MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Həyatımızdakı dəyişikliklər, nə qədər kiçik olsa da, dünyagörüşümüzü dəyişdirir, həm də monoton bir həyatın cansıxıcılığından, ilbəil monotonluqdan qurtulmağa kömək edir. Kiçik şeyləri dəyişdirin və həyatınızın necə yaxşılaşdığını və daha xoşbəxt olacağınızı görəcəksiniz.

Addımlar

1. 1 Yeni paltar alın və ya alın. Göründüyü kimi görünsə də, necə göründüyünüz, hərəkətlərinizə və hisslərinizə böyük töhfədir.
2. 2 Əminliklə düşünün. Həmişə. Kimi ifadələrdən istifadə edin Qaliblər heç vaxt təslim olmurlar və ya Məni öldürməyən şey məni daha da gücləndirir. "
3. 3 Məqsədlərinizi düşünün və ora getməyinizə mane olmayan maneələri aradan qaldırın, məsələn narkotik, sizi aşağılayan insanlar, tənbəllik və s.və s.
4. 4 İp atlama, könüllülük, üsyan, sərin bir şey, cəsarətli olmaq kimi həmişə etmək istədiyin şeyləri düşün.
5. 5 Bir az romantika sınayın. Fərqli insanlarla görüşlərə gedin. Bəyəndiyiniz birini tapdığınız zaman, insanlarla təcrübə qazanmaq və sevməyi öyrənmək üçün həmin insanla yeni şeylər etməyə çalışın. Bəyəndiyiniz həyatı sevdiyiniz insanlarla yaşayın.

İpuçları

• İdman və sağlam bir bədən, zehnin təməl daşları olduğu üçün hər gün fiziki fəaliyyət dövrlərini planlaşdırın.
• Sörf, paraşüt, istədiyiniz kimi yeni şeylər öyrənməyə davam edin. Yeni fəaliyyətlər öyrənmək sizə inam verir!
• Həm də həyatınızı tanımağa çalışın! Həyat zövqü olan yeni insanlarla tanış olun.
• Hər gün yeni bir şey etməyə çalışın, daha əvvəl etmədiyiniz bir şeyi.

Xəbərdarlıqlar

• Bir ailə üzvü olsa belə, hansı şəraitdə olursa olsun, sizi emosional olaraq incidən hər kəs sizi daim aşağı sürükləyəcək və heç vaxt böyüməyinizə icazə verməyəcək.
• Həm də çəkinin yanlış mühit, istəmədiklərinizi etməyə məcbur edəcək.
• Sənin olduğunu söyləyən insanlardan çəkinin Sən bacarmazsan və ya səni təhqir et.