Müəllif:
Louise Ward
Yaradılış Tarixi:
7 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi:
28 İyun 2024
MəZmun
Müalicə zamanı xəstəyə göstərilən tibbi xidmət xəstələrin tez sağalmasına kömək edən ən vacib amillərdən biridir. Bəlkə şiddətli bir soyuqdəymə, infeksiya və ya bir xəstəlik olan bir ailə üzvünüz və ya dostunuz var. Xəstə insanlar müayinə üçün bir həkimə müraciət etdikdə, tez-tez evdə qalmaları, istirahət etmələri və yaxşılaşmaları tövsiyə olunur. Sevdiyiniz insana yaxşılaşmasına kömək etmək üçün xeyirxahlıq, təşviq və qayğı tədbirləri ilə kömək edə bilərsiniz.
Addımlar
2-nin 1-ci hissəsi: Xəstələrə qulluq
Təmiz hava ilə sakit, rahat bir mühit qoruyun. Xəstə qızdırmalı və otaq çox soyuqsa üşütmə və ya otaq çox isti olduqda narahat ola bilər. Bundan əlavə, klostrofobik və klostrofobik otaq xəstə insanı daha çox xəstə hiss etdirə bilər. İnsanın evin rahat bir yerində rahat bir yataq, divan və ya stul olduğundan əmin olun və otaqa təmiz hava buraxmaq üçün pəncərələr açır.
- Xüsusilə soyuqdəymə və ya qrip varsa, isti yorğan və bolca yastıq saxlayaraq xəstəni daha rahat edə bilərsiniz.
- Xəstələrin hər gün 10 saata qədər istirahət etməsi lazımdır. Onları yorğun olduqda dincəlməyə təşviq edin ki, daha sürətli yaxşılaşsınlar.
Xəstəyə su və bitki çayı kimi mayelər verin. Xəstə insan tez-tez ishal və ya qızdırma kimi simptomlara görə susuzlaşır. Xəstə şəxslərə bir neçə stəkan su və xoş isti bitki çayları tökərək nəmləndiyindən əmin olun. Onlara kiçik yudumlamağı tövsiyə edin və ən az 3-4 fincan su və ya çay bitirməyə çalışın. Su tökmək sadə bir hərəkət olsa da, xəstələri sakitləşdirməyə kömək edə bilər, çünki onlar o qədər yorğun ola bilər ki, özləri üçün su almaq çətindir.- Orta yaşlı bir insanın gündə 8 stəkan su (hər biri 240 ml) və ya daha çox içməsi və 3-4 dəfə işəmək lazımdır. Xəstənin bədənindəki suyun səviyyəsini təxmin edin və gün ərzində tez-tez sidik etmədiklərini qeyd edin. Bu dehidratasiya əlaməti ola bilər.
Xəstə insan üçün xoş ovqat hazırlayın. Xəstə olduqda insanlar tez-tez toyuq əriştəsi (pho) kimi asanlıqla udulması asan olan yeməklər yemək istəyirlər. Tədqiqatlar bu yeməyin toyuqda zülal olduğunu göstərir; Toyuq bulyonunda bir çox vitamin, mineral və bəzi yağlar var; Qarnınızı makaronla doldurun (pho), yerkökü, kərəviz və soğan kimi tərəvəzlər vitamin və antioksidan ehtiva edir. Ümumiyyətlə, sulu qidalar isti, doymuş və həzmi asan olduğundan xəstə insanlar üçün faydalıdır.- Xəstə şəxsə trans yağları və boş kalorilər baxımından zərərli qidalar verməkdən çəkinin, çünki xəstəliklərlə mübarizə üçün immunitet sistemini dəstəkləmirlər. Şorba, sıyıq, yulaf ezmesi və meyvə hamarları kimi sağlam qidalar xəstələr üçün yaxşı seçimdir.
Xəstə insanı təmiz saxlayın. Xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq xəstə insan çimmək və ya gigiyenanı qorumaqda çətinlik çəkə bilər. Xəstə insanın daha da xəstəlik və ya infeksiya qarşısını almaq üçün təmiz olması çox vacibdir. Yataq xəstəsi evdə qulluq edən tibb bacısına və çimməkdə kömək edə bilər.- Hər gün çarşaflarını dəyişdirməsinə və yataqda dönmələrinə kömək edərək xəstə insanın daha rahat olmasına kömək edə bilərsiniz. Xəstə adam yataqda öz-özünə dönmək üçün çox zəifdir. Bir tibb bacısı ilə kömək edə bilərsiniz və ya yataqdakı xoraların qarşısını almaq üçün gündə ən azı bir dəfə xəstəni qaldırıb yuvarlamağınıza kömək edə biləcəyiniz bir evdə kömək edə bilərsiniz.
Xəstə ilə birlikdə oyunlar, filmlər və ya sevimli şoular oynayın. Xəstə insanın rahatlığına kömək etmənin başqa bir sadə yolu, xəstəliklərini müvəqqəti unutmalarına kömək etməkdir. Onları bir oyun oynamağa, sevimli bir filmə və ya şouya baxmağa dəvət edə bilərsiniz. Xəstə ilə birlikdə olduğunuz müddətdə yüngül, xoş fəaliyyətlər onların xəstəlik hiss etməsi əvəzinə özlərini yaxşılaşdırmalarına və qayğı göstərəcək başqa bir şeyə sahib olmasına kömək edəcəkdir.
- Xəstə adama diqqətini yayındırmaq və onlara kömək edəcək bir şeyə sahib olmaq üçün yaxşı bir hekayə də verə bilərsiniz.
- Onlarla mütəmadi olaraq görməli olduğunuz bir sənətkarlıq və ya kiçik bir layihədə işləyə bilərsiniz. Bu xəstəyə gözləməsi üçün bir şey verəcək və onlarla birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirəcəksiniz.
2-nin 2-ci hissəsi: Xəstələri təşviq edin
Rəğbət göstərin və daha yaxşı hiss etmələrinə kömək etmək istəyi göstərin. Xəstə bir insanı ilk dəfə ziyarət etdiyiniz zaman, onlarla maraqlandığınızı və yaxşılaşmalarını ümid etdiyinizi bildirməlisiniz. Xəstə şəxsə aydın və birbaşa kömək etməyi təklif edin. "Hər hansı bir köməyə ehtiyacınız var?" və ya "Yardıma ehtiyacınız varsa, mənə deyin", daha dəqiq təklif edin. Məsələn, "Daha sonra qida almağa gedərsəm toyuq fonunu alacağam" və ya "Aptekə qaçacağam, dərman almağa ehtiyacınız var?" Bu, xəstə insanın köməyinizi az düşünərək qəbul etməsini asanlaşdıracaqdır.
- Xəstə adamı ruhlandırmaq istədikdə, "Müsbətlərə bax" və ya "İşlər pisləşə bilər" kimi ifadələrdən istifadə etməməlisiniz. Yaxşı niyyətli olsalar da, bu ifadələr onları xəstə olduqlarına görə günahkar hiss etdirə bilər və ya başqaları daha şanslı olmadıqda xəstələnə bilməyəcəklər.
Dinləmək istəyi. Demək olar ki, xəstə olan hər kəs, kimsə onları anlayış və anlayışla dinlədikdə özünü daha rahat hiss edir. Yaxşı göründüklərini və ya xəstə görünmədiklərini söyləmək əvəzinə, xəstə insanın hiss etdikləri və xəstələnəndə hiss etdikləri barədə danışmalarını dinləməyə çalışın.
- Fikrinizi irəli sürməkdən çəkinin, yanında olun və onlarla rəğbətlə qulaq asın. Bir çox xəstə insan başqasının gündə ən azı bir dəfə onlarla oturub danışıqlarını eşidəcəyini bilməkdən daha yaxşı hiss edir. İnsanlar tez-tez xəstələnəndə cansıxıcı və tənha hiss edirlər, ona görə də danışacaq birisi olanda qayğı və qayğı hiss edəcəklər.
Xəstələrə kitab oxuyun. Xəstə adam danışmaq və ya oturmaq üçün çox zəifdirsə, sevdikləri romanını və ya romanını oxuyaraq əyləndirə bilərsiniz. Bu, insana otağında tək olmadığını və başqasının onlara qayğı göstərdiyini xatırlamağa kömək edəcəkdir. reklam
Məsləhət
- Xəstə şəxsdə ciddi xəstəlik əlamətləri aşkar edilərsə təcili tibbi yardım almalısınız.
- Şiddətli xəstəlik əlamətləri arasında qan itkisi, öskürək və ya sidikdə qan, nəfəs almaqda çətinlik, huşunu itirmə və ya hərəkət qabiliyyətini itirmək, 12 saat və ya daha çox müddətdə sidik ifraz etməmək, heç bir şəffaf maye içə bilməmək ola bilər. bir gün və ya daha çox, daha çox qusma və ya 2 gündən çox davam edən ishal, qarın ağrısı 3 gündən çox və davamlı olaraq, yüksək atəş azalmaz və ya 4-5 gündən çox davam edir
- İnsan xəstə olduqda ziyarət edin, ancaq xəstələnmədikləri zaman ziyarət edə bilərsiniz ki, sevildiklərini bildirin - kədər və yalnızlıq insanları xəstələndirə bilər! Mikrobların qarşısını almaq üçün yola düşdükdən sonra əllərinizi yumağı unutmayın.
- Soyuqdəymə müalicəsinə ağrı kəsicilər, antihistaminiklər, tıxanma əleyhinə dərmanlar, öskürək yatırıcılar, inhalerlər və bəlğəmgətiricilər daxildir.
- Tədqiqatlar göstərir ki, Pelargonium Sidoides soyuq simptomları azaltmağa kömək edə bilər.
- Effektiv olmayan müalicələrə aşağıdakılar daxildir: yalnız antibiotiklər, antiviral terapiya və yalnız antihistaminiklər.
- Vitamin və bitki müalicəsi arasında C vitamini, ekinezya, D vitamini və E vitamini daha çox araşdırmaya ehtiyac vardır.
