MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Uzun müddət əlaqədə olan hər kəs bu hissi bilir: digər yarınız uzaqda olanda bu adam üçün çox darıxırsınız. Xoşbəxtlikdən, duyğularınızı idarə etməyin bir neçə yolu var. Bu sadə bələdçi bu işdə sizə kömək edəcək.

Addımlar

1. 1 Ünsiyyət mümkün deyilsə, bunu şəxsən qəbul etməyin. Məkanı düşünün. Sevdiyiniz insan texnologiyadan uzaqdırsa, telefon zəngi və ya mesaj gözləməyi dayandırın. Bunun baş verməyəcəyini bilirsən, onda niyə əsəbləşirsən? Orada bir kompüterə və ya telefona giriş mümkün olsa belə, telefonda saatlarla gözləməyin - heç bir boş saniyədə mesaj göndərmək həmişə mümkün olmur. Bu sizi daha çox əldən verəcək.
2. 2 Diqqətinizi yayındırın. Sevdiyiniz insan haqqında düşünməkdən uzaqlaşmaq üçün dostlarınızla bir axşam planlaşdırın. Dostlarınızın da sizi tərk etdiyini düşünürsünüzsə, evi tərk edin. Ticarət mərkəzinə və ya marketə gedin. Gəzişmək. "Unutduğunuz" paketi göndərin.
3. 3 Ruh yoldaşınız olmadan nə edəcəyinizi özünüzdən soruşmayın. Qayıdanda birlikdə keçirəcəyiniz xüsusi günləri daha yaxşı düşünün. Bir konsertə, sənət muzeyinə gedə, özünüz üçün bir spa günü təşkil edə və ya xüsusi bir nahar edə bilərsiniz.
4. 4 Ayrılıq sonsuza qədər davam edəcək kimi görünsə də, əslində belə deyil. İçinizdə boşluq hiss edirsinizsə, özünüzə cansıxıcı olduğunuzu söyləyin və başqa düşüncələrə və ya fəaliyyətlərə keçin.
5. 5 Bu ipuçlarından heç biri nəticə vermirsə, növbəti dəfə ya can yoldaşına qoşulmağa, həm də birlikdə gəzməyə və ya qısa müddətə yaxın bir yerə getməyə çalış. Məsələn, böyük bir şəhərə səyahət edirsə, birlikdə gedib əylənə bilərsiniz. Yaxud sevdiyiniz adam şəhər kənarında olarsa, şəhərdə dayanıb onu vaxtaşırı ziyarət edə bilərsiniz.
6. 6 Ruh yoldaşınız olmadan yaşaya bilməyəcəyiniz kimi davranmayın. Beləliklə, vəziyyət yalnız pisləşəcək. Əlbəttə, darıxırsan, amma həyatda başqa vacib şeylər var.
7. 7 Sizi ona yaxınlaşdıran kiçik şeyləri edin - pencəklərini geyin, ən sevdiyiniz restoranda yemək yeyin və ya fotoşəkillərə yenidən baxın. Bəzən köhnə xatirələri sıralamaq təsəlli verir.
8. 8 Ruh yoldaşınızın gəlməsi üçün bir şey hazırlamağa çalışın. Planlaşdırma, oyanışınızı və diqqətinizi yayındırmağa kömək edəcək və görüşə yaxın olduğunuzu hiss edəcək.
9. 9 Dostlarınızla sizi sakitləşdirəcəyinə və başa düşəcəyinə əmin olmadıqca sevdiyiniz insan üçün nə qədər darıxdığınız barədə danışmayın. Sizə "keçməyi" məsləhət görən insanlar çox vaxt bu hissin tam gücünü anlamırlar və sizi daha çox üzəcəklər.

İpuçları

• Növbəti görüşünüzə qədər saysız -hesabsız dəqiqə saymaq əvəzinə, keçən hər saniyənin sizi yenidən gördüyünüz ana yaxınlaşdırdığını düşünün.
• Gəzintiyə çıxın, cansıxıcı olanda yemək bişirin. Bir -birinizi tapmaq üçün nə qədər şanslı olduğunuzu və nə qədər xoşbəxt olduğunuzu düşünün.
• Eyni şouya eyni anda baxmaq kimi bir -biriniz üçün xüsusi vaxtlar təşkil etməyə çalışın. Eyni şeyi seyr etdiyinizə daha yaxın hiss edəcəksiniz və bir -birinizi necə darıxdığınızın yanında müzakirə edəcək bir şeyiniz də olacaq.
• Özünüzü daim aldatmaq və günün hər saniyəsində aldadılmaqdan narahat olmaq lazım deyil. Bu sizi daha da əsəbiləşdirəcək bir sıra işlərdir.
• Başqasına telefonla çata bilsəniz, işlərin necə getdiyini "yoxlamaq" üçün hər saat zəng etməyin. Yalnız insanı qorxudacaq. Mənə inan.
• Tez -tez zənglər gəlirsə, açıq danışmağa və hisslərinizi izah etməyə çalışın.
• Ayrıldıqdan sonra tam və dürüst bir sevgi gözlədiyiniz zaman qorxmayın. Bəlkə də bir adamın bir günü var və o yalnız qalmaq istəyir.

Xəbərdarlıqlar

• Uzun müddət ayrı olsanız (məsələn, 2 ay), tarixdən əvvəl neçə gün qaldığınıza fikir verməyin. Çox vaxt bu vəziyyətdə cavab çoxdur və yalnız bu düşüncələrə görə əsəbləşəcəksiniz.
• Özünüzü sevin və istədiyinizi edin ... amma ümumiyyətlə buna vaxt tapmayın. Məsələn, rəsm və ya kağız aplikasiyasını götürün ... sizi xoşbəxt edən hər şey.
• Bir milçəkdən fil düzəltsəniz, əldən verməyiniz lazım olan sevdiyiniz insansız qala bilərsiniz. Dünyanın sonu kimi davranmayın.
• Narahatlıq səbəbindən yuxunuzu itirməyin. Buna dəyməz.