MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 3-dən 1: Uvula şişkinliyinin müalicəsi
• Metod 3-dən 2: simptomları tanıyın
• Metod 3-dən 3: Şişkin uvulanın qarşısının alınması
• Xəbərdarlıqlar

Boğazınızın arxasındakı asılan şeyin bir adı var - bu sizin uvulanızdır! Bəzən şişə bilər, bu da udmaqda çətinlik çəkir, ya da bağırsaq və ya boğulma meylinə sahibdir, hətta kiçik uşaqlarda boğulur. Uvula şişməsinə səbəb ola biləcək bir sıra şeylər var, bunlar arasında bakterial və viral infeksiyalar, allergiya, ağız quruluğu, turşu reflü və hətta genləriniz var. Uvulanızın qırmızı və ya şişdiyini aşkar etsəniz, evdə edə biləcəyiniz bir neçə şey var, məsələn isti su ilə qarqara etmək, boğaz pastilini əmmək və simptomlarınızı azaltmaq üçün buz kublarını çeynəmək. Simptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya uşağınızda uvula şişdiyini görürsünüzsə, həkimə müraciət edin.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Uvula şişkinliyinin müalicəsi

1. İsti su və xörək duzu ilə qarqara edin. İsti su sakitləşdirici hiss edə bilər və duz uvuladan iltihabı çıxara bilər. Suyu çox isti etməyin - bu boğazınızı yandıra və daha çox zərər verə bilər. 250 ml suya təxminən ¼ çay qaşığı xörək qaşığı duz əlavə edin və duz həll olana qədər qarışdırın.
   • Gündə üç dəfə isti duzlu su ilə qarqara edə bilərsiniz, sadəcə duzlu suyu udmamağa diqqət edin. Bədəninizdə çox miqdarda duz olması digər problemlərə səbəb olur.
2. Boğazdan bir pastil çəkin. İstədiyiniz hər növdən istifadə edə bilərsiniz, ancaq həqiqətən narahat olduğunuz və ya udmaqda çətinlik çəkdiyiniz təqdirdə, anestezik təsiri olan pastil növü ən yaxşısıdır.
   • Mağazalarda şəkərsiz boğaz pastillerinə rast gələ bilərsiniz - pastiller şəkərsizdirsə, ümumiyyətlə çantanın və ya qutunun ön hissəsində olduqca açıq şəkildə qeyd olunur. Xəstə hiss edirsinizsə, ancaq diabet kimi digər sağlamlıq vəziyyətiniz varsa bunlar əladır.
3. İsti çay için və nəmlənin. Şişkinliyi azaltmaq üçün işləyərkən isti maye boğazınızı rahatlaşdırır və nəmləndirir. Əslində ona bir az bal əlavə etsəniz, boğazınıza bürünə bilər və udmağı asanlaşdırır.
   • Bitki çayı xüsusilə boğaz ağrısını müalicə etmək üçün faydalıdır. Kiçik ballı çobanyastığı çayı ağrınızın bir hissəsini azaltmaq üçün əladır.
   • Boğazınızı rahatlaşdırmaq üçün evdə hazırlanmış darçın çayını da sınaya bilərsiniz. Hər biri 10 qram yapışqan qarğıdalı və zefir kökü, 8 qram qurudulmuş darçın parçası, 5 qram qurudulmuş portağal qabığı və 3 ədəd bütün mixəyi 700 ml suda qarışdırın və 20 dəqiqə bişirin. Bitkiləri süzün və istəsəniz bir az bal əlavə edin. Bütün çayı 36 saat ərzində içməlisiniz.
4. Buz kublarını çeynəyin. Buz uvulanızın şişməsini bir az azalda bilər. Boğazınızdakı soyuqluq onu bir az yatırır və udmağı asanlaşdırır.
5. Həkimə get. Şişkin bir uvulanın bir çox səbəbi ola bilər. Doktorunuza müraciət edin və simptomların tam siyahısını ona deyin. Semptomları aradan qaldırmaq və əsas səbəbi müalicə etmək üçün dərmanlar təyin edə bilər.
   • Şişkin uvulanıza səbəb olanları düzgün bir şəkildə təyin etmək üçün həkiminiz boğazınızdan bir çubuq götürməlidir. Mümkün qədər boğazınızı rahatlayın - heç gərginləşməməyə çalışın - keçmək olduqca asan olmalıdır.
6. Antibiotik qəbul edin. Şişkin uvulanız bir infeksiyanın nəticəsidirsə, həkiminiz antibiotik təyin edə bilər. Tarifin göstərişlərini tam olaraq yerinə yetirdiyinizə əmin olun. İnfeksiyadan tamamilə xilas olmaq üçün tövsiyə olunan tam vaxt üçün antibiotikləri hər gün tam eyni vaxtda almalısınız.

Metod 3-dən 2: simptomları tanıyın

1. Yutmaqda çətinlik çəkdiyinizi yoxlayın. Yemək, içki və ya tüpürcək olsun, udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, uvula şişmiş ola bilər. Həqiqətən mübarizə etdiyinizi və həmişəkindən və ya bir şeydən biraz daha çox yemədiyinizi və ya içmədiyinizi görmək üçün bir neçə dəfə udmağa çalışın.
   • Yutmaq və nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin.
2. Boğulma və ya ağız boşluğu olduğuna diqqət yetirin. Uvulanız şişirsə, boğazınızda heç bir şey olmasa da boğulmaq və ya boğmaq bilər. Uvula boğazınızın arxasında asıldığından, biraz şişkinlik ağzınızı bağırmış kimi hiss edə bilər.
3. Sızdırmazlığı yoxlayın. Bu, hiss etdiklərini söyləyə bilməyən kiçik uşaqlarda müşahidə edilməli olan xüsusilə vacib bir simptomdur. Çocuğunuzun həmişəkindən çox tökülməsini gördüyünüz təqdirdə, şişmiş uvula ola bilər və dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
4. İstiliyinizi ölçün. Şişkin uvula ümumiyyətlə bakterial infeksiyadan qaynaqlanır və bu tip infeksiyalar ümumiyyətlə qızdırma ilə müşayiət olunur. Yutmaqda çətinlik çəkirsinizsə və boğsanız və ya ağzınızı boğursanız, atəşiniz olub olmadığını görmək üçün temperaturunuzu ölçün. Normal temperaturlar insandan insana dəyişir, lakin 37 dərəcədən yuxarı bir-iki dərəcədən çox olan hərarət odur.
   • Hərarətiniz varsa, dərhal həkimə müraciət edin. Atəş çox daha ciddi bir şeyin baş verdiyini göstərə bilər və uşaqlarda atəş - hətta yüngül olsa da - çox təhlükəlidir.
5. Qızartı və ya şişkinliyə baxın. Şişkin bir uvula olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, güzgüdə yoxlamalısınız. Bütün üzünüzü görəcək və ya əl güzgüsünü tutacaq qədər yüksək bir güzgü qarşısında durun. Ağzınızı gedə biləcəyi qədər açın və uvula - boğazınızın arxasındakı damla şəklində dəri yamağına baxın. Qırmızı və ya şişmiş görünürsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Metod 3-dən 3: Şişkin uvulanın qarşısının alınması

1. Alkoqoldan çəkinin. Çox alkoqollu içki qəbul etmək, uvulanın şişməsinə səbəb ola bilər. Şişkin olduğunu və öz-özünə yaxşılaşdığını görsəniz, alkoqol qəbulunu azaltmağa çalışın.
   • Əgər bu nəticə vermirsə və uvulanız şişməyə davam edirsə, həkiminizə müraciət edin.
2. Siqaret çəkməyi dayandır. Siqaret və siqar tüstüsü qıcıqlandırıcı ola bilər və boğazınıza çox miqdarda düşərsə, uvulunuzu şişirə bilər. Şişkin uvula ilə probleminiz varsa, siqareti dayandırın.
3. Allergiya dərmanları qəbul edin. Şişmiş uvula allergik reaksiya əlaməti ola biləcəyi üçün qəbul etməli olduğunuz allergiya dərmanlarını qəbul etdiyinizə əmin olun. Heç vaxt bir alerji diaqnozu qoyulmamışsınız, ancaq bəzi qidaları yeyərkən sümüyünüzün şişdiyini görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin. Boğazınızda şişməyə səbəb olan hər hansı bir qida allergiyası nəfəs alma qabiliyyətinizi təsir edə biləcəyi üçün dərhal müalicə olunmalıdır.
4. Turşu axını problemlərini müalicə edin. Əgər turşu axını şişmiş uvulanıza kömək edirsə, simptomlarınızı idarə etməyə çalışın. Bir problem hiss etdiyiniz zaman antasid qəbul etməyinizə əlavə olaraq daha kiçik yeməklər yeməyə və reaksiyanı tetikleyen qidalardan çəkinin. Turşu axınınızı təkbaşına idarə etmək üçün mübarizə aparırsınızsa, fərdi bir müalicə planı yaratmaq üçün həkiminizlə danışın.

Xəbərdarlıqlar

• Əgər udmaq və ya nəfəs almaq, qızdırma və ya uvulanızdan qan və ya irin çıxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.