MəZmun

• Addımlar
• Metod 3: Öz üzərində işləyin
• Metod 2 /3: Romantikanı münasibətlərinizə qaytarın
• Metod 3 /3: Keçmişə nəzər salın
• İpuçları

Bəzən əlaqənin əvvəlində yaranan ilkin ehtiras və qığılcım zaman keçdikcə yox olur. Bununla birlikdə, hissləriniz soyuduqda keçmiş ehtiraslarınızı geri qaytarmağa kömək edəcək bir neçə fənd var. Öz üzərində işləyin, ortağınızla daha çox vaxt keçirin və münasibətlərinizdə köhnə günləri xatırlayın.

Addımlar

Metod 3: Öz üzərində işləyin

1. 1 Münasibətinizin harada olduğunu düşünün. Münasibət bir müddət davam edəndə, insan özünə ortaq olmağa başlayır. Bu mərhələdə əlaqənin əhəmiyyətini qiymətləndirin. Yoldaşınıza kifayət qədər diqqət yetirirsinizmi?
   • Həmişə birlikdə vaxt keçirməyi sonraya təxirə salırsınız? Tipik olaraq, karyera, iş və uşaqlar əlaqələrə ayıra biləcəyiniz vaxtı azaldacaq. Son vaxtlar çox əhəmiyyətli bir işlə məşğul olursunuzmu?
   • Yoldaşınızla nə qədər tez -tez ünsiyyət qurursunuz? Adama günün necə keçdiyini və işə başladıqda nə hiss etdiyini soruşmağı unuduruq. Mütəmadi olaraq sevdiyiniz insana zəng vurun.
2. 2 Dəyişdirə bilməyəcəyinizi qəbul edin. Əslində hər kəsin pis vərdişləri var. Biri ilə uzun müddət görüşdüyünüz zaman, digər yarınızdakı bəzi qüsurlar əsəbiləşməyə başlayır. Ortağınızdakı dəyişdirilə bilməyən qüsurları qəbul etməyə çalışın.
   • Bir çox insanlar, ortağının pis keyfiyyətlərini dəyişdirməyincə və ya düzəltməyincə xoşbəxt olmayacaqlarına inanırlar. Ancaq bu belə deyil və əslində əlaqənin müddətini yalnız qısaldırlar. Həmişə ortağınıza zibil atmağı xatırladırsınız və bütün cəhdlər uğursuz oldu? Növbəti söhbət və davamlı tənqidlər kiçik pis davranışları düzəltməyə kömək etmədisə, bunu adi hal kimi qəbul etməyi öyrənməlisiniz.
   • Yaxşılığı xatırla. Bir neçə gündən sonra daimi gecikmə və ya səhlənkarlıq dözülməz hala gələcək, ancaq bunun ümumi vəziyyətdəki kiçik bir qarışıqlıq olduğunu özünüzə xatırlatmağa çalışın. Əsəbiləşdiyiniz zaman özünüzə düşünün: “Həqiqətən də, sevgilim / qız yoldaşım daim vaxtından geri qalır, amma həmişə atam haqqında soruşur, əsəbiləşəndə ​​problemlərimi dinləyir və zarafatlarımı gülür. "
3. 3 Cazibədar hiss edin. Qeyri -müəyyənlik münasibətlərdəki qığılcımı zəiflədə bilər. Öz cəlbediciliyinizlə bağlı şübhələr ortağınızı bilinçaltı səviyyədə itələyir. Öz gözəlliyinizə inam üzərində çalışın.
   • Üslubunuzu dəyişdirmək cazibədar hiss etməyinizə kömək edəcək. Qarderobunuzu, saçınızı və ya makiyajınızı təzələyin. Alış -verişə gedin və bərbərinizin yanında dayanmağı unutmayın.
   • Məşq edin və düzgün yeyin. Kilo vermək öz başına bir məqsəd olmasa da, insanlar bədənlərinin ümumi vəziyyəti ən yaxşı vəziyyətdə olduqda özlərini daha cazibədar hesab edirlər.

Metod 2 /3: Romantikanı münasibətlərinizə qaytarın

1. 1 İstək və ehtiyaclarınızı bir -birinizlə bölüşün. Münasibətin inkişafının dayandığını hiss edirsinizsə, ortaq ümumiyyətlə oxşar bir hiss yaşayır. Oturun və nəyə can atdığınızı və münasibətlərdən nə gözlədiyinizi danışın.
   • Danışmağa vaxt ayırın və adamı dinləməyə hazır olun. Bir əlaqədə bir qığılcımı yenidən yandırmaq lazımdırsa, dəyişikliyə hazır olmalısınız. Bir əlaqənin yalnız tərəflərdən birini narahat etməsi son dərəcə nadirdir. Sakit olun və digərinizin istək və ehtiyaclarını diqqətlə dinləyin.
   • Yoldaşınızdan sevgi və qayğının ən kəskin olduğu vaxtlardan danışın.Bir oğlan çiçək verərkən, gününüzün necə keçdiyini soruşanda və birlikdə film seyr edərkən əlinizi tutanda sevdiyinizi hiss edirsinizmi? Sonra bu barədə ona xəbər verin.
   • Nə etmək istədiyinizi daha tez -tez müzakirə edin. Bəlkə daha çox gecəni birlikdə keçirmək, görüşlərə daha tez getmək və ya birlikdə yeni bir şey sınamaq istəyirsən?
   • Daha əvvəl etdiyiniz işlər varmı, amma bir anda bunu dayandırmısınız? Münasibətlərin başlanğıcında insan qeyri -adi romantik hərəkətlər edir. Gecənin bir yarısına qədər həyəcan verici mesajlar, çiçəklər və söhbətlər - uzun müddətli bir əlaqədə olduğumuz zaman daha az səy göstəririk. Bu sevgi ifadələrini əldən verdiyiniz təqdirdə, ortağınızla danışaraq onları artırmağa çalışın.
2. 2 Kiçik təşəkkür jestlərini göstərin. İlk baxışdan xırda hərəkətlər böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bir əlaqədəki qığılcım sönərsə, aşağıdakı variantlardan birini sınayın:
   • Bir restoranda nahar, bir konsertə və ya bir muzeyə səyahət kimi gözlənilməz bir səfər
   • Hər gün sevdiyiniz tərəfdaşın keyfiyyətinə diqqət yetirin. Məsələn: "Səhər əsnəməyinizi seyr etməyi sevirəm" və ya "Qəhvənin həmişə yerində olmasını sevirəm, çünki yatmazdan əvvəl sobanın üzərinə qoymağı unutmayın."
   • Əgər ortağınız bütün günü işlə məşğuldursa, onu mümkün qədər ev işləri ilə yükləməyə çalışın. Yeməkləri yuyun, paltar yuyun, zibil atın və ya axşam yeməyi hazırlayın.
3. 3 Flirt. Flört etmək, öz seksuallığınızı ifadə etmək üçün əyləncəli bir yoldur. Bir qayda olaraq, simpatiya obyektinin diqqətini çəkmək üçün əlaqənin əvvəlində flört edirik. İnsanlar qarşılıqlı məhəbbət əldə etdikdə, flirt yox olur. Zaman zaman bədən dili və canlı ünsiyyətdən istifadə edərək ortağınızla flört etməyə çalışın. Flört əlaqələri canlandırmağa və hər iki tərəf üçün cazibə hissini artırmağa kömək edəcək.
4. 4 Birlikdə əylənin. Əyləncənin hər hansı bir əlaqənin vacib bir hissəsi olduğunu ümumiyyətlə unuduruq. Əyləncəli və romantik fəaliyyətlərə vaxt ayırmağa çalışın.
   • Tarixləri tənzimləyin. Münasibətiniz nə qədər uzun olarsa, romantikaya yer də o qədər az olar. Müntəzəm olaraq həyata keçirə biləcəyiniz yeni hobbilər tapın. Dulusçuluq dərsi alın, rəqs edin, görməli yerlərə gedin və ya yaxınlıqdakı bir şəhərə baş çəkin.
   • Digər insanları da cəlb edin. Cüt olan dostlarınızla tanış olun və ya yeni insanlarla tanış ola biləcəyiniz bir kluba qoşulun. Sosial həyatı birlikdə araşdırmaq, birlikdə əylənmək üçün əla bir yoldur.
   • Evdə əylənməyi unutmayın. Axşam əyləncəniz üçün stolüstü oyunlar alın, birlikdə izləmək üçün komik bir TV şousu oynayın və ya Guess the Tune oynayın.
5. 5 Cinsi həyatınızı şaxələndirin. Seks bir əlaqənin vacib bir hissəsidir. Bu sahə yeniliyini itiribsə, cinsi ehtirası yenidən canlandırmağın yollarını tapın. Aşağıdakıları sınaya bilərsiniz:
   • Yeni pozaları mənimsəyin.
   • Birlikdə pornoqrafik filmlərə baxın.
   • Rol oyunlarını sınayın.
   • Cinsi xəyalları müzakirə edin.
   • Seks oyuncaqlarından istifadə edin.

Metod 3 /3: Keçmişə nəzər salın

1. 1 İlk görüşü xatırlayın. Keçmiş qığılcımı yandırın, bunun üçün düşüncələrinizi hər şeyin yeni doğulduğu ana qaytarın. Ortağınıza dəyər qatmaq üçün əlaqənin başlanğıcını və ehtirasın zirvəyə çatdığı dövrü xatırlayın.
   • Necə tanış olduğunuzu bir daha düşünün. Şəxsi sevgi hekayəniz sentimentallıq və romantizm hissi oyadacaq. İlk görüşü, bu anda bir -birindən təəssüratlarınızı müzakirə edin və ilk görüşün xatirələrini bölüşün.
   • Söhbətə başlamaq olduqca asandır. Yalnız "Görüşdüyümüz gecəni xatırlayırsanmı?" De və düşüncənizi daha da inkişaf etdirin.Ortağınızın ilk növbədə necə cazibədar olduğunu bizə bildirin, əlaqənin ilk mərhələləri haqqında ən xoş xatirələrinizi bölüşün və bu romantikanı xüsusi hesab etməyinizə nə səbəb olduğunu etiraf edin.
2. 2 Ağlınızdakı daha yaxşı vaxtlara qayıdın. Həyatınızın xoşbəxt anlarını birlikdə xatırlamağa çalışın. Birlikdə, ehtirası bir əlaqəyə qaytarmaq üçün daha yaxşı vaxtları canlandıra bilərsiniz.
   • Münasibətin ilk mərhələlərini xatırladan musiqi dinləyin.
   • Hər ikiniz eyni kitabı oxumusunuzmu? Bu vəziyyətdə, bir -birinizə müəyyən keçidlər gətirin.
   • Köhnə foto və videolara baxın.
   • İlk romantik görüşlərinizdə birlikdə gördüyünüz filmləri nəzərdən keçirin.
3. 3 Nostaljik tarixlərə gedin. Münasibətin ilk günlərində getdiyiniz restoranı ziyarət edin. Münasibətin ilk mərhələlərində izlədiyiniz filmlərə və TV şoularına əsaslanan bir kinematoqrafiya marafonu keçirin. Hər ikiniz üçün ilk romantik cazibənizi qığılcımlayan bir axşam görüşü təşkil etmək üçün bir yol tapın.

İpuçları

• Hər şeydən əvvəl, ona niyə aşiq olduğunuzu həmişə xatırlamalısınız.
• Bu da əlaqəni həyata qaytaracaq və cinsi sahədə "qığılcım" alovlandıracaq.