MəZmun

• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

1 Yaxşı avadanlıq alın. Müasir dişli və toplar, mütləq 7-8 dərəcə loft sürücülər üçün hazırlanmır. Bütün bunlar keçmişdə qalıb. Topu yaxşı bir trayektoriya ilə havaya qaldırmaq, topu mümkün qədər uzaqlaşdırmaq üçün ilk addımdır. Bir çox turnir mütəxəssisi 9 və 10 dərəcə loft golf klublarından istifadə edir və topu sürücüdən 300 metr və ya daha çox məsafədə göndərir. Yeni başlayanlar üçün müasir sürücü loftu 11.5 dərəcədir. Bundan əlavə, daha böyük bir loftu olan bir klubla daha böyük bir tutarlılıq əldə edəcəksiniz.

2 Hazırlaşarkən daha böyük bir loft təmin etmək üçün ayağınızı topa uyğun olaraq irəli qoyaraq başlayın. Yelləyərkən çəkinizi geri çəkməlisiniz. Bu, yelləncəyinizə daha çox güc verəcək.

3 Əlinizi çubuğun sapına düzgün şəkildə sarın. Sizə sapı nə qədər möhkəm tutduğunuzu və daha çox yellədiyinizi düşünsəniz də nəticələr daha yaxşı olacaq, amma bu tamamilə səhvdir və bəlkə də buna görə istədiyiniz məsafədə topa zərbə vura bilmirsiniz. Baltimore Orioles-da oynayan məşhur beysbol oyunçusu Kel Ripken, bu yaxınlarda Golf Channel-a verdiyi müsahibədə tutma gücünün (1, ən zəif, 10-a qədər, ən güclü) 2-4 olduğunu söylədi. top .... Filmlərdə bu prinsipin müəllifliyi böyük Harry Warden -ə aiddir, amma əslində ən yaxşı oyunçuların bir quşu quşun əlində tutmamaq üçün əlindən tutması haqqında danışması əslində. Eyni zamanda əfsanəvi təlimatçı Phil Galvano tərəfindən də qeyd edilmədi ... Əllər gərgin olmamalıdır. Bunu məşq sahəsində tətbiq edin və nəticələrinizə diqqət edin.

4 Sakitcə və yavaş -yavaş yellənməyə başlayın. Bu, sürət topu inkişaf etdirməyə imkan verəcək ki, klub topa dəysə belə sürət yığmağa davam etsin.

5 Düz bir mövqe tutun. Sürücünüz süpürmə müddətinin 20-25 % -i ilə yerə paralel olmalıdır. Klub yelləncək zamanı ayağa qalxsa, topu kəskin qaldıracaqsan və mütəxəssislərin mütəmadi olaraq yerinə yetirdikləri uzun və darıxdırıcı bir sürücülük əldə etməyəcəksən (top raket kimi havaya qalxanda yavaş və gözəl bir şəkildə qalxır, sonra enir. yarmarkaya).

6 Dominant qolunuzu əyilmiş vəziyyətdə saxlayın. Bir çox həvəskar oyunçunun topu havaya qaldırmaq üçün qollarını irəli atmaq meyli var, lakin bu, yaxşı avadanlıq əldə etməyi lazımsız edir (yuxarıda müzakirə edildiyi kimi). Aşağı yellənərkən, dominant əl (əksər oyunçular üçün sol, solçular üçün sağ) topa doğru aşağı bir açı ilə bükülməlidir. Bu, sol əlinizin arxası ilə top vurmağa bənzəyir. Aşağı yellənərkən sol əlinizi atsanız, təmas sıx olmayacaq və daim klubla darıxacaqsınız. Bucağı qoruyaraq topu aşağıya endirdiyiniz qüvvəyə görə tədricən yüksələcək.

7 Hədəfinizlə düz bir xətt meydana gətirən səthdən bir nöqtə seçin və topa müraciət edərkən klubu öz istiqamətinə uzatın. Düzgün aparılırsa, qollarınız uzanaraq "V" şəklində olacaq. Sol qolunuzu vaxtından əvvəl bükməyə meylli olsanız, bu vuruş məsafəsinə mənfi təsir edəcək; Yelləncəyin sonunda qollarınızı əymədən əvvəl "V" hərfini mümkün qədər saxlayın və topun daha da irəli uçacağını görəcəksiniz.

8 Sol çiyin üzərində (sağ əlli oyunçular üçün) və ya sağ çiyin üzərində (sol əlli oyunçular üçün) yelləncəyi tamamlayın. Ən qısa müddətdə yuxarıya baxmağa və topun hara getdiyini görməyə çalışmayın. Hər şeyi düzgün etsəniz, top düz uçacaq.

İpuçları

• Bir dəyirmanın bıçaqları kimi hamar bir şəkildə yelləyin, gusty deyil və yeni başlayanlar, beysbolda nə qədər yaxşı işləsə də, klub topa dəyməzdən əvvəl biləklərini sındırmaq istəyinə müqavimət göstərməlidir. Bu, vaxtınızı pozmaq üçün başqa bir fürsətdir.
• Topa xitab edərkən yellənərkən düşünməli, zehni olaraq təkrarlamalısınız, məsələn, aşağıdakı sözləri: "Asan və sərbəst, asan və sərbəst". Bu, istirahət etməyi xatırladır, klubu bütün gücünlə yelləməyin və boğazdan tutmayın.
• Oyunda bir başlanğıcsınızsa, məşq sahəsindəki hər bir addımı ayrıca işləyin. Hamısı vacibdir, amma hamısını bir anda öyrənməyə çalışsanız, məyus ola bilərsiniz.
• Biləkləri mümkün qədər erkən iş vəziyyətinə gətirməklə sürət artırıla bilər və aşağı salınarkən biləklərinizi mümkün qədər uzun müddət işlək vəziyyətdə saxlayın. Bu, badminton, squash və ya tennisdə yüngül bir raket zərbəsinin biləklə necə edildiyinə bənzəyir.

Xəbərdarlıqlar

• Sürüş zamanı başınızı qaldırmayın! Əks təqdirdə, yüksək vuruş və ya əyri topla nəticələnəcəksiniz.
• Yellənməyin üzərində top.Məqsədiniz, klubun başını hədəfinizin olduğu xətt boyunca, topu o xəttin üstünə yelləməkdir.
• Topu bütün bədəni ilə yelləmək əvəzinə əlləri ilə vurmağa meylli olan golfçular əhəmiyyətli səy sərf edirlər və buna görə də topun uçuş məsafəsini qısaldırlar.