MəZmun

• Addımlar
• Metod 1 /4: Bir iş ritualı yaradın
• Metod 2 /4: Çalışma vərdişlərini inkişaf etdirin
• Metod 3 /4: Ağıllı məlumat əldə edin
• Metod 4 /4: Dərs Fəaliyyətlərindən Faydalanın
• Oxşar məqalələr

Qiymətlərinizdən və ya akademik performansınızdan narahat olsanız, öyrənmə qabiliyyətinizi inkişaf etdirmək üçün işləyə bilərsiniz. İntensiv təhsil, qiymətlərinizi və test ballarınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Tədris cədvəli yaradın, təsirli tədris strategiyalarından istifadə edin və sinif işlərinə diqqət yetirin. Səmərəli öyrənsəniz, hər bir pulsuz dəqiqənizi öyrənməyə həsr etməyəcəksiniz.

Addımlar

Metod 1 /4: Bir iş ritualı yaradın

1. 1 Yaxşı bir təhsil sahəsi təşkil edin. İntensiv öyrənmənin ilk addımı ehtiyac duyduğunuz məkanı yaratmaqdır. Hər gün eyni şəraitdə məşq etmək təsirli olur, çünki beyniniz işi müəyyən bir yerlə əlaqələndirəcəkdir. Bu yolla, özünüzü doğru mühitdə tapdığınız zaman öyrənmə prosesinə inteqrasiya etmək daha asan olacaq.
   • Daim təhsil almaq üçün yer axtaran tələbələr çox vaxt dəyərli vaxtlarını boşa keçirirlər. Hər gün məşq edə biləcəyiniz bir yerə sahib olmağınıza kömək edəcək.
   • Heç bir şeyin sizi yayındırmayacağı bir yer seçin. Televiziya və ya kənar səs -küy olmamalıdır. Yatağınızda və ya divanda məşq etməyin. Masanızda düz oturub işləyə biləcəyiniz bir yer seçin.
   • Yerin sizə lazım olan hər şeyə sahib olduğundan əmin olun. Bir çox xırda şey tələb edən bir iş layihəsi hazırlayırsınızsa, iş masası olan geniş, qarışıq olmayan bir yer sizin üçün ən yaxşısıdır. Bir dərs oxumaq lazımdırsa, rahat bir kreslo və bir fincan çay sizin üçün mükəmməl ola bilər.
2. 2 Məktəb cədvəlinizə əməl edin. Təcrübə üçün əla bir yer tapdıqdan sonra özünüz üçün bir cədvəl yaradın. Gündəlik işlərə vaxt ayıraraq, süründürməçilikdən qaçınmaq və öyrənmə məqsədlərinizə çatmaq olar. Məktəb cədvəlini aldıqdan sonra hər şeyi planlaşdırmalısınız. Bu şəkildə heç bir şeyi əldən verməyəcəksiniz.
   • Fəaliyyətlərinizə üstünlük verməyə çalışmalısınız. Öyrənmə dərsdənkənar işlərdən və ya ictimai həyatdan daha vacib olmalıdır. Hər gün əsas fəaliyyətinizdən sonra bir az vaxt ayırmağa çalışın.
   • Dərslərinizi hər gün eyni vaxtda planlaşdırın. Bu, cədvəlinizə mütəmadi olaraq riayət etməyinizə kömək edəcək. Bunu planlayıcınıza diş həkimi görüşünüzlə və ya futbol təcrübənizlə birlikdə yazın.
   • Yavaş başlayın. Təxminən 30-50 dəqiqə məşqlə başlayın. Bu müddətə alışdıqdan sonra artırmağa başlayın. Ancaq zaman zaman qısa fasilələr verməyi unutmayın. Bir neçə saat ərzində davamlı öyrənmək stresə səbəb ola bilər. Təhsil alarkən 10 dəqiqə istirahət edin. Fasilə vermədən 2 saatdan artıq getməyin.
3. 3 Hər bir fəaliyyət üçün xüsusi məqsədlər qoyun. İstiqamətsiz öyrənmək məlumatı əldə etmək və yadda saxlamaqda o qədər də təsirli olmayacaq. Hər dəfə bu təhsil dövrü üçün beyninizə kiçik bir vəzifə qoyun və ən yaxşısını verməyə çalışın.
   • Təhsil müddəti üçün ümumi məqsəd haqqında unutmayın. Mərhələlərə bölün ki, hər bir hissəsinə konsentrasiya olun və keçəsiniz.
   • Məsələn, İspan dilində buraxılış imtahanı üçün 100 söz əzbərləməlisiniz. 5 dərs kursunda 20 söz öyrənməyi qarşınıza məqsəd qoyun. Yaddaşınızı yeniləmək üçün hər seansın əvvəlində öyrəndiklərinizi nəzərdən keçirməyi unutmayın.

Metod 2 /4: Çalışma vərdişlərini inkişaf etdirin

1. 1 Özünüzü yoxlayın. Təkrarlama öyrənmənin vacib bir hissəsidir. Dərs zamanı mürəkkəb material haqqında biliklərinizin özünü yoxlamasını təşkil edin. Sözlər, tarixlər və digər faktlarla flashcards yaradın. Biliklərinizi yoxlamaq üçün onlardan istifadə edin. Riyaziyyat imtahanına hazırlaşırsınızsa, iş kitabınızdan və ya dərsliyinizdən viktorinanı həll edin. Müəlliminiz və ya professorunuz sınaq imtahanları verirsə, mümkün qədər çox iştirak edin.
   • Öz yoxlama testlərinizi etməyə çalışın. Müəllimin əsas götürdüyü suallardan istifadə edərək onları öz sözlərinizlə təkrar etməyə çalışın. Özünüz üçün 10-20 sual testi edin və sonra həll edin.
   • Müəlliminiz öyrənməyinizə kömək etmək üçün sınaq testləri təşkil edərsə, bu testləri evinizə aparın və öz sinifinizdə həll edin.
   • Erkən başlayın və sınaq testlərini müəlliminizə göstərin. Deyə bilərsiniz: "Gələcək həftəki imtahana daha yaxşı hazırlaşmaq üçün qeydlərimi nəzərdən keçirdim və onlardan praktiki test etdim. Bunun doğru olub olmadığını mənə deyə bilərsinizmi?" Müəllimin konkret şeylərin imtahanda olub -olmayacağını sizə söyləməsi çətin olsa da, çox güman ki, düzgün istiqamətdə gedirsinizsə sizə xəbər verəcəkdir. Əlbəttə ki, çalışqanlığınız və hazırlığınız sizi heyran edəcək!
2. 2 Ən çətin mövzulardan başlayın. Ən çətin maddələr ən çox enerji tələb edir. Onlarla başlayın. İşiniz bitdikdə, yüngül materiala keçid daha az stresli olacaq.
3. 3 Seminarlarınızdan və ya qrup seanslarınızdan maksimum yararlanın. Təlimlər bilik təcrübənizi artırmaq üçün əla bir yol ola bilər. Unutmayın ki, seminarların təsirli olması üçün onlardan maksimum istifadə etməyi bacarmalısınız.
   • Qrup işinizi fərdi dərslər kimi qurmalısınız. Fasilə verməyinizə əmin olaraq hansı materiala diqqət yetirmək istədiyinizi seçin və vaxt çərçivəsi təyin edin. Bir qrup insanla işləyərkən, diqqəti yayındırmaq çox asandır. Bir cədvəlin olması, yolda qalmağınıza və vəzifələri daha səmərəli şəkildə yerinə yetirməyinizə kömək edəcək.
   • Əmək qabiliyyətli insanlarla işləyin.Diqqəti yayındıran və gecikdirən insanları seçsəniz, hətta yaxşı planlaşdırılmış qrup işi də dağıla bilər.
4. 4 Lazım olduqda kömək alın. Unutmayın, ehtiyac duyduğunuz zaman kömək istəməyin ayıbı yoxdur. Ən yaxşı səylərinizə baxmayaraq bir mövzu ilə bağlı daim çətinlik çəkirsinizsə, başqa bir şagirddən, tərbiyəçidən, müəllimdən və ya valideyndən kömək istəyin. Bir universitetdə oxuyursanız, şagirdlərə inşa yazmaq, xarici dillər və ya riyaziyyat kimi xüsusi fənlər üzrə kömək edəcək xüsusi kursların olub olmadığını öyrənin.
5. 5 Fasilə verin və özünüzü ruhlandırın. Öyrənməyi məsuliyyət olaraq görürsünüzsə, özünüzü fasilələr və mükafat sistemləri ilə çox çalışmağa həvəsləndirə bilərsiniz. Hər saatda istirahət edin: ayaqlarınızı uzadın, televizora baxın, internetdə gəzin və ya yüngül bir şey oxuyun. Hər seansdan sonra özünüzü daha intensiv oxumağa həvəsləndirmək üçün mükafatlandırın. Məsələn, 3 gün üst üstə idman edirsinizsə, özünüzü evinizə dadlı bir yemək gətirməyə təşviq edin.

Metod 3 /4: Ağıllı məlumat əldə edin

1. 1 Bədəninizi və zehninizi öyrənməyə hazırlayın. Məktəbdən və ya universitetdən dərhal sonra dərsə keçsəniz, özünüzü yorğun hiss edə və konsentrasiyanı çətinləşdirə bilərsiniz. Vücudunuzu və zehninizi öyrənməyə hazırlamaq və daha təsirli etmək üçün yarım saat ara verin.
   • Dərsdən əvvəl qısa bir gəzintiyə çıxın. Gəzintidən əldə etdiyiniz uzanma məşqdən əvvəl bədəninizi rahatlamağa və beyninizi təmizləməyə kömək edəcək.
   • Acsınızsa, dərsdən əvvəl qəlyanaltı və ya yüngül bir şey alın. Ağır yemək sizi yuxuya aparar və bu da konsentrasiyanızı çətinləşdirər.
2. 2 Düzgün münasibətlə məşğul olun. Dərsdən əvvəl özünüzə verdiyiniz münasibət təliminizin effektivliyinə təsir edə bilər. Hər seansdan əvvəl özünüzə doğru mesajı verməyə çalışın.
   • Dərs zamanı müsbət düşünün. Yeni bacarıq və bacarıqlar əldə etməyi özünüzə xatırlatın. Bir şey nəticə vermirsə, ruhdan düşməyin. Özünüzə təkmilləşdirməyi öyrəndiyinizi və materialın bir hissəsini başa düşmədiyiniz halda yaxşı olduğunu söyləyin.
   • Tənqidi və ya kateqoriyalı düşüncəyə qapılmayın. Tənqidi düşüncəyə aşağıdakılar daxildir: "Bunu indi anlamasam, heç vaxt başa düşmərəm". Kateqoriyalı düşüncə nümunəsi: "İmtahanlarda həmişə pis cavab verirəm". Bunun yerinə realist olmağa çalışın. Düşünün: "İndi məlumatla məşğul olmaq çətindir, amma davam edəcəyəm və hər şeyi mütləq anlayacağam".
   • Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin. Bu vəzifəni yaxşı yerinə yetirmək üçün yalnız özünüz üçün çalışırsınız. Başqalarının uğuru və ya uğursuzluğu barədə narahat olmaq lazım deyil.
3. 3 Yaddaş oyunlarından istifadə edin. Bu cür oyunlar mnemonika adlanır - assosiasiyalar yaradaraq məlumatı yadda saxlamağın bir yolu. Qabaqcıl öyrənmə mövzusunda son dərəcə faydalıdır.
   • Bir çox insanlar, hər bir sözün ilk hərfinin mövzunun yadda saxlanması lazım olan hissəsini ifadə etdiyi cümlələri birləşdirərək yadda saxlayır. Məsələn, ingilis dilində heyvanların təsnifatını əzbərləmək istəyirsinizsə, öyrənin: "Krallar yağlı yaşıl tabure üzərində kart oynayırlar". Bu krallıq, filum, sinif, sifariş, ailə, cins, növ deməkdir.
   • Xatırlanması asan olan mnemonik üsullardan istifadə edin. Öz mnemonikanızla qarşılaşırsınızsa, sizin üçün şəxsi mənası olan və sonradan çoxalda biləcəyiniz sözləri və cümlələri seçin.
4. 4 Qeydlərinizi yenidən yazın. Hər hansı bir qeydiniz varsa, yenidən yazın. Eyni zamanda, materialı daha yaxşı mənimsəmək üçün cümlələri bir az təkrarlamağa çalışın. Beləliklə, yalnız məlumatı təkrarlamırsınız, həm də onu dəfələrlə izah etməyə çalışırsınız. Bu materialı emal etməyə kömək edir və yadda saxlamağı asanlaşdırır.
   • Yalnız bir şeyi təkrar -təkrar kopyalamağa çalışmayın.Bunun əvəzinə, ən vacib məlumatı vurğulayaraq, özet yazmağa çalışın. Sonra yalnız əsasları əldə edənə qədər prosesi təkrarlayın.

Metod 4 /4: Dərs Fəaliyyətlərindən Faydalanın

1. 1 Yaxşı qeydlər edin. Keyfiyyətli mənbələr yaratmaq öyrənməyə kömək edəcək. Dərs zamanı dəyərli bir qaynaq üçün qeydlər edin.
   • Tarixə və mövzuya görə qeydlər təşkil edin. Dərsin əvvəlində tarixi səhifənin yuxarı küncünə yazın. Sonra dərsi əhatə edəcək mövzunu və əsas detalları yazın. Bu, daha sonra ehtiyac duyduğunuz məlumatı tapmağı asanlaşdıracaq.
   • Ən yaxşı əlyazma ilə yazın. Bu şəkildə daha sonra oxuya bilərsiniz.
   • Qeydləri digər şagirdlərlə müqayisə edin. Bir dərsi buraxmısınızsa və ya qeyd edərkən bir neçə söz eşitməmisinizsə, bir sinif yoldaşınızdan və ya sinif yoldaşınızdan boşluqları doldurmağınıza kömək etməsini xahiş edin.
2. 2 Aktiv oxuyun. Dərs üçün material oxuyarkən diqqətli və aktiv olun. Oxumaq tərziniz sonradan məlumatı necə təkrarlamağınıza təsir edə bilər.
   • Fəsillərin və yarımbəndlərin adlarına diqqət yetirin. Adətən əsas mətnin açarını ehtiva edirlər. Bu, oxuyarkən hansı materiala diqqət etməli olduğunuzu izah edəcək.
   • Hər abzasın ilk cümləsini də yenidən oxumalısınız. Adətən sizə lazım olan əsas məlumatların xülasəsini ehtiva edir. Əlavə olaraq yuxarıda göstərilənlərin hamısını qısaca təsvir etdiyi üçün nəticəyə diqqət yetirin.
   • İcazə verilirsə, cümlələrin altını çəkin və əsas ifadələri qeyd edin. Bu, daha sonra vacib məlumatları tapmağa kömək edəcək.
3. 3 Suallar verin. Dərsdə bir şey başa düşmürsənsə, suallar ver. Tipik olaraq, müəllimlər sessiyanın sonunda suallara vaxt ayırırlar. İş saatlarında bir məsləhətləşmə üçün randevu ala və ehtiyacınız olan hər şeyi aydınlaşdıra bilərsiniz.
   • Özünüzə bir yaxşılıq edin və semestrin əvvəlində müəlliminizi ziyarət etməyi vərdiş halına gətirin. Testdən bir gün əvvəl suallar versəniz, buna hazırlaşmadığınız görünə bilər. Həftədə bir dəfə məsləhətləşməyə gəlsəniz, müəllim sizi çox oxuyan və imtahana vaxtından əvvəl hazırlayan çalışqan bir şagird kimi görəcək. Bu o deməkdir ki, böyük ehtimalla sizinlə yarı yolda görüşəcək və sizə kömək edəcək.

Oxşar məqalələr

• Təhsilinizə necə diqqət yetirmək olar
• Bir iş cədvəli necə yaradılır
• Öyrənmək üçün konsentrasiyanı necə artırmaq olar
• Təhsilinizi necə planlaşdırmaq olar
• Nə yaxşı öyrənmək
• Artım faizini necə tapmaq olar
• Yaxşı qeydləri necə götürmək olar
• Bir gündə materialı necə öyrənmək olar
• Necə yaxşı tələbə olmaq olar