MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /2: İki barmağınızla fit çalın
• Metod 2 /2: Dörd barmaqla fit çalmaq

Barmaqlarınızı fit çalmaqla yoldan keçən bir taksini dayandırmaq və ya kiminsə diqqətini çəkmək lazım gəldikdə faydalı ola bilər. Barmaqlarınızla fit çalmaq asan deyil, ancaq kiçik bir məşqlə qısa zamanda yüksək səslə fit çalacaqsınız!

Addımlar

Metod 1 /2: İki barmağınızla fit çalın

1. 1 Baş barmağınızın və barmağınızın uclarını bir araya gətirin. Hansı əli istifadə etməyinizin əhəmiyyəti yoxdur, yalnız bir əl olmalıdır. Vəzifəni əsas əlinizlə idarə etmək daha asan ola bilər. Bağlanan barmaqlar bir üzük təşkil etməlidir.
2. 2 Ağzınızı açın və dodaqlarınızı dişlərinizə çəkin. Bu vəziyyətdə dişlər görünməməlidir. Dodaqlar içəriyə bir az əyilmiş olmalıdır.
3. 3 Dilinizi ağzınıza daha dərindən itələyin. Əvvəlcə dilinizin ucunu bükün ki, damağa baxsın. Sonra, öndə boşluq yaratmaq üçün dilinizi ağzınıza daha dərindən itələyin. Dil ilə ön dişlər arasındakı məsafə təxminən 13 mm olmalıdır.
4. 4 Bağlı baş barmağınızı və barmağınızı ağzınıza qoyun. Barmaqlarınızı ağzınıza sürüşdürün ki, dilinizə toxunsunlar. Bu mərhələdə barmaqların meydana gətirdiyi üzük üfüqi bir mövqe tutmalıdır.
5. 5 Dərin bir nəfəs alın və ağzınızı barmaqlarınızla bağlayın. Dodaqlar hələ də dişlərin ağzının içərisində qalmalıdır. Ağzınızdakı yeganə dəlik barmaqlarınız arasındakı boşluq olacaq. Düdük zamanı hava axınının keçəcəyi yer budur.
6. 6 Barmaqlarınızdan havanı üfürün. Güclü şəkildə vurun, ancaq sizə zərər verməyəcək şəkildə. İlk cəhddə fit işləmirsə narahat olmayın. Bu metodu fit çalmaq üçün istifadə etməzdən əvvəl bir az təcrübə lazım ola bilər. Əgər fit çala bilmirsinizsə, bir daha dərin nəfəs alın və yenidən cəhd edin. Sonda uğur qazanacaqsınız!

Metod 2 /2: Dörd barmaqla fit çalmaq

1. 1 Hər iki əlin şəhadət və orta barmaqlarını bir evə qatlayın. Hər barmağınızdakı şəhadət və orta barmaqlarınızı digər barmaqlarınızdan ayrı düzəldin. Əllərinizi ovuclarınız sizə baxaraq çevirin. Sonra əllərinizi bir yerə yığın ki, parmaklarınızın ucları bir -birinə toxunsun və bir ev əmələ gətirsin. Üzüyünüzü və kiçik barmaqlarınızı əyilmiş vəziyyətdə saxlayın. Gerekirse, baş barmaqlarınızla tuta bilərsiniz.
2. 2 Dodaqlarınızı dişlərinizə çəkin. Heç bir diş görünməməlidir. Bu vəziyyətdə dodaqlar dişlərin üstünə qoyulmalıdır.
3. 3 Şəhadət və orta barmaqlarınızın uclarını ağzınıza daxil edin. Avuçlarınız da sizə baxmalıdır. Bu vəziyyətdə ağızdakı barmaqlar ev şəklində saxlanılmalıdır.
4. 4 Dilinizi ağzınızın arxasına doğru hərəkət etdirmək üçün barmaqlarınızdan istifadə edin. Damağa baxmaq üçün dilinizin ucunu yuxarı qaldırın.Sonra, şəhadət və orta barmaqlarınızın ucları ilə dilinizi alt tərəfdən daha da içəri doğru itələyin. Dilinizi mümkün qədər uzaqlaşdırın.
5. 5 Barmaqlarınıza ağzınızı bağlayın. Ağız tamamilə bağlanmalıdır. Havanın keçəcəyi yeganə yer iki cüt barmaq arasındakı boşluqdur. Fit çalmağınıza kömək edəcək bu çuxurdur.
6. 6 Barmaqlarınızdan və dodaqlarınızdan hava üfürün. Havanı zorla üfürün, ancaq sizə zərər verməsin. Düdük ilk dəfə işləməyə bilər. Hər cəhddən sonra dərin bir nəfəs alın və ağzınızı barmaqlarınızla yenidən bağlayın. Çalışmağa davam edin və nəticədə arzuladığınız fiti eşidəcəksiniz!
   • Əgər probleminiz varsa, barmaqlarınızın açısını tənzimləməyə və ya ekshalasiya gücünüzü dəyişdirməyə çalışın.