MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Biseksuallığınızı açıq elan etmək çətin, lakin vacib bir addımdır. Əslində kim olduğunuzu və ya kim olduğunuzu izah etməyə hazırsınız, ancaq başqalarının bunu necə qəbul edəcəyi barədə narahat ola bilərsiniz. Bəzi insanlar yalnız bir cinsin nümayəndələrini cəlb etmək istəyirlər ki, bu da işləri daha da çətinləşdirir. Xoşbəxtlikdən, tək deyilsiniz - minlərlə insan bunu əvvəllər də etmişdi və sizinlə bir neçə ipucu paylaşa bilər.

Addımlar

1. 1 Əmin olun. Əgər oriyentasiyanızla bağlı etibarsızlıq nümayiş etdirsəniz, insanlar biseksuallığın həyatınızdakı müvəqqəti bir mərhələ olduğunu və əslində kim olduğunuzdan tam əmin olmadığınızı düşünə bilərlər. Çalı ətrafında döysəniz, insanlar utandığınızı düşünəcək və bu, sevdiklərinizə qərar verə bilməyəcəyiniz və onların köməyinə ehtiyac duyduğunuz düşüncəsinə səbəb ola bilər. Ancaq heç kim dəyişə bilməz istəmir bu İstiqamətinizə tam əminsinizsə, insanların bunu qəbul etməsi daha asan olacaq.
2. 2 Əvvəlcə kimə demək istədiyinizi düşünün. Əmin olduğunuz və sizə kimin dəstək olacağını söyləmək ümumiyyətlə ən asandır - məsələn, yaxın dostunuz və ya sevgiliniz. Belə bir insanın dəstəyi sizi qeyri -müəyyənlikdən azad edəcək və başqalarına bu barədə danışmaq ehtiyacını daha asan qavramağa kömək edəcək.
3. 3 Bu barədə valideynlərinizə indi danışıb -danışmamağınıza qərar verin. Valideynlərinizdən tamamilə asılısınızsa və xəbərlərinizin yaxşı alınacağına əmin deyilsinizsə, daha müstəqil olana qədər təxirə salın.
4. 4 Unutmayın ki, bütün insanlar biseksual olmağın nə demək olduğunu dəqiq başa düşmürlər. Bəziləri sadəcə özünüzə diqqət çəkmək istədiyinizi, bəziləri isə homoseksual olduğunuzu düşünə bilər, ancaq bunu qəbul etməkdən imtina edir. Bütün ifadələrə cavab verin ki, kişinin cinsiyyəti deyil, şəxsiyyəti sizi cəlb edir. Kim olduğunuzu və ya kim olduğunuzu, nə demək istədiyinizi və niyə izah etdiyinizi şərh edərkən qeyri -müəyyənliyə yol verməyin.
5. 5 Əsəbi olmayın və rasional olun. Dediklərinizə əmin olun və bunun yalnız bir hissəniz olduğunu və özünüzlə harmoniyada olmağın sizə sevinc bəxş etdiyini izah edin.
6. 6 Kim olduğunuzla fəxr edin. Cinsi oriyentasiyanızdan utanmamalısınız - bu, meydana gətirənlərin yalnız kiçik bir hissəsidir sənin şəxsiyyətin.

İpuçları

• İnsanlar yersiz ifadələr söyləyirlərsə, sizi utandırmağa və üzməyə icazə verməyin. Niyə belə düşündüklərini soruşun və fikirlərinə dəyər verdiyinizi, ancaq kim olduğunuzdan tamamilə razı olduğunuzu izah edin. Şərh yaza bilən insanlar tez -tez düşünmədən danışırlar.
• Bir dost çevrəsində biseksuallığınızı çox diqqət yetirməyə dəyər olmayan bir şey kimi təqdim etməyə çalışın. Bəzi insanlara özləri və xüsusiyyətləri ilə bağlı zarafatlar kömək edir. Bununla belə, zarafata qapılmayın, çünki dostlarınız bunu əyləncə üçün söylədiyinizi düşünə bilər.Bir qədər ciddiliyi qoruyun - bu, dostlarınıza bunun zəif bir nöqtə olmadığını izah etməyə kömək edəcək və əslində belə olacaq.
• Şəxsiyyətinizin bu xüsusiyyətinə mümkün qədər az diqqət çəkməyə çalışın. Biseksuallığınıza normal və adi kimi baxsanız, ətrafınızdakıların bu mövzuya qayıtmaq üçün daha az səbəbi olacaq. Cinsi yönümünüz haqqında açıq olun.
• Homoseksual olmadığınızı vurğulamayın. Bir şeyi gizlətdiyiniz hissini artırır. Demək daha yaxşıdır ki, indi biseksuallığınızı başa düşdükdən sonra özünüzü daha yaxşı hiss edirsiniz və özünüzə daha çox güvənirsiniz; kimlə ciddi əlaqələr quracağınızı bilmədiyinizi, ancaq bu şəxs kim olursa olsun, özünüzü yaxşı başa düşdüyünüzə və hər şeyə açıq olduğunuza sevinirsiniz.
• Keçmiş istiqamətinizi səhv başa düşdüyünüzü başa düşsəniz narahat olmayın. Daha əvvəl homoseksuallığınızı elan etmisinizsə, indi hər iki cinsdən olan insanları cəlb etdiyinizi bildiyinizi söyləyə bilərsiniz. Bu, insanlara oriyentasiyanızdan niyə danışdığınızı anlamağa kömək edəcək. yenidən.
• Gülümsəyin. Bu, özünə inamınızı artıracaq və lazımsız gərginlikdən qaçınacaqdır. Bunun sayəsində dostlarınız şəxsiyyətinizdə qəribə və ya səhv bir şey olmadığına inanacaq və sizinlə əvvəlki kimi rəftar edəcəklər.
• Bir neçə dərin nəfəs alın və tərəddüd etmədən aydın danışın. Mızıldamaq və söhbəti susdurmaqdan daha yaxşıdır. Bunun əksinə baxın: heteroseksual dostlarınızın olması həqiqətən bir problemdirmi?
• Əgər zarafat edə bilirsənsə, bunu et! Bu, dostlarınızın xəbərlərinizi qəbul etməsini asanlaşdıracaq və onları tam qəbul edə biləcək.
• Kimsə söhbətdə cinsi oriyentasiyanızı qeyd edərsə, sakit və təcavüz etmədən reaksiya verin. Əks təqdirdə, insanlar özünüzdən utandığınızı düşünəcəklər.
• Söhbətlərdə biseksuallığı tərcümeyi -halınızın gündəlik faktlarından yalnız biri kimi təqdim edin. Bu kimi ifadələrdən istifadə edə bilərsiniz: "Mən 32 yaşlı biseksual bir adamın fikrini bildirəcəyəm. İnanıram ki ..." Bu, diqqəti yönümünüzdən yayındıracaq və söhbəti başqa mövzuya çevirəcək.

Xəbərdarlıqlar

• Bəzi dostlarınız qorxa bilər və onları cinsi bir obyekt kimi gördüyünüzü düşünə bilər. Dostların dost olduğunu və eyni cinsdən olan insanları cəlb etdiyinizin heteroseksuallığın əks cinsdən olan hər kəsə simpatiya bəsləmədiyi kimi, o cinsdən olan hər kəsin sizi cəlb etdiyini ifadə etməməlidir.
• Bütün insanlar oriyentasiyanızı qəbul etmək istəməyəcək. Sizə qərəzlə yanaşacaqlar, amma niyyətlərinizə mane olmalarına icazə verməyəcəklər. Başqalarının düşündükləri sizin hisslərinizdən və düşüncələrinizdən daha az əhəmiyyət kəsb edir.