MəZmun

• Addımlar
• 3-dən 1-ci hissə: Uzun məsafəli bir əlaqəyə necə başlamaq olar
• 3 -cü hissə 2: Bağlı qalmaq üçün necə
• 3 -dən 3 -cü hissə: Özünüzə necə qulluq etməlisiniz
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Məsafə, xüsusən də yeniyetməlik dövründə bir əlaqəni çətinləşdirə bilər. İnsanlar üçün uzun məsafəli əlaqələr saxlamaq asan deyil, amma bu vəziyyətin üstünlükləri var. Hər iki tərəfdaş belə bir əlaqənin mənasını başa düşürsə və birgə səy göstərərsə, bu əlaqəni xüsusi edə bilərlər.

Addımlar

3-dən 1-ci hissə: Uzun məsafəli bir əlaqəyə necə başlamaq olar

1. 1 Münasibətinizin sərhədlərini təyin edin. Hər iki tərəfdaş əlaqələrini necə gördüklərinin aydın şəkildə fərqində olmalıdır. Universitetə ​​getməzdən əvvəl liseydə tanış olmağa başlamısınızsa və ya yaz düşərgəsində tanış olsanız, ayrılmadan əvvəl sərhədlər təyin olunmalıdır. Qısqanclığın və qarışıqlığın qarşısını almaq üçün vəziyyəti dəqiq başa düşməlisiniz.
   • Bu əlaqənin yeganə olub -olmayacağına qərar vermək lazımdır. Hər iki tərəfdaş digər insanlarla görüşməyə razı olduqda bu lazım deyil.
   • Əlaqənin başqa bir şeyə çevrilə biləcəyini müəyyənləşdirin. Əgər belədirsə, nə vaxt birlikdə ola biləcəyinizi düşünün. Yeniyetməlik dövründə bu perspektiv çox uzaq görünə bilər, ancaq ayrılığınızın nə vaxt bitə biləcəyini bilmirsinizsə, əlaqənizi davam etdirmək daha çətin olacaq.
2. 2 Uzun məsafəli əlaqələrin faydalarını xatırlayın. Məsafə həmişə pis bir şey deyil. Ayrılıq dövrü bir -birinizi və özünüzü daha yaxından tanımağınıza imkan verəcək və çətin anlarda həmişə danışacağınız biri olacaq.
   • Daha yaxşı ünsiyyət qura biləcəksiniz. Məsafə sizi müntəzəm ünsiyyət qurmağa, ümumi maraqlarınızı və fərqlərinizi daha yaxşı tanımağa məcbur edəcək. Öz həyatınızdan, xəyallarınızdan və narahatlıqlarınızdan danışmaqdan qaça bilməyəcəksiniz, çünki bu anda əlaqəni qorumağın yeganə yolu danışmaqdır.
   • Dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirmək, sizi xoşbəxt edəcək işlər görmək imkanı var. Yeni ortağınız, ehtimal ki, bütün maraqlarınızı bölüşməyəcək. Uzaqdan maraqlarınıza vaxt ayıra bilərsiniz və bu vaxtı ortağınızla keçirməməkdə günahkar hiss edə bilməzsiniz.
   • Bütün faydaları yazmağa çalışın. Bu, düşüncələrinizi aydınlaşdırmağa və məsafədən boğulduğunuz anda bu nöqtələri oxumağa kömək edəcək.
3. 3 Əlvida deməyə hazır olun. Bir əlaqəni bitirmək üçün deyil, amma hər dəfə yenidən ayrılacaqsan. Unutmayın ki, hər yeni görüşünüz başa çatacaq və ucqar yaşayış yerlərinizə qayıtmalı olacaqsınız. Əvvəldən hazırlaşsanız, belə bir kədərli anı yüngülləşdirə bilərsiniz.
   • Hər bir vidalaşmadan sonra əsəbiləşmək emosional sağlamlığınıza zərər verə bilər. Münasibətinizin bu testə müntəzəm olaraq məruz qalması üçün kifayət qədər əhəmiyyətli olub olmadığına qərar verməlisiniz.
4. 4 Valideynlərinizə deyin. Valideynlərdən asılılıq və daimi nəzarət yeniyetmənin həyatında əsas çətinliklərdən biridir. Bu səbəbdən valideynlər, riayət etməli olduqları qaydaları təyin edərkən münasibətlərinizdən xəbərdar olmalıdırlar. Onlar da sizə dəstək ola bilər və hətta əlaqə saxlamağınız və ya görüşmək üçün bir yol tapmağınız üçün fikirlər təklif edə bilərlər.
   • Valideynlər əlaqənizi bəyənməsə də, bu həqiqəti onlardan gizlətmək üçün bir səbəb deyil. Özünüzü daha yaxşı aparın və nə qədər yetkin olduğunuzu göstərin. Məsləhət və ya dəstək olsun, onlardan nə gözlədiyinizi aydınlaşdırın. Bu əlaqəyə niyə ehtiyacınız olduğunu açıq və dürüst olun. Qərarınızı təsdiq etmirlərsə, sakit olmalı və mövqelərini anlamağa çalışmalı, suallar verməlisiniz.
5. 5 İnternetdə tanış olsanız diqqətli olun. Çox güman ki, görüşmək istəyəcəksiniz, amma onlayn olaraq (tanışlıq saytında və ya sosial şəbəkədə) tanış olsanız, o adam iddia etdiyi kimi olmaya bilər.Bu şəxs haqqında məlumat topladığınızdan əmin olun və yalnız bundan sonra hər hansı bir əlaqəyə başlaya bilərsiniz.
   • Bir insan haqqında məlumat əldə etməyin bir neçə sadə yolu var. Həqiqi bir insan olduğundan əmin olmaq üçün bu şəxs haqqında digər sayt ziyarətçilərindən və ya qarşılıqlı dostlarından soruşun. Bir şəkil sizə göndərilmişsə, onu "TinEye" və ya "Google Şəkillər" kimi tərs axtarış sistemində yoxlayın.
   • Söhbət etdiyiniz şəxsdən əmin deyilsinizsə, heç vaxt bir şəxsə telefon nömrəsi və ya ünvan kimi şəxsi məlumat verməyin. Bir insanın gerçəkliyinə əmin olsanız belə bu cür məlumatları paylaşmağa tələsməyin.
   • Şəxsi söhbət istəmək, pul və ya digər hədiyyələr vermək və ya eviniz və ya ailəniz haqqında məlumat əldə etməyə çalışmaq kimi digər təcavüz əlamətlərini tanıyın. Bu insanla heç tanış olmasanız, bu cür davranış sayt rəhbərliyinə və valideynlərə bildirilməsi lazım olan ciddi problemləri göstərə bilər.
   • İnternetdə tanış olsanız, bu son dərəcə vacib bir addımdır. İnternetdə fırıldaqçılıq və ya başqa qanunsuz fəaliyyətlə məşğul olan bir çox dələduz var. Ayıq olun və cinayətkarların qurbanına çevrilməyin.

3 -cü hissə 2: Bağlı qalmaq üçün necə

1. 1 Tez -tez danış. Müasir dünyada hətta uzaq bir məsafədə belə ünsiyyət qurmağın bir çox yolu var. Cib telefonları, kompüterlər və digər texnologiyalar tamamilə fərqli yerlərdən ünsiyyət qurmağa imkan verir. Daimi ünsiyyəti planlaşdırdığınızdan əmin olun.
   • Hər gün və ya müəyyən bir vaxtda danışmaq lazım deyil. Ünsiyyət qurmaq istəyi və istəyi qarşılıqlı olsa hər şey yaxşı olacaq. Hər şeydən əvvəl, söhbətlərin şəxsi vaxtınızı almasına icazə verməyin.
   • Texnologiya hər iki tərəfdaş üçün əlçatan olmalıdır. Tərəfdaşlardan biri zəif siqnal gücünə malik bir ərazidə yaşayırsa, mobil telefondan istifadə edərək söhbət və mesajlaşma olmaya bilər. Eyni şəkildə, birinizin veb kamerası olmayan köhnə bir kompüteriniz varsa, o zaman Skype -dan istifadə edə bilməyəcəksiniz.
   • Saat fərqini unutma. Fərqli vaxt zonalarında yaşayırsınızsa, əlaqə saxladığınız zaman bunu unutmayın. Səhər saat 5 -də oyanmağı heç kim sevmir.
   • Ünsiyyətin necə getdiyini izləyin. Həmişə birinci zəng edirsən, yoxsa sevgilin həmişə söhbətə başlayır? Təşəbbüs yalnız bir adamdan gəlirsə, bu ən yaxşı işarə deyil. Əlaqə saxlamaq istəyinin birtərəfli olmadığından əmin olun.
2. 2 Birlikdə iş aparın. Fərqli yerlərdə olursunuz, buna görə də vəzifə çətin görünə bilər, amma əlaqəni möhkəmləndirmək üçün uzun bir yol gedir. Beləliklə, ümumi maraqları inkişaf etdirə bilərsiniz, həmişə İnternetdə və ya telefonda söhbət üçün bir mövzunuz olacaq. Birlikdə işlər görsəniz, bir -birinizə, hətta uzaqdan da yaxınlaşmağı öyrənəcəksiniz. Birgə fəaliyyət nümunələri:
   • Birlikdə televizora baxın və eyni zamanda telefonla danışın.
   • Birlikdə yeni bir bacarıq öyrənməyə çalışın (yeni bir dil öyrən və ya idmanla məşğul ol). Həmişə uğurlarınızı bölüşün və bir -birinizə faydalı məsləhətlər verin.
   • Hər ikiniz video oyunlarından zövq alırsınızsa, birlikdə onlayn oynaya bilərsiniz. Ortağınızın rəqabət xarakterini başa düşdüyünüzdən əmin olun ki, oynayarkən bir -birinizi incitməyəsiniz.
3. 3 Bir -birinizə hədiyyələr göndərin. Hədiyyələrin böyük olması lazım deyil, kiçik diqqət və qayğı kifayətdir. Yeniyetmələrin ümumiyyətlə pulu azdır, ona görə də böyük və bahalı hədiyyələrə xərcləməyə ehtiyac yoxdur. Əl ilə yazılmış sadə bir məktub belə hisslərinizin əla ifadəsi olacaq.
   • İlk tanış olduğunuz yer haqqında kiçik bir xatırlatma həmişə birlikdə keçirdiyiniz xoş anları xatırlamağa imkan verəcəkdir. Sevimli bir qeyd ilə birgə fotoşəkil yaddaşınızda sevincli xatirələri canlandıracaq.
   • Hədiyyənin həmişə xoş olması üçün ortağınızın bəyəndiyi və bəyənmədiyini bilmək lazımdır.Şirniyyat göndərmək istəyirsinizsə, mümkün qida allergiyasını da düşünün.
4. 4 Növbəti görüşünüzü planlaşdırın. Uzun məsafəli əlaqələrin bir çox faydasına baxmayaraq, mütləq tanış olmaq və birlikdə olmaq istəyəcəksiniz. Görüşmək üçün vaxt tapmaq üçün birlikdə çalışın.
   • Görüşün təfərrüatları bir -birinizdən nə qədər uzaq olduğunuza bağlıdır. Eyni bölgədə yaşayırsınızsa, hər iki həftədə bir həftə sonları görüşə bilərsiniz. Ölkənin, hətta dünyanın müxtəlif yerlərində yaşasanız vəziyyət daha çətin olacaq. Yoldaşınızla görüşlərinizin tezliyini və kimin ziyarət edəcəyini müzakirə edin.
   • Gəzinti üçün pul toplamağı əyləncəli bir oyuna çevirin. Səyahətinizin dəyərini hesablayın və nə qədər qənaət etdiyinizi izləyin. Unutmayın: hər dəfə bir az pul qazandığınız zaman ruh yoldaşınızla yeni görüş anını yaxınlaşdırırsınız.

3 -dən 3 -cü hissə: Özünüzə necə qulluq etməlisiniz

1. 1 Dəyərləriniz haqqında dürüst olun. Bir əlaqənin mənası digər insan üçün dəyişmək deyil, kim olduğunuz üçün qəbul edilmək və sevilməkdir. Yeniyetməlik dövründə bu çətindir, çünki sıx bir təzyiq və sizi dəyişdirmək cəhdləri ilə qarşılaşacaqsınız. Özünüzə güvənmirsinizsə, sizə təsir etmək daha asandır. Sizin üçün vacib olan hər şeyi ortağınıza bildirin. Qayğıkeş bir insan sizə dəstək olacaq və ya bu həqiqətə dözməyi öyrənəcək.
2. 2 Vaxtınızı planlaşdırmağı öyrənin. Münasibətlər yəqin ki, çox önəmlidir, amma onları həyatınızın mənası etməyin. Dostlarla görüşmək və yeni şeylər sınamaq üçün vaxt ayırın. Həmişə zəng etmək üçün vaxt tapmağa çalışdığınız üçün dəvətləri geri çevirməyin. Ciddi bir əlaqəniz varsa, ortağınız hər şeyi anlayacaq.
   • Ayrıca, maraqlandığınız insanlara maraq və hobbi üçün vaxt tapmağa mane olmayın. Dostunuza necə vaxt ayırdığınızı ortağınıza davamlı olaraq söyləyə bilməzsiniz, sonra da eyni şeyi edərsə qısqanclıq hiss edə bilərsiniz.
3. 3 Dostlarınızla münasibətlərinizi bölüşün. Bir əlaqədə olduğunuzu bilməlidirlər. Vaxtaşırı dostlarınıza əhəmiyyətli bir başqasının işləri və bu barədə nə düşündüyünüz barədə danışın. Məsafə olmasaydı münasibətinizdən danışardınız. Bəs fərq nədir?
   • Beləliklə, ortağınızı xatırlayacaqsınız, onunla danışmadığınız anlarda belə onun haqqında düşünün.
   • Səs tonunuzu dəyişdirərək və ya ortağınızdan bəhs etmədən dostlarınız münasibətlərinizdə yaxşı olmadığınızı görə bilərlər. Problemləri sizdən əvvəl görə bilər və vəziyyəti düzəltməyə kömək edə bilərlər.
4. 4 Məqsədlərinizi düşünün. Yeniyetməlik dövründə münasibətlər çətin ola bilər, çünki onlardan nə istədiyinizi həmişə bilmirsiniz. Məqsədləriniz əlaqələr əsnasında dəyişə bilər, istəklər yarana və ya yox ola bilər.
   • Həmişə işinizin mövcud vəziyyəti haqqında əhəmiyyətli bir başqasına məlumat verin. Hər iki tərəfdaş da aktual olmalıdır. Əks təqdirdə, uzun bir ayrılıqdan sonra görüş zamanı xoşagəlməz bir sürpriz ola bilər.

İpuçları

• Güvən, xüsusən də bir -birinizə yaxınlaşa bilmədiyiniz bir əlaqənin təməl daşıdır. Güvən olmadan aranızdakı məsafədən və yaxınlıqdan asılı olmayaraq bir əlaqə qura bilməzsiniz.

Xəbərdarlıqlar

• Çox vaxt, yeniyetmə münasibətləri tez bir zamanda sona çatır və məsafə yalnız bu anın yaxınlaşmasına kömək edir. Münasibətin sonu sizi incidəcək, ancaq hər hansı digər ayrılıqda olduğu kimi davam edə bilərsiniz.