MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /5: Şalvar / Şort
• Metod 2 /5: Etek geyinmək
• Metod 3 /5: Mayo geyinmək
• Metod 4 /5: Manly
• Metod 5 /5: Zəif itburnu əzələləri
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Bəzi insanlar ayaq üstə idrar etməyi öyrənə bilmirlər; bəziləri çirklənmədən bunun səliqəli şəkildə necə edilə biləcəyini təsəvvür belə edə bilməzlər. Hansı qızın ümumi tualetdə şalvar, ayaqqabı və alt paltarlarını çıxarmağa vaxtı olacaq? Qızlar, ehtiyaclarınızın öhdəsindən gəlmək üçün əlverişli bir yol haqqında bilmək istəyirsiniz?

Addımlar

Metod 1 /5: Şalvar / Şort

1. 1 Tualetə gedin və qapını bağlayın.
2. 2 Tualet kreslosunu ayağınızla qaldırın. Kresloda sidik buraxmaq xoş deyil.
3. 3 Şalvarınızı və külotlarınızı dizlərinizə qədər çəkin.
4. 4 Ayaqlarınızı uzatın və oturun.
5. 5 Tualetin üstündə oturun.
6. 6 Tualetə bir az çiləyəcəyiniz halda özünüzlə bir az tualet kağızı gətirin.
7. 7 Bacaklarınızı mümkün qədər geniş yayın və çömbəlin.
8. 8 İşəmək, silmək və uzaqlaşmaq. Ayağınızla suyu boşaltın.

Metod 2 /5: Etek geyinmək

1. 1 Tualetə gedin və qapını bağlayın.
2. 2 Tualet kreslosunu ayağınızla qaldırın.
3. 3 Ətəyinizi qaldırın və külotunuzu aşağı salın.
4. 4 Yan duraraq ayağınızı tualetin yanına qoyun. Digər ayağınızı it kimi qaldırın. Gerekirse ayağınızı tualetin arxasına söykəyin.
5. 5 Yaz... it kimi. Çimməkdən daha asandır, çünki ətəyinizə görə narahat olmayın.
6. 6 Silmək, ayağınızla suyu boşaltmaq və uzaqlaşmaq.

Metod 3 /5: Mayo geyinmək

1. 1 Tualetə gedin və qapını bağlayın.
2. 2 Tualet kreslosunu ayağınızla qaldırın.
3. 3 Ayaqlarınızı geniş açaraq tualetin üstündə durun.
4. 4 Mayonu ayağından uzaqlaşdırın və möhkəm tutun. (Alternativ olaraq, sadəcə mayo içə bilərsiniz.)
5. 5 Oturun və işəyin.
6. 6 Silmək, ayağınızla suyu boşaltmaq və uzaqlaşmaq.

Metod 4 /5: Manly

1. 1 Kabinəyə gedin və qapını kilidləyin.
2. 2 Şalvarınızı və külotlarınızı aşağı çəkin və ya ətəyinizi qaldırın.
3. 3 Qapıya söykən və otur.
4. 4 Dodaqları ters çevrilmiş V kimi tutaraq barmaqlarınızla ayırın. Yaxşı məqsəd qoy.
5. 5 Yaxşı bir axınla çox yazın. Başa düşmürsənsə, dayan və başqa bir yol sına.
6. 6 Gerekirse silin, suyu ayağınızla yuyun və uzaqlaşın.

Metod 5 /5: Zəif itburnu əzələləri

1. 1 Kabinəyə gedin, qapını kilidləyin.
2. 2 Şalvarınızı və alt paltarınızı çıxarın.
3. 3 Tam tualetə oturun.
4. 4 İşəmək.
5. 5 Yuyub ayağınızla suyu boşaltın, geyinib gedin.

İpuçları

• Əllərini yu!
• Qarşı cinsin istifadə etdiyi metodun çox əlverişli olduğunu görə bilərsiniz.
• Əvvəlcə evdə, duşda məşq edin. Bu şəkildə hər şeyi yuya bilərsiniz. Sonra tualeti sınayın.

Xəbərdarlıqlar

• Çirklənsəniz, arxanızdan təmizləyin!
• Televiziyada ninjaların etdiyi kimi tualetin yuyulma qolunu təpikləməyə çalışmayın; müxtəlif yerlərdə asanlıqla sürüşə, tualeti sındıra və / və ya özünüzə xəsarət yetirə bilərsiniz.
• Tualetdə oturan qadınlarda sidik yolu infeksiyası və digər sağlamlıq problemləri ola bilər. Oturmaq məsləhət deyil - əyilmək daha yaxşıdır.