MəZmun

• Addımlar
• Metod 3: Alkoqolu limonla qarışdırın
• Metod 2 /3: Əlavə spirt ilə çayınızı yeyin
• Metod 3 /3: Riskləri nəzərə alın
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Əslində, soyuqdəymənin əsl müalicəsi yoxdur, ancaq bəzi təzahür və simptomlarını yumşaltmaq və azaltmaq yolları var. Soyuqdəymənin ən çox sevilən üsulu isti içkilərdir. Əlavə spirtli isti çay da soyuqdəymə simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ancaq xəstəlik zamanı çox spirt istehlak etməmək üçün diqqətli olun, çünki həddindən artıq spirt istehlakı susuzluğa səbəb ola bilər ki, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Addımlar

Metod 3: Alkoqolu limonla qarışdırın

1. 1 İsti bir zərbə edin. İsti yumruq çox məşhur bir soyuqdəymə vasitəsidir. Hazırlamaq üçün 30 ml viski və 1-2 xörək qaşığı balı bir kupaya qarışdırın, sonra 3 limon dilimini sıxın. 240 ml qaynar su əlavə edin və qarışdırın. Limon dilimlərinə mixək (8-10 qönçə) əlavə edin və hər şeyi kuboka qoyun.
   • Bal və limon antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və bakteriyaların səbəb olduğu tənəffüs yolu infeksiyalarının müalicəsinə kömək edə bilər (soyuqdəymə və ya viral infeksiyanın başlanmasından sonra). Soyuqdan sonra ikincil bakterial infeksiyalar (viral infeksiya) baş verə bilər.
2. 2 Bal-limon tonikini qarışdırın və bir az viski əlavə edin. 1 düymlük zəncəfil kökünü soyun və kiçik parçalara kəsin. Ona 240 ml limon suyu və 1 çay qaşığı bal əlavə edin. Hər şeyi kiçik bir tencereye tökün və bir qaynağa gətirin, sonra qarışığı süzgəcdən kuboka tökün. 30 ml viski əlavə edin və qarışdırın. Hələ isti ikən bu tonik içmək.
3. 3 Öskürək siropu hazırlayın. Öskürək və ya narahatlığınız varsa, boğaz ağrınız və boğaz ağrınız varsa, bu resepti sınayın. Bir kuboka 60 ml burbon və limon suyu (yarım limondan) tökün. Mikrodalğalı sobaya qoyun və 45 saniyə qızdırın. 1 xörək qaşığı bal əlavə edin, qarışdırın və başqa 45 saniyə qızdırın. İndi ortaya çıxan öskürək siropunu isti halda içmək kifayətdir.
   • Su əsaslı bir şərbət istəyirsinizsə, bu qarışığa başqa 60-120 ml su əlavə edə bilərsiniz.
   • Birdən çox porsiyon içməyin, əks halda burun və boğaz selikli qişalarını qıcıqlandıra və sağalmanı çətinləşdirə bilərsiniz.
4. 4 Gaelic yumruğunu sınayın. Bunu etmək üçün 6 limonun suyu və pulpasını 12 yemək qaşığı şəkərlə qarışdırın (təxminən ¾ fincan). Bir neçə saat gözləyin, sonra yenidən qarışdırın və 250 ml qaynar su əlavə edin. Şəkər tamamilə həll olunana qədər qarışığı qarışdırın. Bütün qarışığı süzün, sonra 750 ml viski əlavə edin (təxminən 3-4 stəkan). Sonda daha 4 stəkan su əlavə edin. Üstünə hindistan cevizi səpin və hər birinə əvvəllər dörd mixək qönçəsi ilə "dadlandırılmış" 6 nazik dilim limonu tökün. Bu qarışığı isti içmək.

Metod 2 /3: Əlavə spirt ilə çayınızı yeyin

1. 1 İsti çay dəmləyin. Ənənəvi isti yumruq ətirli bir çay versiyasında edilə bilər. Əvvəlcə 240 ml su qaynadın və ¼ çay qaşığı zəncəfil, 3 mixək qönçəsi, 1 darçın çubuğu və 2 yaşıl və ya qara çay poşeti əlavə edin. Təxminən 5 dəqiqə dəmləyin, sonra çay paketlərini çıxarın.
   • Çayı mikrodalğalı sobada qızdırın (1 dəqiqə), sonra 2 xörək qaşığı bal və 1 xörək qaşığı limon suyu əlavə edin.
   • Bir stəkana 30-60 ml viski tökün. İçki bir qaşıq ilə qarışdırılır və isti halda içilir.
2. 2 Giləmeyvə rom çayı hazırlayın. Bitki çayı və spirtin isti, aromatik bir qarışığı soyuqdəymənin müalicəsinə kömək edəcək. Giləmeyvə ətirli bitki çay paketini götürün və qaynar su ilə doldurun (təxminən 180 ml tökün).Sonra çay paketini çıxarın və 45 ml ağ rom, yarım yemək qaşığı limon suyu və 1 çay qaşığı bal əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın və limon qabığı və ya limon qabığı ilə bəzəyin.
3. 3 Süd, ədviyyat və viski ilə çay sınayın. Süd və viski ilə çay, çox dadlı bir içki, tərkibinə adi çay və seçdiyiniz hər hansı bir viski daxildir. Bunu etmək üçün 16 mixək qönçəsi, bir çay qaşığı zəncəfil, 8 dənə kardamon qabığı (toxumsuz), qara bibər, bir çimdik qoz -fındıq və iki darçın çubuğu birləşdirin. Orta bir tencere götürüb 1 litr tam süd tökmək lazımdır. Sonra ədviyyatlarla qarışdırın. Südün ədviyyatların dadını və aromasını udması üçün 10 dəqiqə gözləyin.
   • Qarışığı 10 dəqiqə süzün, sonra yenidən qazana tökün.
   • 90 ml viski əlavə edin və qarışdırın.
   • Yaranan çayın bir hissəsini hələ də isti ikən süd, ədviyyat və viski ilə için.

Metod 3 /3: Riskləri nəzərə alın

1. 1 Ağlabatan miqdarda içmək. Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün spirtli içkilər içmək yaxşı istirahət və müasir dərmanlarla əvəz olunmur. Böyük miqdarda spirtli içkilər içmək qaraciyərin sağlamlığını təhlükəyə ata bilər və spirt daha da pis olan ümumi soyuqdəymənin bir hissəsini (boğaz ağrısı, boğaz ağrısı, öskürək) ağırlaşdıra bilər. Buna görə də, bu vəsaitlər ən yaxşı şəkildə daim deyil, zaman -zaman istifadə olunur.
2. 2 Alkoqolun immunitet sistemini zəiflədə biləcəyini unutmayın. Böyük miqdarda spirtli içkilər içmək immunitet sisteminizi zəiflədə bilər və yenidən xəstələnmək riski yaradır. Xəstəlik zamanı immunitet sistemi zəifləyir. Bu o deməkdir ki, xəstələnərkən çoxlu spirt içmək sağalmanı çətinləşdirə bilər.
3. 3 Alkoqolun susuzluğa səbəb ola biləcəyini unutmayın. Boğaz və boğaz ağrısını aradan qaldırmaq üçün xəstə olduğunuz zaman bol su içmək vacibdir. Bəzi içkilər (məsələn, spirt və qəhvə) susuzluğa səbəb ola bilər ki, bu da boğaz ağrısını, boğaz ağrısını və öskürəyi pisləşdirə bilər.
4. 4 Dərmanın spirt uyğunluğunu yoxlayın. Soyuqdəyməni müalicə etmək üçün istifadə olunan bir çox dərman spirtlə uyğun gəlmir. Alkoqollu içkilər ilə birlikdə başgicəllənmə, yuxululuq, bayılma, baş ağrısı, ürəkbulanma və qusmaya səbəb ola bilərlər. Dərman qəbul etməzdən əvvəl dərmanın annotasiyasını və paketdəki tövsiyələri oxumalısınız. Alkoqolla birlikdə qəbul edilməməsi lazım olan ən çox görülən soyuqdəymə dərmanları bunlardır:
   • aspirin;
   • parasetamol;
   • ibuprofen;
   • naproksen;
   • öskürək şərbətləri (Robitussin öskürək şərbəti, Robitussin A-S şərbəti);
   • azitromisin (Cytromax, Sumamed).
5. 5 Bronxial astmanız varsa, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün spirtli içkilər içməyin. Astma xəstələrində tez -tez soyuqdəymədən sonra astma hücumları olur. Araşdırmanın nəticələri göstərdi ki, alkoqoldakı müəyyən qatqılar da vəziyyəti pisləşdirə bilər. Daha populyar alkoqolsuz soyuq müalicə üsullarını sınayın - sağlamlığınızın qayğısına qalın.
   • İstisna olaraq, saf etanolun astmada bəzi müalicəvi faydaları ola bilər.

İpuçları

• Ənənəvi soyuqdəymə vasitələri olaraq təqdim edilən spirtli içkilərin çoxu spirtdən çox müxtəlif otlar, limon və ədviyyatlar ehtiva etdiyi üçün bədənə təsir edir. Eyni müalicəvi təsirə nail olmaq üçün, bu sizin üçün əks göstərişdirsə, içkiyə spirt əlavə edə bilməzsiniz.
• Bol su içmək. Su bədəndəki su balansını qorumağa kömək edir və asılılıq riskini azaldır.
• Yataq istirahəti və istirahət və isti toyuq suyu kimi digər ev vasitələrindən də istifadə etməyi düşünün.
• Yuxuya getmək üçün spirtli içkilər içməməlisiniz. Yatmazdan əvvəl spirtli içkilər içmək çox vacib REM yuxu (REM) fazasını atlayır və dərhal dərin yuxuya girir.

Xəbərdarlıqlar

• Alkoqollu içkilər içməzdən əvvəl, istifadə etdiyiniz dərmanla bağlı vərəqədəki bütün xəbərdarlıq və tövsiyələri oxuduğunuzdan əmin olun. Dərmanları spirtlə qarışdırmaq ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
• Alkoqollu içkilər uşaqları, immuniteti zəif olan insanları və sadəcə spirt içmək istəməyənləri müalicə etmək üçün istifadə edilməməlidir.