MəZmun

• Addımlar
• Metod 2: körpənizi oyandırın
• Metod 2 /2: Qidalanarkən körpənizi oyaq saxlayın
• İpuçları

Yenidoğulmuş bir körpənin böyüməsi və ehtiyac duyduğu qidanı alması üçün hər iki -üç saatdan bir yeyməsi vacibdir. Ancaq, çox körpələr kimi, hər zaman yatdığını görə bilərsiniz. Əgər belədirsə, onu qidalandırmaq üçün onu oyatmalı olacaqsınız.

Addımlar

Metod 2: körpənizi oyandırın

1. 1 Körpənizi yüngülcə yatanda oyatmağa çalışın. Uşaqlar böyüklər kimi dərin və dayaz yuxuya gedə bilərlər. Körpəniz də bu yuxu mərhələlərindən keçir. Körpənizi yüngülcə yatarkən oyatmağa çalışın - bu, onu dərin yuxuda narahat etməkdən daha asan olacaq. Uşağın sığ bir yuxuda olduğunu söyləyə bilərsiniz:
   • dodaqları süd əmən kimi hərəkət etdirir;
   • qolları və ayaqları hərəkət edir;
   • yuxuda gülür.
2. 2 Uşağınız dərin yuxuda olarsa yanında oturun. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, körpəni dərin yuxuda oyandırmamaq daha yaxşıdır. Əgər onu qidalandırmaq istəyirsənsə, amma yuxuda olduğunu görürsənsə, yüngül yuxu mərhələsinin başlanğıc əlamətlərini görənə qədər yanında otur və sakit hərəkət et.
3. 3 Körpənizi yüngül toxunuşlarla oyatmağa çalışın. Dərinin dəriyə təması uşağın oyanmasına kömək edə bilər. Yorğanı və ya bluzanı çıxarmağa və yatarkən qolunu yumşaq bir şəkildə vurmağa çalışın. Körpənizin başını və ya yanaqlarını da vura bilərsiniz.
   • Körpəni oyatmaq üçün fiziki stimullaşdırma və soyuqlara qısa müddətli məruz qalmaq kifayət ola bilər.
   • Birbaşa fiziki təmas körpəni sakitləşdirir və onu qidalanmağa hazırlayır.
   • Körpənizin ağzına bir az süd tökməyi də cəhd edə bilərsiniz. Bəzi körpələr südün dadından oyanır.
4. 4 Körpənizi oyatmaq üçün onu beşikdən çıxarın. Körpənizi beşikdən çıxarıb ayaq üstə tutmaq yüngül yuxu mərhələsinə girməsinə və ya hətta oyanmasına kömək edə bilər.
   • Bebeğinizi qucağınızda tutaraq oyatmağa və ya oyatmağa çalışın.
5. 5 Körpənizi qidalanma vəziyyətində saxlayın. Körpəni sanki onu qidalandıracaqsan kimi götür, sonra dodaqlarını südlə islat. Bu mövqe və südün dadı onu oyatmağa kömək edə bilər.
6. 6 Körpənizin ayaqlarını və ya qollarını qıdıqlayın. Uşağınızın ayaqlarını yüngülcə qıdıqlamağa çalışın - onu bu şəkildə oyada bilərsiniz. Üzünüzə yumşaq bir şəkildə üfürə və ya körpənin yanağına toxuna bilərsiniz.
   • Körpənin refleksiv şəkildə başını yanağına toxunduğun istiqamətə çevirdiyini görə bilərsən, çünki sinə sinə toxunduğunu düşünür.
7. 7 Körpənizi oyatmaq üçün sərin bir parça istifadə edin. Temperaturun dəyişdirilməsi körpənin oyanmasına kömək edə bilər. Kiçik bir havluyu soyuq su ilə islatmağı və sonra körpənizin başına, ayaqlarına və ya qollarına tətbiq etməyi cəhd edə bilərsiniz.
   • Körpənizdən yorğanı çıxarmaq onu oyatmağa kömək edəcək, çünki birdən özünü sərin hiss edəcək.
8. 8 İşıq körpənin yatdığı otağa daxil olsun. Qaranlıq bir otaqda yatırsa, pərdələri açaraq təbii işığa icazə verin. Körpənin gözləri işığın dəyişməsinə həssasdır.
   • Ancaq işıq çox parlaq olarsa, körpə gözlərini açmaq istəməyəcək, buna görə otağa bir az işıq buraxmağa çalışın.
   MÜTƏXSİSİN MƏSLƏHƏTİ

   

   Sarah Siebold, IBCLC, MA

   
   
   International Council Certified Emzirmə Məsləhətçisi Sara Siebold, Los Angeles, Kaliforniya şəhərində yerləşən, Beynəlxalq Konsert Sertifikatlı Emzirmə Məsləhətçisi (IBCLC) və Sertifikatlı Emzirmə Təhsil Məsləhətçisidir (CLEC). Emosional dəstək, klinik qayğı və sübuta əsaslanan ana südü ilə qidalanma təcrübələrində ixtisaslaşan öz IMMA konsaltinq firmasını idarə edir. Analıq və ana südü ilə bağlı məqalələri VoyageLA, The Tot və Hello My Tribe -də yer alıb. Kaliforniya Universitetində, San Diegoda özəl və ambulator praktikada klinik təhsili tamamladı. New York Universitetində İngilis və Amerika Ədəbiyyatı üzrə bakalavr dərəcəsinə malikdir.

   Sarah Siebold, IBCLC, MA
   Board Sertifikatlı Emzirmə Məsləhətçisi

   İşığın uşağı oyada biləcəyini başa düşmək lazımdır, ancaq bədəninin müəyyən bir rejimə alışması üçün bir az vaxt lazım olacaq. Yenidoğulmuşlar gecə ilə gündüzü ayırd etmirlər və bu uzun aylar davam edir. Fərq etmirlər - ümumiyyətlə bir neçə saat yatırlar və soyuq, ac, anasını və ya atasını görmək istədikdə və ya başqa bir şeyə ehtiyac duyanda oyanırlar.

   
   
9. 9 Körpənizin yatdığı otaqda yüngül bir səs -küy yaradın. Bu o demək deyil ki, qışqırmaq və ya yüksək səslə döymək lazımdır. Tərəfdaşınızla mahnı oxumağa və ya danışmağa çalışın. Səslərinizin səsi körpənizi oyatmaq üçün kifayət edə bilər.
10. 10 Hər iki saatda qidalanmanın vacibliyini anlayın. Körpənin sağlam olması üçün hər 2-3 saatda yemək yeməsi vacibdir.
    • Körpənin kiçik mədəsi yeməkləri təxminən 90 dəqiqə ərzində tez həzm edir və onu boşaltmamaq üçün diqqətli olmalısınız, əks halda körpə ac və narahat olacaq.
    • Körpəniz artıq yatmış olsa belə, onu vaxtında qidalandırmaq lazımdır.
    • Bu, öz qidalanma cədvəli qurulana qədər hər 2-3 saatda qidalanmalı olan yenidoğulmuşlar üçün xüsusilə vacibdir.

Metod 2 /2: Qidalanarkən körpənizi oyaq saxlayın

1. 1 Uşağınız oyanmağa başlayanda diqqətinizi çəkin. Uşaq oyandıqdan sonra onu qidalandırarkən yuxuya getməməsi üçün hər şeyi etməlisiniz. Diqqətini sizə yönəltmək üçün gülün, onunla danışın və gözlərinə baxın.
   • Körpənizi qıdıqlamağa çalışın.
2. 2 Bebeğinizi yatma ehtimalı az olan bir yerə qidalandırmağa çalışın. Bebeğinizi bədəninizə yaxın tutduğunuzda, istiliyiniz və ürək atışlarınız onu yuxuya ata bilər.
   • Bunun əvəzinə, bir əlinizlə körpənizi tutun və digər əlinizlə başınızı dəstəkləyin, bədəninizdən qısa bir məsafədə saxlayın.
3. 3 Körpənizi digər sinəyə qoyun. Bebeğinizin marağını itirməyə başladığını və yuxuya getdiyini gördükdə, onu digər döşünə köçürməyə çalışın. Bu hərəkət onu oyaq saxlayacaq.
   • Bebeğinizin ağzından məmə ucunu çıxarmağa da cəhd edə bilərsiniz. Bu, körpəni oyatmağa və hələ də ac olduğunu xatırlatmağa kömək edəcək. Körpənizin dodaqlarına bir az süd damlatmağa da cəhd edə bilərsiniz.
4. 4 Körpənin ağlamasına icazə verin. Körpənizi götürün ki, qussun. Bu hərəkət onu oyatmağa kömək edəcək və ona regurgitasiya imkanı verəcək. Sonra körpəni digər döşə bağlayın.
5. 5 Körpənizə daha çox süd verməyə çalışın. Körpənin əmdiyi südün təzyiqindəki dəyişikliklər onu oyaq saxlayacaq. Döş masaj edərək və məmə ətrafındakı sahəni sıxaraq süd axını dəyişə bilərsiniz.
   • Ancaq boğulmamaq üçün körpənizə çox süd verməyin.

İpuçları

• Unutmayın ki, bir ay keçdikdən sonra, çox güman ki, körpəniz yemək üçün tək başına oyanacaq.
• Körpəniz vaxtından əvvəl və ya aşağı çəkidədirsə, daha tez kilo almasına kömək etmək üçün onu hər iki saatdan bir qidalandırmaq çox vacibdir.