MəZmun

• Nə lazımdır

Başqasından sizin üçün ölçməsini istəyin. Büstünüzü özünüz ölçmək biraz çətin olacaq; Beləliklə, bacarsanız, başqasının sizə kömək etməsini istəyin. Əks təqdirdə, lentin arxasının əyilmədiyindən əmin olmaq üçün əlavə qayğı göstərməlisiniz.

Köynəyini çıxart, amma yenə də sütyeni geyin. Bir köynək geyinmək ölçülərinizi bir neçə santimetrə qədər artıracaq. Hazırlayacağınız şeyin altına sütyen taxacağınız üçün büstü taxdığınız zaman büstünüzü ölçmək yaxşıdır.

Şerit ölçüsünü qucağınıza sarın. Şerit ölçüsünü yerə paralel və qoltuq altına qoyun. Şerit ölçüsünü arxadan döndərin və bantın uclarını irəli çəkin, göğsün ən geniş hissəsinə sarın.

• Sinənizi qaldırmayın və nəfəs almayın; sadəcə normal dayanmalısan.
• Şerit bükülməmiş olduğundan əmin olun.

Güzgüə baxın və ölçülərinizi görün. Telin bir ucunun lentin qalan hissəsinə çatdığı nöqtəni tapın və nömrəni orada oxuyun, çünki bu sizin büst ölçünüzdür. reklam

Metod 2-dən 2: Bir kişi büstünü ölçün

1. 

   
   
   Bir lent ölçüsü tapın. Bu hökmdar bədəninizə bükülməsini asanlaşdıran yumşaq bir materialdan hazırlanmışdır. Şerit ölçünüz yoxdursa, teldən göğsünüzü sarmaq və ipin uzunluğunu düz bir cetvel ilə ölçmək üçün istifadə edə bilərsiniz.

2. 

   Birinizdən büstünüzü ölçməyinizə kömək etməsini xahiş edin. Şerit ölçünün arxa tərəfə səliqəli bir şəkildə büküldüyündən əmin olacaqları üçün kasetin tutulmasına kömək etməsini istəyən birisindən xahiş edərək ən yaxşı ölçüyü əldə edəcəksiniz. Bununla birlikdə, özünüzü özünüz ölçmək istəyirsinizsə, hələ də dəqiq bir ölçmə əldə edə bilərsiniz.
   • Büstünüzü özünüz ölçməlisinizsə, bunu lentin ölçüsünün sinənizə büküldükdə yerə paralel olub olmadığını görmək üçün bir güzgü qarşısında edin.

3. 

   
   
   Soyunmaq. Əlavə geyim geyinmək ölçüləri artıracaq; Buna görə büstünüzü ölçərkən köynək geyinməməyiniz daha yaxşıdır.

4. 

   Şerit ölçünü sinənizə sarın. Şerit ölçüsünü göğsünüzün ətrafına və qoltuq altınızın altına bükmək üçün seçin. Şerit ölçüsünü göğsünüzün ən geniş hissəsində, ümumiyyətlə məmə ucunda və ya yuxarıda möhkəm tutun. Əgər büstünüzü özünüz ölçürsənsə, hökmdarın üzərindəki rəqəmin üz-üzə olduğundan əmin olun ki, güzgüyə baxarkən oxuya biləsiniz.
   • Ölçüləri aydın şəkildə görə bilmək üçün lent ölçüsünün uclarını iki əlinizlə sinənizin önündə tutun.
   • Güzgüə baxın və lent ölçüsünün bükülmədiyinə əmin olun.
   • Şerit ölçüsünün eyni hündürlükdə və yerə paralel olaraq sinənizə sarıldığından əmin olun.

5. 

   Dayanaraq rahatlayın. Sinənizi və ya əzələlərinizi uzatmayın. Bu, ölçümün bir neçə santimetr artmasına və dəqiqliyi itirməsinə səbəb olacaqdır.

6. 

   Ölçmələrinizə diqqət yetirin. Güzgüə baxın və lentin bir ucunun göğsünüzün önündəki lent ölçüsünün qalan hissəsi ilə qarşılaşdığı nöqtəyə baxın. Bu nöqtədəki rəqəm büst ölçüyünüzdür.
   • Ölçümü oxumaq üçün aşağıya baxmayın, çünki bu lentin yerindən sürüşməsinə səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə aynaya baxın.
   • Paltarın köynək kimi biraz daha geniş olmasını istədiyiniz zaman ölçülərə 5 sm əlavə edin. Geyimdən istifadə edərkən həmişə ölçmələri yuvarlaqlaşdırın.
   reklam

Nə lazımdır

• Şerit ölçü
• Güzgü
• Köməkçi