MəZmun

• Addımlamaq
• 2-nin 1-ci hissəsi: Semptomların tanınması
• 2-dən 2-ci hissə: Xoradan əziyyət çəkən insanlar üçün məsləhətlər
• Göstərişlər
• Xəbərdarlıqlar

Xora - bədənin dərisinə və ya selikli qişasına ziyan vurmaqdır. Mədədə və ya bağırsaqda yaranan xoralara mədə xorası da deyilir. Mədə xoralarına pəhriz, stres və ya artıq mədə turşusu kimi müəyyən amillər səbəb ola bilər. Ancaq böyük əksəriyyətə Helicobacter pylori (H. pylori) bakteriyalarına yoluxma səbəb olur. Xora simptomları çox ağrılı ola bilər və ya nagging ağrısına səbəb ola bilər. Bəzən mədə xoraları asemptomatik olur, bu da xorası olan birinin onları görməməsi deməkdir.

Addımlamaq

2-nin 1-ci hissəsi: Semptomların tanınması

1. Mədədə və ya sternum ilə göbək düyməniz arasındakı yerdə ağrılara laqeyd yanaşmayın. Ağrı şiddətinə və müddətinə görə dəyişə bilər və bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər davam edə bilər. Tez-tez yeməklər arasında, qarnınız yavaş-yavaş boşaldıqda və yanma, sancma və ya nagging ağrısı kimi hiss olunur.
   • Çox vaxt mədə xorası nəticəsində yaranan bu ağrılar mədə turşusunun təsiri üçün tampon rolunu oynayan yemək yeyərək və ya mədə tabletlərini udaraq müvəqqəti olaraq yatır.
   • Mədə ağrınız xoradan qaynaqlanırsa, gecə və ya ac olduğunuz zaman ağrı hücumları ola bilər.
2. Digər simptomları da izləyin. Aşağıdakı simptomların hamısı hər kəsə təsir etmir, ancaq bunların bir neçə birləşməsini müşahidə edə bilərsiniz.
   • Qazların miqdarında və gəyirmədə artım.
   • Doyğunluq hissi və bol su içə bilməməyiniz.
   • Ümumiyyətlə qalxdıqdan dərhal sonra biraz ürəkbulanma hissi.
   • Ümumiyyətlə yorğunluq.
   • İştah yoxdur.
   • İstəmədən çəki itkisi.
3. Şiddətli bir mədə xorasının əlamətlərini tanıyın. Müalicə edilmədiyi təqdirdə təcili tibbi yardım tələb edən digər ciddi problemlərlə yanaşı daxili qanaxmalara səbəb ola bilər.
   • Qusma, xüsusən də qanla müşayiət olunsa, inkişaf etmiş mədə xorasının göstəricisi ola bilər.
   • Tünd, qatran və ya xəmirli nəcis də ciddi mədə xorasının əlaməti ola bilər.
   • Nəcisdə qan.
4. Əvvəlki simptomları tanıyırsınızsa, dərhal həkiminizə müraciət edin. Mədə xorası təcili tibbi yardım tələb edən ciddi bir xəstəlikdir. Mədə tabletləri müvəqqəti bir həll təklif edir, lakin vəziyyəti müalicə etmirlər.
5. Mədə xorası inkişafına meylli olub olmadığınızı öyrənin. Mədə xoraları hər kəsdə müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, lakin bir neçə risk qrupu var:
   • H. pylori bakteriyası ilə infeksiyadan əziyyət çəkən insanlar.
   • Mütəmadi olaraq ibuprofen, aspirin və ya naproksen kimi antiinflamatuar dərmanlardan (NSAİİ) istifadə edən insanlar.
   • Ailənizdə mədə xorası olan insanlar.
   • Müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edən insanlar.
   • Qaraciyər, böyrək və ya ağ ciyər xəstələri.
   • 50 yaşdan yuxarı insanlar.

2-dən 2-ci hissə: Xoradan əziyyət çəkən insanlar üçün məsləhətlər

1. Bir şeyin səhv olduğundan şübhələnirsinizsə, həkiminizə müraciət edin. Xoraların əksəriyyəti öz-özünə təmizlənsə də, bəziləri daha ağır formada inkişaf edə bilər və endoskopiya müalicəsi tələb olunur. Endoskop yemək borusuna daxil olan kiçik, işıqlı bir borudur. Bunu yalnız həkim etməlidir. Bu vaxt müalicə almadan əvvəl bir neçə sürətli müalicəni sınaya bilərsiniz.
2. Antasid qəbul edin. Vəziyyətin yaxşılaşdığını görmək üçün bəzən həkimlər tərəfindən antasid tövsiyə olunur. Mədə xoralarına onikibarmaq bağırsaqdakı mədə turşusunun balanssızlığı səbəb ola bilər.
3. Həyat tərzində dəyişikliklər edin. Siqaret çəkməyi, alkoqol qəbul etməyi və QSİƏP qəbul etməyi dayandırın. Siqaret çəkmək və içmək həm həzm şirələrində balanssızlığa səbəb ola bilər, həm də NSAİİ-lər bunu yüksək dozada qəbul etdikdə edirlər. Doktorunuza bir diaqnoz qoyulana qədər bu dərmanların qəbulunu və ya istifadəsini dayandırın.
4. Süd içməyin. Süd içmək ağrıları müvəqqəti olaraq azalda bilər, ancaq 1 addım irəli və 2 addım geri çəkmək kimidir. Süd mədə divarında nazik bir təbəqə qoyur, lakin bu qısa müddətli olur və mədə turşusunun əmələ gəlməsini stimullaşdırır və nəticədə xoraları daha da pisləşdirir.

Göstərişlər

• Bir çox peptik xora xəstəliyinə stres və ya pəhriz səbəb deyil, Helicobacter pylori, bakteriya - virus deyil. Nobel mükafatı bu kəşfinə görə Avstraliya alimləri Barry Marshall və Robin Warren-ə verildi.
• Bir ülser və H. pylori bakteriyası arasındakı əlaqəni tapmaqdan əvvəl müalicə pəhriz dəyişiklikləri və həyat tərzi dəyişikliklərindən ibarət idi. İndi mədə xoralarının çoxunun bu bakteriyalardan qaynaqlandığını bilsək də, həyat tərzi və pəhrizin vəziyyəti pisləşdirə və ya yaxşılaşdıra biləcəyi hələ də doğrudur. Dua etmək, yoga və ya meditasiya etmək, çox idman etmək və sağlam bir pəhriz yeməklə stresi azaldın. Çox yağlı / ədvalı yeməməyinizə əmin olun. Bu, bəzi insanlara vəziyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Mədə xoralarının başqa bir yaygın səbəbi, mədədəki qoruyucu selikli qişaların çox incə olması və daha sürətli qırılmasına səbəb olmasıdır. Bu mədə divarını mədə turşusuna məruz qoyur. Qoruyucu selik qatının zamanla incəlməsinə səbəb ola biləcək bir çox resept və ya reseptsiz satılan dərmanlar var. Aspirin bunlardan biridir. NSAİİ və bir sıra sintetik qan tinerləri də bu yan təsirə malikdir.

Xəbərdarlıqlar

• Bir xora müalicə olunmasa, mədə divarının zədələnməsinə, nəticədə mədə divarının deşilməsinə, daxili qanaxmaya və həzm pozulmasına səbəb ola bilər.
• Aşağıdakı amillər mədə xorası riskini artıra bilər: siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etmək, aspirin, ibuprofen və ya iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul etmək, çox stress və radiasiya. Bu amillər hamısı mədədə olanlar da daxil olmaqla bədənin selikli qişasını incəldə bilər.