Müəllif:
Morris Wright
Yaradılış Tarixi:
1 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi:
26 İyun 2024
MəZmun
Ən faydalı və ən çox istifadə edilən mnemoniklərdən (və ya mnemoniklərdən) biri yaddaş sarayı, yadda saxlamaq istədiyiniz məlumatları saxlaya biləcəyiniz bir yer və ya başınızdakı bir sıra yerlərdir. Bir az vaxt və təcrübə ilə hər kəs bir yaddaş sarayı inşa edə bilər və bunlar yalnız yaddaş yarışmaları və tək faktiki əzbərləmə üçün daha çox şey üçün faydalıdır.
Addımlamaq
Sarayınız üçün bir mərtəbə planı ilə gəlin. Yaddaş sarayı tamamilə uydurulmuş bir yer ola bilsə də, sarayınızı həqiqətən mövcud olan və yaxşı tanıdığınız bir yerə söykənmək daha asandır. Məsələn, yataq otağınızı sadə bir saray üçün istifadə edə bilərsiniz. Daha böyük bir yaddaş sarayını evinizə, kilsəyə, marketə və ya yaşadığınız bütün şəhərə və ya kəndə gedə bilərsiniz. Həqiqi yer nə qədər böyük və təfərrüatlı olarsa, uyğun zehni yerdə o qədər çox məlumat saxlaya bilərsiniz. 
Marşrut qurun. Şeyləri müəyyən bir qaydada əzbərləməlisinizsə, həm real aləmdə, həm də düşüncənizdə sarayınızdan müəyyən bir marşrut keçməyiniz vacibdir. Beləliklə, yaddaş sarayınızın necə göründüyünə qərar verdikdən sonra oranı necə gəzəcəyinizi düşünün. Şeyləri müəyyən bir qaydada yadda saxlamağa ehtiyacınız yoxdursa, bu addım sizin üçün lazımsızdır. Yenə də faydalı ola bilər, çünki sarayınızı daha yaxşı xatırlaya bilərsiniz. 
Sarayınızda və ya marşrutunuzda hansı yerləri məlumat saxlamaq üçün istifadə edəcəyinizi qeyd edin. Yaddaş sarayınızı ziyarət edərkən xatırlamaq istədiyiniz fərdi şeyləri (məsələn, bir rəqəm, ad və ya danışacağınız bir nitq hissəsi) müəyyən yerlərə qoyun. Buna görə ehtiyac duyduğunuz qədər ləkə qeyd etməlisiniz. Quruluşunuzdan və ya marşrutunuzdan gəzin və ətrafa diqqət yetirin. Sarayınız həqiqətən bir marşrutdursa, məsələn işə gəlmək üçün getdiyiniz yol kimi, məlumat saxlamaq üçün yol boyunca əlamətdar yerlərdən istifadə edə bilərsiniz: məsələn, qonşunuzun evi, kəsişmə yeri, heykəl və ya mənzil. Sarayınız bir binadırsa, fərqli otaqlara əşyalar qoya bilərsiniz. Daha sonra otaqların özündə rəsm, mebel və s. Kimi daha kiçik saxlama yerlərini təyin edə bilərsiniz. Fərqli yerləri qarışdırmamaq üçün seçdiyiniz yerlərin bir-birindən açıq şəkildə fərqlənməsini təmin etməyiniz vacibdir. 
Sarayınızı əzbərləyin. Yaddaş sarayınızın sizin üçün səmərəli işləməsini istəyirsinizsə, onu yaddaşınızda mükəmməl saxlamalısınız. Bunun ən yaxşı yolu, seçdiyiniz yerləri və gizlətmə yerlərini göstərən bir mərtəbə planı (və ya sarayınız bir marşrutdursa) xəritəsini çəkməkdir. Orada olmadığınız zaman sarayınızı vizuallaşdırmağa çalışın və hər yeri yadda saxladığınızdan və düzgün qaydada yerləşdirdiyinizdən əmin olmaq üçün düşündüyünüz görüntüyü yer planınızla müqayisə edin. Görməli yerləri mümkün qədər ətraflı şəkildə təsəvvür edin: rəngləri, ölçüləri, qoxuları və digər nəzərə çarpan xüsusiyyətləri də yadda saxladığınızdan əmin olun. 
Xatırlamaq istədiyiniz şeyləri sarayınıza qoyun. Sarayınızı qurduqdan və möhkəm aşıladıqdan sonra istifadə etməyə hazırsınız. Hər saxlama yerində idarə oluna bilən bir məlumat qoyun. Məsələn, saray evinizdirsə və bir nitqi əzbərləməyə çalışırsınızsa, ilk cümlələri qapı döşəyinizə qoyub növbəti cümlələri açar dəliyə qoyub qapınıza asa bilərsiniz. Bir yerə çox məlumat qoymayın və ayrı saxlamağınız lazım olan şeylər varsa, başqa bir yerə qoyun. Mümkünsə, marşrutunuza şeyləri yadda saxlamağınız üçün yerləşdirdiyinizdən əmin olun. 
Simvollardan istifadə edin. Bunu xatırlamaq üçün mütləq bir sıra sözləri və ya rəqəmləri müəyyən bir yerdə saxlamaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bunu etməyə çalışmaq, istifadəni qeyri-mümkün hala gətirə bilər və eyni zamanda əks nəticə verə bilər. Tipik olaraq, hər yerdə, yaddaşınızı yeniləyəcək bir şey saxlamağınız, sizi xatırlamağa çalışdığınız məlumatın əsl hissəsinə aparacaqsınız. Məsələn, bir gəmini xatırlamaq istəyirsinizsə, taxtınızda bir lövbər xəyal edin. Rəmzlər daha böyük bir şeyi təmsil edir. Xatirələrinizi qavramağı asanlaşdırırlar, eyni zamanda xatırlamağa çalışdığınız əsl şeyi təsəvvür etməkdən daha təsirli işləyə bilərlər. 
Yaradıcı olmaq. Sarayınızda saxladığınız şəkillər mümkün qədər asan xatırlanmalıdır. Şəkillər qəribə və qeyri-adi olduqda və ya güclü bir duyğu və ya şəxsi təcrübə ilə əlaqəli olduqları halda ümumiyyətlə xatırlanmaq daha asandır. 124 rəqəmi tamamilə yaddaqalan deyil, ancaq 1 rəqəmi şəklində bir nizə şəkli, 2 ədədi şəklində bir qu quşunu 4 parçaya parçalamaqdır. Dəhşətli bir görüntü ola bilər, ancaq məhz bu səbəbdən xatırlamaq daha asandır. 
Sarayınızdakı digər mnemoniklərə qənaət edin. Yaddaş sarayı ilə birlikdə istifadə edə biləcəyiniz daha sadə mnemonika var. Məsələn, bir musiqi parçası haqqında çoxlu miqdarda məlumat yadda saxlamağınız lazım olduqda, mətbəxinizə girib orada bir soda içən bir fermeri gördüyünüzü təsəvvür edə bilərsiniz. Bu, heyətdəki musiqi notalarının sırasını xatırlaya biləcəyiniz "Een Goede Boer Drinkt Fris" mnemonikasını doğurur. 
Sarayınızı araşdırın. Sarayınızı xəyali şəkillərlə doldurduqdan sonra oradan keçib bu görüntülərə baxmağa başlamalısınız. Sarayınızı nə qədər çox araşdırırsınızsa, kimsə ondan soruşanda orada olan məlumatları xatırlamaq bir o qədər asandır. Şüurunuzda, məsələn, James Joyce-un tualetdə oturduğu kimi görmək istəyirsiniz, sanki həqiqətən oraya aiddir və əslində interyerin bir parçasıdır. 
Sarayınızdan istifadə edin. Sarayınızın içindəkiləri əzbərlədikdən sonra məlumatları sadəcə gəzərək və ya zehninizə baxaraq xatırlaya bilərsiniz. Bir çıxış etməlisinizsə, dinləyicilərə müraciət edərkən marşrutunuzu ardıcıllıqla izləyin. Məsələn, sevgilinizin ad gününün 1 iyul tarixində olduğunu xatırlamağınıza ehtiyac olsa, Julius Sezarın yatağınızda atladığı yataq otağınıza U2-nin "One" mahnısına gedin. Təcrübə ilə, müəyyən bir məlumatı xatırlamaq üçün sarayınızın hər yerində və ya marşrutunuzda başlaya biləcəksiniz. 
Yeni saraylar tikin. Yaddaş sarayınızı təkrar-təkrar istifadə edə bilərsiniz, əgər qısa müddətə bir şey yadda saxlamağınız lazımdır. Mövcud məzmunu yeni şəkillər və məlumatlarla əvəz etmək kifayətdir və tezliklə yalnız yeni məzmunu xatırlayacaqsınız. Sarayınızın içindəkiləri uzun müddət əzbərləməlisinizsə, o sarayı olduğu kimi tərk edin və ehtiyac duyduğunuz yeni məlumatları saxlaya biləcəyiniz yeni saraylar tikin. Dostlarınızın, qohumlarınızın və tanışlarınızın bütün telefon nömrələrini evinizdə saxlamısınızsa, bir göyərtə kartının qaydasını xatırlamaq istəyirsinizsə işə piyada gedə bilərsiniz.
Göstərişlər
- Yaddaş sarayında "Roma otağı" və "səyahət" kimi bir çox dəyişiklik var. Bunların hamısı insanların yerləri xatırlamağı çox yaxşı tanıdıqdan sonra ortaya çıxan Loci metoduna əsaslanır. Mücərrəd və ya tanış olmayan fikirləri bilinən bir yerlə əlaqələndirə bilsəniz, xatırlamaq istədiyiniz şeyləri xatırlamaq daha asandır.
- Gözlə. Yaddaş sarayı çox güclü bir vasitədir, lakin mənimsəmək həmişə asan deyil. Bir şeyi xatırlamaq üçün sürətli bir həll axtarırsınızsa, bir qələm və kağız alın. Bununla birlikdə, məlumat saxlama bacarıqlarınızı həqiqətən inkişaf etdirmək istəyirsinizsə, bu metodu öyrənmək və tətbiq etmək üçün vaxt ayırın.
- Dünya Yaddaş Çempionatında ən yaxşı iştirakçılar qarışmış 20 dəst kartın ardıcıllığını bir saat içində əzbərlədilər. Əlavə olaraq, digər şeylər arasında, on beş dəqiqə ərzində 500-dən çox təsadüfi rəqəm əzbərlədilər. Bunu da edə biləcəyini düşünürsən? İnanın ya da inanmayın, demək olar ki, hər kəsin bu cür heyrətamiz tamaşalar qurmaq qabiliyyəti var. Yaddaş yarışmalarında iştirak edənlərin mütləq digər insanlardan daha yaxşı yaddaşa sahib olmaları lazım deyil. Bunun əvəzinə yeni məlumatları tez öyrənmək və demək olar ki, hər şeyi əzbərləmək bacarıqlarını artırmaq üçün müxtəlif mnemonics və mnemonics öyrənir və tətbiq edirlər.
- Hər yeni sarayı ilk sarayınız üçün etdiyiniz kimi hazırlamalısınız. Buna görə ən yaxşısı, yeni saraylara ehtiyac duymadan başlamalıdır.
- Yaddaşınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək bir sıra kitab və məhsullar mövcuddur. Bu yolla bir yaddaş sarayı tikməyi öyrənə bilərsiniz. Lakin bu, çox bahalı ola bilər və bütün kitablar hamı üçün uyğun deyil. Bu yazıda göstərilən addımları tətbiq edin və bir az pul qazana bilərsiniz.
- Unutmayın ki, kompüter sayəsində sərbəst şəkildə öz rəqəmsal saraylarınızı inşa edə biləcəyiniz və ya sadəcə internetdə tapa biləcəyiniz bir çox quruluşdan birini seçəcəyiniz bir çox yolunuz var. İstədiyiniz zaman hətta virtual tura çıxa bilərsiniz. Bunun təsiri adi bir rəsmlə müqayisədə daha güclü olduğundan, rəqəmsal bir sarayı daha sürətli və asan xatırlaya bilərsiniz.
- Yadda saxlamağa çalışdığınız sözlə eyni başlanğıc hərfləri olan maddələrdən istifadə edə bilərsiniz. Bu metod sizin üçün yeni sözlər üçün faydalıdır. Bu vəziyyətdə bir köməkçi olaraq bir lüğət istifadə edə bilərsiniz.
