MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Bakterial Vaginoz (BV) ən çox görülən vajinal infeksiyalardan biridir. Vaginanın normal mikroflorasında dəyişiklik olur. Bu antibiotik kremi və ya ağızdan dərman vasitəsi ilə tamamilə müalicə edilə bilər. BV-nin dəqiq səbəbi məlum deyil, lakin həyat tərzində dəyişikliklər etmək və bu barədə daha çox məlumat əldə etmək gələcəkdə simptomlar inkişaf etməməyə kömək edəcəkdir.

Addımlar

3-ün 1-ci hissəsi: Həyat tərzi dəyişiklikləri

1. 

   Hazırda qəbul etdiyiniz dərmanın dozasını tamamlayın. Bir xəstəliyi müalicə etməyə çalışırsınızsa, ən başlıcası həkiminizin təyin etdiyi kimi doza və vaxtı tam almanız lazımdır. BV-yə sahib olduqdan sonra geri qayıtmaq ehtimalı var. Ancaq vəziyyət diaqnoz qoyulubsa və həkiminizin təyin etdiyi dərman qəbul edirsinizsə, təkrarlanma ehtimalı daha azdır.
   • Həkiminiz sizə bir həftə metronidazol və ya klindamisin qəbul etməyinizi söyləyirsə (bu iki dərman ümumiyyətlə təyin olunur), reseptinizin tam dozasını, həkiminizin göstərişi kimi qəbul etməlisiniz.
   • Bir gün dərmanı buraxmayın və ya təyin olunmuş vaxtdan tez qəbul etməyinizi dayandırın.
   • Bütün simptomlar bir neçə gün ərzində aradan qaldırılsa da, həbin dayandırılması və ya təyin olunmuş dozanın alınmaması BV-nin təkrarlanma riskini artırır.

2. 

   
   
   Pəhrizinizə probiyotiklər əlavə edin. Probiyotiklərdə canlı bakteriyalar var və bağırsaq və vajinal mikroflorası üçün faydalıdır. Faydalı bakteriyaların bərpasına və zərərli bakteriyalarla mübarizə aparmağa kömək edirlər. Bir çox tədqiqatçı BV-nin təkrarlanmasının vajinada tez-tez rast gəlinən lazımlı miqdarda laktobasil ("dost" bakteriya) çatışmazlığının nəticəsi ola biləcəyini göstərmişdir.
   • Yoğurt ("probiyotiklər ehtiva edir" tipli), noxud südü, kefir, lahana turşusu, təzə süd, turşu və s. Kimi qida məhsulları ilə laktobasilləri təmin edir. Zeytun vajinal mikrofloranın çoxalmasına kömək edəcəkdir. Vaginanızdakı turşuların sağlam bir tarazlığını qorumaq üçün gündə təxminən 140 qram probiyotik ehtiva edən qidalar istehlak etməlisiniz.
   • Probiyotiklərin, məsələn, Probiotik Asidofil həbi kimi qəbul edilməsinin, BV-nin geri dönməsinin qarşısını almaqda təsirli olduğu göstərilmişdir.

3. 

   
   
   Pambıq alt paltar geyin. Dar vajinanın yaxınlığındakı hava sirkulyasiyasını maneə törədə biləcək dar jeans, tayt, qayış və ya alt paltar geyinməyin. Ən yaxşısı pambıq alt paltarından istifadə etmək və neylondan uzaq durmaqdır. Çünki pambıq nəfəs ala bilən və havanın dolaşmasına imkan verən bir parçadır. Neylon nəm və istinin qaçmasını maneə törədir və BV daxil olmaqla, vajinal infeksiyalara daha həssas olur.
   • Mütəxəssislər, qayıq taxmağın bakteriyaların anusdan vajinaya daşınma riskini artırdığına və bunun da BV-yə yol aça biləcəyinə inanırlar.
   • Geniş, rahat paltar və ya şalvar geyinmək bərpanı sürətləndirə və BV-nin geri qayıtmasına mane ola bilər.
   • Havanın daha yaxşı dövran edə bilməsi üçün yatarkən alt paltar geyinməyin.

4. 

   
   
   Tualetdən istifadə etdikdən sonra öndən arxaya təmizləyin. Bu, zərərli bakteriyaların vajinada yığılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Tualetə getdikdən sonra sakit oturun və irəli əyilmək üçün əllərinizin arxanızdan vajinanıza çata bilər. Cinsiyyət bölgəsini tualet kağızı ilə silin, vajinanın önündən və arxasından başlayın.
   • Cinsiyyət bölgənizi təmizləyərkən vajinanızın arxasından başlayaraq anal bölgəsini və budunuz arasında təmizləyərək bu təmizləmə addımlarını təkrarlaya bilərsiniz.
   • İki bölgəni ayrı-ayrılıqda təmizləyərək anusdan vajinaya bakteriya yayılmasının qarşısını alacaqsınız.
   reklam

3-ün 2-ci hissəsi: Nələrdən çəkinəcəyinizi bilin

1. 

   Cinsi əlaqədən çəkinin. BV cinsi yolla ötürülən bir xəstəlik olmasa da və cinsi əlaqə ilə BV arasındakı əlaqə hərtərəfli öyrənilməmiş olsa da, cinsiyyət çox vaxt qadınlar və bir və ya daha çox kişi ortağı arasında baş verir. ya da yeni bir qadın ortaq. BV-yə yoluxmuş kişilərin sayı çox olmasa da, prezervativ istifadə edərək təhlükəsiz cinsi əlaqədə olmaq, cinsi yolla keçən müxtəlif növ xəstəliklərə yoluxmamaq üçün hələ də olduqca vacibdir. .
   • BV daha tez-tez lezbiyan cinsi əlaqə zamanı yayılır, çünki cinsi əlaqə zamanı vajinal mayelər və uşaqlıq selikləri mübadilə olunur.
   • Bədəninizə BV infeksiyasından yaxa qurtarmaq üçün vaxt verməyincə və ya ümumiyyətlə idmandan imtina etmədiyiniz təqdirdə bu prosesdən qaçmağın ən yaxşı yolu yoxdur.
   • BV-ni antibiotiklərlə tamamladıqdan sonra ilk ayda cinsi əlaqə zamanı latekssiz prezervativ və ya diafraqma istifadə edilməsinin təkrarlanma riskini azaltdığı göstərilmişdir.
   • Başqalarına yoluxmamaq və ya özünüzə yenidən yoluxmamaq üçün hər hansı bir seks oyuncağını yuyun.

2. 

   Douching məhsullarından istifadə etməyin. Douching, vajinanızın içini yuyub bakteriyaları təmizləmək üçün bir eczanədə satılan su və sirkə və ya digər douche məhsullarından istifadə etdiyiniz bir prosesdir. faydalıdır vajinada. Bu, daha çox iltihablanmanıza və zərərli bakteriyaların çoxalmasına səbəb olacaq və öz növbəsində vajinadakı mikrofloranı daha pis təsir edəcək və infeksiya riskini artıracaqdır. üst-üstə düşür. Bu, kifayət qədər köhnəlmiş bir tədbirdir və artıq uyğun deyil.
   • Vagina özünü təmizləməyə qadirdir. Vaginadakı təbii turşuluq zərərli bakteriyaları məhv etməyə kömək edəcəkdir.
   • Douching, vajinal infeksiya üçün heç bir fayda verməyəcək və problemi daha da artıracaqdır.

3. 

   Vajinanı qıcıqlandıra biləcəyi və ya miqdarda tarazlığı dəyişdirə biləcəyi üçün ətirli sabunlardan, köpüklü hamamlardan və hamam yağlarından uzaq durun. bu bölgədəki faydalı bakteriyalar. Sabun və ya hər hansı bir oxşar məhsul sağlam vajinal floranın tarazlığını təsir edə bilər. Bunun əvəzinə cinsi orqanlarınızı əllə su ilə yuyun.
   • Cinsiyyət bölgənizi xaricində yumaq üçün yumşaq sabun və su istifadə edə bilərsiniz.
   • Hamam küvetində və ya jakuzili hamamda islatmaq da vajinal sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər. BV-nin qayıtmasına mane olmağa çalışırsınızsa, isti su çəlləkində islanmanı məhdudlaşdırmaq yaxşıdır.

4. 

   Alt paltarını yuyarkən sərt deterjan istifadə etməyin. Tez-tez kimyəvi maddələr ehtiva edirlər və vajina ilə birbaşa təmasda olduqda normal mikrofloranı mənfi təsir edəcəkdir. Vajinadakı asidik tarazlığı dəyişdirirlər və bununla da lazımi pH səviyyəsini dəyişdirirlər. Alt paltarınızı yumaq üçün yumşaq bir deterjan istifadə edin və yaxaladığınızdan əmin olun.
   • Daxili paltar üçün ən yaxşı yuyucu tərkibində ətir və parça yumşaldıcı olmamasıdır.
   • İsti və tərli hiss edirsinizsə, alt paltarınızı tez dəyişin. Gündə bir dəfə alt paltarınızı dəyişdirmək, aktiv həyat tərzinizi davam etdirməyiniz üçün kifayət etməyəcəkdir.

5. 

   Adi tamponlar və ya qoxusuz bir tampon istifadə edin. Ətirli məhsullar infeksiyanı daha da pisləşdirir. Ayrıca sarğıları mütəmadi olaraq dəyişdirdiyinizə əmin olun. Tamponların icazə veriləndən daha uzun müddət geyinməsi bakterial infeksiyaların səbəb olduğu vajinal infeksiyaya yoluxma riskinizi artıracaqdır.
   • Menstruasiya dövründə davam edərkən adi tamponlarla tamponlar arasında keçin.
   • Müntəzəm tamponlar və tamponlar gündəlik olaraq yalnız lazım olduqda geyilməlidir, çünki cinsiyyət bölgəsində havanın yayılmasının qarşısını alaraq bölgəni daha isti və nəmləndirir. Və bu, bakteriyaların çoxalması üçün ideal bir mühitdir.
   reklam

3-dən 3-cü hissə: Vaginal infeksiyanı anlamaq

1. 

   Bakterial vajinoz haqqında daha çox məlumat əldə edin. BV-nin səbəbi məlum deyil, lakin bu xəstəliyə diaqnoz qoyulmuş qadınlarda olduqca çox rast gəlinən bir neçə spesifik faktor var. BV olan qadınların əksəriyyəti 15 yaşdan 44 yaşadək doğuş yaşındadır. Afro-Amerikalı qadınlar bu xəstəliyə digər etnik insanlardan daha həssasdır. Hər 4 hamilədən 1-i, ehtimal ki, hormon səviyyəsindəki dəyişikliklər səbəbindən BV alacaq.
   • Prezervativ istifadə etməyən, ancaq uşaqlıq yoluna (RİA) qoyulmuş qadınlarda prezervativ istifadə edən və ya tez-tez cinsi əlaqədə olmayan qadınlardan daha çox BV yaranır.
   • BV, pis gigiyenanın nəticəsi deyil.
   • Hələ də cinsi əlaqəyə girmədən BV ala bilərsiniz, lakin BV diaqnozu qoyulmuş bir çox qadın yaxın gələcəkdə bir kişi və ya qadın ortağı ilə cinsi əlaqədə olub. Cinsi fəaliyyətə vajinal, oral və anal əlaqələr daxildir.
   • Kişilərdə BV diaqnozu qoyula bilməz.

2. 

   BV əlamətlərini tanıyın. Bakterial vajinozu olan bir çox qadında spesifik simptomlar yoxdur. Hər bir insanda fərqli xəstəlik əlamətləri və simptomları ola bilər, lakin bunlar bir neçə əsas xüsusiyyətdə aşağıdakı kimi xülasə ediləcəkdir:
   • Boz, ağ və ya sarı axıntı. Bunun səbəbi vajinada çoxalan və bu bölgədəki təbii mikrofloranı təsir edən zərərli bakteriyalar ola bilər.
   • Vaginal axıntı xoşagəlməz bir qoxuya malikdir. Tez-tez "balıq qoxusu" adı ilə təsvir edilir və cinsi əlaqədən sonra daha da pisləşir.
   • Ağrı və qaşınma əlamətləri yoxdur. BV bəzən maya infeksiyası olaraq da bilinən bir maya infeksiyası ilə qarışdırıla bilər. Bu, südlü ağ, qaşınma və ya ağrılı bir boşalmaya səbəb olacaqdır. Cinsiyyət bölgəniz qaşınırsa, ümumiyyətlə BV əlaməti olmaz.
   • Sidik edərkən ağrı. Bir çox qadın sidik edərkən ağrı və ya yanma və ya bəzən sancma hissi bildirirlər.

3. 

   Diaqnoz metodunu bilmək. BV xəstəliyiniz olduğundan şübhələnirsinizsə, xəstəliyi təsdiqləmək və müalicə etmək üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz. Doktorunuzun vajinal axıntılarınızdan bir nümunə götürməsi lazımdır. Bu proses kürəyinizdə uzanmağınızı və imtahan masasında ayaqlarınızı əyməyinizi tələb edir. Lazımi nümunəni toplamaq üçün həkiminiz vajinanızın içini bir pambıq çubuqla yumşaq bir şəkildə siləcəkdir.
   • Daha sonra nümunənizin turşuluğunu ölçəcəklər. Vaginal axıntınızdakı turşu miqdarı normal səviyyədən (4,5 pH-dan az) aşağı olarsa, BV-yə sahib ola bilərsiniz.
   • Tibbi heyət nümunəni mikroskop altında araşdıracaq. Laktobasiliniz kifayət qədər aşağıdırsa, ancaq bir neçə "ipucu hüceyrəsi" varsa (bakteriya tərəfindən hüceyrə membranlarına yapışdırılan vajinal epiteliya hüceyrələri), ehtimal ki, BV-yə yoluxmuş olacaqsınız.
   reklam

Məsləhət

• Xəstənin ortağı ümumiyyətlə müalicəyə ehtiyac duymaz, ancaq təkrarlanan bakterial vajinoz halında həkim bunu düşünəcəkdir.
• Qadınlar üçün prezervativ istifadə edin. Cinsi əlaqə zamanı vajinanın içərisindəki bütün bölgəni qoruyacaq və lazım olan bakteriya miqdarında bir balansın qarşısını alacaqdır.

Xəbərdarlıq

1. • BV, histerektomiya zamanı meydana gəlsə, əhəmiyyətli dərəcədə yara infeksiyasına səbəb ola bilər.
   • BV tez-tez hamiləlik zamanı erkən doğuşla əlaqələndirilir, buna görə tibbi müalicə almaq vacibdir.

• Metronidazol və ya klindamisin (BV-nin müalicəsi üçün tez-tez təyin olunan bir antibiotik) qəbul edərkən spirt içməkdən çəkinməlisiniz, çünki ürək bulanması, qusma, dəri, ürək kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. taxikardiya (istirahət zamanı ürək dərəcəsi 100 vuruş / dəq-dən yüksək) və nəfəs almaqda çətinlik.