MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq
• Nə lazımdır

Qarışıq və ya ana südü ilə qarışıq qarışdırmaq, kiçik yaşlı uşaqları əmizdirən valideynlərin körpələrinin qatı maddələri öyrənmələri üçün çox vaxt keçididir. Ümumiyyətlə körpələr 4-6 aylıqdan etibarən qarışıq ilə toz yeməyə başlayırlar. Bu yaş həkimin tövsiyəsindən və körpənizin inkişaf mərhələlərindən asılı olaraq dəyişə bilər.

Addımlar

4-dən 1-ci hissə: Körpənin qatı maddələrə hazır olduğundan əmin olun

1. 

   Pediatrınıza və ya ümumi praktikaya müraciət edin. Körpənizə qatı qidalar təklif etməzdən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə danışmalısınız. Doktorunuz körpənizin qatı qidalara dözmək üçün yetərli olub olmadığını təyin edəcəkdir. Bu, körpənizə qatı qidaları bəsləməklə bağlı hər hansı bir sualınızı həkiminizə verə biləcəyiniz zamandır.
   • Bəzi hallarda, körpənin bağırsaq sistemi tam inkişaf etməmiş və ya uşaq doymamış ola bilər ki, bu da çox yeməyə səbəb olur.
   • Bir həkim uyğun olduğunu təyin etmədən əvvəl körpələrə qatı maddələr verməyin.

2. 

   
   
   Körpə 4-6 aylıq olana qədər gözləyin. Körpənizin həzm sistemi təxminən 6 aya qədər taxıl emal etməyə hazır deyil. Körpənizi tez bir zamanda bəsləsəniz, tozu boğaraq ağciyərlərinə çəkməsi riski daha yüksəkdir. Taxılın erkən təsiri də uşağın allergiya inkişaf riskini artıra bilər.
   • Uşaqlar ümumiyyətlə 4 aya qədər toz yeməyi öyrənməyə hazırdırlar. Doktorunuz körpəniz üçün ən yaxşısını təyin etməyə kömək edəcəkdir.
   • Körpənizdə reflü varsa 4-6 aydan əvvəl qarışıqları tətbiq edə bilərsiniz, ancaq əvvəlcə pediatrınızla danışmalısınız.
   • Uşağınız süddən ayırma tozunu diyetasına daxil etməzdən əvvəl bir qaşıq unun necə istifadə olunacağını da bilməlidir.
   • Qatı qidalarla çox tez qidalanan körpələr artıq çəki ala bilərlər.

3. 

   
   
   Körpənizin tələb olunan böyümə mərhələlərinə çatdığından əmin olun. Doğru yaşda olmağa əlavə olaraq, körpəniz taxıllarla tanışlıqdan əvvəl müəyyən mərhələlərə çatmalıdır. Uşaqlar arxada oturmalı, baş və boyuna nəzarət etməli, dirsəklərini dayandıra bilən və yalançı vəziyyətdə özlərini yuxarı qaldırmalı, əllərini və ya oyuncaqları ağzına qoymalı, əyilərək ac olduqda yemək istəmək üçün ağızlarını açmalıdır. və ya bir iştahınız olduqda. Əgər körpəniz 6 aylıqdırsa, lakin hələ bu mərhələlərə çatmayıbsa, körpənizi süddən ayırma tozu ilə tanış etmək istəyə bilərsiniz.
   • Körpənizin bu mərhələlərə çatması vacibdir, çünki bu, körpənin tozunu təhlükəsiz bir şəkildə udmasını təmin edir.
   • Körpələrin təbii itələmə refleksi də vardır, bu halda dilləri dodaqları arasında oturan hər şeyi qaldırır və itələyir. Bu refleks ümumiyyətlə körpənin 4-6 aylığına qədər yox olur. Bu refleks hələ mövcud olduğu müddətdə körpənizi bir qaşıqla bəsləmək çox çətin və çətin olacaq.
   reklam

4-cü hissə: Tozlu qəlyanaltıların bir şüşəyə qarışdırılması

1. 

   
   
   Bir pediatrla məsləhətləşin. Pediatrınızın tövsiyəsi olmadıqca, şüşəyə əlavə toz qarışığı əlavə etməyin. Bu ümumiyyətlə yalnız qastroezofageal reflü xəstəliyi olan uşaqlara aiddir. Körpənizi bir şüşə ilə bir şüşə qidalandırırsınızsa, bir qaşıqla yemək yeməyi öyrənməkdə çətinlik çəkə bilər və eyni zamanda körpənizin həddindən artıq yemək və kilolu olma riskini artırır.
   • Reflü azaltmaq üçün yeməkdən sonra 20-30 dəqiqə körpənizi dik vəziyyətdə saxlayın (məsələn, körpənizi çiyninizdə tutun).
   • Əvvəlcədən hazırlanmış "anti-reflü" formulunu sınayın. Bu reseptlərdə düyü nişastası maddələri var.
   • Körpənizə inək və ya soya südü olmayan bir hipoalerjenik qarışıq verməyə çalışın və geri qayıtmağın yaxşılaşıb-düzəlmədiyinə baxın. Bu düsturu bir-iki həftə verin.
   • Amerika Pediatriya Akademiyası körpələr üçün şüşə ilə qidalanmağı məsləhət görmür. Bununla birlikdə, pediatrınız körpənizi bir şüşə ilə qidalandırmağınıza qərar verməyinizə kömək edəcək ən yaxşı məlumat mənbəyidir.

2. 

   Toz yeməyi şüşəyə qarışdırın. Əvvəlcə hər 6 çay qaşığı qarışıq südünə 1 çay qaşığı toz qarışdırmalısınız. Körpənizi qidalandırmağı planlaşdırmadan əvvəl unu qarışdırın. Qarışıq dayandıqda qalınlaşmağa davam edəcəkdir.
   • Doktorunuz fərqli bir un və süd nisbətini tövsiyə edə bilər.
   • Bir şüşə içində 1 xörək qaşığı toz qəlyanaltı qarışdırmaq olar.

3. 

   Axşam saatlarında körpənizə süd qarışığı verin. Gecə körpənizə qarışıqlı süd verməlisiniz. Bu, körpənin daha uzun müddət yatmasına kömək edəcəkdir, çünki körpə daha uzun müddət doyurulur. Qarışıq süddən daha qalın olacağından, əmzikdəki çuxuru bir az genişləndirmək üçün kəsin.
   • Bütün yeməklərdə uşaqlara toz verməyin. Qəlyanaltı tozunun əsas tərkibi karbohidratdır və qarışıq və ya ana südü ilə eyni qida təmin etmir. Bütün yeməklərdə bir körpə tozu təklif etmək, qəbul etdikləri qida miqdarını azalda bilər.
   • Bir şüşənin əmzikinin üstündə "x" və ya "y" kəsə bilər və ya düstura uyğun olaraq daha böyük bir məmə ala bilərsiniz.

4. 

   Körpənizin reaksiyasını izləyin. Uşağın tozu necə yutduğuna baxın. Qarışıq çox qalın görünsə, uşaq udmaqda çətinlik çəkəcək və yemək yeyərkən yorğun olacaqdır. Uşağınızın kabızlığına və ya çox kilo almağa başladığına diqqət yetirin. Bu təzahürlər un pəhrizinin yan təsirləridir.
   • Müşahidələrinizə əsasən körpənizi qidalandırmaq üçün un miqdarını tənzimləyin.
   • Körpəniz düyü unu yeyərkən qəbizdirsə, onu yulaf ezmesi ilə əvəz edə bilərsiniz.
   • Çocuğunuzun reflyuksunu müalicə edirsinizsə, nəticəni 2 və ya 3 gün ərzində görməlisiniz. Bu vaxt keçibsə və yaxşılaşma yoxdursa, bu, körpəniz üçün həll olmaya bilər.
   reklam

4-dən 3-cü hissə: uşağa bir qaşıq un verin

1. 

   Toz qəlyanaltıları qarışıq südü ilə qarışdırın. Xəmir hazırlamaq üçün paketdəki təlimatları oxuyun. Tipik olaraq, hər 4 xörək qaşığı (60 ml) qarışıq və ya ana südü üçün 1 xörək qaşığı (15 ml) toz qarışdıracaqsınız. Məsələn, övladınız hazırda 8 xörək qaşığı qarışıq yeyirsə, südə 2 xörək qaşığı toz qarışıq əlavə etməlisiniz.
   • Şorba kimi nazik və ya qalın görünənə qədər bir qaşıqla qarışdırın.
   • Əvvəlcədən paketlənmiş bir formuldan istifadə edirsinizsə, paketdəki göstərişlərə uyğun olaraq qarışdırın. Bir çox tozun yalnız su əlavə etməsinə ehtiyac var.

2. 

   Körpəniz qarışığını bir qaşıqla bəsləyin. Qarışıq yalnız süd qədər incə olmasına baxmayaraq körpənizi kiçik bir qaşıqla bəsləməlisiniz. Bir qaşıqla yemək yeyərkən uşaqlar həddindən artıq yemək və çox kalori istehlakından çəkinəcəklər.
   • Uşaqlar şüşədən süd içməyə vərdiş edirlər və instinktiv olaraq şüşədəki südün miqdarına görə nə qədər olduğunu biləcəklər. Ancaq daha çox unla uşağın yeməyi nə vaxt dayandıracağını bilməsi çətin ola bilər.

3. 

   Başlarkən az miqdarda təklif edin. Körpənizin ilk süddən ayırma yeməyi seyreltilməlidir, sonra tədricən qalınlaşdıra bilərsiniz. Əvvəlcə körpənizə ana südü və ya şüşə yeminin sonunda 1 çay qaşığı (5 ml) qarışıq yedizdirin, sonra hər gün tədricən 1-4 xörək qaşığı (15-60 ml) qarışıq əlavə edin. iki dəfə. Bu proses körpənin udma qabiliyyətini inkişaf etdirməsinə kömək edəcəkdir.
   • Qaşıq körpəni taxılın qoxusunu alması və dadına baxması üçün dodaqlarının yanına qoyun. Körpə əvvəlcə yeməyə bilər.
   • Körpəniz süddən çıxarma qarışığını bəyənmirsə və ya yeməkdən imtina edirsə, ertəsi gün onu yenidən qidalandırmağa çalışın. Daha çox seyreltmə də edə bilərsiniz.
   • Təbii refleks səbəbi ilə uşaqlar yəqin ki, tozu dalğalara tüpürəcəklər.
   • Bir çay qaşığı toz ilə ana südü və ya şüşə ilə qidalandırmağa çalışın və sonra əmizdirməyə davam edin.
   • Körpəniz süddən çıxarma tozuna 3-5 gün ərzində dözdükdə daha qalın xəmir hazırlamağa başlaya bilərsiniz.
   • Çocuğunuz ilk bir neçə dəfə pudra sınadıqdan sonra qusa bilər, ancaq narahat olmayın; Ertəsi gün körpənizi təkrar yeməlisiniz.

4. 

   Allergiya simptomlarına diqqət yetirin. Sütdən təmizlənməyə qarşı allergiyası olan körpələrdə qaz, qusma və ya ishal ola bilər. Körpənizdə yuxarıda göstərilən əlamətlərdən birinin olduğunu görsəniz, süd verməyi dayandırın və həkiminizlə danışın. Övladınız yemək yeyəndən sonra üşüyürsə və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, dərhal həkimə aparın.
   • Bir ailədən birinin alerjisi, ekzeması və ya astması varsa, uşaqlarda allergiya riski daha yüksəkdir.
   • Körpənizin toz qidaları və qatı qidaları bəsləməsi mövzusunda həkiminizlə danışdığınız zaman ailənizin qida allergiyası tarixçəsi haqqında doktorunuzla danışın.
   reklam

4-cü hissə: Alternativ bir qəlyanaltı istifadə etməyi düşünün

1. 

   Düyünün tərkibindəki arsenikdən çəkinin. Sütdən kəsilən düyü ununun çoxu işlənmiş ağ düyüdən hazırlanır. Düyü, digər taxıllara nisbətən daha çox arsenik tərkibinə malikdir. Arsenik bir kanserojendir və gələcəkdə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Övladınızın arseniklə qarşılaşmasından narahat olursunuzsa, digər taxıllardan (məsələn, yulaf, quinoa, buğda və arpa) hazırlanan süddən ayırma tozunu seçə bilərsiniz.
   • Bütün taxıllar uşağın arsenik məruz qalma riskini azaltmaqla yanaşı, ağ düyü unundan daha çox lif və qida verir.
   • Amerika Pediatriya Akademiyası düyü ununun əvəzinə yulaf ununu tövsiyə edir.

2. 

   Övladınızı digər qidalarla tanış edin. Uşaqlar üçün un ən populyar qida olsa da, başqa qidalar da təklif edə bilərsiniz. Kıyılmış ət və püresi tərəvəzlər də uşağın ilk qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər. Püresi avokado və bişmiş armud da ilk dəfə qatı qidalar təklif edərkən yaxşı seçimdir.
   • Tozlu qəlyanaltı körpələr üçün ənənəvi bir qidadır, ancaq ilk qidalandırdığınız zaman digər qatı qidaları seçmək yaxşıdır.
   • Hansı qatı qidanı seçsəniz, tərkibində şəkər və duz olmadığından əmin olun.
   • Hər dəfə uşağınıza yeni bir yemək əlavə etmədən əvvəl iki-üç gün gözləyin.
   reklam

Məsləhət

• Əmin deyilsinizsə və ya suallarınız varsa, pediatrınıza müraciət edin.

Xəbərdarlıq

• Pediatrınızın göstərişi olmadıqca, şüşədə qarışıqla qarışdırılmış körpə qarışığı verməyin. Bir körpənin qarışığını bir şüşədə qidalandırmaq boğulma və həddindən artıq yemək kimi təhlükələrə səbəb ola bilər.

Nə lazımdır

• Hazırlanmış qarışıq və ya ana südü
• Yemək üçün un
• Qaşıq balası
• Kiçik qab