MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Oral rehidratasiya duzu (ORS) şəkər, duz və təmiz sudan hazırlanmış xüsusi bir məhluldur. Bu həll ishal və ya qusma səbəbiylə itirilən suyun əvəzinə kömək edir. Tədqiqatlar ORS-nin dehidratasiya müalicəsində venadaxili mayelərin hidratlanmasında təsirli olduğunu göstərdi. Pedialyte®, Infalyte® və Naturalyte® kimi qabaqcadan hazırlanmış ORS həllərini satın ala bilərsiniz. Bu məhlulu evdə etmək üçün təmiz su, duz və şəkərdən də istifadə edə bilərsiniz.

Addımlar

Metod 2-dən 1-i: Öz-özünə qarışdırılan ORS həlli

1. 

   Əllərin yuyulması. Solüsyon hazırlamadan əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Əlinizdə təmiz bir şüşə və ya şüşə olduğuna əmin olun.

2. 

   
   
   Tərkibi alın. ORS həllini vermək üçün sizə lazımdır:
   • Yemək duzu (koser duzu, yodlaşdırılmış duz və ya dəniz duzu kimi)
   • Təmiz su
   • Qum şəkər və ya şəkər tozu

3. 

   
   
   Quru maddələri qarışdırın. Yarım çay qaşığı xörək duzu və 2 çay qaşığı şəkəri təmiz bir qaba qoyun. Ya dənəvər şəkər, ya da şəkər tozu istifadə edə bilərsiniz.
   • Ölçmə qaşığınız yoxdursa, bir ovuc şəkər və bir çimdik duzundan istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bu doğru deyil və edilməməlidir.

4. 

   
   
   1 litr təmiz içməli su əlavə edin. Bir litr ölçə bilmirsinizsə, 5 stəkan su ölçün (hər biri təxminən 200 ml). Yalnız təmiz sudan istifadə edin. Suyu şüşə qabda və ya təzə qaynadaraq soyumağa icazə verilir.
   • Yalnız sudan istifadə etdiyinizə əmin olun. Süd, bulyon, şirələr və ya sərinləşdirici içkilər istifadə edilə bilməz, çünki ORS həllini təsirsiz hala gətirəcəkdir. Şəkər əlavə etməyin.

5. 

   Yaxşı qarışdırın və için. ORS tozunu suya qarışdırmaq üçün bir qaşıq və ya bir çırpıcı istifadə edin. Təxminən bir dəqiqə davamlı qarışdırmaqdan sonra həll tamamilə həll olacaqdır. İndi içə bilərsiniz.
   • ORS məhlulu soyuducuda 24 saat saxlanıla bilər. Daha uzun müddət saxlamayın.
   reklam

Metod 2-nin 2-si: ORS həllinin anlaşılması

1. 

   ORS qəbul etməyiniz lazım olduqda həkiminizə müraciət edin. Şiddətli ishal və ya çox qusma ilə qarşılaşsanız, bədəniniz susuzlaşacaq və susuzluğa səbəb olur. Bunu etsəniz, hiss edəcəksiniz: susuzluğun artması, ağızda quruluq, yuxululuq, daha az sidik ifrazı, tünd sarı sidik, baş ağrısı, dəri quruluğu və başgicəllənmə. Bu simptomlardan hər hansı birinin qarşılaşması halında həkiminizi axtarın. Bu simptomlar ciddi deyilsə, sizdən ORS həllini istifadə etməyiniz istənə bilər.
   • Müalicə olmadan dehidrasiya ağırlaşacaq. Şiddətli dehidrasiya simptomlarına aşağıdakılar daxildir: ağız və dəri çox qurudur, qaralır və ya qəhvəyi olur sidik, dəri elastikliyini itirir, yavaş nəbz, batmış gözlər, qıcolmalar, bədən gücünün itirilməsi və hətta komada olmaq Sizdə və ya baxdığınız insanda bu cür ciddi dehidrasiya əlamətləri varsa, dərhal təcili yardım çağırın.

2. 

   ORS həllinin ciddi dehidrasiyanı necə müalicə etdiyini öyrənin. ORS həlli itirilmiş duz tərkibini əvəz etmək və bədənin suyu udma qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yaradılmışdır. Susuzlaşmanın başlanğıcında ORS almalısınız. Bu məhlulun əsas məqsədi bədəni hidratlaşdırmaqdır. ORS qəbul edərək vaxtından əvvəl dehidrasiyanın qarşısını almaq müalicə almaq vaxtından daha asandır.
   • Şiddətli dehidrasiya xəstəxanaya yerləşdirmə və IV rehidrasiya tələb edəcəkdir. Lakin erkən aşkarlandığı təqdirdə ORS suyu evdə yüngül dehidrasiyanı müalicə etmək üçün hazırlana bilər.

3. 

   ORS-lərin necə alınacağını öyrənin. Gün ərzində kiçik ORS suyundan yudumlayın. Bu məhlulu yemək yeyərkən içə bilərsiniz. Qusursan, ORS qəbul etməyi dayandır. 10 dəqiqə gözləyin və sonra yenidən için. Bir körpəyə və ya kiçik bir körpəyə əmizdirirsinizsə, ORS ilə müalicə zamanı ana südünə davam etməlisiniz. Diareya dayananadək ORS qəbul edə bilərsiniz. Aşağıdakı məlumatlar istifadə ediləcək ORS həllinin dozasını göstərir:
   • Körpə və körpələr: 24 saat ərzində 0,5 litr ORS suyu
   • Gənc uşaqlar (2 ilə 9 yaş arası): 24 saat ərzində 1 litr ORS suyu
   • Uşaqlar (10 yaşdan yuxarı) və böyüklər: 24 saat ərzində 3 litr ORS suyu

4. 

   Əgər ishal varsa həkiminizə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin. Semptomlar ORS suyunu içdikdən bir neçə saat sonra yox olmalıdır. Nə qədər çox sidik ifraz etsəniz, sidik açıq sarı rəngdə və şəffaf olacaqdır. Semptomlar yaxşılaşmırsa və ya aşağıdakılardan biri görünsə, dərhal həkimə müraciət edin:
   • qanlı ishal və ya qara-qara nəcis
   • davamlı qusma
   • yüksək hərarət
   • şiddətli dehidrasiya (başgicəllənmə, letargiya, batmış gözlər, 12 saat sidik etməmək)
   reklam

Məsləhət

• Diareya ümumiyyətlə üç-dörd gündən sonra dayanır. Əsl təhlükə, uşağın bədənində su və qida çatışmazlığı, qidalanma və dehidrasiyaya səbəb olur.
• Uşağınızı mümkün qədər çox içməyə təşviq edin.
• Bir eczanədən paketli ORS tozu ala bilərsiniz. Hər paketdə bir içki üçün 22 q toz var. Həll etmək üçün paketdəki təlimatları izləyin.
• Banan, düyü, alma suyu və tostdan ibarət olan pəhriz, ishaldan qurtulmanıza kömək edəcək və bəzi hallarda susuzluğu məhdudlaşdıracaq, çünki bu qidalar həzm olunur. .
• Diareyiniz varsa, sink əlavə etməyi düşünün. Diareyadan sonra 10-14 gün ərzində gündə 10 mq-dan 20 mq sink qəbul edə bilərsiniz. Bu yolla bədəndəki sink tərkibini doldurur və xəstəliyin ağırlaşmasının qarşısını alır. Sink istiridyə və xərçəng, mal əti, möhkəmləndirilmiş dənli bitkilər və bişmiş lobya kimi dəniz məhsullarında olur. Bu qidalar faydalı ola bilər, lakin ağır ishal nəticəsində itkini kompensasiya etmək üçün əlavə sink tələb olunur.

Xəbərdarlıq

• Həmişə qarışdırmaq üçün istifadə olunan suyun təmiz olub olmadığını yoxlayın.
• Diareya bir həftədən sonra keçmirsə, həkiminizə və ya tibb mütəxəssisinizə müraciət edin.
• Bir həkim və ya səhiyyə işçisi təyin etmədiyi təqdirdə, ishal olan bir uşağa heç vaxt həb, antibiotik və ya digər dərman verməyin.