.
3. 3 Tibbi səbəbləri aradan qaldırın. Problemin təraşdan qaynaqlandığını düşünsəniz də, mümkün tibbi səbəblər haqqında doktorunuzla danışın. Tam bir qan sayımı alın və tibbi qeydinizi alın ki, dermatoloq ən doğru diaqnozu qoya bilsin.
   • Tüklənmiş tüklər, kiçik və xroniki bakterial infeksiyalar, hormonal balanssızlıqlar və pis qidalanma qaranlıq ləkələrin ümumi səbəbləridir. Dermatoloqunuz ən yaxşı qərarları verməyinizə kömək edə bilər (məsələn, təraş rejiminizi və ya pəhrizinizi dəyişdirin).
   • Mövcud tibbi problemləri danışın ki, dermatoloq düzgün hərəkət istiqamətini seçə bilsin.
4. 4 Depigmentasiya üçün resept istəyin. Bir dermatoloq, hidrokinon, mequinol və ya retinoidləri ehtiva edən bir krem ​​təyin edə bilər. Dərmanın növü və konsentrasiyası dərinizin növündən asılı olacaq.
   • Bu dərmanların qiymətinin çox fərqli olduğunu unutmayın. Üstəlik, dərmanın effektivliyi həmişə qiymətindən asılı deyil. Doktorunuzdan təyin etdiyiniz dərmanların qiymətini soruşun və daha ucuz alternativlər istəyin.
5. 5 Bu məhsulların yüksək konsentrasiyası olan reseptsiz satılan məhsulları istifadə etməyin. Reçetesiz satılan bəzi məlhəm və kremlərin tərkibində hidrokinon və ya retinol vardır, lakin onlar yalnız yerli həkim və ya dermatoloqa müraciət etdikdən sonra istifadə olunmalıdır. Xüsusilə, 2 % -dən çox hidrokinon olan reseptsiz satılan dərmanlardan istifadə etməmək daha yaxşıdır.
   • Hidrokinon ehtiva edən birjadan kənar məhsullar təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər.