MəZmun

• Addımlar
• İpuçları

Ayaqlarınız quruyur və çatlayır? Ayaqlarınızın vəziyyəti bir çox amillərdən asılıdır: ayaqlarınızı yuduğunuz suyun temperaturu, nə qədər gəzdiyiniz və s. Ayaqlarınızı daha yumşaq və hamar etməyi öyrənmək üçün bu yazını oxuyun.

Addımlar

1. 1 Ayaqlarınızı təmiz saxlayın. Ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq, dərini nəmləndirmək və yumşaltmaq üçün ayaqlarınızı evdə hazırlanan bir ovucu ilə ovuşdurun.
2. 2 Ayrıca dırnaqlarınızın təmiz olduğundan əmin olun. İstəyirsinizsə, dırnaqlarındakı dırnaqlar rəngli lak ilə örtülmüş ola bilər. Unutmayın ki, dırnaqlarınıza istirahət vermək üçün vaxtaşırı lak çıxarmalısınız.
3. 3 Hər gecə ayaqlarınıza bir nəmləndirici tətbiq edin. Bütün nəmləndiricilər təxminən eyni tərkibə malikdir, baxmayaraq ki, bəziləri dəriyə daha yaxşı əmilir, bəziləri daha pisdir.
4. 4 Ayaq kreminizi çəkdikdən sonra təmiz pambıq corab geyin.
5. 5 Səhər corablarınızı çıxarın və yuyun. Ayaqlarınızı yuyun (emilməmiş kremi çıxarmaq üçün).
6. 6 Ayaqlarınız daha yaxşı görünür? Əla! Bu proseduru lazım olduğu kimi edin, amma bu texnika sizə çox təsirli görünmürsə, krem ​​tətbiq etməzdən əvvəl ayaqlarınızı isti suda buxarlayın.Çox qalın dərinizin təbiətinə görə ayaqlarınız yumşalmaya bilər - o zaman bir sıra müalicə kurslarından keçməli olacaqsınız.
7. 7 Hazırdır.

İpuçları

• Təsiri artırmaq üçün prosedur gecə edilməlidir. Səhər bunu etsəniz, ayaqqabıdakı ayaqlarınız tərləyəcək və xoşagəlməz bir qoxu görünəcək.
• Dərinizi sirkə ilə yumşalda bilərsiniz. Hamama bir az sirkə tökün, ayaqlarınızı məhlulda 15-30 dəqiqə saxlayın.
• Dabanlarınızı və ayaqlarınızı təmizləmək üçün bir pomza daşından istifadə edin.