MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən: Esrar istifadəsinin əlamətlərinin tanınması
• Metod 3-dən 2: Digər mümkün əlamətlərə diqqət yetirmək
• Metod 3-dən 3: İnsanla ünsiyyət qurun
• Xəbərdarlıqlar

Esrar (sirr, qazan və ya yabanı ot kimi də bilinir) tüstü kimi nəfəs ala bilən və ya yeməli bir şəkildə istehlak edilə bilən bitki mənşəli bir dərmandır. Marixuana müxtəlif insanları müxtəlif yollarla təsir edir, ona görə də marixuana istifadəsinin əlamətləri və simptomları insandan insana dəyişə bilər. Bir dostunuzun və ya ailə üzvünüzün marixuana istifadə etməsindən narahat olursanız, qan tökülməsi və reaksiyanın azalması kimi ən çox görülən fiziki və zehni simptomlara baxın. Xüsusi qoxular və ya insanın davranış və maraqlarındakı dəyişikliklər kimi digər simptomları da görə bilərsiniz. Əgər marixuana istifadəsinə dair bir dəliliniz varsa, narahatlıqlarınız barədə şəxslə danışmağa çalışın.

Addımlamaq

Metod 3-dən: Esrar istifadəsinin əlamətlərinin tanınması

1. Qan tökülən gözlərə baxın. Esrar istifadə etmiş birinin gözləri çox qırmızı və ya qanlı ola bilər. Bununla birlikdə, sirr istifadəsinin göstəricisi olaraq yalnız bu simptoma etibar etməyin. Qırmızı gözlərə də daxil olmaqla bir sıra digər səbəblər səbəb ola bilər:
   • Allergiya
   • Xəstəlik (soyuqdəymə kimi)
   • Yuxu çatışmazlığı
   • Ağlamaq
   • Gözlərdə qıcıqlanma
   • Uzun müddət günəşə məruz qalma
2. Başgicəllənmə əlamətlərinə diqqət yetirin. Bu yaxınlarda marixuanadan istifadə edən birinin başı gicəllənə bilər və ya koordinasiya olunmur. Şəxs tez-tez gəzirsə, qeyri-adi bir şəkildə bacarıqsız görünürsə və ya başgicəllənmədən şikayətlənirsə, bunlar marixuana istifadəsinin əlamətləri ola bilər.
3. Şəxsin cavab verməsini yoxlayın. Marixuana zaman algısını təsir edir və oruc tutduqdan daha yavaş reaksiya müddətinə səbəb ola bilər. Məsələn, marixuana çox olan biri ilə söhbət edirsinizsə, bir neçə dəfə təkrarlamalı və ya insanın onlara dediklərinizə cavab verməsini uzun müddət gözləməlisiniz.
   • Təxirə salınmış reaksiya müddəti səbəbiylə, marixuananın təsiri altındakı insanlar sürməyə çalışarkən qəzalara məruz qalma riski yüksəkdir.
   • Yüksək olduğundan şübhələndiyiniz bir şəxs sürmək və ya velosiped sürmək istəsə, təsadüfən onlara gəzinti təklif edə bilərsiniz.
4. Yaddaş və konsentrasiya problemlərinə baxın. Esrar istifadəsi həssaslığı ləngitməklə yanaşı yaddaş funksiyasına da mənfi təsir göstərir. Esrarda yüksək olan birisi, baş verənləri xatırlamaqda çətinlik çəkə bilər və ya bir söhbəti və ya düşüncə izini izləməkdə çətinlik çəkir.
5. Həddindən artıq gülüş və ya axmaq davranışa baxın. Marixuana eyforiya və qadağan olunmayan davranışa səbəb ola bilər. Esrarda yüksək olan bir insan normalda gülməli olmadığı şeylərə görə heç bir səbəb olmadan gülə və ya gülə bilər.
   • Çılğın davranış insana uyğun gəlmirsə, bu xüsusilə vacibdir.
6. Yemək vərdişlərinə diqqət yetirin. Esrar istifadəsi iştahanı stimullaşdırır. Marixuana istifadə etmiş insan "çox yemək" yeyə bilər və həmişəkindən daha çox qəlyanaltı həvəsini hiss edə bilər.
7. Qorxu və ya paranoya əlamətlərinə diqqət yetirin. Esrarın tez-tez rahatlaşdırıcı və ya eyforik təsiri olmasına baxmayaraq, narahatlıq, qorxu və ya xəyallara səbəb ola bilər. Marixuanadan qaynaqlanan narahatlıq olan birisi nəbzində artım və ya hətta tam bir çaxnaşma böhranı keçirə bilər.

Metod 3-dən 2: Digər mümkün əlamətlərə diqqət yetirmək

1. Hər hansı bir marixuana qoxusuna baxın. Marixuananın müşk və tez-tez bir az şirin ola biləcəyi fərqli bir qoxusu var. Bu qoxu marixuana istifadəçisinin geyimində, nəfəsində, dərisində və ya saçında qala bilər. Bunu şəxsin siqaret çəkdiyi və ya tütün məhsulları saxladığı bir otaqda da görə bilərsiniz.
   • Marixuanadan istifadə edən şəxs ətir və ya qoxu tətbiq etmək, nanə istifadə etmək və ya şəxsin siqaret çəkdiyi otaq (lar) da buxur və ya hava təravətləndiricilərindən istifadə edərək qoxunu gizlətməyə çalışa bilər.
2. Esrar istifadəsi ilə əlaqəli şeylərə diqqət yetirin. Esrar müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər. Aşağıdakılardan birini axtarın:
   • Kağızlar və ya haddelenmiş siqaretlər
   • Borular (tez-tez şüşədən hazırlanır)
   • Qəlyan
   • Elektron siqaretlər
   • Havan
3. Davranış və münasibətlərdəki dəyişikliklərə baxın. Uzunmüddətli marixuana istifadəsi müxtəlif zehni və davranış dəyişikliklərinə səbəb ola bilər. Esrar istifadəçisi enerji və motivasiya itkisi ilə qarşılaşa bilər. Depressiya, narahatlıq və digər ruhi sağlamlıq problemləri ilk dəfə pisləşə və ya görünə bilər. Esrar istifadəsi həm də insanlararası münasibətləri və məktəbdəki və ya işdəki performansı təsir edə bilər. Aşağıdakıları da görə bilərsiniz:
   • İnsanın əvvəllər zövq aldığı şeylərə marağın olmaması.
   • Pulla əlaqəli vərdişlərdə dəyişiklik. Məsələn, insan tez-tez pul istəyə bilər, pul oğurlamağa başlaya bilər və ya hara getdiyini izah edə bilmədən tez bir zamanda tükənə bilər.
   • Qaçqın davranış (məsələn, gizli hərəkət etmək və ya gördüyü işlə bağlı suallara aydın cavab verməmək).

Metod 3-dən 3: İnsanla ünsiyyət qurun

1. Müzakirə etmədən əvvəl insanın ayıq olmasını gözləyin. Bir insanın potensial narkotik istifadəsi ilə maraqlanırsınızsa, şəxs ayıq və aydın düşünə bilsə, ona müraciət etmək ən yaxşısıdır. Esrarda yüksək olan birisi sizinlə ünsiyyət qurmaqda və ya söyləməyə çalışdığınız şeyi izləməkdə çətinlik çəkə bilər.
2. Adam sakit və rahat olduqda danışmaq üçün vaxt seçin. Ən yaxşısı, insana nisbətən sakit əhval-ruhiyyədə olduqda müraciət etməkdir. Əgər şəxs kobud bir həftəni yaşayıbsa və ya ikiniz bütün gün mübahisə edirsinizsə, yəqin ki, şəxsin daha müsbət düşüncə tərzində olmasını gözləmək yaxşıdır.
   • İnsanın əhval-ruhiyyəsi pis olduqda danışmaq istəyi onu daha müdafiəli edə bilər, yəni söhbətin çox məhsuldar olacağı ehtimalı yoxdur.
3. Adamdan marixuana istifadə etdiyini soruşun. Şəxslə əlaqənizin növünə görə, marixuanadan istifadə edib etmədiyini vaxtından əvvəl soruşa bilərsiniz. Yanaşma tərzinizi sadə, birbaşa və mühakiməsiz saxlayın.
   • Məsələn, "Hey, son vaxtlar fərqli davranırsan və otağında gülməli bir qoxu gördüm. Esrar çəkmisən? "
4. İnsana onlardan narahat olduğunuzu bildirin. Əgər insan sizin onlara qəzəbləndiyinizi düşünürsə və ya mühakimənizə hazırdırsa, sizə açıq olma ehtimalı az olacaq. Fikir vermək və yalnız kömək etmək istədiyinizi aydınlaşdırın.
   • Məsələn, bir dostunuzla danışırsınızsa, “Mən gördüm ki, planlarımızı hazırladığımızda tez-tez ləğv edirsən və səni görəndə həmişə yorğun görünürsən. Yaxşısan? Sənin üçün həqiqətən narahatam. "
5. Sakit olun. Panika və ya əsəbiləşmək ümumiyyətlə əks nəticə verir. Səsinizi qaldırmadan, təhdid etmədən və istehza etmədən, sakitcə insanla danışın. Əgər insana düşmən və ya təhdid dolu bir şəkildə yaxınlaşsanız, sizə açıq olma ehtimalı az olacaq və vəziyyət daha da pisləşə bilər.

Xəbərdarlıqlar

• Yalnız marixuanadan istifadə əlamətləri və ya simptomlarının hər birinin fərqli bir səbəbi ola bilər. Məsələn, dərhal birinin gözləri qan tökdüyü və ya qeyri-adi dərəcədə qəhqəhə çəkdiyi üçün marixuanadan istifadə etdiyi qənaətinə gəlməyin. Şəxsin ümumi davranışını müşahidə etməyə vaxt ayırın və nəticə çıxarmazdan əvvəl onunla ünsiyyət qurmağa çalışın.