MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət

Şübhəsiz ki, sızanaq izləri sizi çox incidir. Sızanaqları müalicə etdiniz, amma indi dərinizdə hər cür iz buraxırlar, hətta yara izləri! Ancaq mütləq bir ömür boyu sızanaq izləri ilə yaşamaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bu problemlə məşğul olmaq üçün aşağıdakı addımları sınayın.

Addımlar

Metod 5-dən 1: Sızanaq izlərini götürməyə hazırlaşın

1. 

   Qırmızı bir çürük və ya bir iz olduğunu görün. Sızanaq izləri haqqında danışarkən insanlar tez-tez "sızanaq izləri" ifadəsini istifadə etsələr də, əslində müəyyən bir vəziyyətə işarə edir. Sızanaq izləri, bir çox səbəbdən sızanaqdan sonra qalan dəridə qalıcı çıxıntılardır, qırmızı çürüklər qalıcı iz deyil. Dərinizdə bunların hər ikisi ola bilər.
   • Yaralar bu tip ola bilər hipertrofik yara dəri səthindən çıxıntı, keloidlər - dəri toxumasının həddindən artıq hiperplaziyası və ya atrofik izlər - dəri girintiləri. Bundan əlavə, yuxarıdakı hər bir forma da bir çox fərqli növ daxildir. Qara izlərdən xilas olmaq istəyirsinizsə, bir dermatoloq tərəfindən müalicə olunmalısınız.
   • Sızanaqdan qalan müvəqqəti çürüklər ümumiyyətlə qırmızı və ya qəhvəyi olur. Dermatoloqlar bu vəziyyəti adlandırırlar İltihab sonrası hiperpiqmentasiya. Bu çürüklər ümumiyyətlə 3-6 aydan sonra öz-özünə solur, ancaq aşağıda təsvir olunan üsullarla prosesi sürətləndirə bilərsiniz.

2. 

   
   
   Sızanaqları təmizləyin. Müalicəyə başlamazdan əvvəl sızanaqları təmizləmək vacibdir. Bu, səylərinizin boşa getməməsini təmin edir. Üstəlik, sızanaqların görünməsi də dərinin iltihablandığı anlamına gəlir və bu vəziyyət müalicənin effektivliyini azaldır.

3. 

   Dərini günəşdən qoruyucu krem ​​ilə qoruyun. Günəş zədələnməsə dəri daha tez sağalır. Günəşdən qoruyucu krem ​​sızanaq izlərindən qurtulmanıza həqiqətən kömək etməsə də, günəş dərinizdəki qırmızı ləkələri daha da görünən edəcək, buna görə də dərinizi qoruduğunuzdan əmin olun.
   • Məsamələri bağlamayan günəşdən qoruyucu krem ​​seçdiyinizə əmin olun (qırılmalara səbəb ola bilər).
   reklam

Metod 5-dən 2: Sızanaqları və sızanaqların yaratdığı qırmızı ləkələri azaldır

1. 

   
   
   Benzoyl peroksid olan məhsullar tətbiq edin. Benzoyl peroksid, mövcud sızanaqları müalicə edə bilər, eyni zamanda sızanaqlar bitdikdən sonra qala biləcək qaranlıq ləkələri azaltmağa kömək edir. Benzoyl peroksiddən təmizləyicilərdə, toniklərdə, jellərdə və losyonlarda istifadə edə bilərsiniz.

2. 

   Salisil turşusu ilə dəriyə qulluq. Salisil turşusu sızanaqdan qaynaqlanan qaranlıq ləkələr ətrafında qızartı, ölçü və məsamələri azaltmağa kömək edəcəkdir. Onu təmizləyicilərdə, toniklərdə və digər dəriyə qulluq məhsullarında istifadə edə bilərsiniz. Bu, gələcəkdə baş verəcək dağılmaların qarşısını almağa kömək edə bilər.

3. 

   
   
   Qara ləkələri müalicə etmək üçün dərini işıqlandıran bir serum istifadə edin. Bu vasitə çəhrayı və qırmızı ləkələr üçün işləmir (bunlar qıcıqlandırıcıdır və dəridəki melanini dəyişdirmir), lakin qaranlıq ləkələr üçün vəziyyəti düzəltmək üçün dəri işıqlandırıcı serumdan istifadə edə bilərsiniz. hiperpiqmentasiya.

4. 

   Hidrokinon istifadə edin. Bir vaxtlar olduğu qədər populyar olmasa da, hidrokinon hələ də reçeteli və reçetesiz satılan konsentrasiyalarda dəri yüngülləşdirən bir kimyəvi maddədir. Çürükləri yüngülləşdirmək üçün gündə 2 dəfə bir müddət istifadə edə bilərsiniz (həkiminizə müraciət edin).
   • Qara ləkələri aradan qaldırmaq üçün dəri yüngülləşdiriciləri ilə yalnız üç müalicə tətbiq etməlisiniz. Bu dərmanları çox uzun müddət qəbul etməyin; əks halda dəriniz qalıcı bir bozara çevrilə bilər.
   • Dəri işıqlandıran məhsullar dərinin günəşə həssaslığını artıra bilər və dərinin erkən yaşlanmasına səbəb ola bilər. Buludlu günlərdə belə bu məhsullardan istifadə edərkən həmişə günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etməlisiniz.
   reklam

Metod 5-dən 3: Hiperpiqmentasiyanı müalicə etmək üçün aşındırıcı bir məhsul istifadə edin

1. 

   Əvvəlcə əl ilə soymağı sınayın. Dərinizin hiss etdiyinə görə əl və ya kimyəvi aşındırmaya üstünlük verə bilərsiniz. Əl ilə aşındırma mexaniki sürtmək deməkdir.
   • İsti bir paltar, çörək soda və ya üz skrabı kimi dəri üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullardan və ya cildinizə sürtülən hər hansı bir şeydən istifadə edə bilərsiniz.
   • Mexanik aşındırma təbii bir üsul olsa da, bu materiallar çox aşındırıcı olduğundan dərini qıcıqlandırmamağa diqqət edin.

2. 

   Mexanik metod işə yaramırsa kimyəvi aşındırıcıları sınayın. Ən çox yayılmış və təsirli olan BHA və retinoidlər olan bir çox kimyəvi aşındırıcı növü vardır.
   • BHA aşındırıcıları, salisilik turşusu olan beta hidroksi turşusundan istifadə edərək məsamələrə dərindən nüfuz edir, çirkin əriməsinə və dərinin soyulmasına kömək edir. Sızanaqdan yaranan ləkələr daha tez solacaq və daha az qırılma əldə edəcəksiniz.
   • Tərkibində retinoid olan kremlər dəri hüceyrələrinin təbii bölünməsini sürətləndirmək üçün istifadə edilə bilər və rəng dəyişmiş dəri hüceyrələrinin çıxarılmasına kömək edir. Bu məhsul dərinin günəşə həssaslığını artıracaq, buna görə də yalnız gecə krem ​​tətbiq etdiyinizə əmin olun.

3. 

   Hər səhər və axşam aşındırıcı bir məhsul istifadə edin. Növü seçdiyinizə əmin olun Yüngül (dərini daha çox qıcıqlandırmamaq üçün) hər səhər mexaniki və ya kimyəvi bir aşındırıcı ilə ovuşdurun və hər gecə retinoid krem ​​tətbiq edin. reklam

Metod 5-dən 4: Davamlı çürüklərin müalicəsi

1. 

   Digər metodları diqqətlə öyrənin. Sızanaq çürükləri yuxarıdakı müalicələrə cavab vermirsə və onların öz-özünə keçməsini gözləmək istəmirsinizsə, digər müalicə üsullarını öyrənin və dermatoloqunuzla danışın. əlbətdə, ya da həqiqətən sızanaq izləri olduğunu bilsəniz.

2. 

   Doktorunuzdan kimyəvi qabıqlar barədə soruşun. Bu kimyəvi maddələr də retinoidlərə bənzər şəkildə işləyir. Dəriyə tətbiq olunan turşu, yeni dəri hüceyrələrinin meydana gəlməsini stimullaşdıraraq qaranlıq bir dəri üst qatını əvəz edərək dəri piqmentasiyasını dəyişdirməyə kömək edir.
   • Güclü soyma məhsullarına əlavə olaraq reçetesiz satılan və evdə hazırlanan məhsullar da var, amma ən yaxşısı hər hansı bir dəri soyma məhsulları haqqında doktorunuzla danışmaqdır.

3. 

   Lazer müalicələri haqqında məlumat əldə edin. Bu üsul dərini bir müddət, bəlkə də 1 ilə qədər qızardacaq. İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün müalicədən sonra düzgün dəriyə qulluq göstərməyiniz vacibdir.
   • Lazer müalicələri ümumiyyətlə çox bahalıdır və orta hesabla 2000 dollardan çoxdur. Bundan əlavə, bu metod tamamilə kosmetik müalicə hesab olunur, buna görə də tibbi sığortada çətinliklə əhatə olunur.
   • İnvaziv olmayan lazer müalicəsi seçin. İnvaziv metod ümumiyyətlə qırmızı ləkələr üçün deyil, yalnız izləri müalicə etmək üçün istifadə olunur.

4. 

   Kiçik ləkələri müalicə etmək üçün aşındırıcı dəri müalicəsindən istifadə etməyi düşünün. Bu üsul lazer müalicələri ilə geniş şəkildə əvəzlənir, lakin hələ də bəzən dəridəki kiçik ləkələr üçün istifadə olunur. Dərinin keyidildikdən sonra plastik cərrah və ya dermatoloq dərinin üst qatını çıxarmaq üçün əyirici dəmir fırçadan istifadə edəcəkdir.
   • Bu üsul dəri üçün aşındırıcıdır və köhnə dəri qatının çıxarıldığı yerdə yeni dəri meydana gələcək. Bu səbəbdən bu üsul çox aşındırıcıdır və ən yaxşı şəkildə yalnız kiçik ləkələrdə istifadə olunur.

5. 

   Güclü impulslu işıq (IPL) terapiyasından istifadə etməyi düşünün. Bu üsul, cildin zədələnmə riski az olduğu üçün lazer müalicələrini tədricən əvəz edir. Dermatoloq bunu yeni dəri yaratmaq və ən xarici təbəqəyə zərər verməmək üçün edəcəkdir. Sızanaqdan yaranan ləkələr azalacaq.
   • IPL metodu qırışların və üz tüklərinin müalicəsi kimi bir sıra digər hallarda da istifadə olunur.
   reklam

Metod 5-dən 5: Dərini sakitləşdirmək üçün təbii üsullardan istifadə edin

1. 

   İltihab əleyhinə bir pəhriz yeyin. Yerli məhsullara əlavə olaraq sağlam bir pəhriz, sızanaqla əlaqəli iltihabı azaltmağa kömək edən antiinflamatuar qidaları da əhatə edir. Bu, çürüklərin ölçüsünü və sıxlığını azaltmağa kömək edə bilər.
   • Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, balıq və qoz iltihab əleyhinə qidalara bəzi nümunələrdir.

2. 

   Sızanaqdan qıcıqlanan dərini sakitləşdirmək üçün antioksidanlardan istifadə edin. Ləkələrdən və ləkələrdən qurtulma xüsusən mümkün deyilsə də, antioksidanlar qırmızı ləkələrə səbəb ola biləcək dəri qıcıqlanmasının azaldılmasında faydalıdır. Antioksidan istifadə etməyin 3 yolu var.

3. 

   Yerli tətbiq olunan antioksidanlardan istifadə edin. Əsasən antioksidan olan kremlər olan dərmanlar qıcıqlanan yerləri sakitləşdirmək üçün birbaşa dəriyə çəkilə bilər. Dondurma içərisində axtarılan ən təsirli antioksidanlardan bəziləri kojic turşusu və biyan köküdür.

4. 

   Təbii dəri işıqlandırıcı məhsullardan istifadə edin. Dəridə qara ləkələri aydınlatmanın bir neçə başqa təbii üsulu var. Kojik turşusu (göbələk ekstraktından əldə edilir), arbutin (və ya zoğalı ekstraktı) və C vitamini olan kremlər hamısı yaxşı seçimdir.
   • Dərinizə təzə limon suyu tətbiq edə bilərsiniz. Limon suyu təbii bir ağardıcı rolunu oynayır və beləliklə sızanaqdan qalan qırmızı ləkələrin solmasına kömək edir.

5. 

   Əlavə edin. Çatışmazlığınız varsa və əlavə etməyiniz lazımdırsa və ya gündəlik pəhrizinizə antioksidan daxil etməkdə çətinlik çəksəniz A və C vitaminləri kimi bəzi əlavələr də yaxşı antioksidan mənbəyi ola bilər.
   • Ancaq çox antioksidan istifadə etməyin. Bir çox insan nə qədər antioksidan qəbul etdiyinizin artıq olmadığını düşünür, amma son araşdırmalar göstərir ki, çox sayda antioksidan həqiqətən effektivliyini itirir.
   reklam

Məsləhət

• Sızanaq müalicəsini təxirə salmayın. Erkən müalicə olunarsa, qırmızı ləkələrin sızanaq izlərinə çevrilməsi ehtimalı azdır.
• İsrarlı olun; Qırmızı ləkələr tədricən yox olacaq.
• Evdə iltihab sonrası hiperpiqmentasiya müalicəsi üçün limon suyu, soda və pomidor suyu kimi bir çox təklif var. Tədqiqatınızı sınamadan əvvəl diqqətlə aparmalısınız və həkiminizlə məsləhətləşmək həmişə ən doğru şeydir.
• Sızanaq izlərinin "müalicəsi" bəlkə də özünüzü qəbul etmək, özünüzü sevmək və bədəninizə qarşı müsbət hiss etməkdir. Üzündəki qırmızı ləkələrə baxmayaraq yaxşısan, hələ də gözəlsən və tamamilə dəyərli bir insansan.