MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Bir otistik sevdiyiniz varsa və ya özünüz autizm varsa, bəzən bunu başqalarına izah etməyi lazım bilirsiniz. Məmnun bir izahata sahib olmaq üçün otizm haqqında mümkün qədər çox şey öyrənmək faydalıdır. Sonra autizmin bir insanın sosial bacarıqlarına, anlayışına və davranışına necə təsir etdiyini izah edə bilərsiniz.

Addımlar

Metod 5-dən 1: Başqalarına izah etmək üçün autizmi anlayın

1. 

   Autizmin geniş spektrli bir xəstəlik olduğunu anlayın. Bu o deməkdir ki, simptomlar insandan insana fərqli şəkildə təzahür edəcəkdir. Otistik insanın simptomları eyni deyil. Biri ciddi sensor problemlərə sahib ola bilər, lakin yaxşı sosial bacarıqlara və işləmə qabiliyyətinə sahib olarkən, digər birində daha az duyğu problemi ola bilər, lakin çox çətin sosial qarşılıqlı əlaqə bacarıqlarına sahib ola bilər. əsas. Semptomlardakı fərqlər səbəbindən autizmi ümumiləşdirmək çətindir.
   • Autizmi başqaları ilə müzakirə edərkən bunu unutmayın. Normal insan hərəkətləri eyni olmadığı kimi, otistik insanların hamısının eyni davranmadığını izah edin.
   • Otistik bir insanı təsvir edərkən fərdi ehtiyaclarınızı vurğulayın.

2. 

   
   
   Ünsiyyətdəki fərqlərə diqqət yetirin. Bəzi otistik insanlar üçün başqaları ilə ünsiyyət qurmaq son dərəcə çətindir. Ünsiyyət problemləri Metod 2-də daha ətraflı müzakirə olunur, lakin autizm ilə əlaqəli ümumi ünsiyyət problemlərinə aşağıdakılar daxildir:
   • Səs qeyri-adi və bərabərdir, qəribə ritmlər və tembr yaradır.
   • Sualların və ya ifadələrin təkrarlanması (parodiya)
   • Bir insanın ehtiyac və istəklərini ifadə etmək çətindir
   • Danışıq dilinin işlənməsində gecikmə, təlimatlara tez cavab verməmək və ya çox tez deyilən çox sözlə qarışıqlıq
   • Dilin hərfi təfsiri (istehzalı, kinayəli danışıq və ritorik tədbirlərlə səhv salındı)

3. 

   
   
   Otistik insanların ətraf aləmlə fərqli qarşılıqlı əlaqədə olduqlarını anlayın. Otistik bir insanla söhbət edərkən həqiqətən sizinlə maraqlandıqlarını, hətta varlığınızla maraqlandıqlarını düşünə bilərsiniz. Ancaq bundan əsəbləşməyin. Unutmayın:
   • Bir çox otistik insan ətrafı ilə maraqlanmadıqlarını göstərir. Sadəcə yanlarındakı insanlardan xəbərdar deyillər və ya diqqətli deyillər. Bu, başqaları ilə əlaqə qurmağı çətinləşdirir.
   • Otistik insanların adi insanlardan fərqli bir dinləmə yolu ola bilər. Məsələn, göz təması onları bezdirir və diqqəti yayındırır və konsentrasiyaları ilə sarsılmaq lazım ola bilər. Beləliklə, diqqətsiz hesab etdiyiniz şey, əslində daha yaxşı dinləmək üçün tənzimləmədir.
   • Otistik insanlar özlərini başqalarının onlarla danışmasına qulaq asmırmış kimi göstərə bilərlər. Bunun səbəbi səsin işlənməsində yavaş olduqları və ya otaqda çox diqqəti çəkən şeylər olmasıdır. Onlardan daha sakit bir yerə getmələrini və söhbət zamanı dayanmalarını istəmələrini düşünmək üçün vaxt verin.
   • Autizmli uşaqlar üçün digər uşaqlarla oynamaq çox çətin ola bilər, çünki qarışıq sosial qaydalar onları başa düşmür və iştirak etməməyin daha asan olduğunu görəcəklər.

4. 

   
   
   Bəzi otistik insanlar danışa bilmirlər (danışa bilmirlər). Bürc dili və ya qrafiklərdən istifadə edərək, yazaraq, bədən hərəkətləri və ya davranış yolu ilə ünsiyyət qura bilərlər. Otistik bir insanın danışa bilməməsinin, dediklərini başa düşə bilməməsi və ya deyəcəkləri bir şey olmadığı anlamına gəldiyini izah edin.
   • Hər kəsə "səs qaldırmaq" hərəkətinin həmişə mənfur bir hərəkət hesab edildiyini xatırladır. Danışa bilməyən otistik insanlar həmyaşıdları ilə bərabər davranılmalıdır.
   • İstedadlı, amma mənim kimi otistik insanlar üçün bir yazıçı və öz-özünə danışan aktivist Amy Sequenzia kimi danışa bilməyən karyeralarına istinad edin.

5. 

   Diqqət yetirin ki, otistik insan kinayə, yumor və ya ton başa düşə bilməz. Fərqli tonları başa düşmək onlar üçün çətindir, xüsusən danışanın üz ifadələri səslə uyğun gəlmir.
   • Bu çətinliyi izah edərkən mesaj yazarkən ifadələrdən istifadə oluna bilər. Kimsə sənə "Vay" yazırsa, həqiqəti söylədiyini düşünəcəksən. Bununla birlikdə, dilini çıxartan bir insanı təmsil edən “:-P” kimi bir simvolu olan bir mesaj daxil etsəniz, mesajın istehza olduğunu başa düşəcəksiniz.
   • Otistik insanlar məcazi dili başa düşməyi öyrənə bilərlər. Bəzi insanlar kinayə və zarafat nüanslarında kifayət qədər ustadırlar.
   reklam

Metod 5-dən 3-ü: Otistik şəxsin danışığındakı fərqi izah edin

1. 

   İnsanlara otistik insanların normal insanlar kimi hissləri olduğunu anlamalarına kömək etmək. İnsanlara otistik insanların hamı kimi sevən, xoşbəxt və əziyyət çəkdiyini başa salmaq vacibdir. Otistik insanlar bəzən ayrı görünürlər, amma bu, duyğularının olmadığı anlamına gəlmir - əslində bir çox otistik insanın çox dərin duyğuları var. reklam

Metod 5-dən 4: Fiziki konvensiyaları izah edin

1. 

   Bir çox otistik insanın müəyyən duyğu stimullarına dözə bilməyəcəyini izah edin. Otistik bir adam parlaq işıqlardan baş ağrısı ala bilər və ya kimsə yerə bir qab yıxarsa şok edib ağlaya bilər. İnsanlara otistik insanın həssaslıqlarını xatırlatın ki, kömək edə bilsinlər.
   • İnsanların otistik insanın nə cavab verməsi lazım olduğunu soruşmasını təklif edin. Məsələn, “Bu otağı çox səs-küylü hesab edirsiniz? Başqa bir yerə gedə bilərikmi? "
   • Otistik bir insanın həssaslıqlarını heç vaxt ələ salmayın (məsələn, necə atlandıqlarını görmək üçün bir şkafın qapısını bağlayın). Bu, onları hisslər, qorxu və ya hətta çaxnaşma hücumları ilə boğa bilər və bu davranış sataşma sayılır.

2. 

   İnsanlara otistik insanın xəbərdarlıq və hazırlıqla stimulları idarə etmə ehtimalı daha yüksək olduğunu izah edin. Ümumiyyətlə, otistik insanlar əvvəlcədən nələri gözləyəcəklərini bilsələr, vəziyyətləri daha yaxşı həll edə bilirlər, buna görə də insana özünü şüurlu edəcək bir şey etmədən əvvəl insanlara soruşmaları lazım olduğunu izah etmək vacibdir. vaxt qorxdu.
   • Məsələn: "Qaraja gedirəm. Otaqdan çıxmaq və ya qulaqlarınızı bağlamaq istəyirsinizsə, sadəcə edin."

3. 

   Otistik insanların əvvəlcə qəribə düşünülən davranışlar göstərə biləcəyini izah edin. Bu davranışlara duyğuları stimullaşdırdıqları üçün öz stimullaşdırılması deyilir. Bu davranışlar onların sakit, təmayüllü və ünsiyyətdə qalmalarına və çaxnaşma hücumlarının qarşısını almasına kömək edə bilər. Bu qəribə görünə bilər, amma otistik bir insanın özünü stimullaşdıran davranışlarla qarşılaşmasını dayandırmaq heç vaxt məsləhət deyil. Özünü stimullaşdırmanın bəzi nümunələri bunlardır:
   • Arxa-arxaya yellənmək.
   • Sözləri və səsləri təkrarlayın (parodiya sözləri).
   • Dalğa.
   • Barmaqlarınızı çırpın.
   • Baş vurur. (Bu problem yaranarsa bir terapevt və ya məsuliyyətli bir yetkinlə danışın. Bu fiziki cəhətdən zərər verə bilər, buna görə də onu özünüzü stimullaşdıran digər davranışlarla əvəz etmək yaxşıdır, Məsələn, sürətli baş silkələmə. Terapevt alternativ stimullaşdırıcı davranış tapmağa kömək edə bilər.)
   • Ətrafda rəqs edin və həyəcanla əllərini çırpın.

4. 

   Özünü stimullaşdırmanın proqnozlaşdırılan duyğu işarələri yaratdığına görə ümumiyyətlə sakit olduğunu izah edin. Gündəlik qaydalara bənzər, özünü stimullaşdıran davranış təhlükəsizlik və proqnozlaşdırıla bilmə hissi yarada bilər. Məsələn, otistik bir şəxs dəfələrlə yerində atlaya bilər. Həm də bir mahnını təkrar-təkrar dinləyə və ya dəfələrlə şəkil çəkə bilərlər. Təkrarlanan davranışları rahatlıq səviyyəsi ilə əlaqəli idi.
   • Çocuğunuzun otizmini bir dostuna izah etməyə çalışırsınızsa, dostunuzun övladının məktəbə getmə ardıcıllığını müqayisə edin. Uşağın məktəbəqədər sırası ümumiyyətlə olur: səhər yeməyi, dişlərini fırçalamaq, geyinmək, bir cüt dəftər hazırlamaq və s. Eyni qaydalarla bəzən addımlar qarışıq ola bilər. Səhər yeməyindən əvvəl geyinmək kimi ardıcıllıq bir günə çevrilsə ortalama uşaq heç bir təsir görməyəcəkdir. Bununla birlikdə, autizmli uşaqlar üçün bu dəyişikliklər onları ciddi şəkildə pozacaqdır. Otistik uşağınız bir qaydaya alışmışsa, bu qaydada qalmağa çalışın.
   reklam

Metod 5-dən 5-i: Çocuğunuza autizm haqqında öyrənin

1. 

   Uşağınızın bunu müzakirə etməyə hazır olduğundan əmin olun. Övladınıza, xüsusən də autizm keçirsə və ya otizmli bir dostu ilə maraqlansa, dürüst olmaq vacibdir. Ancaq eyni dərəcədə vacibdir ki, uşağınızın dediklərinizi başa düşəcək qədər qarışıq və ya sıxılmayacağından əmin olun. Hər uşaq fərqlidir, buna görə onlarla söhbət edərkən standart bir yaş təyin etmək mümkün deyil. Bu, öz fikrinizdən asılıdır.
   • Uşağınız otistiksə, erkən danışmaq yaxşıdır. Hər kəsdən fərqli hiss etdiyiniz zaman çox stresli ola bilər, amma heç kim bunun səbəbini sizə izah etməz. Gənc uşaqlar sadəcə "autizm adlı bir əlilliyim var, yəni beynim biraz fərqli işləyir və bir terapistin köməyinə ehtiyacım var" kimi sadə izahatları eşidə bilər.

2. 

   
   
   Çocuğunuza autizm ilə əlaqədar kədərlənəcək bir şey olmadığını izah edin. Çocuğunuza bildirin ki, otizm bir xəstəlik və ya bir yük deyil, bir əlillikdir və otistik olmaq yaxşıdır. Yaşlı uşaqlar üçün, sinir-müxtəliflik və əlillik hərəkatı anlayışını təqdim edə bilərsiniz; Bu uşağa kömək edəcəkdir.
   • Çocuğunuza bu fərqin onları bənzərsiz və xüsusi etdiyini anlamasına kömək edin. Autizmin üstünlüklərindən danışın: güclü məntiqi və prinsipial düşüncə, mərhəmət, ehtiras, konsentrasiya, sədaqət və kömək istəyi (sosial məsuliyyət).

3. 

   
   
   Övladınızı təşviq edin. Uşağınızı autizmin onları fərqli, lakin eyni dərəcədə dəyərli etdiyini söyləməyə təşviq etməyi unutmayın. Uşağınız rahat şəkildə məktəbdəki və evdəki fəaliyyətlərə qatıla bilər və xoşbəxt bir həyat sürə bilər.

4. 

   Uşaqlara məhəbbət göstərməyi unutmayın. Həmişə övladınıza onlara nə qədər sevgi və qayğı göstərdiyini söyləyin. Uşaqların, xüsusən də bir əlilliyə qarşı düzgün dəstək almaları vacibdir; Uşaqlar hər kəsin dəstəyi ilə xoşbəxt və məhsuldar bir həyat sürə bilirlər. reklam

Məsləhət

• İzahat verdiyiniz şəxs ‘’ başa düşmür ’’ kimi görünürsə, məyus olmayın. Sakit qalın, suallarını cavablandırmağa çalışın və otizmi daha yaxşı anlamalarına kömək edin.
• Şəxsin otizmdən bəhs edən bir neçə veb saytının olmasını təklif edin. Bəzi təkliflər üçün bu məqalədəki mənbələrə baxın.

Xəbərdarlıq

• Otistik insanların özünü stimullaşdırıcı davranışlarla məşğul olmasını heç vaxt dayandırmayın.
• Autizm saytlarını başqalarına tövsiyə edərkən ehtiyatlı olun. Bəzi təşkilatlar (xüsusilə valideynlər tərəfindən idarə olunan) autizmi azaldır və hörmət və qayğıdan daha çox istismara yönəldirlər. Diqqəti otistik şəxsin öz təşkilatına yönəltməlisiniz və ya lövhədə bir çox otistik insanın olması lazımdır.
  • Müvafiq veb saytlar 'əvvəlcədən müəyyən edilə bilən' dili istifadə edən və müalicə əvəzinə uyğunlaşma ilə bağlı qəbul və müzakirəni təşviq edən saytlardır.