MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /2: Uşağa hazırlıq
• Metod 2 /2: Yetkinlərə hazırlıq
• Oxşar məqalələr

Bademcikler, boğazın yan tərəflərində yerləşən limfa düyünləridir. Vücudun bakteriya udaraq infeksiyalarla mübarizəsinə kömək edir. Bəzən onlarda bir infeksiya inkişaf edir, bu halda onların aradan qaldırılması lazımdır. Bademciklerinizin çıxarılması lazımdırsa, həkiminizlə prosedur və bəzi istirahət texnikaları haqqında danışmaq narahatlığınızdan qurtulmanıza kömək edə bilər.

Addımlar

Metod 1 /2: Uşağa hazırlıq

1. 1 Sizə zərər verəcəyini həkiminizdən soruşun. Bir çox uşaqlarda infeksiyanın inkişaf etməməsi üçün bademciklər çıxarılır. Bu narahatdır və qorxulu ola bilər, amma əməliyyatdan sonra xəstələnmə ehtimalınız az olacaq.
   • Həkim sizə və valideynlərinizə anesteziya olaraq hansı dərmanların istifadə ediləcəyini söyləyəcək. Ayılanda hər şey bitəcək.
   • Şəfa prosesinə kömək etmək üçün sizə ağrı kəsicilər də veriləcək.
2. 2 Əməliyyatdan sonra yemək üçün sərin, dadlı bir yemək hazırlayın. Sərin, yumşaq yemək ağızdakı yaranı narahat etməyəcək. Valideynlərinizdən əvvəlcədən aşağıdakı qidaları almalarını istəyin:
   • Dondurma
   • Meyvə buz
   • Puding
   • Alma
   • Şirəsi
   • Qatıq
3. 3 Sakit fəaliyyətlər planlaşdırın. Əksər hallarda əməliyyatdan sonra xəstəxanada qalmağa ehtiyac yoxdur. Ancaq bir ev rejimi olsa belə, yataqda bir neçə gün keçirmək daha yaxşıdır. Bundan sonra iki həftə sülh içində oynaya bilərsiniz. Aşağıdakı fəaliyyətləri planlaşdırın:
   • Filmlərə baxmaq
   • Yeni kitablar oxumaq
   • Kompüter oyunları
   • Sənət və sənətkarlıq
4. 4 Valideynlərinizlə narahatlıqlarınızı danışın. Bir şeydən qorxursan, valideynlər həkimin dediklərini izah edə biləcəklər. Sizi sakitləşdirəcək və əməliyyatdan oyandığınızda sizi gözləyəcəklərini izah edəcəklər.
   • Bir çox yetkinlikdə uşaqlıq dövründə bademciklər çıxarılır. Valideynlərdən bu proseduru necə keçdiklərini soruşun.
5. 5 İstirahət texnikalarından istifadə edin. Bu, sakitləşməyə və çaxnaşma və narahatlığı dayandırmağa kömək edəcək. Bu fəndlər çox sadədir və bir neçə pulsuz dəqiqəniz olduqda istifadə edə bilərsiniz:
   • Dərin nəfəs alma. Yavaş və dərindən nəfəs almağa diqqət etməlisiniz. Bu, ciyərlərinizi hava ilə tam doldurmağa imkan verəcək və bu da sakitliyi artıracaq. Bu praktikaya qarın nəfəsi də deyilir, çünki nəfəs aldığınız zaman qarın şişir və çürüyür. Bir insan dərindən nəfəs almırsa, yalnız sinə hərəkət edir.
   • Meditasiya. Sakit bir yer tapın və rahat bir vəziyyətdə oturun. Yataqda yatarkən də axşam meditasiya edə bilərsiniz. Heç bir şey haqqında düşünməməyə çalışın. Özünüzü rahat hiss edənə qədər eyni sözü dəfələrlə təkrarlamaq faydalı ola bilər.
   • Vizualizasiya.Bu, insanın sakit və xoş bir yer (məsələn, çimərlik) nəzərdə tutduğu bir meditasiya növüdür. Zehni olaraq çimərliyi araşdırırsınız və səslər, ayaq və əllərdəki hisslər və qoxular da daxil olmaqla baş verən hər şeyi hiss edirsiniz. Tədricən sakitləşirsən.

Metod 2 /2: Yetkinlərə hazırlıq

1. 1 Həkiminizdən bu proseduru niyə axtardığınızı soruşun. Bademcikler, bədəni bakteriya və viruslardan qoruyan əhəmiyyətli bir orqandır. Həkim bademciklərin çıxarılmasını aşağıdakı səbəblərə görə təyin edə bilər:
   • Bademcikleriniz tez -tez iltihablanır. Məsələn, son bir ildə 7, əvvəlki iki ildə hər il 5 -dən çox və ya son üç ildə hər il üçdən çox infeksiyaya yoluxmuş olsanız, bademciklərinizi çıxarmalı olacaqsınız.
   • Bademcikleriniz iltihablıdır və antibiotik müalicəsinə cavab vermir.
   • Bademciklerinizdə bir abses meydana gəldi. Həkim irinləri içindən çıxarmağa çalışa bilər, amma bu kömək etmirsə, bademcikləri çıxarmaq lazımdır.
   • Bademciklerinizin ölçüsü artıb, xüsusilə də yatarkən udmaq və nəfəs almaq çətinləşir.
   • Bademciklərdə xərçəng inkişaf etmişdir.
   • Bademcikler tez -tez qanaxır.
2. 2 Həkiminizlə potensial risklər barədə danışın. Prosedurun özünü və əməliyyatdan sonrakı müalicəni düzgün planlaşdırmaq üçün həkim tibbi tarixinizi bilməlidir. Həkiminizə aldığınız dərmanların (resept olmadan satılanlar da daxil olmaqla), otların, mineralların, vitaminlərin və pəhriz əlavələrinin tam siyahısını verin ki, həkim hər hansı bir dərmanın anesteziya ilə qarşılıqlı əlaqədə olub -olmadığını yoxlasın. Aşağıdakı risklər barədə doktorunuzla danışın:
   • Anesteziyaya reaksiya. Daha əvvəl anesteziya keçirmisinizsə və buna reaksiya verirsinizsə, həkiminizə deyin. Anesteziyaya cavab olaraq baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma və əzələ ağrısı inkişaf edə bilər. Əgər keçmişdə anesteziyaya reaksiyalarınız olduğunu bilirsinizsə, reaksiyanın təkrarlanmaması üçün həkimin əməliyyatı planlaşdırması və bədəninizin xüsusiyyətlərini nəzərə alması daha asan olacaq.
   • Şişkinlik. Əməliyyatdan sonra dil və yuxarı damaq şişə bilər. Əgər bundan narahat olsanız, həkiminizdən əməliyyat zamanı necə izlənəcəyinizi və kiməsə şişkinlik səbəbiylə nəfəs almaqda çətinlik çəkdiyinizi söyləyə biləcəyinizi soruşun.
   • Qanama. Bəzən yara tamamilə sağalana qədər qabığın yaradan çıxması halında xəstələr əməliyyat zamanı və ya sonra ağır qanaxırlar. Qanı sulandıran dərmanlar qəbul edirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verin. Bu dərmanlara qan laxtalanmasını təsir edən aspirin ehtiva edən dərmanlar da daxildir. Həkiminiz sizdən və ya ailə üzvlərindən qanaxma pozğunluğunuz olub olmadığını soruşacaq.
   • İnfeksiyalar. Nadirdirlər, amma mümkündür. Əməliyyatdan sonra hansı prosedurların sizi infeksiyalardan qoruyacağını soruşun. Dərmanlara, xüsusən də antibiotiklərə alerjiniz varsa, həkiminiz bunu bilməlidir.
3. 3 Həkiminizdən nə gözlədiyinizi soruşun. Çox vaxt tonzilektomiya ambulator şəraitdə aparılır, yəni gecəni xəstəxanada keçirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Ağrı hiss etməmək üçün sizə ağrı kəsici veriləcək (yerli və ya ümumi). Doktor, toxumalara soyuq, istilik və ya lazer və ya səs dalğaları tətbiq edəcək bir kəsici alətlə bademcikləri çıxaracaq. Dikişlərə ehtiyac yoxdur. Hazırlıq zamanı nə etməli olduğunuzu dəqiq başa düşməlisiniz. Həkiminiz aşağıdakıları tövsiyə edə bilər:
   • Əməliyyatdan ən az iki həftə əvvəl heç bir aspirin dərmanı qəbul etməyin. Aspirin qanaxma riskinizi artıracaq.
   • Əməliyyatdan əvvəl axşam heç nə yeməyin. Anesteziya üçün boş bir mədə lazımdır.
4. 4 Bərpa dövrünə hazırlaşın. Çox vaxt bir insanın sağalması üçün 10-14 gün lazımdır. Xüsusilə yetkin olsanız, vaxt ayırın. Yetkinlər uşaqlardan daha yavaş sağalırlar. Sağalmağınızı asanlaşdırmaq üçün bir neçə sadə şey edin.
   • Səni xəstəxanaya və evə aparmağı əvvəlcədən kimdənsə xahiş et.Bunu etmək lazımdır, çünki əməliyyatdan əvvəl çox əsəbləşəcəksiniz və bundan sonra anesteziyanın təsiri altında olacaqsınız.
   • Həkiminizdən əməliyyatdan sonra hansı ağrı kəsiciləri ala biləcəyinizi soruşun. Adətən, tonzillektomiyadan sonra boğazınızı, qulaqlarınızı, çənənizi və ya boynunuzu ağrıyır. Lazım olan dərmanları əvvəlcədən satın alın və görkəmli bir yerə qoyun.
   • Yumşaq, yumşaq yeməklər alın. Soyuducunuzda alma, bulyon, dondurma və puding olmalıdır. Bu məhsullar yutulduqda yaraya toxunmayacaq. Xırtıldayan, sərt, turş və ya ədviyyatlı qidalar yeməyin, çünki yaraya toxuna bilər və hətta qanaxmaya səbəb ola bilər.
   • Bir az düyü alın və dondurucuya qoyun. Yutmaq ağrıysa da daha çox maye içmək lazımdır. Su içməkdən narahatsınızsa, popsicles sınayın. Soyuq boğaz ağrısını yüngülləşdirəcək.
   • Bütün halları ləğv edin. Əməliyyatdan sonra mümkün qədər çox yatmağa çalışın. Əməliyyatdan sonra sağalanda yoluxucu xəstəliklərə xüsusilə həssas olacağınız üçün xəstə insanlardan uzaq durun. Yaxşı yemək yeyənə, gecə yuxuya gedənə və ağrı kəsiciləri qəbul etməyincə məktəbə və ya işə qayıtmayın. Əməliyyatdan 14 gün sonra güclü hərəkət tələb edən idmanlarla (qaçış, velosiped sürmə, futbol) məşğul olmayın.
5. 5 Əməliyyatdan sonra hansı simptomlara diqqət etməli olduğunuzu həkiminizdən soruşun. Həkiminiz, çox güman ki, aşağıdakı simptomlardan birini görsəniz təcili yardım çağırmalısınız:
   • Qanama. Dodaqlarınızda və ya burnunuzda qanlı izlər görsəniz narahat olmayın. Ancaq təzə qan görürsənsə, bu qanamanın mövcud olduğunu göstərir. Həkim çağırın.
   • Yüksək temperatur (39 ° C və yuxarı).
   • Susuzlaşdırma. Susuzluq əlamətlərinə daha tez -tez sidiyə çıxma, susuzluq, halsızlıq, baş ağrısı, ürəkbulanma, başgicəllənmə və qaranlıq və ya bulanıq sidik daxildir. Körpə gündə üç dəfədən az idrar edərsə və ya ağlayanda ağlamazsa susuz qala bilər.
   • Nəfəs darlığı. Xoruldasan və ya ağır nəfəs alsan, heç bir problem yoxdur. Ancaq nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə təcili yardım çağırın.
6. 6 Narahatlığınızı azaltmaq üçün kifayət qədər yuxu alın. Yuxunun olmaması insanı stresə qarşı durma qabiliyyətindən məhrum edir və onu daha həssas edir. Düzgün yuxu almaq, immunitet sisteminizin mümkün qədər səmərəli işləməsinə kömək edəcək.
   • Yetkinlərin gecə 7-9 saat yatması lazımdır. Çox əsəbi olsanız, daha çox yuxuya ehtiyacınız var.
   • Əməliyyatdan əvvəl kifayət qədər yuxu alın.
7. 7 Dostlarınız və ailənizdən dəstək alın. Səni sevgi, qayğı ilə əhatə edəcək və açıq danışmağa imkan verəcəklər. Əməliyyatlar zamanı yaxınlarının diqqəti xəstələrə bir çox fayda gətirir.
   • Ailəniz və dostlarınız sizdən çox uzaqda yaşayırsa, onlarla e -poçt, telefon, Skype və sosial şəbəkələr vasitəsilə ünsiyyət qurun.
8. 8 Stresslə mübarizə aparan üsullardan istifadə edin. Bu üsullar, duyğularınızı nəzarətdə saxlamağa və problemli işlərdən ara verməyinizə kömək edəcək. Hansının sizə uyğun olduğunu öyrənmək üçün müxtəlif üsulları sınayın:
   • Öz-özünə masaj
   • Dərin nəfəs alma
   • Meditasiya
   • Qigong
   • Musiqi terapiyası
   • Yoga
   • Vizualizasiya

Oxşar məqalələr

• Hıçqırıqlardan necə qurtulmaq olar
• Balgamdan necə qurtulmaq olar
• Bronxiti necə müalicə etmək olar
• Bir fluorogramı necə oxumaq olar
• Boğazdan balgamı necə təmizləmək olar
• Ağciyərlərinizi təbii şəkildə necə sağaltmaq olar
• Yüksəklik xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar