Müəllif:
Robert Simon
Yaradılış Tarixi:
21 İyun 2021
YeniləMə Tarixi:
24 İyun 2024
MəZmun
Patoloji yalançılar, qarşısıalınmaz bir vərdiş olaraq yalan danışan və ya hekayələr toxuyanlardır. Reallıqda tam olaraq yaşamayacaqlar və yalanlarına inanırlar, əksər hallarda aşağı hörmətlərini kompensasiya etmək üçün. Patoloji yalançını tapmaq üçün həddindən artıq göz təması kimi davranışlarına və bədən dilinə diqqət yetirin. Həm də hekayələrindəki uyğunsuzluğa diqqət yetirin. Dərmanlar və davamlı olmayan əlaqələr tarixi kimi problemlər də patoloji yalançının mümkün əlamətləridir.
Addımlar
Metod 3-dən 1: Davranışı müşahidə edin
Şübhəli ifadələrin mahiyyətini nəzərdən keçirin. Bir dostunuzun, ailə üzvünüzün və ya iş yoldaşınızın həqiqətləri şişirtmə vərdişinə sahib olduğundan şübhələnə bilərsiniz. Şübhəli ifadələrini süzgəcdən keçirin və bu yalanların ümumi cəhətlərini nəzərdən keçirin. Patoloji yalançılar cansıxıcılıq və ya inamsızlıq üzündən simpatiya axtarmağa yalan danışa bilərlər. Yalan danışmağın bu qədər cazibədar olmağının bir səbəbi, fərqləndiklərini hiss etməmələri ola bilər. "Kainatın mərkəzi" olmalı olduqlarını və bunun reallaşması üçün hər şeyi edəcəklərini hiss edirlər. Bu maraq güclənir və yalanlar onları diqqət mərkəzinə gətirmək üçün daha da böyüyür.
- Bəzi patoloji yalançılar bir vəziyyətdə simpatiya tapmağa çalışırlar. Ağrıları və ya xəstəlikləri şişirtdirə bilər və ya icad edə bilər, ya da həyatlarındakı kiçik problemləri dinləyicilərinin ürəyini çəkmək üçün əsassız olacaq dərəcədə şişirə bilər.
- Patoloji yalançılar da çox vaxt özlərinə hörmət etmirlər. Tez-tez imiclərinin mövcud olduğundan daha vacib görünməsi üçün yalan danışırlar. Həyatlarının təsirli və dəyərli görünməsi üçün şəxsi və ya peşə həyatındakı nailiyyətləri şişirtə bilər. Bu vəziyyətdə, başqalarını aldatmaqdan daha çox özlərini inandırmaq üçün yalan danışa bilərlər.
- Bəzi insanlar sadəcə cansıxıcı olduqları üçün yalan danışırlar. Faktlar uyduracaq və başqalarına zərər vermək üçün hekayələr uyduracaqlar. Bu drama səbəb olacaq və həyatlarında cansıxıcılığı azaldır.
- Bəzi yalançılar özləri barədə şişirdilmiş hekayələr danışaraq başqalarının diqqətini cəlb edə bilərlər. Bu görüntüyü saxlamaq üçün daha böyük və mürəkkəb yalanlar haqqında düşünməyə davam edə bilərlər.
Başqalarının hekayələrini dinləyin. Patoloji yalançılar tez-tez yalan danışarkən tutula bilər. Tez-tez birinin hekayəsini öz başına gəlmiş kimi izah etdiklərini eşidə bilərsiniz. Onların hekayəsi tanış səslənirsə, bir yerdə eşitdiyinizi düşünüb durun.- Patoloji yalançının bir dostunun və ya sevdiyinin hekayəsini danışdığını eşidə bilərsən. Ayrıca filmlərdəki və ya televizordakı hekayələri yenidən izah edə bilərlər. Bu hekayələr versiyalarında duzla təcrübələnə bilər.
- Məsələn, həmkarınız tanış səslənən bir hekayə danışır, ancaq eşitdiyinizə əmin deyilsiniz. Sonra xəbərdə eyni hekayəni eşidirsən. İş yoldaşınız patoloji yalançıdırsa, çox güman ki, hekayəni xəbərlərdən götürüb sanki öz hekayələri kimi izah etdilər.
Şəxsin suallardan yayınmasına diqqət yetirin. Dindirildikdə patoloji yalançı cavab verməkdən yayınmağa çalışa bilər. Çox ağıllı insanlardır, buna görə cavab verdiklərini düşünə bilərsən, amma həqiqətən vermədilər.- Məsələn, dostunuz sadəcə ən yaxşı dostu ilə dava etdiyini bildirdi. Bu dostunuzla da problem yaşayırsınız və münasibətlərdə tez-tez problemi olub olmadığını düşünürsünüz. Yalnız hekayəni danışan adama "Niyə Thanh ilə bir-birinizlə danışmırsınız?"
- O adam "bir il çətinliklə danışdıq" kimi cavab verə bilər. Bu, doğru suala cavab vermədiyi deməkdir. Birbaşa suallardan yayındı. Məsələn, "Thanhın mənə dəfələrlə etdiyiniz kimi ağaclara çıxmasına icazə verdinizmi?" Kimi suallar verəndə. Cavab verə bilər: "Məni elə adam hesab edirsən?"
Manipulyativ davranışa baxın. Patoloji yalançılar başqalarını manipulyasiya edən mütəxəssislərdir. İnsanları yalanlarından yayındırmaq üçün çox vaxt araşdırma aparırlar. İnsanın sizinlə necə əlaqədə olduğuna diqqət yetirin. Yəqin ki, incə manipulyasiya tapacaqsınız.- Bu insanlar cinsi cazibəni tez-tez duyğuları idarə etmək üçün bir vasitə kimi istifadə edirlər. Patoloji yalançı biri sizi cəlb edirsə, sorğu-sual etdikdə özünü flört kimi göstərə bilər.
- Həm də sizin haqqınızda diqqətlə öyrənəcəklər və astananızın nə olduğunu biləcəklər. Patoloji yalançılar insanların hansı yalanlara inanacağını bilməkdə çox yaxşıdır. Məsələn, xəstəlikləri ilə bağlı yalanlara inanmadığınızı bilə bilər, ancaq təsirli hekayələrinə inanırlar. Başqaları ilə ağrı hekayələri uydurduqlarını eşidirsən, ancaq səninlə xəstəlikləriniz barədə danışmayacaqlar.
Yalançı olduqda necə reaksiya verdiklərinə baxın. Bütün patoloji yalançılar eyni deyil. Ancaq əksəriyyəti yalançı olduqda yaxalananda şiddətli reaksiya göstərəcəklər. Yalan ittihamlarına cavab verərkən kimsə qəzəbli görünürsə, ehtimal ki, patoloji yalançı ilə qarşılaşırsınız.
- Patoloji yalançılar çox vaxt çox müdafiə mövqeyinə sahibdirlər. Yalanlarına haqq qazandırmaq üçün kimisə günahlandıra bilərlər. Məsələn, "bossumuz çox çətin olduğu üçün bunu deməliyəm."
- Bir də əvvəlkini ört-basdır etmək üçün başqa bir yalan düşünə bilərlər. Məsələn, “Bəli, bu pulu maşını düzəltmək üçün istifadə etdim, eyni zamanda bu pulun yarısını yeməyə xərclədim. Mağazanın yanında dayandığımı söyləməyi unutdum ”.
- Yalana qapıldıqlarında hirslənə və simpatiya yaratmaq üçün təkrar-tək ağlamağa başlaya bilərlər.
- Onların ruhi sağlamlıq tarixçələrini nəzərdən keçirin. Yalançı hərəkət sərhəd şəxsiyyəti, depressiya, bipolyar pozğunluq və narsisist şəxsiyyət pozuqluğu kimi bir sıra ruhi sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilə bilər. Bu insanlara yaxınsınızsa, ehtimal ki, onların ruhi sağlamlıq problemləri ilə əlaqəli tarixçələrini biləcəksiniz və onları lazımi dəstəyi axtarmağa təşviq edəcəksiniz.
- Yalançı davranışlarında nümunələr tapmaq üçün onların ruhi sağlamlıq tarixlərindən istifadə edə bilərsiniz. Yalnız müəyyən şərtlər altında yalan danışırlar? İmiclərini dəyişdirməyə və başqalarını yalanlarla təsir etməyə çalışırlar? Yoxsa müəyyən vəziyyətlər barədə danışmaqdan çəkinmək üçün yalan danışırlar?
Metod 3-dən 2: Bədən dilinə baxın
Göz təmasına diqqət yetirin. Bir çox insan patoloji yalançıların gözlə əlaqə qurmaqdan qorxduqlarını düşünür. Bununla birlikdə, tipik yalançılar gözlə təmasdan qaça bilsələr də, bu çox vaxt patoloji yalançılar üçün doğru deyil. Əksinə, həddindən artıq göz təması qurduqlarını tapa bilərsiniz. Bu, yalançının etibarlı görünməyə çalışdığı davranışdır.
- Yalançı danışarkən sənə baxmağı dayandıra bilməz. Normal söhbətdə insan zaman zaman tamamilə başqa tərəfə baxa bilər. Bununla birlikdə, patoloji yalançı söhbət boyunca sizə baxacaq.
- Şəxsin yalan danışdığına dair çox cüzi əlamətləri də görə bilərsiniz. Gözlərindəki şagirdlər genişlənə bilər və ya yavaş-yavaş qırpılır.
Şəxsin həddindən artıq rahat göründüyünə diqqət yetirin. Normal insanlar yalan danışdıqda bir az sarsıla bilər və narahatlıq əlamətləri göstərə bilər. Digər tərəfdən patoloji yalançı, yalan danışmaqda özünü günahkar hiss etmir. Nəticə olaraq, çox vaxt yalan danışmaqla çox rahat görünürlər. Əslində, patoloji yalançılar tez-tez rahat və ünsiyyətli bir görünüşə sahibdirlər. İnsanın yalan danışdığını bilsəniz də, tipik stres və ya narahatlıq əlamətləri göstərməyəcəkdir.
- Məsələn, bir həmkarınızın naharda bir hekayə danışdığını eşidirsiniz. Bundan sonrakı fasilədə şübhələndiyiniz şəxsin öz başına gəlmiş kimi hekayə danışdığını görəcəksiniz.
- İnsanın yalan danışdığını bilirsiniz, amma deyəsən əhəmiyyət vermirlər. Hekayəni gərginlik və ya gərginlik əlaməti göstərmədən izah etdilər, əksinə özlərini çox rahat hiss etdilər. Yalnız o hekayəni bilməsəniz, şübhə etməzdiniz.
Səsə diqqət yetirin. Səs tonundakı kiçik dəyişikliklər yalan danışa bilər. Bütün patoloji yalançılar deyil, bəziləri də var. Səs dəyişikliyi, başqa bir təzahürlə birləşdirilərsə, patoloji yalançı olduğunu göstərə bilər.
- Səs tonunda cüzi bir dəyişiklik hiss edə bilərsiniz. Səslərindəki tembr yalan danışarkən normaldan daha yüksək və ya daha aşağı ola bilər.
- İnsan danışarkən dodaqlarını yalayır və ya su içə bilər. Yalançı stres adrenalin səviyyəsini artıra bilər və ya səs tellərini daraldar və susuzluğa səbəb olar.
Gülüşlərinə baxın. Patoloji yalançılar yalan danışarkən xarakterik bədən dillərini nümayiş etdirə bilməzlər, ancaq saxta bir təbəssümlə qarşılaşacaqlar. Səmimi təbəssümlərin saxtalaşdırılması çox vaxt çətindir, buna görə ağızlarına diqqət yetirin. Dürüst bir təbəssüm bütün üzünüzə təsir edəcəkdir. Bu vaxt saxta təbəssüm yalnız ağız küncündə bir dəyişiklik göstərdi. reklam
Metod 3-dən 3: Şəxsin risk faktorlarını qiymətləndirin
Gizli vərdişləri öyrənin. Şəxsin maddə asılılığı, qumar, çox yemək və ya digər dağıdıcı davranışlarla bağlı bir problemi varsa, ehtimal ki, onlar da patoloji yalançıdırlar.
- Məsələn, bir şirkət ziyafətində bir həmkarınızın həddindən artıq alkoqol içdiyini görə bilərsiniz. Həm də kimsə barda olmadıqda öz şərablarını tökə bilər və ya cibində düz bir şüşə şərab da götürə bilər.
- Və ya bəlkə naharda bir iş yoldaşını görmürsən, amma bəzən ofislərində yemək tapırsan. Yemək vərdişləri mövzusunda çox gizli ola bilər və tez-tez həmkarları ilə yemək yeməyə çıxmaqdan imtina edirlər.
Reallıqda yaşadıqlarını düşünün. Patoloji yalançılar tez-tez real həyatdan qopur. Dəfələrlə öz yalanlarına inanırlar. Özləri və qabiliyyətləri haqqında aldanmış ola bilərlər.
- Patoloji yalançılar əhəmiyyətlərini şişirtməyə meyllidirlər. Çox kiçik bir şeyi bir müdirin iltifatı kimi böyük bir uğur kimi görə bilərlər. İltifatı izah edərkən onun əhəmiyyətini şişirtə bilərlər.
- Patoloji yalançı əsas həyat bacarığından məhrum ola bilər, lakin onları problem kimi görmür.
- İnsanın həqiqətə təhrif olunmuş bir baxışı varsa, dediklərinə həqiqətən inana bilər. Bu, bütün patoloji yalançılara tamamilə aid olmasa da, insanın pis niyyətlə yalan danışmaması ehtimalını da nəzərə almalısınız.
Şəxsin başqaları ilə münasibətlərini düşünün. Patoloji yalançılar çox vaxt davamlı olmayan əlaqələrə sahibdirlər. Bildiyiniz əlaqələr tarixçələrini nəzərdən keçirin. Qeyri-sabitliyin xəbərdaredici əlamətlərinə diqqət yetirin.
- İnsanın davamlı bir dostluğu və sevgisi varmı? Münasibətlərin düşməsi və davamlı ən yaxın dostunuzun olmaması patoloji yalançının təzahürü ola bilər.
- Şəxs ailəsindən ayrı düşə bilər.
Şəxsin karyerası haqqında məlumat əldə edin. Patoloji yalançı, bir çox karyeranı öz tərcümeyi-hallarına yaza bilər. Lakin bunların əksəriyyəti qısamüddətli işdir. Həm də bu işlərin niyə daimi karyeraya çevrilmədiyi sualına cavab verməkdən çəkinirlər.
- Məsələn, patoloji yalançı uzun bir davam edə bilər. İçindəki işlərin əksəriyyəti qısamüddətlidir. Onlardan karyeralarını soruşsanız, cavab verməkdən çəkinirlər.
- Bəzi hallarda, patoloji yalançılar məşğulluqdakı ani dəyişikliklər səbəbiylə dəfələrlə yerlərini dəyişə bilərlər. Patoloji yalançılar tez-tez işəgötürənləri ilə "lövhə oyununu keçər".
Məsləhət
- Patoloji yalançı ilə danışarkən heç vaxt tutarlı bir hekayə eşitməyəcəyinizi anlayın.
- Patoloji yalançıların hekayələrini maraqlı etmək üçün çox vaxt dediklərinə əlavə etdiyini unutmayın.
- Birinin sənə yalan danışmaqda davamlı davranışı da bir növ hörmətsizlikdir - etibar edə biləcəyiniz və ya həqiqi dost hesab edə biləcəyiniz biri deyil.
- Əgər insanla maraqlanırsınızsa, onlara mükəmməl kimi davranmaq məcburiyyətində qalmadıqlarını xatırlatmağa davam edin. Həyatdakı bəzi səhvlərinizi və uğursuzluqlarınızı sadalayın.
- Bəzən insanlar xəcalət və xəcalət və ya anlaşılmazlıq üzündən özlərinə belə yalan danışırlar. Bu, qısa müddətli münasibətlər və qeyri-sabit karyeralar üçün bir açıqlama ola bilər. İnsan bunu gizli saxlaya bilər və şəxsən danışmaq istəmir.
Xəbərdarlıq
- Birini yalan danışmaq üçün terapiya axtarmağa təşviq edə bilərsiniz, ancaq onu məcbur edə bilməzsiniz. Əslində, patoloji yalançı üçün yalanının problem olduğunu qəbul etmək çox çətindir; özləri qərar versinlər.
- Bir şəxsin qanunsuz bir əməli ört-basdır etmək üçün yalan danışdığından şübhələnirsinizsə, səlahiyyətli orqanlara hesabat verməyi düşünün.
