MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar
• Sənə nə lazımdır

Yeniyetməlik dövründə sıx saç tökülməsini dayandırmaq mümkündür. Bunu necə edəcəyiniz burada.

Addımlar

1. 1 Saç ovucu istifadə etməyin. Saçınızı şampun və saç kremi ilə də təmizləyə bilərsiniz.
2. 2 İstifadə etdiyiniz saç baxımı məhsullarının miqdarını məhdudlaşdırın. Bir və ya iki vəsait kifayətdir, amma doqquz və ya on deyil. Yalnız həqiqətən ehtiyacınız olan vasitələrdən istifadə edin.
3. 3 Saçlarınızı boyamayın və vurğulamayın. Ammonyak saçları zəifləyir, bu da saç tökülməsinə səbəb olur.
4. 4 Yaxşı yeyin. Düzgün qidalanma gənclik dövründə sağlam və gözəl saçların açarıdır. Yalnız təbii qidalar yeyin, konservantlardan və fast foodlardan uzaq durun.
5. 5 Saçınızı tez -tez taramayın. Çox tez -tez, qeyri -dəqiq tarama saçları kövrək edir, daha intensiv tökülməyə başlayır. Gündə iki dəfə fırçalamaq kifayətdir. Tarağa da diqqət yetirin: çox sərt olmamalıdır.
6. 6 Saçlarınıza yaxşı qulluq edin. Saçlara diqqətsiz yanaşma qırılmalara və vaxtından əvvəl saç tökülməsinə səbəb olur. Saçlarınıza qulluq edin, mütəmadi olaraq qidalandırıcı və gücləndirici maskalar edin. Uğurlar!

İpuçları

• Saçlarınıza yaxşı qulluq edin. Onları dar dəstələrdə və ya quyruqda yığmayın, sərt saç tokaları istifadə etməyin.
• Saça qulluq məhsulları çox istifadə etməyin. Şampun, kondisioner və maska ​​kifayətdir.
• Öz əlinizlə saç maskası edə bilərsiniz. Sizə çox sadə bir resept təqdim edirik. Tərkibi üçün nə lazım olduğuna baxın.

Xəbərdarlıqlar

• Tanımadığınız saç baxım məhsullarından istifadə etməyin. Saçınıza zərər verə bilərlər.

Sənə nə lazımdır

• Avokado
• Banan
• Su
• Bir çay qaşığı bal