MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /3: Daimi şampunlardan istifadə edin
• Metod 2 /3: Dərmanlı şampun və kremlərdən istifadə
• Metod 3 /3: Digər üsullar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Seboreik dermatit, baş dərisini təsir edən olduqca yaygın bir dəri xəstəliyidir. Baş dərisində qızartı, qabarıqlıq, döküntü və kəpəyə səbəb olur. Seboreik dermatit, üz, sinə və kürək dəriləri də daxil olmaqla, inkişaf etmiş yağ bezləri olan dəri sahələrini də təsir edə bilər.

Addımlar

Metod 1 /3: Daimi şampunlardan istifadə edin

1. 1 Saçınızı şampun ilə yuyun. Kəpək əleyhinə xüsusi bir şampun istifadə edin.
   • Seboreik dermatitlə saçınızı aşağıdakı komponentlərdən birini ehtiva edən şampunlarla yuyunmalısınız: kömür tarı, ketokonazol, salisilik turşusu, selen sulfidi, sink pirition.
   • Saçınızı hər gün isti (isti deyil) su və uyğun bir şampun ilə yuyun.
   • Bunu iki həftə edin. Dəriniz yaxşılaşmırsa və ya başqa bir problem ortaya çıxsa, həkiminizə müraciət etməlisiniz.
   • Bu üsul ümumiyyətlə körpələrdə seboreik dermatitdən qaynaqlanan baş dərisinin qaşınmasını müalicə etmək üçün tövsiyə olunur.
2. 2 Dərini başqa yerdə müalicə etmək üçün krem, məlhəm, jel və digər dəriyə qulluq vasitələrindən istifadə edin. Çimərkən uyğun bir kəpək əleyhinə şampun da istifadə edə bilərsiniz.
   • Döküntülər, qaşınma və dəri iltihabı üçün tövsiyə olunan antifungal agentləri seçin.
   • Nəmləndirici və jellərdən istifadə edin. Nəm saxlamaq üçün su əsaslı deyil, yağlı məhsullar axtarın.
   • Gündə iki dəfə təsirlənmiş dəriyə krem ​​və ya jel çəkin.
   • Təxminən bir həftə dərinizi yağlamağa davam edin. Bu cildinizi yaxşılaşdırmazsa və ya digər problemlər inkişaf edərsə, həkiminizə müraciət edin.
3. 3 Digər məhsulları yerli və ya daxili olaraq sınayın. Seboreik dermatit üçün şampun və kremlərə əlavə edilə biləcək bir çox alternativ müalicə var.
   • Şampununuza 10-12 damcı çay ağacı yağı əlavə etməyə çalışın. Bu yağ göbələk əleyhinə və büzücü xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq tez -tez allergik reaksiyaya səbəb olduğuna dair sübutlar var.
   • Balıq yağı əlavələri iltihabı azaltmağa və dəriyə faydalı təsir göstərən digər vitaminlərin udulmasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
   • Aloe vera məlhəmindən istifadə edin. Aloe vera antibakterial təsir göstərir və qan dövranını yaxşılaşdıraraq dərini sağaldır.
4. 4 Həkiminizlə məsləhətləşin. Ev müalicələri sizin üçün işləmirsə və / və ya vəziyyətiniz pisləşirsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
   • Ehtimal olunan suallara əvvəlcədən cavab hazırlamısınızsa, həkiminiz üçün işinizi asanlaşdıracaqsınız. Həkiminiz simptomlarınız, xəstəliyin müddəti, istifadə etdiyiniz vasitələr, mümkün həyat tərzi dəyişiklikləri və son zamanlar yaşadığınız streslər barədə soruşacaq.
5. 5 Kiçik bir körpə şampunu diqqətlə istifadə edin. Uşaqların dərisi qıcıqlanmağa daha çox meyllidir. Hansı vasitədən istifadə edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, pediatrınıza müraciət edin.
   • Körpənizin saçlarını hər gün isti su və körpə şampunu ilə yuyun. Pediatrınızla məsləhətləşmədən kəpək əleyhinə şampunlar və ya digər kosmetik vasitələrdən istifadə etməyin.
   • Mineral yağ istifadə edilə bilər. Başınızı isti su ilə isladıqdan sonra yağı saçınıza yumşaq bir şəkildə sürtün. Daha sonra körpənin saçını bir körpə saç fırçası ilə fırçalayın, dərinin pulcuqlarını çıxarın.
   • Yuxarıda göstərilən üsullardan heç biri nəticə vermirsə və ya başqa vasitələrdən istifadə etmək istəyirsinizsə, pediatrınızla məsləhətləşin.

Metod 2 /3: Dərmanlı şampun və kremlərdən istifadə

1. 1 İltihabı azaltmaq üçün dərmanlı kremlər, şampunlar və məlhəmlər tətbiq edin. Doktorunuzdan seboreik dermatiti müalicə etmək üçün sizə uyğun dərman yazmasını xahiş edin. Bu dərmanlardan bəziləri reçeteli dərmanlardır.
   • Dərman şampunlarının və məlhəmlərin tərkibinə hidrokortizon, fluosinolon və desonid daxildir.
   • Desonide (həmçinin Desoven olaraq satılır) dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə olunan topikal bir kortikosteroid dərmanıdır.Seboreik dermatit üçün bu dərmanın istifadəsi asandır və təsirlidir, ancaq bir neçə ay ərzində istifadəsi dərinin incəlməsinə və damarlanmasına səbəb ola bilər.
2. 2 Dərmanlı məlhəmi antifungal şampun ilə birlikdə baş dərinizə sürtün. Bəlkə də həkim bu və ya digər dərmanı digər vasitələrlə birlikdə istifadə etməyi məsləhət görər. Ehtiyatlı olun və hər şeydə həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin.
   • Məsələn, əvvəllər ketokonazol ehtiva edən bir şampun istifadə etmisiniz. Bununla birlikdə, həkiminiz həftədə iki dəfə təsirlənmiş dəriyə klobetasol ("Temovat") tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər.
3. 3 Ağızdan həb şəklində dərman alın. Həkiminiz ağızdan göbələk əleyhinə bir dərman təyin edə bilər.
   • Bu vəziyyətdə bəzən terbinafin ("Lamisil") təyin edilir.
   • Qaraciyər problemləri və allergik reaksiyalar da daxil olmaqla yan təsirləri səbəbiylə həkimlər nadir hallarda bu dərmanları yazırlar.
4. 4 İmmunitet sisteminə təsir edən dərmanlar alın. Yan təsirləri olan bu dərmanlar dərini qoruyan immunitet sisteminə müdaxilə edərək dərini qıcıqlandıran allergik reaksiyanı azaldır.
   • Həkiminiz, kalsineurin inhibitorları (immunosupressiv bir dərman növü) ehtiva edən kremlər, losyonlar və digər məhsullar təyin edə bilər. Tipik olaraq bunlar takrolimus (Protopic) və pimecrolimus (Elidel) dir.
   • Bu topikal agentlər daha az yan təsiri olan kortikosteroidlər qədər təsirli olur. Ancaq daha bahalıdır və xərçəng riskini artırır. Bundan əlavə, zəifləmiş bir immunitet sistemi ilə istifadə edilməməlidir.
5. 5 Antibakterial jel və məlhəmlərdən istifadə edin. Vəziyyətiniz yaxşılaşmazsa, həkiminiz antibakterial bir dərman təyin edə bilər.
   • Həkiminiz gündə bir və ya iki dəfə dərinizə tətbiq etmək üçün metronidazol (Metrolotion və ya Metrogel) təyin edə bilər.

Metod 3 /3: Digər üsullar

1. 1 Mütəmadi olaraq özünüzü yuyun. Təsirə məruz qalan dəri bölgələrinə xüsusi diqqət yetirin.
   • Sabunu və şampunu dəridən və saçdan tamamilə yuyun. Aşındırıcı sabunlardan və sərt yuyucu vasitələrdən çəkinin. Nəmləndiricilərdən istifadə edin. Aşındırıcı sabunlardan istifadə etməyin və dəriniz üçün nəmləndiriciləri unutmayın.
   • İsti (isti olmayan) suda yuyun.
2. 2 Göz qapaqlarınızı təmizləyin. Bədənin təmizlənməsi və sağalması ən çətin sahələrindən biridir.
   • Göz qapaqlarının dərisi qızarır və soyulursa, hər axşam körpə şampunu ilə yuyulmalıdır.
   • Pambıq yastıqlarla boş dərini çıxarın.
   • Dərini sakitləşdirmək və ləkələri çıxarmaq üçün isti kompreslər tətbiq edin.
3. 3 Boş dərini saçlarınızdan çıxarın. Bu vəziyyətdə kəpək əleyhinə məhsullardan istifadə etmək lazım deyil, dəri hissəciklərini saçdan çıxarmaq kifayətdir.
   • Saçınıza bir az mineral və ya zeytun yağı sürtün.
   • Yağın udulması üçün bir saat gözləyin.
   • Saçınızı bir tarak və ya fırça ilə tarayın və isti su ilə yuyun.

İpuçları

• Seboreik dermatitə kəpək, seboreik ekzema və ya seboreik sedef də deyilir. Bu xəstəlik tez -tez yenidoğulmuşlarda baş verir.
• Seboreik dermatit yoluxucu deyil və pis gigiyena əlaməti deyil.
• Bu xəstəliyin səbəbləri tam aydın deyil. Bunlara stres, genetik meyl, dəri mantarı, digər xəstəliklər, dərmanın yan təsirləri, soyuq və quru hava daxildir.
• Qaşlar, saqqal və bığlar da daxil olmaqla, baş dərisində və baş dərisində dəri pulcuqları və kəpəklər xəstəliyin göstəricisidir.
• Baş ağrısı, qulaq, üz, yuxarı sinə, qoltuqaltı, skrotum və bədənin digər bölgələrində ağ və ya sarı bir film və ya qabıq ilə örtülmüş yağlı ləkələr də simptomlara daxildir.
• Digər simptomlar arasında göz qapaqları da daxil olmaqla hər yerdə dərinin qızarması və ləkələnməsi var. Qaşınma və yanma da mümkündür.
• Yumşaq pambıq paltar geyin.
• Sakal və bığlarınızı qırxmağı düşünün, çünki üz tükləri seboreik dermatitə səbəb olur.
• Həkiminiz daha intensiv müalicələrə başlamazdan əvvəl adi dəriyə qulluq məhsullarınızı sınamağı tövsiyə edə bilər.

Xəbərdarlıqlar

• Müalicəyə başlamazdan və ya hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
• Bu vəziyyət sedef, ekzema və ya allergik reaksiya ilə qarışdırıla bilər.
• Yenidoğulmuşlar və 30-60 yaş arası böyüklər seboreik dermatit inkişaf etdirmə riski daha yüksəkdir.
• Körpələr üçün reseptsiz satılan dərmanlardan istifadə edərkən diqqətli olun, çünki dərini qıcıqlandıra bilər. Pediatrınızla yoxlayın.
• Kişilər qadınlara nisbətən bu xəstəliyə daha çox həssasdırlar.
• Xəstəlik yuxuya və gündəlik həyata təsir edərsə, mütləq həkimə müraciət edin.
• Bir xəstəlik narahatlıq və qarışıqlığa səbəb olarsa, bir infeksiyadan şübhələnirsinizsə və ya cəhd etdiyiniz bütün vasitələr uğursuz olarsa həkiminizə müraciət edin.
• Alkoqol tərkibli məhsullardan istifadə etməyin.
• Təsirə məruz qalan dərini cızmamağa çalışın.