MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 4-dən 1: Kiber zorakılıq siqnallarını tanıyın
• Metod 4-dən 2: Zorbalığı dayandırmaq üçün hərəkətə keçin
• Metod 4-dən 3: Yardım alın
• Metod 4-dən 4: Kiber zorakılığın qarşısını alın
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Kiber zorakılıq və ya onlayn zorakılıqda kimsə mətn mesajları, mətnlər, e-poçt, şəxsi mesajlar və sosial mediadakı mesajlar kimi elektron əlaqə vasitələri ilə təhdid edilir və ya alçaldılır. Hər yaşdan olan insanlar kiber zorakılığın qurbanı ola bilər, amma praktikada təsirlənənlər əsasən gənclər və gənclərdir. Nəticələr şəxsi sataşma ilə olduğu qədər ağır ola bilər. Kiber zorakılıq heç vaxt qurbanın günahı olmur. Bu şəkildə zorakılığa məruz qalırsınızsa, İnternetdəki zülmün qarşısını almaq və zorakılıq barədə səlahiyyətli birisinə məlumat verməklə onu dayandırmağa cəhd edə bilərsiniz.

Addımlamaq

Metod 4-dən 1: Kiber zorakılıq siqnallarını tanıyın

1. Taciz əlamətlərinə diqqət yetirin. İstər özünüz sizə sataşacağınızdan qorxursunuz, istərsə də bir valideyn olaraq uşağınızın sizi narahat edəcəyini düşünürsünüzsə, kiber zorakılığın aşkarlanmasının yaxşı bir yolu bir sıra xarakterik əlamətlərə diqqət yetirməkdir. Kiber zorakılıqda, müəyyən bir şəxsin mətn mesajları, e-poçt, xüsusi mesajlar, mətn mesajları və ya sosial media vasitəsilə başqasını təhdid etməsi və ya təqib etməsi tez-tez olur. Zorakılıq, aşağıdakı növ mesajlardan biri və ya bir neçəsi olan biri ilə birbaşa əlaqə qurduqda baş verir:
   • Nifrət dolu və ya təhdid mesajları. Buraya şifahi təcavüz və zorakılıq hədələməklə və ya kimsə haqqında utandırıcı məlumat yaymaqla təhdid etməklə birinin davranışını idarə etmək cəhdləri daxildir.
   • Fotoşəkilləri və ya videoları utandırıcı və ya hədələyən.
   • İstənilən məzmunu olan sonsuz bir istenmeyen e-poçt, şəxsi mesaj, tətbiq və ya mətn mesajları axını.
   • Onun imicinə zərər verən biri haqqında yalan danışır.
2. Xalqın virtual alçaldılmasının əlamətlərinə diqqət yetirin. Yaygın olaraq istifadə olunan bir başqa kiber zorakılıq, zorbalığın qurbanı ilə birbaşa əlaqə qurmaq əvəzinə qurbanını hər kəsin gözündə alçaldaraq təqib etməsidir. Kiber zorbalar bunun üçün tətbiq və ya mətn mesajları vasitəsilə sosial mediadan dedi-qodu və şayiələr yaymaq kimi müəyyən ictimai taktikalardan istifadə edə bilərlər. Onlayn platformalar vasitəsilə digər xalqın alçaldılması vasitələrinə aşağıdakılar daxildir:
   • Sosial saytlarda, blogda və ya hər kəs üçün əlçatan olan digər platformalarda alçaldıcı mesajlar göndərin.
   • Sosial mediada və ya mətn mesajları və ya tətbiq mesajlarında utanc verici və ya səmimi fotoşəkilləri və ya videoları paylaşın.
   • Qurbana böhtan atmaq üçün hazırlanmış foto, video, şayiə və təhqir dolu bir veb sayt yaradın.
3. Doğrulama əlamətlərinə baxın. Daha az açıq, lakin eyni dərəcədə zərərli kiber zorakılıq yolu, zorakılığın kimisə özünə bənzədərək özünü alçaltması və ya təqib etməsidir. Somt, günahkar demək olar ki, başqasının istifadəçi adı ilə eyni olan bir istifadəçi adı və ya ekran adı yaradır və sonra bu addan digərini alçaldan və ya təhdid edən vəziyyətlər yaratmaq üçün istifadə edir.
   • Bu vəziyyətdə günahkarın kim olduğunu tapmaq daha çətindir. Bu doğrulamanı, yəni kiminsə özünü təqlid etdiyini veb saytına və ya internet xidmət təminatçınıza bildirin.

Metod 4-dən 2: Zorbalığı dayandırmaq üçün hərəkətə keçin

1. Zorbalıdan dayanmasını isteyin. Bəzən zülmkar keçmiş sevgiliniz və ya sevgiliniz, keçmişiniz və ya yaxşı tanıdığınız başqasıdır. Onlarla ağlabatan bir şəkildə danışmaq mümkündürsə, başlamaq üçün dayanmalarını istəyin. Bu söhbəti e-poçt, tətbiq və ya mətn mesajı ilə deyil, şəxsən aparın. Aydın və birbaşa olmağa çalışın: "Mənim haqqımda dediklərinizi Facebook-da gördüm. Bunu edə bilməzsən və bu mənim üçün çox təhqiramizdir, buna görə səndən durmağınızı xahiş edirəm. "
   • Zorbanın kim olduğunu bilmirsinizsə və ya bir qrup insan tərəfindən zorakılığa məruz qalırsınızsa, bunu danışmağa çalışmaq yəqin ki, bir seçim deyil.
2. Zorakının mesajlarına cavab verməyin. Çıxış etmək bir seçim deyilsə, zorakılıqdan aldığınız mətn mesajlarına, xüsusi mesajlara, e-poçtlara və ya digər əlaqələrə cavab verməyin. Zülmkarlar qurbanlarından bir reaksiya yaratmağa çalışırlar, buna görə cavab vermək işləri daha da pisləşdirəcəkdir. Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey buna cavab vermək deyil.
   • Ayrıca, səni eşidəcəyini söyləyərək zorakılığa hədə-qorxu gəlməyin. Təhdid mesajlarını qaytarmaqla əsəbiləşməyinizi ifadə etmək, yalnız zorakılığın davam etməsinə təkan verəcək və özünüzü də çətinlik çəkə bilər.
3. Kiber zorakılığa dair dəlillərinizi saxlayın. Ekran görüntüləri çəkin və ya rast gəldiyiniz hər bir e-poçt, mətn mesajı və şəxsi mesajları, sosial media paylaşımlarını və digər kiber zorakılığın digər dəlillərini saxlayın. Hər mesajın göndərildiyi tarix və saatı qeyd edin. Təhqiramiz mesajların ekran görüntüsünü çəkə bilmirsinizsə, onları kopyalaya, Word sənədinə yapışdırıb kompüterinizə saxlaya bilərsiniz.
   • Zoranlığın davranışı haqqında mümkün qədər çox məlumat toplamaq, onu necə dayandıracağını müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.
   • Sizə sataşdığınızı sübut etmək üçün yadda saxlanan mesajları valideynlərinizə və ya məktəbdəki birinə göstərə bilərsiniz.
4. Zorbalı bütün virtual platformalarda bloklayın. Dərhal əmin olun ki, sizinlə əlaqə qurması lazım olan bütün variantları bloklayaraq, zorakılıq artıq sizi narahat edə bilməz. Zorbanın sizinlə sosial mediada əlaqə qurmasını dayandırmaq üçün sosial media məxfilik parametrlərindən istifadə edin. Özünüzü qorumaq üçün aşağıdakıları edin:
   • Onu e-poçt əlaqələrinizi silin və bu şəxsin sizə xüsusi mesaj göndərmə imkanını bloklayın.
   • Şəxsi bütün sosial şəbəkələrinizdən silin. Onun sizinlə əlaqə qurmasını dayandırmaq üçün gizlilik ayarlarınızı istifadə edin.
   • İnsanı telefonunuzda bloklayın ki, artıq sizə mətn mesajı göndərə bilməsin.

Metod 4-dən 3: Yardım alın

1. Bir uşaq və ya bir yenisinizsə, etibar etdiyiniz bir yetkindən kömək istəyin. Həm valideynləriniz, həm də müəllimləriniz, müəlliminiz və ya məktəb müdiriniz bu problemi pisləşmədən əvvəl sona çatdıracaq bir vəziyyətdədirlər. Problemin öz-özünə keçəcəyini özünüzü uşaqlaşdırmayın. Bunu bitirmək üçün mümkün qədər tez danışın.
   • Bəzən zorakılığın diqqət çəkmək əvəzinə gedişinə icazə vermək cazibədar ola bilər. Zorakılığa yalnız dolayı yolla nəticəsi olmadan başqasını narahat edə biləcəyi fikri verirsiniz.
2. Kiber zorakılığın qurbanı olsanız, məktəb rəhbərliyi ilə danışın. Etibarlı bir vəziyyətdə olan birinə nəyin baş verdiyini söyləyin və bacardığınız qədər zülm etdiyinizi dəqiq izah edin. Taxtada kimsə ilə danışmaqdan xoşunuz gəlmirsə, sevdiyiniz müəllimə və ya rəhbərinizə inanın. Hər məktəbdə zorakılığa qarşı mübarizə planı var və getdikcə daha çox məktəbin kiber zorbalığı dayandırmaq üçün xüsusi bir planı var.
   • Məktəbinizdə hansı xüsusi qaydalar tətbiq olunarsa olun, vəziyyəti həll etmək rəhbərliyin işinin bir hissəsidir.
   • Bir uşağınız və ya bir yenisinizsə, bu məsələni məktəbdə qaldırmağın yaxşı bir fikir olduğuna əmin olun. Digər uşaqlar da kiber zorakılığın qurbanı ola bilər. Bununla əlaqədar bir şey etmək üçün məktəb problemin fərqində olmalıdır.
   • Valideynisinizsə, problemi birbaşa həll etmək üçün məktəbin direktoru və ya direktoru ilə görüş təyin edə biləcəyinizi soruşun.
3. Zorbalığı xidmət təminatçınıza və istifadə etdiyiniz sosial media saytlarına bildirin. Kiber zorbalar ümumiyyətlə sosial veb saytların, mobil telefon şəbəkələrinin və digər xidmət təminatçılarının istifadəsi üçün müəyyən edilmiş qaydaları pozurlar. Daşıyıcınızın istifadə şərtlərini oxuyun və təhdidləri bildirmək üçün addımlar atın. Provayder, şikayətçinizə görə zorakılığın bir şəkildə cəzalandırılmasına və ya hesabını silməyə qərar verə bilər.
   • O şəxs tərəfindən sataşdığınızı sübut etmək üçün provayderinizə qurtardığınız qorxudan mesaj göndərməlisiniz.
4. Şiddətli zorakılıq hadisələri ilə məşğul olsanız, polisə müraciət edin. Bəzən kiber zorakılıq cinayət şəklində olur və artıq məktəbinizin və ya internet provayderinizin məsuliyyəti deyil. Aşağıdakı kiber zorakılıqla qarşılaşırsınızsa, ən yaxın polis bölməsinə zəng edin və ya hadisəni məktəbinizdəki və ya küçədəki bir polisə bildirin:
   • Şiddət və ya hətta ölüm təhdidi.
   • Açıqca cinsi xarakter daşıyan fotoşəkillər və ya cinsi fəaliyyətlərin təsvirləri. Şəkillərdə azyaşlı varsa, bu uşaq pornoqrafiyası ola bilər.
   • Gizli bir şəkildə çəkilmiş foto və ya video birinin fərqində olmadan çəkildi.
   • İnternetdə qurbanın irqi, cinsi, dini və ya cinsi oriyentasiyasına görə seçildiyi mesajlara və ya mesajlara nifrət edin.

Metod 4-dən 4: Kiber zorakılığın qarşısını alın

1. İnternetdə həssas şəxsi məlumatları paylaşmayın. Kiber zorbalar tez-tez internetdə tapdıqları fotoları, status yeniləmələrini və şəxsi məlumatları axtarır və materialı qurbanlarına qarşı istifadə edirlər. İnternetdə özünüz haqqında bəzi məlumatlar yerləşdirə bilərsiniz, ancaq heç vaxt bütün dünyanın bilməsini istəmədiyiniz bir şeyi ictimaiyyətə çatdırmayın. Bir dostunuzla ciddi, fərdi bir söhbət etmək istəsəniz də, tvitlər, Facebook yazıları və ya Instagram şərhləri ilə deyil, şəxsən bunu edin.
   • Məsələn, özünüzün açıq şəkillərinizi çəkməyin və sonra xüsusi bir Tumblr hesabına göndərin.
   • Facebook-da bir şərhdə, Tumblr-da bir yazıda və ya Instagram-da bir şərhdə yazılan məlumatlar hamısı səhv əllərdə ola bilər və kiber zorbalar tərəfindən sui-istifadə edilə bilər. Bu səbəbdən yüksək dərəcədə fərdi mövzuları onlayn müzakirə etməmək üstünlük təşkil edir.
2. Kiber zorakılıqla məşğul olmayın. Özünüzü kənarda hiss edirsinizsə və ya özünüzə sataşırsınızsa, bu mənfi hissləri sataşma yolu ilə ifadə etmək, özünüzə güc hissi vermək üçün böyük bir cazibə ola bilər. Ancaq bunu edən biri olsanız da, kiber zorakılıq hələ də səhvdir. Davranışınız başqalarının davranışlarını təsir edə bilər, buna görə də başqalarına yaxşı bir nümunə göstərərək kiber zorbalığı dəstəkləmədiyinizi açıq şəkildə göstərin.
   • Dostlarınız internet üzərindən kimisə incitməyə və ya mesaj yazmağa başlayırsa, qarışmayın. Onlardan dayandırmalarını xahiş et və kiber zorakılığın şəxsi sataşma ilə eyni zərərli nəticələrə səbəb ola biləcəyini bildir.
3. Kompüterinizə və smartfonunuza xüsusi valideyn nəzarəti proqramı və ya proqramlar quraşdırın. Bu tip proqram və ya tətbiqetmə zorakılıq cəhdlərini əngəlləyir və oğlunuzun və ya qızınızın İnternetdəki uyğun olmayan materiallara girişinin qarşısını alır. Hələ yoxdursa, valideynlərinizdən qurmalarını xahiş edin.
   • Övladlarınızdan biri zorakılığa məruz qalırsa, dərhal hərəkətə keçin və qoruyucu proqram quraşdırın və ya övladınızın və bütövlükdə ailənizin məxfiliyini qorumaq üçün xüsusi tətbiqləri aktivləşdirin.

Göstərişlər

• Bir çox onlayn zorakılığa məruz qalan şəxslər əvvəllər də münasibətdə olublar. Məsələn, cinayətkar intiqam almaq üçün keçmişinin açıq və ya yaxın fotolarını yayır.
• Kiber zorakılığın hər zaman açıq bir səbəbi olmadığını unutmayın. Bəzən insanlar öz təhlükəsizliklərini gizlətmək üçün başqalarından faydalanırlar. Hər halda, bu heç vaxt öz günahınız deyil!
• Kiber zorakılığın qurbanıysanız, probleminizi buradan bildirə bilərsiniz: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime və ya burada: https: // www .meldknop .nl /

Xəbərdarlıqlar

• Onları fərq etmədən birinin şəkillərini və ya filmlərini çəkməyin və buna icazə verdiniz. Kiminsə heç kimə görünmədiyini düşündüyü zaman etdiklərini gizli şəkildə çəkdirmək qanunla qadağandır.
• Heç vaxt təhqiramiz və təhqiredici və ya kiməsə qarşı hər hansı bir şəkildə istifadə edilə bilən foto və videoları paylaşmayın.